初中 初一 心理健康 認識自我 《大圣歸來之找到真我》 課件_第1頁
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文檔簡介

歡迎大家進入心理課堂齊天大圣遇到了什么困難？I am what I am與大圣一起踏上認識自我的道路！需要找到三顆寶石，并把它們送進煉丹爐標有三顆寶石位置的地圖就在1. 我是 。2. 我是 。 15. 我是 。“自我”自我是指對自己存在的覺察，即認識自己的一切，包括認識自己的生理狀況、心理特征以及自己與他人的關系等等。高矮胖瘦、血型、年齡性格、興趣愛好、情緒職務、社會角色自己的生理狀況，如身高、體重、相貌、年齡等。自己的心理特征，如氣質、性格、能力、情緒、興趣、人生觀等。自己的社會狀況，如在團體中的角色、權利、義務等。齊天大圣孫悟空，生性聰明、活潑、忠誠、嫉惡如仇。身如玄鐵，火眼金睛，長生不老，還有七十二變。帶領群猴進入水簾洞而成為眾猴之王，尊為“美猴王”。心理層面生理層面社會層面試試給自己歸歸類！WARNING!如何正確認識和評價自己：策略1： 橫向比較+縱向比較 策略2： 參與活動，觀察反思 策略3： 通過他人的反饋深圳市紅嶺中學心理教師 彭宇

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