（優選）工廠中暑的預防與急救第一頁，共三十四頁。

中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害癥狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急癥。一、定義第二頁，共三十四頁。第三頁，共三十四頁。西安持續高溫2人中暑死亡第四頁，共三十四頁。重慶高溫發生火災,官兵救火中暑第五頁，共三十四頁。運動員中暑第六頁，共三十四頁。中暑暈倒路面成重度燙傷第七頁，共三十四頁。二、散熱的方式人體適宜的外界溫度是20-25?c,相對濕度為40%-60%，通過以下方式散熱：1.輻射是散熱最好途徑。氣溫15-25?c時，輻射散熱約占60%，散熱最多部位是頭部（約50%），其次為手及足部。溫度33?c時，輻射散熱降至零。2.傳導與對流通過對流,接觸和靠近皮膚的冷空氣變暖,變熱的熱物質分子離開,而較冷的物質分子則取而代之,逐漸又變熱,如此反復進行。水傳導較空氣快240倍。3.蒸發每蒸發1g水,可散發2.4kj(0.58kcal)的熱量。第八頁，共三十四頁。三、中暑的原因在高溫作業的車間工作，如果再加上通風差，則極易發生中暑；農業及露天作業時，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中濕度的增強易誘發中暑；在公共場所、家中，人群擁擠集中，產熱集中，散熱困難。再加上人呼吸的二氧化碳濃度增高，如果空氣中二氧化碳濃度高至0.7％～1％時，使人的嗅覺神經麻痹、呼吸急促、身體抵抗力低下，導致中暑發生。第九頁，共三十四頁。中暑的分類一.熱痙攣人在高溫環境中，身體會大量出汗，丟失大量鹽分，使血液中的鈉含量過低，引起肌肉痙攣.二.熱衰竭由于水鹽的大量丟失,使得有效循環血量明顯減少,發生低血容量休克.集體為了散熱,心輸出量大大增加,使得心血管系統的負荷加重,導致心血管功能不全或周圍循環衰竭.三.熱射病如果人們在烈日下活動或停留時間過長，直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始只有頭部溫度增加,但體溫不一定升高.第十頁，共三十四頁。中暑表現在中暑的時候也有輕重不同的臨床表現，高溫環境下，人們首先可以出現“先兆中暑”，這時如果及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。第十一頁，共三十四頁。中暑的表現先兆中暑：高溫下出現大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發麻等，體溫不超過38℃。

第十二頁，共三十四頁。中暑的表現輕度中暑：上述癥狀加重，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白，大汗，皮膚濕冷，脈搏細弱，心率快，血壓下降等呼吸及循環衰竭的癥狀及體征。

第十三頁，共三十四頁。中暑的表現重度中暑：（l）中暑高熱：開始有先兆中暑癥狀，以后出現頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅，皮膚干熱。血壓下降，呼吸急促，心率快。體溫在40℃以上。（2）中暑衰竭：表現為面色蒼白，皮膚濕冷，脈搏細弱，血壓降低，呼吸快而淺，神志不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右。第十四頁，共三十四頁。四、預防中暑的招法

1.喝水：喝的時候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝溫開水，不要喝冰水；要定時飲水，不要等口渴時再喝；要喝燒開過的水，不要喝生水；要喝新鮮溫開水，不要喝“陳”水；還可以多喝加淡鹽的溫開水。第十五頁，共三十四頁。

2.喝一些稀釋的電解質飲料：要遠離酒精、咖啡因和香煙。預防中暑的招法第十六頁，共三十四頁。預防中暑招法3.慢慢地適應氣溫的轉變：從事戶外活動的時候要放慢速度，不要逞能。第十七頁，共三十四頁。預防中暑招法4.及時散熱：當過于炎熱的時候應該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發幫助散熱。第十八頁，共三十四頁。

5.留意體重變化：中暑有可能導致身體在連續幾天內逐漸虛脫，所以如果出現體重在數天內直線下降的情況，應加以留意。預防中暑招法第十九頁，共三十四頁。

6.外出戴帽子：夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發量不多的人。預防中暑招法第二十頁，共三十四頁。

7.外出不要打赤膊：以免吸收更多的輻射熱，通風的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。預防中暑招法第二十一頁，共三十四頁。

8.穿淺色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。預防中暑招法第二十二頁，共三十四頁。

9.多吃各種瓜類：冬瓜利尿消炎、清熱解毒；絲瓜解暑祛風、化痰涼血；苦瓜祛暑清心；黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物，降低膽固醇；南瓜補中益氣，消炎止痛。10.多吃涼性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。

11.多吃苦味菜，有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。預防中暑招法第二十三頁，共三十四頁。12.多洗澡：幫汗水離開人體。預防中暑招法第二十四頁，共三十四頁。

13.保證充足睡眠：合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。預防中暑招法第二十五頁，共三十四頁。

入了伏，要避暑，心中要有四個“數”；天氣預報常常聽，科學數據記心中。預防中暑招法第二十六頁，共三十四頁。

氣溫指數：研究表明，盛夏的氣溫每升高1℃，都可能對體弱者或老年人產生不良影響，因而氣溫的高低本身就有警示作用。比如33℃時，人就會有熱的感覺，這是防暑降溫的起始溫度。35℃時，人體賴以散熱的輻射、對流、傳導形式逐漸減弱或停止，蒸發(出汗)便是最重要乃至惟一的散熱方式。因此，此時應及時補足水分及鉀、鈉、鎂等電解質。預防中暑招法第二十七頁，共三十四頁。37℃，一級警報！此溫度下人可能因大量出汗而出現脫水或電解質紊亂。38~39℃，二至三級警報！一些人，特別是體質較弱者的心肺會不堪重負，可能出現意外，這時應該進行物理降溫和藥物防護。醫學專家認為，當氣溫升高到38℃，或雖然氣溫是35℃，但濕度過大時，便是可能發生中暑、心腦血管意外的天氣。這種天氣狀況下，人的皮膚血流量會增加3倍以上，心輸出量增加50%~70%，因而可以使心衰的發生率增加1倍，使心臟病的死亡率增加1.5倍。預防中暑招法第二十八頁，共三十四頁。中暑指數：有的電臺、電視臺在進行氣象預報時，同時報告中暑指數。中暑指數分5級，到了第4或第5級，即“易中暑”或“極易中暑”時，人們就該采取相應措施以防中暑了。預防中暑招法第二十九頁，共三十四頁。

疾病風險指數：有的電臺、電視臺在進行氣象預報時，常報告疾病風險指數。疾病風險也分為5級：少、偏少、一般、偏多、多。疾病包括呼吸道感染、哮喘、腦溢血、腦梗死、高血壓、冠心病、心肌梗死等八種常見病。當聽到這些疾病的風險指數是“偏多”或“多”時，應倍加防范。預防中暑招法第三十頁，共三十四頁。

室內調節最佳溫度:根據日本醫學專家的研究，最適宜的室內空調溫度是：穿西裝打領帶，最適宜的平均溫度為24.4℃；上著短袖襯衣，下著薄面料裙、褲的女子，適宜溫度為27.8℃，男女平均有2—3℃的差別。總的來說，最適宜的空調溫度為27—28℃，不應低于24℃。此外，室內溫度還應隨室外溫度的變化進行調整，以室內外溫差小于5℃為宜。預防中暑招法第三十一頁，共三十四頁。五、中暑的急救一、移.迅速將病人移至陰涼、通風的地方，解開衣