1、我:課程通知 3味藥趕走“全身無力” 讓你充沛如超人做完家務疲憊無力，竟然連說話都沒力氣大病初愈或感冒發燒后四肢無力，渾身疼痛，竟然連飯都吃不下去不要“全身無力”，我要精力滿滿迎接新生活如果你有以上癥狀困擾，請收聽今晚7:30的學中醫公益課堂，劉老師為大家揭不可小覷的“全身無力”，到底如何分辨問題的嚴重，怎么通過古經方調理？敬請期待狗年第一課，劉洋老師將代領群友全力以赴迎接健康美滿生活！我:問：氣血不足為什么會導致肌肉疼，渾身難受?答：人體內的氣叫陽氣，他巡行到體表的時候叫衛氣。血叫營，氣叫衛，所以營衛失和就是氣血在身體內存在著先天性的不足，尤其是流經到體表過程中，有一定的損傷，如果到體表有一

2、定的損傷的話就導致體表的筋脈失養，所以臉色蒼白，有時候肌肉酸疼，所有這就導致干活就能累著。我:桂枝人參新加湯桂枝9克、 生白芍12克、炙甘草6克、 人參6克、生姜12克、大棗4枚。適應病癥：1、 發汗后，渾身疼痛。損傷氣血，導致經脈失養。2、 大病康復之后元氣大傷。3、 年老體弱、經常渾身疼痛之人。4、 胃的功能較弱，平時有氣無力。5、 正氣不足，易感外邪。我:問：如何判斷氣血不足？答：掉發（發未血之余）；輕微運動就會冒虛汗。我:桂枝人參新加湯加減適合哪些病癥？1、 產后身痛：產后坐月子期間，身體疼痛。（排出感冒原因），除生育外，一般流產后、月經后都會有渾身疼，或者全身無力的現象。往往用用補氣

3、血的中藥后沒有徹底改善。說明這個病癥是由于血虛引發的，但根源在于營衛不能到達體表和肌肉組織造成的。桂枝9克、 白芍12克、 生姜12克、 大棗12枚、 炙甘草6克、 人參12克。這是一付的量，一付熬出兩袋。一般3付見效。我:2、 體弱之人受寒，渾身無力，不愛飲食:冬天感受風寒，疲憊無力，沒有食欲，喜歡躺著嗜睡，渾身無力，說話沒有力量。這是體虛感受風寒造成的，營衛不和。方劑：桂枝9克、 生白芍12克、 炙甘草6克、 生姜12克、 小紅參6克。這是一付的量，一付熬出兩袋，早晚各一袋。一般情況一付就會見效。然后服用香砂養胃丸、或者人參健脾丸配合參苓白術顆粒恢復脾胃功能。打嗝較多者用香砂養胃丸。我:氣

4、血不足、脾胃虛弱的人日常也可以用奇黃寒濕湯來祛濕溫寒、健脾生氣血。我:3、 平時體弱多病，白細胞偏低：體弱無力，飲食乏淡，全身疲乏，經常感冒。桂枝9克、生白芍12克、炙甘草6克、 人參6克、 黨參20克、 生姜12克、 大棗4枚。服用湯藥10付之后，服用湯藥時配合奇黃寒濕湯。我:4、 做家務后肌肉疼，渾身無力，茶飯不思：氣血本虧虛，不能通達體表，導致肌肉和體表失養。桂枝9克、 白芍12克、 生姜12克、 大棗12枚、 炙甘草6克、 人參6克、黨參20 克、 黃芪20克、 當歸8克， 配合奇黃寒濕湯和人參健脾丸。我:5、 感冒后身體病怏怏：少氣乏力、全身困倦而疼，說話沒有力量、吃飯差，稍微一運動

5、就大汗淋漓。桂枝9克、白芍12克、炙甘草6克、黨參20克、 生姜15克、 大棗12枚，熬3付即可。我:課后福利：1、脂肪肝。柴胡12克、 香附9克、 黨參15、 白術15、茯苓15克、 制首烏10克、 澤瀉10克、三七粉3克、 丹參12克。配合大豆卵磷脂、易善復。易善復服用兩三盒就可以，大豆卵磷脂可以長期服用。我:有脂肪肝的人往往有：腎精不足、肝郁問題。我:2、女性白帶多、小腹怕冷。人參6克、 炙甘草6克、 干姜12克、 白術12克、山藥20克。可以配合奇黃寒濕湯一起服用。我:全國學中醫群的小伙伴兒們大家好，今天的事，我們新年過完之后的第一堂學中醫課。好久不見啊，在這里呢，給大家算是拜個晚年吧

6、啊，希望我們在一八年呢，每一個小伙伴兒呢，都能夠收獲健康，守護財富呢，那今天的我們還是繼續的跟大伙兒來講這個中醫的話題。我們來談一談這個。張仲景的傷寒論。那去年的一七年，我們一年的時間呢，其實都在講這個。不中意的話題，從開始很多人都對中醫非常的怎么說呢，與其說排斥呢，不如說是感到恐懼，覺得。哎呀，終于太難了，中一輩子都學不會，更何況我們沒有任何的基礎。但是到后來呢，我發現很多的小伙伴兒呢，漸漸的，櫥柜門進了。我:所以這就是一個好的事情，我就是希望呢，能夠在我開辦學中醫課，這樣的一個基礎上呢，能夠讓我們更多的小伙伴兒呢，在生活當中增加一些中醫的常識這樣呢，我們在。防病治胃病。在在調理在養生方面呢

7、，我們就能夠收獲很多意想不到的一些啊，健康的財富，我今天的我們來談什么呢，談一談這個。張仲景的經方桂枝人參新加湯和很多人會想啊，這剛剛過完年吧是吧，這個跟過年有啥關系呢，你最近哪，我看到很多人小伙伴兒再留言啊，說是這個。過年又胖了好多吃的太好了，大魚大肉說事。有沒有什么方法能夠快速的減肥呀，畢竟馬上要工作了啊，就要見人了，這怎么辦呢，還有些人說自己這個回老家。我:然后呢家里邊兒的朋友們太熱情了，喝酒喝到現在都緩不過來勁兒啊，有的人說那個過年。過得不是很好，收假了之后在工作當中呢，發現自己是沒精打采，老是。投入不了工作狀態啊，渾身不舒服，那我們中國人過年。那現在可能年輕人相對懶惰一些，但是老一輩

8、兒呢，你想我們父母這一輩人。特別的勤勞嗎，我記得我每一次只要去我父母家回到家里邊兒去，我都會發現收拾的一塵不染，那么。除了每天日常打掃衛生以外呢，到了年底了啊，就是我們。春節前基本上家家戶戶大家伙兒都會。有這個。徹徹底底的一個大掃除啊，這也是我們的一個。寓意啊，寓意就是年底了，掃除一切厄運，那災難迎來嶄新的一年。我:你過年我也回老回老家了啊，老家有一個親戚串門兒的時候給我講過啊，說是自己。老了啊，年前把家里面收拾了一遍之后呢，這個發現自己呢，這個身上身體都不是自己的了，渾身疼，渾身沒勁兒。然后呢，睡一覺起來也不解乏就是累出來什么病了，是不是。這個累究竟能不能累出病了，可能很多人說這個開玩笑啊，

9、這類沒聽說過能把人累死。真的能啊，渾身難受，沒勁，然后呢，飯也不想吃，整個人是沒精打采的。我家這個親戚他就是累出了問題，那平時呢，這個人她特別愛愛干凈，然后我記得。小時候兒的時候啊，就每次去他家。我又發現一個。現象就是他們每一次。我去他家的時候他都在收拾家，反正手上老有活兒，閑不住啊，不是干這個就干那個。我:都趕上過年之后呢，這個大掃除，肯定更閑不住了啊，所以說累著了，這樣的問題呢，其實在我們的生活當中呢，應該說是挺多的啊，只不過呢。我們很容易忽略這些那比如說我們做兒女的回到家之后呢，有的事。父母可能說自己累了啊，想休息休息，那就休息休息唄，我們可能不會去想那么多。但是呢，古中醫是干什么的，自

10、古到今幾千年來，其實一直在傳達一件事情，非常專一什么的就是防患于未然，就跟這個防火是一樣的，你看，我們今年這個。過年期間的新聞哪跟往年有個區別，不知道大家發現發現沒發現啊什么區別呢，就是我們看不到很多新聞，上面。不斷的報道，我們全國各地哪個省哪個市哪個縣又發生多大的火災了啊，沒有了為啥呢。我:就是因為我們國家重視防患于未來了，不能不光是說這個防火防盜了，我們要落到行動上了，所以說沒有賣炮鞭炮沒有人賣了。要不讓你買然后呢，也不讓放炮。所以說呢，這就從根源上解決問題，那么從古中醫看來呢。當我們的身體出現癥狀，我們騎馬呢，開始調理自己了，你不說是。什么事兒都沒有什么癥狀都沒有，你不去調理你不去養生啊

11、，說得過去啊，可能意識比較淺薄，那如果說我們已經出現了癥狀了，最起碼的我們應該這個時候開始調理自己。今天給大家講的這個張仲景的經方桂枝人參新加湯。他就能夠解決這個問題，這個股金芳兒呢，可能一般來講的話，接觸的不是太多啊，他這個藥成分的也不多，桂枝九克。我:生白芍十二克啊，這里是生白芍啊，白芍，我一般都講白芍生白芍，就說明是省。有的擺手還是炒過的。生白芍呢，在楊雪柔干這個作用，上面兒會更加明顯些。然后呢，炙甘草六克，人參六克，生姜十二克，大棗四枚啊，這個是桂枝人參新加湯的基本方法，他主要解決哪些問題呢，出完汗之后渾身疼痛啊，這個時候損傷的氣血，導致經脈失養。所以呢，你像我們。過年前收拾家里面有的

12、家里面可能大一些，一直在老家農村的地方，這個房子比較大，自己收拾起來，那是很費勁，那么收拾完了之后呢，房子是干凈了大掃除做完了人類躺下起不來了。我:就是給累病啊，家里可能這個老公回來了之后呢，還不太理解啊，說這個收拾個屋子都能收拾病倒了，地里干活兒呢，就指不定多累了，這個。那是不太理解啊，不讓你歇一天吧，一般來講的話都是這樣啊，累了就休息休息唄，歇一歇唄，結果那一天沒緩過來，好幾天了還不行，那。那如果說出現這樣的情況呢，就是首先呢，氣血不足啊，氣血不足，就會導致這種肌肉疼，渾身難受，因為氣血循環到體表的時候呢，在我們體表的那個。到了我們體表了，我們體表的這個充盈了啊，氣血充盈了那才能夠抵御外邪

13、。我:人體內的這個氣呢，其實就叫洋氣啊，你看你行到我們體表的時候呢，叫為其為其我跟大家講過這個味，不是腸胃的事，寶貝的貝。就是寓意就是這個保衛的一個氣啊，就是抵御外侵的，就像我們。國家的這個邊防部隊一樣，他就是低于外地的外地你別想來你別想過我們的國境線。給你拒之門外啊，這叫為其那雪呢，學就是贏啊，氣滯胃。所以呢，我們家這個一位阿姨為適合。這是指的其實就是這個。氣血不足，氣血。必須。我:那么這樣一來的話，那么就會導致體表的筋脈失養。那我們可能就會臉色蒼白，甚至呢，肌肉酸痛啊，然后呢，干點兒活兒就累著了，甚至累倒了好幾天都緩不過來勁兒。氣血虧虛，這是一個最根本的原因。所以一般你像我們干完活啊，干活

14、兒的時候呢，因為有體力勞動吧，所以我們會出汗。你相信很多的小年輕，喜歡打籃球的踢足球的打羽毛球的等等，會出一身大漢，然后出完汗之后你去觀察她的皮膚你會發現，皮膚特別的緊致特別好看，顏色啊，那在我們劇烈運動的這個過程當中呢，會消耗大量的氣血啊，那這個時候出汗。年輕人看上去這個呃，皮膚看起來很好呢，說明什么的氣血非常充足，他能夠及時的供養上來到達我們的體表。我:你想我們很多尤其是運動員啊，運動完了之后呢，你看這個皮膚特別的光滑光潤很好看，說明這個氣血很聰明，能夠及時地到達體表，那這個人他就沒問題啊，身體很健康，兩會特別的精神啊，血脈能夠得到儒雅。但是很多這個氣血虧虛的人呢，這個氣血本來就不足，在發

15、汗之后呢，去學更加無法到達我們的體表。那就會導致我們的筋脈失養那你渾身就會疼，這種現象它就會發生。最一般的像是收拾屋子哈，干點兒活兒，累著了，往往的屬于什么的，這個氣血虧虛。還有那些。特殊的情況下女性的這個呃，產后啊，包括你這個流產了，或者說是年紀越來越大了啊，年紀很大了，或者說得了一場大病完了之后的元氣大傷，這個時候呢，它就會出現這種問題啊，稍微一干活就出虛汗。我:這種漢子不是我們正常應該去啊，發泄掉的很，而是虛汗啊，所以說呢他就不是正常的很，那這樣的人，他就容易傷著我們的血脈啊，就是年老體弱啊，經常我們可能會看到有些人的歲數大了啊，渾身疼痛，經常聽老人說啊，說這兒疼那兒疼，渾身都疼，而你關

16、心嗎，就問哪兒疼啊，問出來感覺哪兒都疼，兒女們經常聽的話也。聽起來也比較擔心啊，然后呢就帶到醫院去查一查，結果呢，十有八九一般是查不出來什么。但是呢還是三天兩頭兒聽到念叨啊，自己渾身疼。而你有的也聽得很煩啊，明明就沒查出來病是不是裝病。那你就誤會了啊，嘻嘻指標上沒查出來，但是有證，所以說從中醫看來呢他就。能看出端倪了啊，首先是說明什么。我:肝臟內的氣血無法運行到體表，那么這個肌肉皮膚表面滴就會缺乏營養。那么就會造成疼痛，這種疼痛，他確實感覺就是渾身疼，你說是哪兒吧，哪兒都疼啊，在用的就是這個匹配功能還比較弱的一些人啊，平時她就不怎么愛吃飯，吃飯飯量很小，那氣血呢，源頭是什么，我們的氣血源頭營養

17、的源頭，一定是就是一日三餐吶，那你這一日三餐，日復一日都八號兒吃吃不下去，你的氣血的源頭，他就沒了啊，最根本的補給他沒了啊，還有呢，就是。正氣補足正氣不足，也容易感染外邪。這證據不足呢，一般來講的話屬于先甜的啊，就身體先天的這個。稟賦不足啊，從小就臉色蒼白，體質差啊，那這樣的人呢，氣血他也無法運行上來。所以呢，稍微干點活兒。我:這個這個就是出問題啊，真的累出病了，這種現象確實是在我們的日常生活當中是存在。那么。桂枝人參新加湯呢，經過加點之后呢，可以針對很多疾病進行調理啊，相關的這一系列的啊，我們今天那就。白色類型羅裂開啊，跟大家來談一談。比如說我們這個產后會去學這個產后會去選擇這個很容易理解啊

18、，你像女人生孩子。那就是繼續折損大半兒的事兒啊，那這個產后呢，它包括了很多種啊，比如說正常的自然分娩，這是一種啊，還有呢是什么呢，流產。還有呢，這個孩子沒保住小產了啊，這些都屬于啊，都屬于這個情況啊，產后這樣的情況，那么都會造成氣血不足會發生這種渾身疼，這種現象。我:那我們怎么去辯證自己到底去學我虧不虧呢，我們可以觀察兩個點其實很容易去自己去廣場一樓就是掉頭發，這個男女都算啊，掉頭發。發為血之余李雪一旦虧的話你就頭發掉的一定會很嚴重的。挑頭發掉得越嚴重，就說明你的這個虧血虧的運動。還有呢，有些人呢，稍微一動拿點兒東西端個什么盤子呀碗呢，或者有孩子的抱會兒孩子。自己就開始冒虛汗了，這屬于氣不足啊

19、。所以呢，怎么證明這個虧氣血呢，你就看這兩條兒是最簡單的啊，意思就是稍微運動是否冒虛汗啊，第二呢就是是否掉頭發，這兩個你只要沾上了那就是虧氣血。我:那么像這種虧氣血啊，你胳膊疼，腿疼，渾身都疼啊，這種情況。你氣血的話有沒有作用呢，有但是呢效果往往都不明顯。不過他可能自己應該是。有體會氣血確實是很虧啊，但是呢，通過單純的去補氣血的話，他。作用不大。為什么呢，因為問題的根本在于什么呢，因為不能到達體表到達肌肉。造成的打贏就是血液為就是氣那么人體的氣和血他不能夠運行到我們的體諒啊，通俗來講呢就是怎么講啊，肌肉組織啊，缺乏我們的營養造成。所以呢，這個調理的話，我們就必須要多方去調理不能光單純的就我就是

20、補氣血。那就不行了啊，怎么調呢，我們看看啊，桂枝。九課。我:白芍十二克生姜十二克大棗十二枚。炙甘草六克，人參十二克。補血肯定是要補啊，增大這個補血的量。大棗配合這個炙甘草呢，你像我們產后一直在坐月子期間都可以吃啊，都很合理，不繼續。炙甘草配大棗兒的就是補氣血人參的骨氣啊，白芍和桂枝呢，桂枝那是促進這個學循環的啊，尤其是動漫，學校。那么白芍呢，是促進靜脈學校啊，他倆還是一推一拉，再加上這個生姜里面有啊，我這個生發的作用，為何在一起呢，就能夠促進我們這個因為恢復我們的一味的功能。我:然后呢，讓我們這些氣血等運行到我們的體表到我們的肌肉，你這個渾身疼的毛病解決了。這是一種還有什么呢，年齡四十歲五十歲

21、五六十歲的。把身體弱多病。有時候一出門兒呢，就容易受寒感覺呢，好像是感冒了，但是他不是。因為往往我們這個年紀的人呢，現在出門兒呢，都很自重，因為都知道自己呢，容易生病啊，體弱多病，所以說呢，穿的往往都比較多，那么感冒呢，是迅速侵入人體你如果穿得多的話他就不吃啊。我:若我們帽子也戴著圍巾也戴著手套兒帶著羽絨服也穿著身上就沒有一個啊，基本上沒有什么能進去。這個。韓雪的地方，但是我們還是能感覺外邊兒寒氣蹭蹭蹭地進入體內。完了，回到家之后渾身無力網。茶不思飯不想啊，然后呢，沒食欲，就躺在那兒啊，說話也懶得說沒勁兒，一般，這個時候呢，我們大家伙兒會怎么樣呢，一般來講的話啊，都會打開自己家里的小妖怪，拿出

22、感冒藥按感冒來治。有沒有效果呢，肯定是有的，但是肯定不太明顯，因為他不是感冒。你不發燒不咳嗽，他也不是感冒引起的，這種屬于什么呢，屬于呃，這個這個營衛失和。就是體表的氣血呢，沒上來導致整體的我們這體表的體溫是偏低的，那這個時候呢。我:我們再瘦點兒風寒就會造成這個問題，所以凡事這個。體弱多病的啊，尤其從小到大體弱體體質都很不好的，或者年紀啊，大了，以后體質變差，你既是全身都捂得嚴嚴實實的你出門兒還是會被凍著啊。然后呢會發生像感冒類似這樣的這種啊，但是不是感冒很相似，渾身疼，沒勁，喜歡躺著，不愿意吃飯，這種類型的就屬于體弱之人獸卡啊，不是真正的風寒。真正的風寒是什么，就是。外邊兒零下十幾度了，你非

23、要穿的很少，穿的少凍感冒了，你穿的很多的時候呢，體表的溫度偏低是因為這個營衛不和啊，所以導致呢，這個。氣血不能到達體表，所以你的體溫偏低啊。我:那這樣的情況下跟你穿衣服，他就沒關系，你穿再多他都會受寒。他都會受不了這種情況，用我們今天這個桂枝人參新加湯呢，就很管用啊，那么要做一些調整桂枝九克。生白芍十二克炙甘草六克，生姜十二克。小紅參有課啊，是改了個小紅繩，把人參換成小紅山。小紅，現在這一般的都是云南生產的啊，那么它的作用就是補血活血，除了這個以外還能夠區分去濕。那像這種情況，他用這個小紅身子比較合適啊，體弱然后呢，氣血不能運行到體表的人。同時這個虧氣血的啊，分析寒心，能夠輕易進來的。那么小紅

24、參他不太能補氣血能夠驅風去濕，所以呢比用人參還好人事還要便宜。我:像我們這體質比較弱的年紀偏大的用這個方子的話一般就是兩三副就能解決問題啊，見效的畫一副就能見效，介紹之后呢，我們配合一點兒東西啊，朝陽藥店自己都能買比較方便，香砂養胃丸兒。或者我們用一個人參健脾丸啊，他倆差不多。然后呢，配合這個參苓白術顆粒啊，那么。配合上配合上干嘛呢，恢復我們脾胃的功能。然后你要長久，想調理自己的這個身體狀況體弱多病嘛，肯定跟鼻子有關系，體質有關系，那么可以喝上這個情況還是湯啊，來調理，其實這個最后的善后改方案很重要，配合很重要，不然的話，即使我們。渾身不難受了，你解決不了一個根本源頭就是飯量也解決不了啊，吃飯

25、還吃不了，那你的身體就還會犯病。我:所以先這樣體質比較弱的啊，年老的人腸胃功能不太好的啊，那我們經常回家可能就是發現家里邊兒這個年齡偏大的一些人啊，老人。飯量很小，但你會發現他這個身高體型兒的。沒有什么太多變化，甚至看著還挺富態啊，挺胖，咱倆減少這些這種情況呢，就是氣血就會眼重的虧虛。你源頭上你就吃的少了氣血的來源就是你吃飯的。所以通過香砂養胃丸兒還有這個呃，參苓白術顆粒啊，增加這個脾胃的這個功能。那我們能多吃飯多吃飯，你就能夠多補充氣血日常的補充，這樣你就會不會讓這個疾病的再發生。然后平時呢，喝點兒清華還是湯主要就是。調理我們的這個身體啊，慢調小火溫補健脾和胃，祛濕溫寒。讓我們的這個體制能夠

26、調整到最佳的狀態。我:那還有一類人啊，這種人，那就是偏年輕一些，年輕人會比較多平時呢也是。年輕人也不是說是個個體身強體壯的年輕人，他也是體弱多病啊，然后呢，到醫院去檢查。你查血象白細胞偏低。這個白細胞兒的，屬于西醫的一個標準啊，我們通俗的來理解就是免疫力偏低一些這樣的人群。體格比較差一些，那么這樣呢，我們生活當中的可能。今天有課會看到啊，給人感覺一眼望去就像個病秧子一樣。然后呢，平時呢，對吃飯很不積極，我們現在講這個很多人吃貨啊，但是有一類人跟吃貨剛好相反，你只要提到吃的，他是根本不沒有興趣不感冒。所以我們在生活當中你觀察一下很多我們說是吃貨啊，只要一提吃的就流口水了，一波老高。我:那這種人的

27、飯量很大，有些人可能就會說你這個大胃王啊，說一句這個啊，這個吃貨呀，不要嘲笑這些人，這些人的同樣你也不要去自卑，三是這樣的。一提吃的就很高興，很興奮地很能吃的人的說明身體的脾胃功能特別好，這是一個正常的，健康的。但是你要相反的提到吃的再好吃的，在美味佳肴的啊，你都沒有興趣。知道飲食罰單，飲食罰單往下那一定是體弱多病啊，體重無力，全身疲憊，你肯定是老得病。我:那么像這種情況呢，我們就可以用這個桂枝人參新加湯就是平時體質比較弱，白細胞偏低的。那么我用多少用師傅啊，估計一星期牙疼，同時呢，在。桂枝人參新加湯的基礎上的師傅之后，我們再加上這個黨參加二十克。最后這。家里的二十課呢，黨參是為什么呢，就是通

28、過黨參來促進我們的食欲必須要解決你吃飯的問題，你能吃你得恢復你作為一個生物啊，最基本的飲食的這個愿望啊，這才行，最后來配合希望還是他一起來喝。我:這就從源頭上解決問題啊，解決了你的吃飯問題了，打聽著吃的東西，你有興趣了啊，你愿意去。都吃了還這個問題呢，你從根源上就行，要不然的話用什么藥都不管用，不管用啊，不好使，吃飯是氣血。最好的補充方式，日復一日，一日餐餐啊，你算算這一年吃多少飯對不對，那么我們在講講開頭講這個啊，因為這次回老家過年我家這親戚。他是個什么樣的人呢，五十多歲的女人。那過年前的收拾房子打掃衛生，再加上過年這個做飯干活兒，你們在農村的時候，這個走親戚，包括家里呢，這個人是一波一波的

29、人比較多做大鍋飯是很累啊，在家收拾碗筷等等。累著了，渾身肌肉疼，茶飯不思，渾身無力，那過年兒女都回去了，看著很心疼啊。我:那就讓他好好歇一歇啊，結果呢，歇了一天，兩天也沒緩過來，一直到初五初五見著我，給我講。那這也一個多星期的時間了，那么遇到這樣的一種情況呢，什么原因造成的呢，首先的肯定是氣血虧虛氣血虧虛的人呢，人體的這個循環不好人體的氣血循環不暢的話，人體本來就這個虧氣血他又不能夠通達體表，那在干活兒的時候，你就會導致。這個怎么說呢，放大這個問題啊，就是肌肉和體表在干活的時候會本身就會需要大量的營養。所以人在干活的時候冒汗啊，另外呢，你在干活兒的時候呢，我們在國注意觀察細節啊，你看。為什么我

30、們說一看手就能看出來，你是不是干活的人啊，經常干活兒就手頭會比較粗比較大一些，我們注意看看這些。我:因為你在干活兒運動的這個過程當中呢，氣血會憧憬，那么本來的話氣血虧虛。這個時候呢，他又需要大量的血沒有啊，不能通達體表，你會累病。我往那邊的前提是這樣的前提，那這個時候我們需要用什么的。把這個桂枝人參新加湯的做一個加緊。那桂枝九克白芍十二克生姜十二克大棗十二枚。甘草九六棵人參六克黨參二十克黃芪二十克，當歸八克。然后呢，配合情況還是湯和人參健脾丸，一起服用效果最棒啊，我家這個親戚我就給。照這個開了。今天是初八了，今天早上的時候呢給我打電話啊，說太神了，渾身都有勁兒了，這感覺是恩斯里求生又活過來了啊

31、，那。我:那這個我們只要通過辯證證據正確啊，然后通過正確的方法去解決。那我們這問題，他就能解決，要不然就光浩去歇一歇，養一養，它需要很長的時間啊，而且呢養好了之后你下回干活兒，還會再犯啊，所以說呢。我們要解決的是根本。那么還有一種人啊，就是感冒了，以后。過年期間感冒的人也挺多，發現啊，你們給我們留言的人很多，感冒完了之后呢，身體病癢癢的，有的人就講啊，是不是一年到頭都沒生病，到了年跟前兒了啊，到了過年新鮮了最不該生病的時候反而生病。然后這次生病了，發現還特別嚴重啊，一年到頭最后一次還很嚴重，很長時間都不好。少氣乏力，少氣乏力，就是上不來氣，全身疲憊，然后還疼，胳膊疼，腿疼，碰哪兒，哪兒疼，說話

32、也不愿。我:吃飯也不好好吃，不愿意吃飯，然后稍微一動大漢感冒，虛汗。這是氣虧虧氣的人呢，雪中之夜，他收不住就會變成漢字，這就是氣血虧虛的，那么。加減一下啊，桂枝九克白芍十二克炙甘草。六克，黨參十二時課啊，生姜十五克大棗十二枚，把人參換成黨參了，大聲的淫，促進食欲的這個作用會比較強啊，主要是讓我們只能吃飯，不能讓你吃飯，飯量很差，那這不行。所以呢，只要讓我們的飯量能提高起來解決問題，就用著三副一般來講的話，真的把我們這個問題解決好。那今天的關于我們這個過年期間遇到的一些。小毛病啊，而且那是特別容易被忽略的問題。我一般來講的話講的都是比較在我們生活當中呢，特別容易讓我們去呼市的問題。我:等恰恰是這

33、些問題呢，可能會造成我們生活當中很多的不便，甚至造成一些大問題，所以呢，這些問題呢，講完之后啊，我們聽明白，聽懂了以后呢，我們就。可以通過中醫的方式來解決來調理啊，也很簡單，不是什么復雜的事情。今天的這個假啊，接下來我們做一個回復啊，因為最近的有很多人提了一些問題，廣西中醫群那些群友啊，今天就做一個回復吧，簡短的一個回復，脂肪肝兒，這是一個問的人很多的啊，反應有脂肪肝兒。尤其這過年期間呢，應該說是喝酒吃肉會比較多。所以說呢這個問題可能會比較多，那第二個是什么，就是女性的這個白帶多，然后小腹怕冷啊。我:那今天呢，我們在利用最后這點時間呢，跟大家把這兩個問題呢，做一個回復啊，首先我們就說這個脂肪肝

34、兒。脂肪肝的話，其實我們通過。資料上通俗的來理解的話就是肝臟里面還有脂肪代謝不出去了，中醫呢，當然是沒有這么明顯啊，這么。這樣方便的這個自養來去論述，但是呢，并不是說解決不了。一般，注意怎么解決呢，通過這個疏肝健脾養血活血啊，這樣的一個途徑。包括很多這個疏肝氣的這個食物呢，他也能夠去解決。脂肪肝呢，一般來說的話存在幾個問題第一呢，可能是我們的這個腎精不足。大前提啊，第二呢，有干預的人呢，容易發生脂肪肝用什么方子呢，疏肝的話一定會用到柴胡啊，所以說柴胡第一個十二克柴胡。相符就可當時十五克。我:白術十五克茯苓十五克制首烏十克，澤瀉十克三七粉。三克三七粉那個楊雪活血的作用啊比較好137粉呢，可能現在。比較貴啊，這個打碎了我們沖服。丹參十二克這也是活血的。另外呢，其實我們也可以配合一些，疏肝氣的一些食物