1、第 頁游泳三年級作文游泳三年級作文 篇1 我始終不會游泳，只能眼睜睜地看著別人在水里游來游去，好艷羨！這個暑假，媽媽幫我報了游泳培訓班，我興奮極了！ 剛去學的時候，我還很怕，心想：教練會不會兇巴巴的？水會不會很涼？第一次下水，果真冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺。游泳前要先學憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡潔，在水里就難了，每次呼吸，我都感覺有一股寒風吹過，不留意還會嗆上幾口水，鼻子酸酸的，真難過！有時泳鏡也會進水，眼睛都看不清晰前方。最恐怖的就是每一種動作都要反復做30-50遍。學游泳太難了！我難過地哭了，但在教練的激勵下，我還是堅持了下來。經過反復的訓練，我的游泳技術慢慢提高了，原來還離不

2、開泳圈和背板的，漸漸的，泳圈和背板成了我的身外之物了。 我第一次體會到游泳的辛苦，也嘗到了歡樂。在這簡短的12天里，我學會了游泳。 游泳三年級作文 篇2 記得以前的一個暑假，爸爸帶我去游泳。 我首先換好游泳服，帶好救生圈。在淺水池，起先游泳。 過了一會兒，我感覺一點也沒意思，因為，這個水池太淺了。于是，我到深水池游。我把救生圈抱得緊緊地，我在岸上“撲通”一聲跳了下去。我特別膽怯，好像我已經沉到池底了。我都遺忘我帶了救生圈。一下子我又浮了上來。我自言自語地說：“剛才真是嚇死我了，我以為我沉下去了，好像沉究竟了。我都遺忘我帶了救生圈。” 起先游了，我雙手同時往前劃去，我劃來劃去，怎樣就是不前進。急

3、地我腳都水下走路了?！疤昧?！我前進了?！蔽遗d奮的喊道。爸爸聽到了一看對我說：“我們是要游，而不是要你在水了走，你要走那你怎么不去路地上走呢。來，孩子爸爸交你游。細致視察我是怎么游的?！卑职质紫扔沂滞皠?，然后左手往前一劃。這樣左右兩只手輪番劃。腳似魚尾巴一樣上下搖擺。爸爸一下子前進了很多。我學著爸爸的樣子左右兩只手輪番劃動。腳似魚尾似的搖擺著。過了好久我最終學會前進了！ 幾小時后，爸爸說要回家了。我也戀戀不舍的離開了。 我的第一次游泳雖然須要救生圈，但我學會了前進我還是特別興奮！ 游泳三年級作文 篇3 我喜愛游泳。因為游泳不但給我帶來了無窮的樂趣，還讓我的身體越來越強壯！ 記得七歲那年，一放

4、暑假，爸爸就給我報名，讓我參與游泳培訓班。在培訓班里，教練教我做蛙泳腿，他先作示范。我仿照，蹬腿，收回，教練耐性的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作。原來，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里，感覺腿上掛了很多東西。緊接著，又學蛙泳手的動作，手的動作就簡潔多了，我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板，讓我下水游，我根據岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次學會了在水里行走。 假期里，每天傍晚爸爸都要帶我去千島湖里游泳，爸爸想檢驗我游得怎么樣了，一起先，我下水后不敢游開，在爸爸的激勵下，慢慢的我能游三四米了。為期十五天游泳培

5、訓很快就結束了，接下來，我起先接受爸爸對我的訓練了，利用假期爸爸每天帶我去千島湖里游泳，漸漸地，我的游泳水平取得了很大的進步了。爸爸總是對我說：“任何事情都是從不會到會的，只要堅持，再堅持肯定會取得勝利?！蔽衣犃税职值脑?，不斷努力練習，最終真正學會了游泳。 每當我聽到別的家長夸我：“瞧！這女孩多棒，這么小就能游一兩百米了?！蔽倚睦锟偸敲雷套痰?，感到無比的神氣！ 這個暑假，我不僅學會了游泳，還明白了一個道理： “什么事都不能一學就成，須要經過自己不懈地努力才能取得勝利。” 游泳三年級作文 篇4 炎炎的暑假，媽媽帶我去游泳，并給我報了游泳班。 第一次，教練先教我換氣。換氣是上面吸氣，然后在水中吐氣

6、。我是第一次，總是做不好。經過不斷的練習，我還是學會了。 其次次，教練教我在水里漂起來。這是我感覺最難的.，因為我還是有點兒怕水。()教練讓把頭埋下去，雙手抱住墻，我照著做，就是浮不起來?？磩e的同學都學會了，我一狠心，頭猛地往下埋，咦！浮起來了。 第三次，教練教了蛙泳腳，步驟是按、收、反、蹬、夾的依次來的，這個我學的最快了。 第四次，教練教我蛙泳手，手的功能主要是限制方向，假如不學會就不能駕馭方向了。 功夫不負有心人，經過不懈努力，我最終學會了游泳。 游泳三年級作文 篇5 每當我看到魚兒在水里悠然地游來游去，我就好希望自己也能像它們一樣。這不，剛放暑假，爸爸就幫我報了一個游泳班，我既驚慌又激烈

7、，祈禱能快點學會游泳。 第一天學習游泳，我幾次遇險卻也收獲連連。第一課首先要熟識水性，教練讓我走進水池，手扶池邊，肩要沒到水中，然后沿著池邊走幾步，我一個不當心，差點兒跌倒，眼看就要喝水了，幸虧教練救助剛好，不然我就慘了。接著教練和我玩了一個嬉戲叫吹泡泡把臉埋進水里，在水里吹泡泡。還沒有等教練講完，我就連忙把臉伸進水里，還沒吹一個泡泡呢，“咳咳咳.”我就被水嗆著了，難過的喘不過氣來，眼睛也酸酸地，待我緩過神來，教練親切地說：“只要把頭低下，眼睛往下看，就不會嗆水了。”我再次鼓足志氣，把臉埋進水里，練習了好多次，最終吹出了一些泡泡，心里別提有多快樂了！然后，教練教我學習憋氣，這次我耐性聽完要求后

8、才練習。最終學習的是蹬腳，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最終蹬出去，快速地夾在一起。在教練的口令下，我反復的練習，很快就學會了，原來游泳也不是很難嘛！ 第一天的游泳學習很快就結束了，我回想起今日的游泳學習心里充溢自信，只要我敢于嘗試，再多困難也難不倒我，我肯定會很快學會游泳的。 游泳三年級作文 篇6 今年7月22日是我九周歲生日，那天，媽媽帶我去學游泳，我可快樂了，因為我想學游泳很久了。 這是我第一次學游泳，教練首先教我學浮水。教練讓我先吸一口氣，把氣憋在肚子里，把頭埋在水里，雙臂、雙腿都并攏伸直趴在水上，自然就浮起來了。我有點怕，不敢同時伸直雙臂、雙腿趴在水上，擔憂會嗆水，所以試了好幾次都沒

9、浮起來。第五次我最終鼓起志氣，深吸一口氣，憋住氣，伸直雙腿、雙臂快速俯臥在水里，我盡然浮起來了，而且沒嗆水！浮在水上的感覺好奇妙?。∥遗d奮壞了，那個晚上我都在練浮水，感覺自己已經會游泳了。 我學的是蛙泳，其次天學蹬腿，這個挺簡潔，我一節課就學會了。然后學換氣，這個有點難，不過我始終堅持練，練習幾天后，我換氣已經換得不錯了，教練夸我游得好。這天我正在練習，教練說：“現在我們去深水區游，從泳池一邊游到另一邊就可以了。”天吶！盡然要去深水區！我的心怦怦直跳，輪到我了，我憋一口氣往前一撲，蹬三次腿換一口氣，就快到終點了！可不知為什么我換氣沒換好，起先往下沉，我努力把頭往上抬，教練抓緊過來把我救到淺水區

10、。我又在淺水區練習了一天，然后再去挑戰深水區。這一次我勝利地游了好幾個來回！深水區成了我的手下敗將，我再也不怕深水區了！ 慢慢地我還能把雙手背在背后，從泳池一端游到另一端，我感覺自己在水里像小魚兒一樣自由、敏捷，這種感覺真好??！我為我學會游泳這項本事而驕傲。 游泳三年級作文 篇7 整個暑假天氣都特別的悶熱，上周六中午，爸爸媽媽帶著我和妹妹去快樂島玩。 到了快樂島，我望見了澄澈見底的人工湖水，有的人在人工湖里愉快地游著，還有些不太會游泳的人只好趴在游泳圈上游。 我望見了心里直癢癢，也想試試。于是，我快速進入水中，也趴在游泳圈上游了起來。可是，過了一會兒，游泳圈一滑，我便從上面掉了下來。撲騰撲騰在

11、水里掙扎，這時，爸爸抓緊快速的趕過來，把我從水里撈了出來，我不僅灌了一鼻子水，還喝了好幾口水。嗆水的味道真不好受！ 之后，我們又去沖浪了，媽媽和妹妹不敢下水，就在一邊看，我確定跟著爸爸做一個英勇的嘗試。沖浪起先了，只見前面的人都被沖了起來，浪到我所在的位置，我抓緊扶著游泳圈，心像卻從嘴里跳出來一樣，咚咚地響著，我干脆閉上了眼睛，感覺浪快速地把我托了起來又輕輕的把我放下，真是太刺激了！等我眼睜開的時候，浪已經沒了。 這次，我雖然喝了幾口水，但英勇的學習了沖浪，心里真是無比快樂！ 游泳三年級作文 篇8 暑假，媽媽幫我在賀龍體育館報了一個游泳班，今日是第一堂課。 我穿戴好泳帽、泳鏡后，就進入了游泳池邊。教練讓我們先做熱身運動，再下水游泳。由于我是第一次上課，教練先教我憋氣?！皠e驚慌！”教練喊道，“憋久點兒！”這句話在我耳邊回響了N次。因為太驚慌了，我的肩膀總是縮起來，教練不斷地說：“放輕松點”漸漸地，我不驚慌了，憋氣也比之前久了。 教練看我學會了憋氣，就讓我拿一塊浮板游。教練教我用手做浮板的游法，有了之前的基礎，學這個就簡單多了。我起先自己獨自游，當我游了一段距離，想停下來休息一下時，我站在水中，一下沒站穩，整個身體全部沉了下去。我想大聲呼