1、2022-2023年運動康復期末復習-運動訓練學（運動康復專業）考前模擬押題密卷一（有答案）一.綜合考核題庫(共35題)1.發展運動員有氧耐力的常用方法是：（）（章節：第四章，難度：3）A、長時間的中低強度跑B、法特萊克跑C、越野跑D、間歇跑正確答案:A,B,C2.運動員在競技保持階段訓練的最重要的任務就是使運動員 （ ）(章節：第九章 難度：3)A、保持心理穩定性B、參加大量比賽C、提高專項技戰術D、學習訓練理論正確答案:A3.短跑運動員的競技能力體能部分的主導因素是：(章節：第二章 難度：2)A、速度B、力量C、耐力D、技術水平正確答案:A4.在訓練周期的準備階段的初期，運動負荷安排的重點

2、應以提高練習 。(章節：第二章 難度：3)A、密度為主B、強度為主C、難度為主D、數量為主正確答案:D5.當運動員在訓練中出現疲憊不堪、食欲欠佳、睡眠不好、頭暈眼花、四肢無力癥狀時，屬于過度訓練中的（）方面的癥狀(章節：第二章 難度：4)A、主觀感覺B、身體形態、機能C、運動能力D、身體素質正確答案:A6.（）是訓練過程的特性之一。(章節：第二章 難度：3)A、及時性和可靠性B、有效性和客觀性C、連續性和階段性D、階段性和變化性正確答案:C7.運動素質的訓練通常包括（）素質（章節：第四章，難度：1）A、力量B、速度C、耐力D、靈敏E、柔韌正確答案:A,B,C,D,E8.塑造運動員專項所需要的體

3、形是（）(章節：第一章 難度：4)A、一般訓練的任務B、專項訓練的任務C、一般訓練內容D、專項訓練內容正確答案:B9.一般訓練課通常有哪幾部分組成？（章節：第十一章，難度：3）A、準備部分B、引導部分C、基本部分D、結束部分正確答案:A,C,D10.運動技術評價的指標：生物學、（）指標和質量與數量指標。（章節：第五章 難度：4）正確答案:社會學11.創造專項優異運動成績是全過程多年訓練階段中的（）階段(章節：第九章 難度：3)A、基礎訓練B、最佳競技C、專項提高D、競技保持正確答案:B12.動作的力量反映了練習的（）(章節：第四章 難度：2)A、動作節奏B、動作的精確性C、運動學特征D、動力學

4、特征正確答案:D13.用重復訓練法發展速度素質時，強度應在（）(章節：第二章 難度：3)A、60%以上B、70%以上C、80%以上D、90%以上正確答案:D14.耐力性項目競技的核心是：(章節：第一章 難度：4)A、速度和耐力B、加速度C、沖刺速度D、開始速度正確答案:A15.在動機激勵原則中，應該正確運用哪些動力（章節：第三章，難度：2）A、精神B、物質C、信息D、實踐正確答案:A,B,C16.運動訓練方法依發展競技能力可分為（）訓練法、技能訓練法、戰術能力訓練法（章節：第二章 難度：3）正確答案:體能17.在技能主導類項群中，射擊、射箭項目運動員競技能力的決定因素是(章節：第二章 難度：2

5、)A、心理B、體能C、智力D、戰術能力正確答案:A18.運動員的競技能力來自（）、生活效應和訓練效應，其中訓練效應是運動員競技能力最重要、最有效的途徑。（章節：第二章 難度：3）正確答案:遺傳效應19.運動訓練理論的研究主要針對那幾個問題而進行的？（章節：第二章，難度：2）A、訓練目標B、訓練內容C、訓練組織D、負荷量度正確答案:A,B,C,D20.在下列哪些情況下應用分解訓練法（章節：第二章，難度：4）A、技術或戰術比較復雜時B、強調技戰術的質量時C、技術動作、戰術動作配合的某些環節需要強調或專門訓練時D、完整動作運動員不易直接掌握時正確答案:A,B,C,D21.所謂技術流派，指不只一個運動

6、隊，而是若干運動隊都具有相似的（）。（章節：第五章 難度：3）正確答案:技術風格22.在青少年的短期集訓中，對于一些沒有經過系統訓練的運動員，在安排訓練時 （ ）(章節：第十章 難度：2)A、以小負荷訓練為主B、以中等負荷訓練為主C、以大負荷訓練為主D、以誘導性訓練為主正確答案:B23.運動員的競技能力除了技能，還包括哪些？（章節：第二章，難度：3）A、體能B、戰術能力C、心理能力D、知識能力正確答案:A,B,C,D24.在競技體育的構成中，哪一部分既是競技體育的組成部分，又是實現競技運動目標的最重要途徑？(章節：第一章 難度：3)A、運動選材B、運動訓練C、運動競賽D、體育管理正確答案:B2

7、5.依理論研究所涵蓋的領域，運動訓練理論包括的層次是（章節：第一章，難度：2）A、一般訓練理論B、周期訓練理論C、項群訓練理論D、專項訓練理論正確答案:A,C,D26.努力保持專項競技水平是全過程多年訓練階段中的（）階段(章節：第九章 難度：3)A、基礎訓練B、最佳競技C、專項提高D、競技保持正確答案:D27.在大周期訓練準備階段的初期，運動負荷安排的重點應以增大練習的 （ ）(章節：第十章 難度：4)A、密度為主B、強度為主C、難度為主D、量為主正確答案:D28.下列那一指標不是反映外部形態特征的？(章節：第四章 難度：3)A、高度B、長度C、寬度D、密度正確答案:D29.訓練課準備活動的內

8、容包括一般準備活動和（）準備活動兩類。（章節：第十一章 難度：2）正確答案:專項30.少兒耐力訓練必須以 訓練為主(章節：第四章 難度：4)A、有氧耐力B、無氧耐力C、肌肉耐力D、專項耐力正確答案:A31.在速度性項群訓練的技術訓練中，要重視 的實效性。(章節：第一章 難度：2)A、動作的幅度B、動作節奏C、關鍵技術環節D、動作協調正確答案:C32.發展一般耐力主要采用（）的各種運動方式。(章節：第四章 難度：5)A、短時間、大強度B、短時間、小強度C、長時間、中小強度D、長時間、大強度正確答案:C33.竟技體育包含了運動員選材、運動訓練、運動竟賽、（）四個有機組成部分。（章節：第一章 難度：3）正確答案:竟技體育管理34.間歇訓練法每次（組）練習之間有較充分的休息時間，如果用心率來表示，可在心率恢復到（）是進行下一次（組）訓練。(章節：第二章