1、第 PAGE9 頁 共 NUMPAGES9 頁挑戰自我三分鐘演講稿大全人生猶如登山，登山的過程非常艱辛，但是只要有信心、敢于挑戰，就可以登上山頂看到美麗的風景。自信是一個鼓勁的音符，一個成功的階梯，一個成功的信號。挑戰自我三分鐘演講稿大全，歡送查閱!更多關于演講稿的內容請點下方鏈接挑戰自我三分鐘演講稿1上帝對每一個人都是公平的，同樣分給了兩只耳朵、兩個眼睛，一個鼻子和一張嘴.在我們生活中蘊含著無數的哲理,只要認真觀察、細致考慮，就會感悟到這些人生的道理。雖然不是警示名言，但對我們的生活與學習都是有幫助的，我不會忘記，_年的4月11日是我們小學階段最后一次運動會，也是我們最后的一次集體活動，多么

2、值得珍惜啊!上年因為我與同學賭氣而沒有參加運動會，過后我懊悔不以。不管什么只有當你失去后才懂得珍惜。不過我又是幸運的，今天學校又給了我一次時機。我在這最后一次運動會中，竭盡全力向同學們展示了自己的才能，我也就對以前的無知釋懷了。記得原來的時候，我總以為自己跑步不錯，但每年的運動會，都沒有拿過名次，總是看著別人沖過紅線，然后領回一個印著紅色的大大的“獎”字的本子，心里充滿羨慕與嫉妒。六年了，我沒有上過一次領獎臺，它對我來說，是那樣的神秘。還有那沖過紅線的自豪感，讓我魂牽夢繞。這一次我覺得好幸福，在女子60米跑比賽中，我獲得了第三名，也許在別人眼里這并不算什么，甚至瞧不起這個成績，但對我來說這是很

3、大的打破，我從沒拿到過名次，當我領完獎回來后，我覺得自己好棒啊!原來喪失的信心，我又找到了。我手里拿著第三名的獎品外語練習本，雖然它本身并不值錢，可誰又知道它在我心中的分量呢?接下來在女子200米跑比賽中，我又拿到了第二名的好成績，我再次超越了自我，哪怕進步一點點也是超越，我為自己感到驕傲。人生的路途上總是有許屢次的比賽，只要我們英勇的去面對挑戰，超越自我就不會再有遺憾。挑戰自我三分鐘演講稿2胸口悶悶的，一種好想哭的感覺。呆呆地望著窗外，傾聽著蟬鳴，回想著偶像劇感人的畫面，輕聲哼著傷感的主題曲。不覺，淚水如掉鏈的珍珠，劃過臉頰，“啪啪”滴在書本上。太陽炙烤著大地，卻融化不了我冰涼的心;四周那么

4、靜，不免讓人悲從心發。又是一個無聊到極點的下午，又是一顆心單獨守侯在墻角。環視四周，全是書，還有做也做不完的作業。向門外走，是等者我開啟的大彩電，在那里，有我摯愛的動畫片、電視劇，可看到一半，卻不辛的想起糟糕的成績單，教師的鼓勵，爸爸媽媽的期待，我矛盾的關掉了電視。向前走，是等著我把玩的電腦，在那里，我怕我會迷失自我，沉浸在虛幻里，放縱了自己。走回去，看到一摞摞碼得老高的書，就讓我頭昏腦漲，更別說去看了。我為自己定的方案不到兩天就要從新換，沒方法，誰叫我堅持不下來。每天撕下一篇日歷紙就感到莫名的恐慌：我還有那么多的事沒做完，還有好多的科目沒預習，我還沒完成教師給我的交代，還沒實現自己的諾言因此

5、，我的頭常常疼。窗外傳來孤獨的蟬鳴聲。我心一怔，蟬?或許它是寂寞的，在這人們都睡著大覺，鳥兒也懶得歌唱的炎熱天兒，只有蟬在放聲高歌;或許它是苦惱的，在地下等候了九個月，出來卻只為活一個夏天。這不是我的表現嗎?但，蟬卻是快樂的，這與我截然相反。我似乎明白了什么。“為什么要哭呢?你一直是個堅強的女孩兒，我不希望看見的是你無助的淚水，我祈求你每分每秒的笑容。”我對自己說，“忘記一切不開心的事，放下你給你施的無形的擔子。不為什么，只為做一只無憂的蟬。”我笑了。挑戰自我三分鐘演講稿3“世上無難事，只怕有心人”人的一生，會經歷許多事情，同樣，也會經歷許多思想戰爭。 有時，勇感戰勝了怯懦，你將不再害怕;有時

6、，快樂戰勝了憂傷，你將開心永遠。人生就是挑戰的過程，就是戰斗的過程，只有在戰斗中，我們才會認識到自己的錯誤，不斷完善自我，認識自我，改變自我。“唉，這題真難呀!”我搖著筆桿，苦著臉，無奈的嘆息著。耳朵都認我抓紅了，筆桿被咬的凈是小坑，可還是原地不動。繪圖、計算、試方案，我用盡了渾身解數，卻一點效果也沒有。“算了，玩一會再寫。”我想著，抱著球跑出了門。這里地方真大，我雖沒經過訓練，卻踢的有模有樣，突然，左腳向前一邁，右腳用力一踢，還沒等反映過來，一聲清脆的花盆破碎聲傳入耳朵。我一抬頭，嚇了一大跳。呀!糟了，我把王大爺最喜歡的月季花給砸飛了。記得小時候，我掐了一朵花，王大爺就訓了我好長時間，并給我

7、下達了最后通牒。今天，我束手無策。“啊”不好，王大爺回來了，我趕快跑進樓道里，嚇得我大氣不敢出一口。看著他的一舉一動。果然，他的樣子非常生氣，又可惜的捧起散落在地上的花。我不敢再看了，我的內心 砰砰跳個不停，像大海一樣翻騰著，臉火辣辣的。腦袋中仿佛有兩個小人在不斷爭吵。一個說，“去，向王爺爺成認錯誤，你要老實!”;一個說：“不要去，你又要挨罵了!”我處在了一種左右為難的境地里。腳剛要賣出去，又收了回來。兩個小人越吵越兇，我越來越不知所措。這時，王爺爺發現了我，叫道：“你過來一下”，我突然被驚醒了，臉立即紅到了脖子根，每走一步都像灌鉛了似的，大腦亂成了一團麻，恍惚中的我 不知是怎樣走到王爺爺身邊

8、的。他盯著我問:“誰把花瓶打碎的?要老實!”我心里反復念著：“老實、老實、卻怎么也說不出口。突然，一種神奇的感覺遍布全身。“是是我干的。”我用只有我能聽到的聲音說了出來。此時，我覺得心中有一種說不出的快感。再也不管王爺爺如何訓斥我了我終于成功了，戰勝了我最大的敵人逃避。挑戰自我三分鐘演講稿4讀一本好書，就像是和一位高尚的人交流。人人需要不斷地讀書，這樣才可以不斷地充實自己。最近，我就讀了一篇文章，名叫“挑戰自我的謊話”，讀了這篇文章后，我的內心久久不能平靜下來，思緒萬千。這篇文章詳細講述了作者去一家著名的網絡公司應聘，但他并不會用Java語言編程。為了能錄取，他在整整二十天里，夜以繼日地學習L

9、ava語言，一丁點都不敢松懈。直到二十天后，作者已經系統地理解了這種語言，并且能進展初步的編程。但他的考試成績只是剛好及格，而其他大多數人成績都比他高。可是人事經理破格錄取了他，因為作者是一個勇于承受挑戰、并能積極而及時行動的人。讀了這篇文章后，我百感交集，被作者那種勇于不斷挑戰自我的精神品質所感動。突然，我想起了以前我也挑戰過自己。記得那時的中午我做完作業，聽見一聲“砰”的聲音，我好奇地走過去一看，原來是奶奶在炒菜啊，我朝油鍋里瞄了瞄，說：“炒個菜，至于發出那么大的聲音嗎?”我剛剛還以為火山爆發了呢。“那你還不會炒呢，要不你來試一試?”我來就我來，我在心里不服氣的想著。我那時剛剛從奶奶的手里

10、接過鍋鏟，仔細的打量著這個鐵家伙，前面是個長方形，后面是一根鐵棒。看完這個鐵家伙，我該考慮做什么菜，那就做個最簡單的菜炒火腿腸吧。我先剝了火腿腸它那美麗的“大衣”露出了它的真面目根火腿，我拿出一把菜刀準備對它實行“解剖手術”，把它切成一小段一小段的，聽奶奶說這樣好炒。接著就是炸了，可怎么炸呢?我不禁皺起來眉頭，應該是一小段炸好了，再炸另一小段呢，還是一起倒進鍋里呢?哎，這簡直比做奧數題還要難哪，怎么辦，二選一，這時奶奶會怎么做呢?回想奶奶以前做菜一向是得心應手，沒方法，選二吧。我先向鍋里到入了一些油，然后把已經切成小段的火腿腸放入鍋里，沒想到，這火腿腸一放入鍋里，那時本來平靜的油，竟然在鍋里跳

11、起了華爾茲圓舞曲。我不停地翻動著鍋鏟，想讓這些油恢復平靜，哪想到它們變本加厲，最后竟開展到在鍋中比跳高，我狼狽地向廚房外逃，那速度恐怕劉翔看了都會吐舌頭。可是還是讓一滴油碰上了，幸好落在袖子上。 那時，鍋中的油也不跳了，我立即想到了鍋中的火腿腸，我急忙趕過去，可是還是晚來了一步，火腿腸已經有些變焦了，我立即把它們盛了出來，聞一聞，雖然有些焦了，但是還是很香啊。我想，讀了這篇文章后，我一定會努力變成一個勇于承受挑戰、并能積極而及時行動的人。挑戰自我三分鐘演講稿5今天，媽媽說要帶我和姐姐去一個神秘的地方，興奮得我們倆像小兔子一樣活蹦亂跳，真想快點到那個地方。我們坐車來到森林。“啊”我大叫一聲，里面一個個大型運動工程吸引了我和姐姐，讓我們不知不覺地進入了“軍式基地”，那里有“雙人飛”，有“勇往直前”，有走“木板橋”，有“同心協力”，還有“自救”看得我們眼花繚亂。蠢蠢欲動的我們先登上“勇往直前”。它是用很粗的繩做成的大網，差不多有十米高。我們像小螞蟻一樣吃力地往上爬，爬了一會兒，離地面越高，心就如懸在半空中，急得我只想哭。這時，媽媽、姐姐給我加油。我終于鼓足勇氣，登上了最頂端，感受到了成功的喜悅滋味。最讓我心驚膽戰的是走“木板橋”，兩頭懸掛在空中，就是一個吊橋，而且沒有扶的東西。只見姐姐“嗖”的一下就跑了過去。木橋左右搖擺