1、軍訓(xùn)跑步心得體會(huì)大家在軍訓(xùn)期間可以收獲許多，會(huì)不斷的挑戰(zhàn)自己，不斷嘗試從前沒(méi)時(shí)機(jī)或者不敢做的事情，會(huì)收獲到和教官，和同學(xué)們深沉的友情，會(huì)收獲到什么叫做軍訓(xùn)的味道。下面是給大家整理的軍訓(xùn)跑步心得體會(huì)范文，希望能給大家?guī)?lái)幫忙。軍訓(xùn)跑步心得體會(huì)范文1開(kāi)學(xué)了我們迎來(lái)了新學(xué)期的第一課-軍訓(xùn)，軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是熟識(shí)的，是嚴(yán)格的，軍訓(xùn)的那天晚上，我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)久久不能入眠，始終在想明天會(huì)不會(huì)很熱？教官會(huì)不會(huì)很兇？記得去年軍訓(xùn)時(shí)萬(wàn)籟俱寂的操場(chǎng)上同學(xué)們整齊的站著，組成了十幾個(gè)方陣，這是校內(nèi)里一道靚麗的風(fēng)景，操場(chǎng)上太陽(yáng)照得茂盛的大樹(shù)垂頭喪氣，太陽(yáng)光無(wú)情的將矛頭直指我們，那洶洶的來(lái)勢(shì)又豈是薄薄的云盾可以阻擋的？同

2、學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，都可以擰出水來(lái)。今年我認(rèn)為拔軍姿是一件很簡(jiǎn)潔的事，我想：“不就是立正么，肯定很簡(jiǎn)潔的!”可是，當(dāng)我真正體驗(yàn)到了拔軍姿的威力后，我不禁心頭一震。拔軍姿首先要立正，抬頭挺胸，兩眼目視前方，然后大拇指要貼于食指第二節(jié)，兩手必需緊緊地扣在褲子上，中指要緊貼褲縫線，腿肯定要挺直，不能有彎曲的趨勢(shì)。教官讓我們拔軍姿，站了一會(huì)我的腳酸軟無(wú)力，就像有千萬(wàn)根鋼針扎入骨頭里，又疼又難過(guò)，喉嚨也干渴得厲害，好像有成千上萬(wàn)只螞蟻在爬，苦痛至極。我不禁在心里暗暗叫苦：軍訓(xùn)比我想象中要苦得多，還是趁早放棄算了。我用余光瞟了瞟周圍的同學(xué)，他們雖然也同我一樣備受煎熬，但他們還是頑強(qiáng)地

3、站立著，沒(méi)有絲毫怠慢。我頓感慚愧同學(xué)一個(gè)個(gè)都堅(jiān)持下來(lái)了，我也不能輕言放棄，加油!軍訓(xùn)跑步心得體會(huì)范文2軍訓(xùn)的第一天我們進(jìn)行了閃電大行動(dòng)，這個(gè)訓(xùn)練它考驗(yàn)了我們一個(gè)整體的團(tuán)體協(xié)作力，假如一個(gè)人稍稍的動(dòng)了一下就會(huì)被扣掉10分，還有就是閃電報(bào)數(shù)這個(gè)環(huán)節(jié)中，考驗(yàn)了我們的心里素養(yǎng)，讓我們明白在任何時(shí)分都不能由于緊急而犯下過(guò)錯(cuò)。假如我們一個(gè)整體只靠彼此之間的協(xié)作是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們之間還需要互相的信任對(duì)方，認(rèn)為彼此之間是牢靠的，這樣才能取得成功。我在當(dāng)天使的時(shí)分，努力不讓賈金霖受到一點(diǎn)損害，可是我們?cè)诙惚艽罂拥臅r(shí)分，不當(dāng)心讓賈金霖他撞大樹(shù)上去了。可是即使這樣，我也沒(méi)有體會(huì)到一點(diǎn)信任的重要性，可是當(dāng)我在當(dāng)盲人的

4、時(shí)分，那我可是深有感受，當(dāng)我戴上眼罩的那一刻什么也看不見(jiàn)，眼前一片紅色的，只能讓賈金霖帶我走。我這也是第一次閉著眼睛走路，但賈金霖和我是好好友，所以我充足的相信賈金霖，最終我們終于走出了森林。在這三天多的軍訓(xùn)中，我收獲了許多，它讓我明白了要勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，自己不能總是依靠別人，還有父母對(duì)我們的關(guān)愛(ài)，我們總是不當(dāng)一回事一樣，總覺(jué)得他們就應(yīng)當(dāng)問(wèn)我們來(lái)付出，可是你想過(guò)沒(méi)有等他們老了之后誰(shuí)又來(lái)為我們連續(xù)付出，對(duì)的!那是我們就要靠自己了。我們每個(gè)人都有自己得長(zhǎng)處與缺點(diǎn)，那我們?yōu)槭裁床荒茏屓秉c(diǎn)變成長(zhǎng)處，讓長(zhǎng)處變成優(yōu)秀，讓優(yōu)秀成為我們的一種習(xí)慣。相信自己，體諒自己的父母親。相信自己肯定可以為爸爸媽媽們做得更好

5、，我們每個(gè)人都是一樣的，自己就是最優(yōu)秀的。讓體諒、寬容、信任、與團(tuán)結(jié)伴隨我們503班。讓體諒使自己的父母親減輕身上的負(fù)擔(dān)，讓寬容使你我之間變得更加友好，讓信任使你我之間不再有任何隔膜，讓團(tuán)結(jié)使我們503班展翅高飛。軍訓(xùn)跑步心得體會(huì)范文3“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量”在響亮的歌聲中，軍訓(xùn)生活在周二的早晨拉開(kāi)了帷幕。我們?cè)诶蠋煹膸е伦叩接?xùn)練的場(chǎng)地。一到室外，一股熱浪撲面襲來(lái)，火辣辣的太陽(yáng)像要把你溶化一般，太陽(yáng)把茂盛的大樹(shù)照得垂頭喪氣，陽(yáng)光直指我們，還沒(méi)走多遠(yuǎn)，大家都已經(jīng)汗流浹背，衣服濕透了，仿佛可以擰出水來(lái)。迎接我們的第一個(gè)挑戰(zhàn)是站軍姿，我原以為站軍姿非常簡(jiǎn)潔：“不就是立正嘛，有什么難!”可是，

6、當(dāng)我真正體驗(yàn)了站軍姿的威力后，我不禁開(kāi)頭懊悔起來(lái)。教官給我們講解動(dòng)作要領(lǐng)：“站軍姿首先需要抬頭挺胸，拿出良好的精神風(fēng)貌，兩眼目視前方；大拇指要貼于食指第二指節(jié)，雙手緊緊貼于兩邊褲縫。”教官邊說(shuō)邊來(lái)回走動(dòng)，給我們調(diào)整姿態(tài)。“接著，腿肯定要蜷縮，腳后跟并攏，腳尖微微張開(kāi)60度!”我才站了兩三分鐘，腳就已經(jīng)酸痛無(wú)力，就像有千萬(wàn)根鋼針扎進(jìn)腳里，又疼又難過(guò)，喉嚨也直冒煙，渴的不行，苦痛至及。我不禁在心中暗暗叫苦：軍訓(xùn)這么辛苦，我還是趁早放棄吧。我用余光瞄瞄了周圍的同學(xué)，他們也像我一樣備受煎熬，但他們還是咬緊牙關(guān)頑強(qiáng)的站著，絲毫沒(méi)有動(dòng)搖，絲毫沒(méi)有怠慢。我為自己感到愧疚，同學(xué)們都堅(jiān)持了下來(lái)，我也不能說(shuō)放棄就

7、放棄，加油!我們站了非常鐘，教官讓我們休息，終于可以喝水了!我們都像離弦的箭一樣“嗖”地飛了出去，把水瓶抄起“咕咚咕咚”暢飲，像是大俠飲酒，好不灑脫。過(guò)了幾分鐘，集合了。整好隊(duì)后，我們又學(xué)習(xí)了四面轉(zhuǎn)法與齊步走。齊步走對(duì)于我們這些“新兵”來(lái)說(shuō)，可就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。整個(gè)隊(duì)伍亂成了一鍋粥，教官只好一列一列地教我們。功夫不負(fù)有心人，我們都學(xué)會(huì)了，而且，在閱兵儀式上表現(xiàn)非常優(yōu)異。軍訓(xùn)，讓我們領(lǐng)會(huì)了軍人的勇敢堅(jiān)強(qiáng)；軍訓(xùn)，讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持就是成功；軍訓(xùn)，讓我們擁有了更加美妙的初中生活。軍訓(xùn)跑步心得體會(huì)范文4但凡參與過(guò)軍訓(xùn)的人，一般都對(duì)跑步有比擬深入的印象。由于這是軍訓(xùn)中技術(shù)含量較高的工程，過(guò)程相對(duì)來(lái)說(shuō)比擬煩瑣

8、。果不其然，光一個(gè)立定，就讓本來(lái)整齊的班變得參差不齊。于是教官確定分排作業(yè)。今日的太陽(yáng)格外明媚，陽(yáng)光肆無(wú)忌憚地曬著我們的皮膚。不一會(huì)工夫，大家就都汗流浹背口干舌燥。“跑步走!121!121”“立-定!1234”我扯起嗓子盡力讓每人都聽(tīng)到，大家一遍一遍地在操場(chǎng)上來(lái)回奔馳。緊遵教官“前不露肘后不露手”“準(zhǔn)備時(shí)身體向前傾”的教導(dǎo)，從一開(kāi)頭跑得污七八糟，到整個(gè)排面慢慢成了一條直線。可是立定之后，總是有幾個(gè)人不是停快了就是跟慢了。看著一旁的男生停得遠(yuǎn)比我們好。不少人開(kāi)頭著急起來(lái)。訓(xùn)練成果仿佛又回到了起點(diǎn)。作為本排負(fù)責(zé)人的我，一下子不知如何是好。突然想起團(tuán)結(jié)就是力量，假如我一亂大家只會(huì)更亂。于是我鎮(zhèn)靜下來(lái)

9、提高了聲響，加緊訓(xùn)練，相互打氣。終于練好了立定。想想其實(shí)許多事都是這樣：欲速則不達(dá)。軍訓(xùn)不僅讓我領(lǐng)會(huì)到軍人本色也讓我從實(shí)踐中體會(huì)出做人得道理。軍訓(xùn)跑步心得體會(huì)范文5對(duì)于平常的人來(lái)說(shuō)，跑步是再枯燥不過(guò)了，可是，在我們少年軍校中，跑步也有歡樂(lè)的，10月17日，我們就閱歷了一次好玩的跑步，那就是障礙跑。障礙跑有四個(gè)障礙，第一個(gè)是低空跳動(dòng)：它又一個(gè)相極小極小的樓梯一樣的臺(tái)階，中間連著一個(gè)中間空心的大方塊，只見(jiàn)龐永琦跑了過(guò)去，一只手按住石壁，一個(gè)騰空飛躍，就跳到了中間空心的地方，又一只手按住石壁，兩只腳平行向右，幾乎是“飛”著跳過(guò)去的。我也不甘示弱，跟在蘇圣澤后面，用左手的小拇指、無(wú)名指等四個(gè)指頭按住石

10、壁上，大拇指按住石壁右面，一個(gè)跳水，我下去了，我又一個(gè)“鯉魚躍龍門”，我就跳出了障礙，進(jìn)入了下一個(gè)障礙。這個(gè)障礙非常簡(jiǎn)潔，就是翻木板，窩三下五除二就翻了過(guò)去。第三個(gè)更加簡(jiǎn)潔，就是根平衡木一樣，所以我也輕而易舉地通過(guò)了。最終一個(gè)障礙看看易如反掌，做做卻比登天還難，那就是“電網(wǎng)”，它有四根非常短的柱子，上面鋪了一層網(wǎng)。我兩只手關(guān)節(jié)緊緊的收住，就是用關(guān)節(jié)動(dòng)來(lái)走的，兩只腳也全部“粘”到地上，伏地前進(jìn)。當(dāng)我走出這關(guān)時(shí)，我的手上，臉上都有沙子，同學(xué)見(jiàn)了我，都說(shuō)我像“大花貓”。你瞧，跑步也有歡樂(lè)的吧!你是不是也特別想試試呢？軍訓(xùn)跑步心得體會(huì)范文69月1日我們開(kāi)學(xué)了，接連三天的下午，學(xué)校為我們?nèi)嗉?jí)的同學(xué)軍

11、訓(xùn)。雖然天氣很酷熱，但是我們都很好奇、很期望。我們的軍訓(xùn)是在學(xué)校的操場(chǎng)上進(jìn)行的，三六班級(jí)一共八個(gè)班。訓(xùn)導(dǎo)我們的教官是來(lái)自南京鼓樓消防中隊(duì)的五名消防戰(zhàn)士。軍訓(xùn)是由于7月28日在南京邁皋橋發(fā)生了重大的煤氣爆炸事故，為了提高同學(xué)們的安全防范意識(shí)，學(xué)校才為我們開(kāi)展了軍訓(xùn)。我們的軍訓(xùn)主題是：“向武警叔叔學(xué)習(xí)。”這三天可把我們累壞了。第一天的軍訓(xùn)開(kāi)頭了，首先訓(xùn)練稍息、立正，教官把稍息、立正的要點(diǎn)告知我們：“立正的時(shí)分兩腳張開(kāi)，腳后跟并攏。稍息的時(shí)分，右腳原地不動(dòng)，左腳向左伸大一點(diǎn)。”在軍訓(xùn)的過(guò)程中，假如我們站不直的話，教官會(huì)教我們抬頭挺胸，眼向前看，把腰直起來(lái)。接下來(lái)我們又學(xué)習(xí)向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、向右看齊、向前看，這些都是最根本的站姿，感覺(jué)很枯燥。第二天下雨了，我們每個(gè)人都開(kāi)心極了，心想這下不用軍訓(xùn)了，同學(xué)們都很怕吃苦。可沒(méi)想到我們卻被布置在學(xué)校走廊上軍訓(xùn)，真是白快樂(lè)一場(chǎng)。重復(fù)著昨天的軍訓(xùn)內(nèi)容，稍息、立正.真是無(wú)趣。第三天，匯報(bào)演出的時(shí)辰到了，同學(xué)們都整整齊齊地穿著