1、 生涯規劃心得生涯規劃心得 在平日里，心中難免會有一些新的主意，應當馬上記錄下來，寫一篇心得體味，這樣可以協助我們分析浮現問題的緣由，從而找出解決問題的方法。那么心得體味到底應當怎么寫呢？以下是我收集收拾的生涯規劃心得，希翼對大家有所協助。 生涯規劃心得1 近一段時光以來，學習職業生涯規劃，了解了職業對個人存在有著重要的意義，職業勝利是人生勝利的重要標志，獲得職業勝利是我們的抱負。在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭終于取決于人才的職業素養的競爭。 隨著經濟的快速進展，社會對勞動者的綜合素養要求越來越高。這就要求求職者不僅應具備良好的思想政治素養和就業技能，而且應具備較強

2、的職業意識和適應職業變化的能力，樹立正確的職業抱負和就業觀，養成良好的職業道德和行為習慣。惟獨具備了這些素養，我們才干更好的立足工作，適應企業，實現自我的進展。 首先，要熟悉自我，我的職業愛好是什么，我感愛好的類型是什么，我有什么樣的職業能力，我的性格是什么樣的，適合什么樣的工作。 第二，要跟上時代的進展，社會在向前，經濟在進展，工作所需的職業能力也在變化。個人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它是人生的寶藏。我們要做的是把自已的潛能發揮出來，不斷的添加和更新新學問、新能力，適應企業的新要求。 讓自已的能力和企業的進展相適應，讓自已的長進和企業的進展同步。這是學習職業生涯規劃的心

3、得體味。 生涯規劃心得2 職業勝利是人生勝利的重要標志，獲得職業勝利是我們對將來的抱負。高校生活是學習生活的高級階段，同時也是職業生活的預備階段。與職業不同，職業生涯是一個進展的概念，即將個人的職業生活看作是一個動態的過程，帶有深厚的個人顏色。職業生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起著打算性的作用。中庸有云：“凡事預則立，不預則廢。”因此，小學開設職業生涯規劃課是相當有須要的，可以影響我們今后的人生道路。 在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭終于取決于人才的職業素養的競爭。隨著中國經濟的快速進展，社會對勞動者的綜合素養要求越來越高。社會進展

4、要求職業人成為一個有抱負、有理想、有能力的高素養人才。這就要求職業人不僅應具備良好的思想政治素養、扎實的文化學問和就業技能，而且應具備較強的職業意識、創新意識和適應職業變化的能力，樹立正確的職業抱負和就業觀，養成良好的職業道德行為習慣。惟獨具備了這些素養，職業人才干更好的立足工作，適應社會，持續進展，實現自我。 高校生涯是一個人處于人生探究和正式就業之間的成長階段，因此在高校期間同學故意識的了解和制定職業生涯規劃是非常須要的。由于職業生業規劃能夠有利于高校生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自我潛能，從而為以后的職業人生的勝利奠定學問儲備基礎。 首先要

5、熟悉自我。我的職業愛好類型屬于愿與人打交道，喜愛與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感愛好的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合。我的職業能力屬于教導型職業能力類型，職業性格屬于變化型。同時我的氣質屬于多血質膽汁混合型，同時具有這兩項氣質的特征，所以不適合做細致單調、寧靜、穩重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中抱負的職業是做一名記者，這也是我挑選了新聞學的一個重要緣由。 與自我認知因素相比，環境因素是影響職業生涯規劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰不殆”，環境熟悉就是職業生涯規劃的“知彼”過程。詳細而言，就是要把國家經濟進展、政治形勢、就業政策導向、行業進展前景、職業性質、崗位要求等客

6、觀要求與個人主觀愿望有機地統一起來，擺正兩者的關系，才會使自己成為社會所需要的人才。環境熟悉內容則包括了解我國的產業、行業及職業分類，就業環境，不同性質的用人單位對人才的要求等。 目前我國人力資源市場的基本情況有： 1、社會主義市場經濟進展進入特定階段。 2、勞動力供應量過剩，但勞動力有效供應不足。 3、第三產業和企業用人需求依舊占主體地位。 4、人才流淌新環境打破了終身制的傳統就業環境，重視人才、構筑人才高地的環境正在形成。 5、將來人力資源市場的進展趨勢走向國際化。因此，高校生在舉行職業生涯規劃時，要充分熟悉就業成才意識，惟獨這樣環境對就業的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，惟獨這樣

7、才干在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才干獲得長期的進展。 個人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生的寶藏。任何一個平庸的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發揮，就可以干出一番事業。當我們了解和熟悉了自身的內心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠掌握邏輯運用自如時，那么無論是在物質層面還是精神層面，我們都有可能發生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，歡樂將取代沮喪，勝利將取代失敗。我們的現狀也將得到該轉變，抱負也將成為現實，就能夠書寫出越發輝煌的人生篇章。 制定好自己的職業生涯規劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現自己的人生抱負，成為對國家、對社會實用的人才！ 生涯規劃心得3 剛

8、聽教師通知要上這門課的時候，大家都很懷疑。為什么我們這些剛剛踏入高校大門的新生要上這門課。固然，教務處提供的課程表上僅有的“就業指導”四個大字更讓我們不知所以然，究竟就業對我們來說還是比較遙遠的事情。 在聽過芮教師的這門課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯規劃，是就業中必不行少的一部分。而在大一開設這門課，除為以后的真正的就業指導做預備外，更多的是讓我們學會規劃自己高校四年的生活，不讓時光被鋪張掉，有效充分的利用高校時光來有針對性的對就業而學好自己的專業，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,掌握了進展方向，激發學習熱烈，對自我有一個嶄新的熟悉。 人生

9、是一個旅程,要想走好就必需有一張地圖。古往今來很多航海家都是靠著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱巨的旅程。我們的人生路上要經受許多的風浪,就好比揚帆遠航，假如盲目的在這片大海上漂浮,這樣的遠航永久都看不到彼岸漂亮的風景。我們身邊有很多的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業生涯規劃,是我們實現自我人生價值的第一步,就猶如為我們的人生畫一張地圖，讓我們在未來的學習生活中有一個奮斗目標，然后向著這個方向,在這張地圖的指引下,為實現目標而奮斗。 人的一生將面臨三大抉擇求學、求職、求偶，其中求職是非常重要的。職業是人的生活重要組成部分，它影響著個人的囫圇事業進展，影響著個人的家庭

10、幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應當給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發揮自我價值的實現。職業生涯規劃使我們了解惟獨對自己將來的職業舉行完整地規劃,才干找到一份好工作，不會被社會淘汰，在社會上有立足之地，才干實現我們的人生價值。 高校生職業生涯規劃，就是在高校生明確自己愛好、興趣的前提下，在仔細分析個人性格特征的基礎上，結合自己專業長處和學問結構，對未來從事工作所做的方向性的計劃。高校生在走向社會前，將現實環境和長遠規劃相結合，給自己的職業生涯一個清楚的定位，是求職就業乃至未來職業升級的關鍵一環。 職業生涯活動將陪同我們的大半生，擁有勝利的職業生涯才干實

11、現完善人生。因此，職業生涯規劃具有特殊重要的意義。首先，職業生涯規劃有利于促進個人努力工作。第二，職業生涯規劃有利于高校生提升就業競爭力。最后，職業生涯規劃有利于激發個人潛能，增加個人實力。而要設計一個適合自己的職業生涯規劃，就必需揚長避短，考慮自己的愛好興趣、價值觀念、人格特點、能力素養等方面的因素來設計自己的職業生涯規劃。 像許多剛進高校的學生一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。我天天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時光，我對自己的未來沒有什么規劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。但是自從上了職業生涯規劃課程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者制造機會,強者掌握機會,弱者

12、坐等機會。機會是給有預備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應當有一個前行的領路人抱負，我應當樹立遠大的抱負，有了抱負我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標努力的拼搏。我們高校生面臨著工作就業壓力,舉行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。 21世紀是一個變幻莫測的世紀,一個催人奮進的時代,有希翼也有困窘,有機遇也有挑戰。在這個高速進展的社會中,高校生已經越來越多,面臨著各種各樣的挑戰。在這個彌漫競爭的社會中,怎樣才干更好地立足呢？高校生職業生涯規劃,使我對自己的將來有了一定的規劃，使我有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年里，努力學習專業學問，為實現這個目

13、標打下堅實的基礎。我信任有了目標的指導，今后我們在面向眾多優秀的對手時,能夠在競爭激烈的社會中立于不敗之地，闖出一片屬于自己的天地。 生涯規劃心得4 首先呢，我想說一下，選上你的課真的十分幸運，因為是選修課學分不夠，通過補選才上的。雖然說是誤打誤撞吧，但是，上完教師您的高校生就業指導，真的很有感受，似有“與君一席話，勝讀十年書”。 原先的天真爛漫的主意從腦海中出現，又消逝，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發現，現實不如抱負般美妙，我們也不應當對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，抱負和現實是有著不行越過的鴻溝，但經過精心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人憧憬。 上教師您

14、的課，從中得到的最大收獲不是理論部分，現在想想，理論學問，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些教師向我們講的身邊實際經受的事情，身邊的事情總是最真切、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品嘗，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。 不經意間，8周的課沒了。感覺每次上課，聽到不同故事，聽到不同人的就業經受，看別人的面試視頻，既是像在聽小說，奇怪，感覺好玩；又更發現其實是在聽自己的心聲，由于每一個故事自己都是體味，有感觸的，并且，心想如果，心想那個人是自己會怎么辦，我身上消逝那件事情發什么在自己身上該怎么辦呢

15、？ 就業指導的影響是深刻的，它使我了解了現在就業的激烈競爭現狀，物競天擇，適者生存，惟獨強者才干生存下去。現在正逢國際經濟不太景氣，我們雖身處在避風港中，但我們不應當慶幸，而應當知危而進，好好學習，做好人生規劃，抓住機遇，打一個有預備的勝仗，迎接自己的光輝明天。最重要的是，教師讓我們每個人都做了一個職業能力測試（NBS），我發覺了自己的好多不足之處，以后絕對會有方案、有目的的增加自己欠缺的部分 其實，作為高校畢業生的我們，此時應當多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必實用”的信心，從“零”做起，從基層做起，終于定能在社會上找到自己的位置。 社會競爭是異樣殘酷的

16、，要好好預備，使自己在學習上有緊急感，激勵自己在這四年不斷進取，奮勉向上，勇于拼搏。要立足當今如此競爭激烈之世，唯有自強才是唯一出路，唯有自強才會闖出一片天地！ 就業，是一種人生轉折的的抉擇，沒有回頭路可走。唯有自信、自強、有預備的上路才干走的輕輕松松、走的很遠！ 生涯規劃心得5 對于將來的職業，我覺得每個人都會想過，自己將來應當要做什么,固然我也不例!我也自己從小時候開頭就不斷的想自己將來是當什么!但是隨著年齡的增長，而且加上現在上了這個職業生涯規劃這門課之后,我漸漸了解到自己之前想的都是一些美妙的夢想而已。知道自己將來要當什么，這只是一個目標而已，而之后要做的工作才是真的。有了一個明確的目

17、標，這只是人生中的一個開始，而要達到這個目標首先要有一個可以讓自己去奮斗的方案，加上努力，最后就是要無論碰到再苦的事情都要堅持下去。 以前的我，所謂的“規劃”我的職業，是徹低沒有按照的，只是有時候從電視上看到別人工作，覺得很好，或者是聽父母、哥哥姐姐他們說現在什么工作好，感覺自己是隨波逐流。一開頭我去上這么課的時候我還覺得小學怎么這么早就開這么課呢，我們才大一呀!但是現在坐下來認真的想想，其實一點都不早了，規劃，不僅僅是確定自己將來的職業方向，我們還要去做預備的，可以讓我們提前去熬煉我們以后工作所需要的能力。我覺得越早開課我可以越早的按照自己的目標，去做相關的預備。我可以從這個方向去努力，我想

18、這樣我高校四年應當不會過的頹廢吧。 現在我念得是師范類的專業，我自己不太確定是不是以后就是當一名教師，我也有聽過專業不一定對口這些說法。 同時我也有想過考研跟考公務員。我真的覺得我自己真的需要坐下來認真的想一想我以后的路該怎么走!真的要為自己定下一個長遠點目標，我敢說我現在是有一定目標或者一個方案，但是都是一些短期的，有時候一旦做完這個，就結束了，我有時候真的是不知道自己接下來要干嘛的!然后就在那里鋪張時光。現在想想都點怕怕的。 目前來說，最要緊的是先預備好期末的考試，至于我說我畢業后是當一名教師，還是去考研還是考公務員，這個我要等暑假回家，再上網去看看這三個方面的將來前景是什么樣，加上我自己

19、的愛好，自己有一定的主意之后，再去找哥哥姐姐，還有教師聊聊，最后定下來，那么從大二就開頭預備未來需要的技能。(首先是四六級英語考試) 在這里我學到的東西不一定無數，但是我知道人要好好過生活，不鋪張時光，首先還是要有一個方案(包括短中長久的方案)。可能訂方案的時候有人說也在鋪張時光，但是磨刀不誤砍柴工，有一個好的方案，我在舉行我的學習或者工作的時候就可以一氣呵成而不用做一下想一下。 在這里，我想給自己一點壓力，以后的路還是自己走下去的，所以寧愿停下來不走，站在那里好好想清晰接下來的該往哪個方向走，也不要隨波逐流了，不要別人走哪就跟哪! 生涯規劃心得6 在新高考背景下，高中生涯規劃教導勢在必行。指

20、導和協助高中生做生涯規劃，就是要協助同學在不斷熟悉自我的性格特質、愛好興趣、能力傾向的基礎上，幫助同學找到自己的生涯進展方向，并教會同學如何規劃自己的將來人生生涯。 生涯規劃亦稱人生規劃,是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件舉行測定、分析、總結的基礎上，對自己的愛好、興趣、能力、特點舉行綜合分析與權衡，結合時代特點，按照自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的支配。 高中生涯規劃教導就是要協助并引領高中同學真正了解自己，為自己定下學業和事業大計，籌劃將來，擬定一生的進展方向，按照主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯進展方向。 xx年 2月教導部發

21、布了關于一般高中學業水平考試的實施看法和關于加強和改進一般高中同學綜合素養評價的看法兩項政策，明確提出全科籠罩分類考察不分文理兩次機會嚴格公示等措施。學其所愛，考其所長。將來高考將實施3+3模式，除了語數外之外，考生自主挑選三科學業水平考試成果加入總成果中。新高考的改革，將進一步推進高中生選其所愛，考其所長。 轉變一考定終身，引入多元錄用機制。實施看法提倡的探究基于統一高考和高中學業水平考試成果、參考綜合素養評價的多元錄用機制,把單一評價方式擴展為綜合評價方式。在新高考模式下，高中生涯規劃教導越發凸顯其重要性。 同學要按照報考大學的要求和自身的長處，在政治、歷史、地理、物理、化學、生物六門學業

22、考試當中挑選三個科目計入總成果。按照什么選？如何發覺自己的愛好和長處，報考適合自己的專業，這些正是小學要賦予同學指導的地方。 高中階段就要讓同學釋放自我，尋覓自己的愛好志向，要求同學和家長提前方案將來學習和職業的進展方向。小學開設生涯規劃課程，將教導從升學主義轉向關注同學個人的將來進展，引導同學將學習與社會及將來職業挑選銜接起來，更多地熟悉和探究自身、關注并了解社會，不斷思量和明晰自身進展的道路，理智地尋覓自己的學業指向。 生涯規劃心得7 我想老師在制定個人職業生涯規劃的時候要討論以下幾個方面： 一、老師的自我分析 老師的自我分析就是讓老師明確自我處于什么樣的狀態，分析自我的特點，挖掘自我的優

23、勢和潛能，清楚地發覺自我的劣勢。老師的自我分析能夠包括教學、教研、管理、思想素養、教學技能等諸多方面，自我分析能夠盡量全面而詳細，并且要盡量客觀、真切地分析當初的特點、優勢和劣勢。 首先，老師要了解自身現有的各種進展水平。老師生活離不開教室、辦公室和家庭，那么老師的現有進展水平能夠從課堂教同學活、同事交往生活及家庭生活三大部分加以考察，從而得出關于老師自身本領、素養、師德等方面的一些量化或質性的結論。 第二，了解實際還必需指向過去。對現有水平的考察并不是自我了解的終結。老師還必需分析現有水平背后的緣由，即為什么我在這些方面會比較優秀，而在另外一些方面有會顯得比較薄弱。不利因素是哪些有利因素是那

24、些 然后，老師還需要對自我的潛力舉行估量，這是了解自身的真正目的。進展潛力的估量立足于對進展緣由的分析。有些方面雖然此刻取得了某些優秀，但卻是自我付出了比別人多得多的努力贏得的，在這一方面老師的進展可能就潛力不大;相反，有些方面可能此刻稍有不足，但老師可能發覺自我在這方面提高很快，并且也很有愛好，這應該就是老師的潛力所在。 二、小學環境的分析 所謂小學環境包括小學運行制度、小學的辦學思路，小學的進展目標。即小學愿景，我們小學的愿景是：構筑完整和幸福的人生。老師個人職業生涯目標應該盡可能的與小學進展目標相協調。容易的說，個體的進展是脫離不開團體的。所以，制定個人職業生涯規劃必需充分討論團體的進展

25、目標，小學的進展環境對老師的成長是重要的。 三、確立適合自我的近期及遠期進展目標，即愿景 在對自身的實際和小學的進展環境舉行分析之后，老師對自身進展的潛力和進展的空間有了一個全面的了解，老師成長的目標也就逐漸凸顯出來。 生涯規劃心得8 學習完本課程，我最大的感觸就是一定要先了解自己。以前，我也會問自己：“我是誰?我想做什么?”我也給出過自己很多的回答。但是那些回答都沒能實現。現在我知道了，不是我問的不對，而是我回答的不對。以前我關于這個問題的種種回答都是基于我自己的感覺，而感覺往往是沖動的，心血來潮的，所以光靠感覺得到的回答是不行靠的。 了解自己，要靠前人堆積的辦法。比如通過霍蘭德職業愛好測試

26、了解自己的愛好，就比我們自己感覺要牢靠的多。今日我們可能感覺自己喜愛歌唱，過一段時光又可能感覺自己喜愛表演。雖然這兩個愛好并不沖突，但是假如太多這樣的愛好，就會讓人無所適從，就會覺得做這個也行，做那個也行;或者做這個不合適，做那個也不合適。 其次點感觸是要重新熟悉社會，熟悉社會分工。我們從小就被教導社會是某種樣子的。有人認為社會是容易美妙的，有人則覺得社會上很復雜很亂。這些固有的意識妨礙了我們對真切社會的熟悉。真切社會有浩大復雜而又詳細的分工，而許多分工惟獨它們的從事者才知道詳細做什么工作。因此，我們切不行望文生義，憑空揣測某種分工做什么工作。這樣，當我們去進入這個分工后，發覺徹低不是自己原先

27、想的那樣，那就懊悔莫及了。因此，在我們決定從事某個行業之前，我們一定要通過各種可以利用的渠道去了解這行業的詳細狀況。 學完本課程，我做了霍蘭德職業愛好測試。結果是RI型，既是有用型和討論型。綜觀這兩個類型的典型職業，一個是注意動手能力，一個是注意學習能力。而我發覺我在這個兩個能力方面都欠缺。這也許恰好驗證了愛好與能力凹凸無關。 由于惟獨工作和愛好有一定的耦合度，才干工作得歡樂，而能力是可以培養的。因此，我先不考慮能力大小而挑選考研，為的就是滿足我的愛好，并培養我的學習能力。而且就算是考不上，用考研期間培養學習能力也是利大于弊的。由于就算是找工作，我同樣還是要學習相應的學問來使自己達到崗位要求，

28、現在培養學習能力也算是磨刀不誤砍柴工。在制定學習方案的時候我會遵循SMART原則，而在實施的過程中，我會按照PDCA循環(方案，執行，檢查，處理)來逐步提高我行動的效率。從而使自己最大限度的臨近自己的目標。 生涯規劃心得9 高校的第一節職業生涯規劃，教師先讓學生們玩嬉戲，在自己的將來創業規劃書上簽下其他學生的名字和畫下自己將來的名片，提高了囫圇課堂效率，讓我們開頭對將來的職業生涯有了些主意，讓我們也對高校生職業生涯規劃這一門課程有了初步了解。 學習這門課程讓我們明了在做職業定位前，必需先自我探究職業性格和職業愛好，由于不同的人有不同的性格愛好，不同的職業也需要不同的愛好特征，發覺自我天生的激勵

29、機制，找到與個人愛好相匹配的職業。 職業生涯規劃這門課也讓我明了勝利的前提是先給自己設定目標，給自己繪制職業生涯藍圖。在高校期間，我們需要強化專業學問的學習，打好扎實的基礎;需要注意核心能力的培養，在課堂外充電，在社團中熬煉，在實踐中成長，在培訓中強化。在畢業后的前幾年和后幾年我們都還需要不斷地再學習，不斷充實自己，不斷在實踐中磨練自己，朝著目標一步步邁進。 在實現目標過程中，我們必定會碰到許多困難，但我們不能因此氣餒，輕易放棄。一個人解決問題的能力與其一生的成就有著密切關系，所以我們需要不斷提高自己解決問題的能力，需要樂觀面向問題，主動擔當責任，用目標來激勵自己，培養正確的思維方式，養成常常

30、思量的習慣。 當今的時代是一個挑戰和機遇并存的時代，機遇總是垂青于有預備的人，一個擅長規劃自己的人，總能掌握自己的命運。對自己的將來我們需要做好規劃，做個有預備的人，朝著目標一步步邁進，實習勝利。 生涯規劃心得10 1. 職業規劃需要全面 職業在人的一生中占領十分重要的作用，它是個人價值得以體現的途徑，是家庭幸福、社會穩定、文明長進的原動力，不管對國家還是個人都有十分重要的指導意義。 因此，在舉行規劃的時候，我們要從全局角度考慮問題，不僅要將規劃按時光階段舉行劃分，而且在該階段中要具體根據崗位目標（成為部門經理或總經理）、學歷目標（例如決定考取碩士或博士學位）、文化目標（發表幾篇論文或完成幾個

31、課題）、經濟目標（例如希翼達到的月薪或獎金）等。不要僅僅局限于天天工作決定干什么，這樣才干在各個方面培養自己的職業能力，發掘職業潛力。 2、 職業規劃需要不斷調節 一個好的職業規劃，需要具備可行性，可量性,需要有實施方案的詳細措施和時光，但是，職業規劃做得過細、過于嚴格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的種種機會，又會由于不切合實際而喪失可操作性。在影響職業生涯的許多因素難以預料的這種狀況下，要使職業生涯行之有效，就必需使規劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷舉行評估和調節。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗目標完成的狀況和評估環境的變化，從而做出正確的調節。 雖然我們現在每個人都按照自己的狀況寫

32、下了職業生涯規劃書或者有了比較明確的職業生涯目標，但是隨著職業的變化、個人愛好的轉變及其他各方面因素的影響，個人的職業生涯是會發生變化的，這就要求個人要隨著形勢的變化靈便的轉變自己的規劃計劃。固然，其中階段性的計劃及實施細節問題也要隨之調節，也就是說我們要向來堅持“與時俱進”的態度來看待自己的規劃。 3、職業生涯考核與修正 職業規劃應當是動態的而不是靜態的。我們處在一個不斷變化的環境中。管理我職業生涯不斷關注與我的職業相關的進展情況和不斷的對方案做出修正是必不行少的。從這個角度講，建立職業生涯考核表是相當須要的。 從可操作性的角度來看，我們制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業生涯目標的

33、發展程度，從而催促方案的舉行。 天天評價表 天天離幻想近一點點 項目 內容 自我 評分 教訓 新的領會 自我激勵 是否需要修正 學習 工作 生活 每月評價表 每月離幻想近一點 項目 內容 自我評分 教訓 新的領會 自我激勵 修正 下月方案 學習 工作 生活 “永久不變的惟獨變化本身，一個樂觀主動的人，是會在自己的職業生涯中不斷修正自己的職業抱負，在變化中謀求自己的職業進展。” 個人的囫圇職業規劃不是一成不變的，而是動態的，全部的規劃和詳細行動都具有一定的靈便機動空間。總之，在原有推斷和規劃的基礎上，我會按照環境的變化和目標執行的結果不斷的調節和修正我的規劃，從而真正地對我的職業生涯進展起到促進

34、的作用。 生涯規劃心得11 我很興奮在大一就學習了職業生涯規劃課，什么樣的生涯是勝利的?心之所安!是啊，心之所安，這個答案解開我這么久以來的困窘。剛進入高校，.職業生涯規劃心得體味正文：我很興奮在大一就學習了職業生涯規劃課，什么樣的生涯是勝利的?心之所安!是啊，心之所安，這個答案解開我這么久以來的困窘。 剛進入高校，我無數學生對自己的小學和所學習的專業是不太愜意，都在報怨。現在知道，你現在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而彌漫希翼!我們要挑選好方向，為自己的將來設計一個彌漫盼望的藍圖，給自己的生活勾畫出一幅彌漫活力的譜稿。勝利需要合理的規劃，合理的規劃自己的職業生涯，是邁向勝利的第一步

35、。 教師開頭給我講施瓦辛格做總統夢的職業生涯規劃，一步一步的向它靠近，從中我明了無數。 首先，了解自己，我是怎么樣的一個人，我的愛好興趣更適合什么工作，教師舉行了無數科學的測試。我該如何面向，我畢竟要怎樣面向職業生涯規劃的學習，我的內心深處受到了劇烈震撼，無論是從思想、學問還是工作方面均受益匪淺。對職業的理解與對職業的目標，我都從一種含糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。在此，我想說的是，假如想把職業當成是事業去進展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不行能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的進展!機遇屬于時刻預備著的人。施瓦辛格為此熬煉自己的身體，讓自己有能力，打好基矗職業生涯規劃，指的是一

36、個人對其一生中所擔當職務的相繼歷程的預期和方案，這個方案包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。 第二，了解世界工作。現在社會是怎么樣的?現在需要什么樣的人才?剛剛入校時我是多么的稚嫩與可愛，還沉醉在高中的美妙歲月中，我深刻的熟悉到，在這樣一個較高的職業進展乃至人生進展平臺上，我們掌握當前畢就業形勢與趨勢，深化理解社會對人才的需求，主動參加職業進展的學習和實踐活動，充分熟悉高校學業、生活與將來職業進展的關系，樹立科學的事業觀，以謀求在職業和就業中，找到自己事業的支撐點，為自己的出色生涯鑄就堅實基矗我們的職業生涯規劃容易的說也就是對一生的工作、生活的一個規劃，這其實

37、是一個設想。由于我們在設想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業生涯規劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業生涯規劃彌漫了工作、生活等方面的挑戰。職業生涯規劃是為我們今后工作、生活等的預備的，那我們應當要感覺到壓力。我們在規劃我們的職業生涯時，要考慮到職業競爭、工作、生活等各方面的壓力。在仔細考慮到這些方面后，我們會感到，在規劃自己的職業生涯的時候，也會有壓力，就不敢任意的給自己定目標。由于有挑戰和壓力的存在，所以，我們的職業生涯規劃就必需要切合實際。在規劃時，要去了解社會、了解自己，把現實的同自己的狀況相結合起來。除了這些，還由于職業生涯規劃究竟是對將來的設想，而將來有無數

38、不確定性，所以我們的職業生涯規劃也需要確立適當的變通性。雖然是規劃，但也不是一成不變的，這樣我們才干說切合實際。 我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統的回顧自己這么多年來所飾演的各種角色。一每天的成長中對職業的熟悉也逐漸加深，我更堅決自己去兼職是須要的，為將 來堆積更多的閱歷，我也會在舉行科學的自我測試后舉行以后的職業生涯規劃，就像教師給我們看的那部電影三個白癡一樣，我喜愛什么就應當去做什么，走適合自己的路。也不要由于生活中的壓力而喘不過氣來。說職業生涯復雜，是由于職業生涯不僅僅是一個單純的概念，我們的職業生涯跟家庭、社會存在這很密切的關系。在我們的職業生涯中，不僅要有對工作的

39、規劃，也要有對生活的規劃，由于職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個容易的事。由于有十分明確的職業目標，所以就不會去漫天撒網。由于有對工作的認同，對所從事的職業的認同以及愛好所在，所以，會越發地投入到學習中。雖然惟獨幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。 學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點： 1、定立目標,借助目標不斷的修正完美自己。 沒有目標的人，不行能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做教師，這些都是按照個人的愛好來挑選的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要按照實際狀況，即時調節，讓自己

40、保持最旺盛的激情，去實現目標。 2、人生的路程是蜿蜒螺旋線的,一定有風回路轉的時候。 我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希翼，就要英勇的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今日我們很迷茫，明天我們會很脆弱。用脆弱的心去學習目標所需要的各種技能素養，“永不言棄” 3包涵：從容維護尊嚴。 面向未知的將來，面向社會，我們想必會遇到一些委屈的，傷心的，感到不行理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我信任以后會懂的東西。 生涯規劃心得12 我有幸參與了全國大學老師培訓中心舉辦的青年老師職業生涯規劃與進展

41、專題網絡精品課程培訓，受益良多。現就此次培訓談談我的感觸。 一、青年老師制定職業生涯規劃對于自身成長的重要意義 1、職業生涯規劃有助于老師認清自己人生與事業的目標。 制定職業生涯規劃的重要內容之一就是明確個人的人生與事業目標，這一目標是建立職業生涯規劃的基礎和前提。在確立目標的過程中老師要深化地舉行自我分析，從而明確內心的需要、正確熟悉自身的特質，以及綜合優勢與劣勢、現有與潛在的進展可能，并評估個人目標與現實之間的差距，進而樹立明確的職業生涯目標與人生抱負。 2、職業生涯規劃可以增加老師進展的目的性與方案性，增強勝利的機會。 職業生涯規劃是有關實現老師職業目標的一整套行動方案，因為這一方案以實

42、際背景為基礎、以科學辦法為手段、以進展步驟為內容，所以方案的實施過程中客觀性強、可控性好，從而使目標實現的幾率得以較大的增強。 3、職業生涯規劃有利于老師發掘自我潛能，從而增加個人實力和競爭能力。 行之有效的職業生涯規劃必定為老師提供具體的進展內容和明確的進展策略，在這兩部分內容中對于進展重點的挑選，一定是在全面分析的基礎上，結合老師的潛在能力的浮現點而終于確定的。換句話說，老師的將來進展重點一定是有利于發掘老師潛能并使其持續增值，也必將會是增加個人實力和競爭能力的重要突破點。 4、職業生涯規劃有助于解決老師的職業倦怠。 職業倦怠是指個體因在體力、精力和能力上無法對付外界的要求而產生的身心耗竭

43、狀態，是個體厭倦和畏懼工作任務的一種心理、生理反應。職業倦怠不是由某一個大事造成的，而是由日常工作中的挫折、焦慮、沮喪日積月累造成的。一些老師因為缺少故意識地訓練，因而教學水平和能力往往處于高原狀態，沒有成就感和進展感，這樣很快就會浮現職業的倦怠和退縮。職業倦怠是一個漸進的過程，一個難以突破的惡性循環。為了克服職業倦怠，很有須要使老師樹立生涯設計的意識，把握生涯設計的辦法，真正把自己的職業生涯置于理性的思量之上。 5、職業進展規劃可以協助老師增進工作滿足感，提高生活的質量。 職業進展規劃的終極目標之一，是協助老師增強實現人生價值的可能，從而使老師在心靈和精神的層面獲得滿足感和幸福感。普通的講，

44、有效的職業進展規劃應當使老師在工作的過程中體驗到工作帶來的成就感，從而激發其朝著下一個目標努力奮勉，這樣其每刻都生活在一種樂觀的心理狀態下，生活的質量自然就有所提高。 二、實事求是，制定適合的職業生涯規劃 1、客觀的自我評估 自我評估的目的，是認識自己、了解自己。由于惟獨認識了自己，才干對自己的職業作出正確的挑選，才干選定適合自己進展的職業生涯路線，自我評估包括自己的喜好、長處、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維辦法、道德水準以及社會中的自我等等。 2、環境分析 每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存和成長。所以，新老師在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特

45、征、環境的進展變化狀況、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利、不利的條件等等。惟獨對這些環境因素充分了解了，才干在復雜的環境中認清形勢。 3、以提升專業技能為目標，加強自身的專業培訓。 在進展期階段老師應樂觀參和形式多樣的專業培訓，以此提升自己的職業行為能力。比如參和和專業相關的學位培養、專題研討、學術論壇、國內拜訪、干部掛職熬煉等，不斷學習，以此更新學問，培養能力，不斷提高專業技術水平。 總之，作為一個大學老師，要想在職業生涯中有很好的進展，就應當用統籌的思想，實事求是，制定符合自己的職業規劃。 生涯規劃心得13 進入高校我學了職業生涯這門課很興奮，在是在教師的講課

46、下學到的這門課我更榮幸，通過職業規劃我懂得了無數，也學到了無數，職業生涯規劃心得。剛進入高校時還想著什么時候能成為像大二的學姐學長們那樣懂事那樣成熟，轉瞬之間大一生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的其次十一個年頭，衰老的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個高校生，我將如何面向，我畢竟能飾演一個什么樣的通過對職業生涯規劃的學習, 我內心深處受到感到劇烈震撼,無論從思想方面,學問方面,工作方面均受益非淺。從對職業的理解方面和對職業的目標方面等等,都從一種含糊狀態達到一種豁達開朗、在這里我談談從學習中得到的啟迪和體味：假如要想把職

47、業變成事業去進展，責任使命是動力源泉，沒有責任感的人，是不行能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的進展，沒有事業的進展也就談不上能找到自己，職業生涯規劃職業生涯規劃心得。 說勝利屬于有預備的人，有人說勝利屬于勤奮的人，而我覺得勝利是屬于有預備的奮斗者。為實現自我價值和社會價值這個目標而奮斗，要依賴團結的力氣，依賴集體的長進。沒有完善的個人惟獨完善的團隊，說明白團結的重要性，惟獨團結才干讓團隊完善。團隊完善了自己有何收益呢？一個團隊，假如有高度的凝結力，有勃發的活力，有進展的潛力，它將帶動個人實現自我價值。為什么說要努力實現自我價值，能增加工作責任感呢？首先，一個人沒有目標，沒有自我價值的體現，那

48、就不行能有工作責任感。由于他沒有把工作當回事，沒有把自己當回事，就更不行能把責任當回事了。反過來說要實現自我價值，不僅僅靠自己的拼搏爭取，還要依賴他人，依賴集體，甚至依賴囫圇社會的團結進取，共同長進，才干實現。 聽了霍教師的職業生涯開發與管理的講授，感覺到要實現職業生涯的目標，自己要樹立對工作的責任感和事業心。“有的人殘疾你看得見。”那是肉體上的殘疾。“有的人殘疾你看不見，”這是心靈上的殘疾。我想我們每個人都不想有心靈上有殘疾吧。所以我今日把“增加工作責任感，為找到職業錨,實現自我值打下堅實基礎”做為一個觀點，同大家溝通分享，希翼大家多提珍貴看法和建議。不要讓內心沒有工作責任感，不想找到自己的

49、職業錨，不肯實現自我人生價值，成為我們心靈上的殘疾！ 生涯規劃心得14 進入高校最后一學年了，感覺剛開頭在大一的時候都沒怎么學習專業學問，大多數都是公共課程，對于自己的這個專業也不是很了解，所以對自己的將來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業以后不從事自己專業的人多了去了，也不知道自己畢竟喜愛什么，善于什么。確的確實，對自己的將來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時光來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點棘手，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現在想起來，都覺得有點羞愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。 “高校生職業進展與就業指導”，剛開頭上這門課

50、的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有須要上嗎？我們真的需要規劃好自己的將來嗎？上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們的確應當規劃好自己的將來，不僅讓我頓悟了，還讓我學到了無數學問，了解到了無數東西。 首先，什么是職業生涯？這是我們首先得確認的。 職業生涯又稱職業方案或職業進展，是指人生的職業經受。高校生在校期間是預備參與工作的準職業人，參與了工作，就意味著職業生涯的開頭。職業生涯是漫長的，從參與工作向來到退休，占領了人一生大部分的時光。 從經濟的觀點來看，職業生涯就是個人在人生中所經受的一系列職位和角色，它們和個人的職業進展過程相聯系，是個人接受培訓教導以及職業進展

51、所形成的結果。 職業生涯是以心理開發、生理開發、智力開發、技能開發、倫理開發等人的潛能開發為基礎，以工作內容為確定和變化，工作業績的評價，工資待遇、職稱、職務的變動為標準，以滿足需求為目標的工作經受和內心體驗的經受。 職業生涯是人 一生中最重要的歷程，是追求自我實現自我的重要人生階段，對人生價值起著打算性作用。 職業生涯就是一個動態的過程，是指一個人一生在職業崗位上所度過的、與工作活動相關的延續經受，并不包含在職業上勝利與失敗或長進快與慢的含義。也就是說，不論職位凹凸，不論勝利與否，每個工作著的人都有自己的職業生涯。 職業生涯，是一個人一生的工作經受，特殊是職業、職位的變動及工作抱負實現的囫圇

52、過 程。 第二，什么是性格？ 性格是指表現在人對現實的態度和相應的行為方式中的比較穩定的、具有核心愿義的共性心理特征，是一種與社會相關最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現了人們對現實和周圍世界的態度，并表現在他的行為舉止中。性格主要體現在對自己、對別人、對事物的態度和所實行的言行上。 對此，我們舉行了自我性格的探究，MBTI，通過測試，我是INFP哲學家：沉穩的觀看者、抱負主義、忠實、看重外在的生活和內在的價值的全都。有求知欲，能快速發覺各種可能性，經常起到促進采取一些主見的作用。只要某種價值觀不受到威逼，他們都善應變、靈便地接受；情愿諒解別人和了解充分發揮人的潛力的辦法

53、；對財寶和周圍的事物不太關懷。 我們還舉行了霍蘭德的愛好類型理論測試的互動，我的測試結果是：傳統型，討論型，藝術型，感覺還挺準的。 再者，能力與進展的關系畢竟是什么呢？顯而易見，你的能力越好，那么你的的將來進展就會越好，能力的好壞與自己將來進展的好壞有著密切的關系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，學問都是第二。 人的能力是多種多樣的，普通可分為以下幾種： 1.普通能力和特別能力 2.再造性能力和制造性能力 3.液體能力和晶體能力按照能力在人的一生中的不同進展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關系，可分為液體能力和晶體能力。 4.認知能力、操作能力和社交能力 其中，技能的分類更是多種多樣。

54、 我在寒假還關注高校生就業現狀和進展趨勢；也非常清晰地了解如今就業形勢的嚴重?但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經受，就無法清晰地了解當今就業形勢的真切情況，就只能讓自己繼續隔絕于社會之外。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網絡和小學里無法感觸和洞悉的到的。而且我學的是材料專業，假如沒有對自己所憧憬的職業和該行業對從業人員的要求有一定的了解的話，在小學自己就不能更有針對性地去學習，以后找實習單位、找工作或者創業勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參與此次活動所體悟到的一些感觸和收獲舉行一下總結： （一）要重視和精通自己的專業學問。 中國的材料行業正在蓬勃進展

55、，材料的生產與加工技術日新月異，但是中低層次的就業崗位已臨近飽和，就業形勢不容積極，但是行業中仍然非常缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學習時光不斷夯實我們的專業基礎學問和提高自己的專業技能，要肯去學、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業動態，確定自己的討論方向，提高自己的綜合討論素養和專業競爭實力等，不斷拓展自己的優勢和勝利渠道。 （二）要學好英語。 面向想在全球化的今日，特殊材料專業，天天都要面向著日新月異的變化，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論和技術，去國外留學等，英語就是必須品。

56、勝利的職業人給我們的建議是：要有更高的進展，那就學好英語吧。 （三）要多學會做人的辦法并多花一些心思經營自己的人際關系網絡。 高校不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們高校生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人、部分學生和少許的伴侶等，十分狹窄，對自己今后生涯的順當進展十分不利。所以，我們應當從現在起就越發重視培養自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。 （四）要擺正心態，對工作要嚴謹、仔細、負責，積極面向將來所從事行業的進展前景。 心態打算成敗，細節鑄就輝煌。我們去應聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司制造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網”

57、，成為公司的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不仔細負責的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：“其實那些從高校出來的畢業生更傲岸，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特殊的、苛刻的要求，他們只要對自己有態度，對所在崗位仔細負責，那他們做任何行業都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的。”還有，中國的材料行業仍然是進展強勁的朝陽行業，仍然是一個生機勃勃而且越發合理健康進展的彌漫希翼的行業。所以，我們不應當有太多的埋怨和悲觀的心態，應當盡量多地去接觸行業最新的進展概況。并做好充分的預備，待畢業時，樂觀投身段

58、料行業的進展大潮之中。這也是我們作為將來的材料討論人員實現自我人生價值的努力方向和難得的機遇。 （五）要樂觀投身實踐中去，去經受，去感觸，去領悟。 獵取學問和提高技能有兩條途徑：一是先前人的閱歷中去獵取；二是從自己的實踐中去獲 取。而最重要最牢靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的學問和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜想帶有無數的主觀想像的成分，比如對將來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業的失望等。假如你能樂觀投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發覺生活或工作不是想像中的那么難，無數事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找辦法，你若不想做，

59、你會找一大堆理由。而且實踐特殊熬煉人，練你的技能，考驗你的專業學問，練你的士氣等。不論結果勝利與否，所獲得的體味和經驗是你一生受用不盡的財寶。這就是實踐的魅力所在！ （六）要樂觀培養自己的自立意識、自立決策和執行的能力。 常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年月誕生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經受過什么挫折，凡事都依靠父母，自立意識弱，自立辦事能力差等是常有的事。張總經理認為，一個人假如向來依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能自立自主，人生無數事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有自立完成的能力，那么在無數方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你終于

60、也很難得到領導的重用。 我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，無數事情自己徹低可以自立地去打算和處理，無需依靠別人。而且我們也不想向來生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生進展軌跡。而且經過這樣故意識的培養，我們不僅自立決策、執行能力會大有提高，而且自信念、自尊心也會大有增加，走向一個越發成熟的自我，也能越發坦然地面向和處理人生中的起起落落。 接著，我們評估了自己的決策風格，我的是謹慎的、直覺的、依靠的、易受他人影響、感覺的、悲觀的、遲疑的。 總之，上了高校生職業生涯規劃與就業指導這個課使我正確地熟悉了自己，也使我確定了人生的方向。從現在就要規劃好自己的人生，提升自身技能，