1、妊娠期高血壓綜合量表1. 民族 單選題 *漢族蒙古族滿族朝鮮族彝族其他 _2. 居住地 單選題 *農村城鎮城市3. 文化程度 單選題 *小學及以下初中高中及中專大專及以上4. 職業狀態 單選題 *在崗離職退休無業5. 家庭人均月收入 單選題 *1000元10002000元2000元3000元3000元6. 醫療費用支付方式 單選題 *全自費新農合醫保職工醫保城鎮醫保貧困救助7. 高血壓自我管理量表矩陣量表題 *從不很少有時經常總是按照醫生處方藥量服降壓藥按照醫生處方服藥時間服降壓藥按醫生處方服法要求服降壓藥堅持長期規律服用降壓藥如果患高血壓時，一年檢查一次血生化、血糖、腎功能、眼底、心電圖收縮

2、壓壓140159mmhg或舒張壓9099mmhg時，每日測量次血壓血壓波動（忽高忽低）時咨詢醫生按高血壓分級所要求的時間定期復查控制鈉鹽的攝入，少吃過咸的食物（腌菜，咸菜、泡菜、酸菜、膨化食品、火腿腸等）少吃高脂食物（肥肉、奶油、雪糕、冰淇淋、油炸食品）少吃膽固醇高的食物（動物內臟、魚子、動物的皮等）選擇適量優質蛋白食物（牛奶、魚、瘦肉、大豆等）選擇適量降壓食物（如蔬菜、蘿卜、胡蘿卜、木耳等）少吃剌激性強的食物（如辣椒、過冷、過熱食物等）多吃新鮮蔬菜水果注意營養均衡控制體重多食富含纖維食物，防止大便干燥進行適宜的鍛煉（慢跑、步行等）每周進行次身體鍛煉每次運動持續3060分鐘平時生活時注意做事放

3、慢速度根據血壓情況適當做些家務（如買菜、打掃衛生等）根據血壓情況，使用省力節力工具如（洗衣機等）來減少家務活感覺疲勞時就停下來休息根據血壓情況調整工作（家務活）的時間、量和內容努力改變自己的急躁性格血壓升高頭暈時，我會靜下心來休息心情激動時努力平復心情遇事生氣時努力控制自己的情緒為某事擔心時勸說自己放寬心患高血壓后努力控制情緒，盡量保持平常心保持情緒穩定，避免情緒波動8. 高血壓治療依從性矩陣量表題 *沒有或極少時間少部分時間一半時間大部分時間全部時間根據朋友推薦、廣告或自己經驗購買并服用降壓藥（-）服用醫生處方開的降壓藥物按醫生處方開的藥量服降壓藥按醫生處方開的次數服降壓藥按醫生處方開的時間

4、間隔服降壓藥忘記服降壓藥（-）需要家人或朋友提醒服藥（-）外出旅游或離家時忘記帶降壓藥（-）根據血壓值的高低自行增減藥量（-）根據癥狀的好壞自行增減藥量（-）感覺良好時自行停服降壓藥（-）血壓控制達標后自行停服降壓藥（-）服降壓藥后感覺癥狀加重時自行停藥（-）飲食中注意少放鹽和醬油，少吃或不吃過咸的事物，如腌臘制品等飲食中注意減少油的攝入，不吃肥肉等飲食中注意增加新鮮蔬菜和水果的攝入堅持規律鍛煉：即參與推薦的運動如步行、快走、慢跑、球類、游泳、健身舞等項目，每周鍛煉35次，每次鍛煉持續時間30分鐘以上遵循不吸煙或少吸煙的建議遵循不飲酒或少飲酒的建議注意控制體重盡量參加社會活動，多與人交往遇到不

5、開心的事時，注意往好的方面想，想開些會使用各種方法減輕精神壓力，如傾述、看電視、上網、深呼吸、冥想等保證足夠的睡眠按醫護人員建議定期監測血壓9. SAS1.我覺得比平常容易緊張和著急。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續10. SAS2.我無緣無故地感到害怕。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續11. SAS3.我容易心里煩亂或覺得驚慌。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續12. SAS4.我覺得我可能將要發瘋。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續13. SAS5.我覺得一切都很好，也不會發生什么不幸。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續14. SAS6

6、.我手腳發抖打顫。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續15. SAS7.我因為頭痛、頭頸痛和背痛而苦惱。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續16. SAS8.我感覺容易衰弱和疲乏。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續17. SAS9.我覺得心平氣和，并且容易安靜地坐著。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續18. SAS10.我覺得心跳得很快。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續19. SAS11.我因為一陣陣頭暈而苦惱。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續20. SAS12.我有暈倒發作，或覺得要暈倒似的。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續21. SAS13.我吸氣呼氣都感到很容易。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續22. SAS14.我手腳麻木和刺痛。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續23. SAS15.我因為胃痛和消化不良而苦惱。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續24. SAS16.我常常要小便。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續25. SAS17.我的手常常是干燥溫暖的。 單選題 *A、偶爾B、有時C、經常D、持續26. SAS18.我臉紅發熱