1、時間：二O二一年七月二十九日罕見病的推拿治療之阿布王創作時間：二O二一年七月二十九日背肌勞損體力勞動者或長時間伏案工作的人，經常會感到背部酸脹疼痛，勞累以后或陰雨天癥狀更加明顯 ，這就是我們講的背肌勞 損.本病病人自覺癥狀比力明顯，有時還有背部繁重感，仿佛背著很 重的工具，體檢時，局部的壓痛較輕，沒有特殊的體征.本病推拿治療效果理想，如配合練功，療效更佳.(1)點穴：患者俯臥位，用拇指點按肩井、年夜杼、肺俞、心俞、 天宗、委中等穴，每穴半分鐘.(2)松筋：患者俯臥位，在背部使用滾法，用力要年夜，約10分鐘, 再用拇指由上向下彈撥脊柱兩側的肌肉，然后局部使用快速的掌根揉搓.(3)理筋：患者坐位，

2、醫者在背部使用肘平推法35次.(4)結束手法：患者坐位，醫者在其背部使用由上向下的直擦法，或由左向右的橫擦法 20次頸椎病頸椎病多發于中、老年患者，長期從事垂頭伏案工作或 有過頸部損傷史者更為多見.本病主要暗示為頭、頸、肩臂或胸部 疼痛、麻木，甚至呈現肢體功能失常，嚴重影響患者的生活和工作. (1)點穴：用拇指點按風池、風府、肩井、極泉、天宗、曲池、時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日合谷穴，每穴半分鐘.(2)松筋：首先在肩頸上肢部使用滾法，重點是肩背部約10分鐘，然后用拿法拿肩部、上肢部，特別是拿肩井、風池和極泉穴，最后用一指禪推法，推頸部的兩側肌肉，約5分鐘.(3)活動

3、頸部：患者坐位，做頸部的搖法和拔伸法，注意手法要柔 和，勿用暴力，以患者感到舒適為度.(4)舒筋：在頸根部、肩部兩側使用側掌叩法，在肩部和上肢使用搓法，在手指部使用捻法和拔伸法，把持2遍.肩關節周圍炎肩關節周圍炎是由于肩關節活動減少，以及肩部組織的退行性改變，或者是外傷、受寒后招致肩關節周圍疼痛，肩關節活動受限，甚至肩部肌肉萎縮，關節僵硬的疾病.(1)點穴：用拇指點按肩鶻、肩前壓痛點、肩后壓痛點、天宗、 曲池、合谷，每穴半分鐘.(2)松筋：患者坐位，醫者站其側，首先在肩部、肩前、肩后三角 肌處使用滾法，然后再捏拿肩部、上臂部共 10分鐘.(3)主動活動：首先使用肩關節搖法，盡可能使肩關節活動到

4、最年 夜限度.(4)結束手法：在肩部、上肢部用搓法把持3遍，再使用抖法，顫動幅度要小，頻率要快.急性腰扭傷患者在搬抬工具時，腰部扭了一下，感到腰部疼痛，轉動困難，時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日甚至覺得下肢發軟，腰部發空，走路困難，經確診為急性腰扭傷，即可進行推拿治療.(1)點穴：患者俯臥位，雙下肢伸直，用雙手拇指分別點按兩側委中穴，以患者自覺雙下肢酸脹為宜，把持半分鐘.(2)松筋：患者俯臥位，在腰背部使以揉法或按壓法，把持約10分鐘，并用拇指點按壓痛點1分鐘.(3)活動腰部：患者俯臥，醫者一手按住腰部，一手扳起對側的肩膀，雙手同時向相反的方向用力(如圖53),然后醫者

5、按腰之手扳起對側年夜腿，另一只手按在腰部，雙手同時用力(如圖54),醫者站在治療床的對側，一手扶其雙膝，一手扶起雙踝，搖晃57圈，然后按壓雙膝，使其盡量接近胸部(如圖55).(4)結束手法：在腰部使用橫擦法約2分鐘.踝關節扭傷踝關節扭傷是臨床上很罕見的損傷，病發率約占全身關節扭傷的80妞右,任何年齡都可以發生，但以從事活動量年夜的體力勞動者 罕見.踝關節扭傷，為副韌帶的損傷，以外側更為多見.主要暗示為 局部的疼痛、腫脹，活動受限.推拿療法對本病效果顯著，臨床應用比力普遍.請注意，損傷2小時以內，在損傷局部請不要用手法.(1)點穴：用拇指點按足三里、三陰交、解溪等穴，每穴半分鐘.(2)松筋：局部

6、腫脹明顯時，可用拇指在局部和其周圍進行揉動，然后再作拇指平推法，由中央向周圍推約 3分鐘.腫脹消退后，在局部可用一指禪推法，約3分鐘.時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日(3)搖動踝關節：腫脹消退后，在患側踝部，使用踝關節搖法，以利于踝關節的活動.(4)結束手法：在患處使用年夜魚際擦法，把持2分鐘.跟痛癥本病以中老年人為多見，主要由于骨刺引起，臨床罕見走 路或站立時,感到足跟疼痛，負重時加重，休息后減車5等現象.本病 的治療方法很多，如針灸、熱敷、理療等，如能配合上推拿療法，效 果會更加滿意.(1)點穴：用拇指點按承山、三陰交、解溪、太溪等穴，每穴半分鐘.(2)松筋：在小腿

7、內側下1/3至跟腱處，首先使用一指禪推法，約3分鐘，然后再使用拿法，重點拿跟腱處(如圖 62),把持35次.(3)理筋：在足跟部找出壓痛點，用拇指在壓痛點上點揉 3分鐘，并從壓痛點處向足心處用拇指平推10次(如圖63).(4)結束手法：在跟腱兩側使用擦法 ，以透熱為度.腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥也是一種罕見的疾病，多發于青壯年，由 于遭受一次突然的外傷或反復屢次輕度的下腰部損傷而引起，主要暗示為腰部及一側或兩側下肢疼痛，走路時可見身體斜向一側，多反復發作，延續多年不愈，給患者帶來很年夜痛苦.推拿治療對本病有較好的效果，注意急性期(3個月)內不要臥硬板床休息，不宜練功，如果配合腰部的牽引，效果

8、會更好.時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日(1)點穴：患者俯臥位，用拇指或肘部點按腎俞、十七椎、腰陽關、環跳、委中、陽陵泉、承山等穴，每穴半分鐘.(2)松筋：在患側和健側腰背部及下肢后側使用滾法，約10分鐘；再由上向下在腰背部使用掌按法3遍,在腰部掌按時，要加年夜力量，如果患者形體肥胖，可彈撥腰背部肌肉.在愕部可用拳擊法擊50拳，并用拇指彈撥小腿外側.(3)活動腰腿：患者俯臥，醫者一手抱住患者雙年夜腿，一手按住 腰部，兩手向相反方向同時用力，反復3次(如圖57).令患者仰 臥，患側下肢屈曲，醫者一手扶膝，一手拿踝，進行搖晃，然后扶膝之 手用力按壓膝部，使其靠近胸部，這樣反

9、復3次，再伸直患肢，努力 向上抬起.(4)結束手法：患者仰臥，醫者雙手握住患肢踝部，使用抖法.膝關節內側副韌帶損傷本癥一般多發于半蹲位急轉身時,多暗示為膝關節內側的疼痛并有壓痛，還可見到輕度局限性腫脹.本病推拿治療效果較為理想 (1)點穴：用拇指點按血海、陰陵泉(膝下內側，約在與陽陵泉穴直對的位置上)、三陰交，每穴半分鐘.(2)松筋：患者側臥，傷肢在下、屈曲，健側伸直，在傷側年夜腿內 側使用滾法約5分鐘.(3)舒筋：患者仰臥，傷肢伸直，在膝關節內側由年夜腿至小腿使 用掌平推法，10分鐘.(4)理筋：體位同上，患肢的膝、魏關節各屈曲90度，術者一手拿時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七

10、月二十九日住膝關節，拇指按住患處，另一手拿住踝部，并使患側小腿做輕輕的 旋轉運動，然后使膝關節盡量屈曲，再使膝關節慢慢伸直，同時在膝 關節內側使用拇指捋法(如圖58),反復把持3次.網球肘本病多見于網球運帶動，所以人們把它稱為網球肘.慢性 勞損為本病的病因，主要暗示為肘外側疼痛，有的涉及整個前臂，在 局部有明顯的壓痛點，端物困難.推拿治療本病較為理想，但一定要 注意休息，治療期間應防止再次損傷.(1)點穴：用拇指點按壓痛點、手三里穴、合谷穴 ，每穴半分鐘.(2)松筋：在肘外側、前臂外側用滾法，或一指禪推法，然后用拿法，使局部肌肉放松，約10分鐘.(3)理筋：術者一手拿肘部，拇指按住壓痛點，另一

11、手拿其腕部，按 壓痛點的拇指，首先彈撥局部56次，然后，拿手腕之手做旋轉運動，然后屈肘，再將肘關節伸展(如圖52),反復2次.(4)結束手法：醫者一手托住患者肘部，另一手掌按在患處，兩手掌相對用力，使用搓揉法.偏癱偏癱就是腦血管疾病(如腦出血、腦血栓形成等)的后 遺癥.由于偏癱的病人活動方便，甚至臥床不起，生活不能自理，給 家屬帶來了極重的負擔.這里向年夜家介紹一種推拿方法，對偏癱有一定的效果.(1)滾患肢：患者取仰臥位，用滾法先施于患肢上側，滾完前面后時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日再滾后面；然后再用同樣方法治療患側下肢.上下肢把持完畢共需10分鐘左右.(2)推頭：患

12、者取坐位，用一指禪推法由百會穴始分向四面推去，施于整個頭部，約5分鐘(如圖78).(3)點穴：用拇指點揉或肘部點揉，施于曲池、內關、尺澤、環跳、足三里、委中、承山，每穴半分鐘.落枕落枕是由于睡覺時姿勢不正，或睡眠時頸部受風所致的 頸部有僵硬，繁重，酸脹疼痛的感覺，以致于頸部轉側晦氣.(1)點穴：用拇指點按風池、肩井、合谷 、落枕穴，每穴半分鐘.(2) 松筋：首先在頸部兩側尋找壓痛點，在壓痛點上用拇指按揉約1分鐘，再用手捏拿頸部和肩部肌肉，約2分鐘.(3)活動頸部：用手指按住患側的肌肉，頭部先作左右轉動，再作抬頭垂頭運動，最后再作頸部環轉運動，當轉到某個角度呈現疼痛時，手指立即按揉局部，頭部繼續

13、轉動.(4)結束手法：雙手手指交叉，掌根抱住頸部(如圖 56).雙掌根 相對用力，捏擠頸部，并向上提起，反復10次，再用手掌在患部使用掌擦法把持20次.咳嗽咳嗽是一種臨床癥狀，罕見于支氣管炎、肺炎等疾病.長期 反復咳嗽還會引起胸痛、心慌等病癥.這里向您介紹幾種治療咳嗽的推拿方法，如法應用，可以使你的咳嗽早日痊愈.時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日（1）開肺門：患者仰臥或正坐，兩手拇指分別在肺門穴揉捻（肺門 穴在胸部正中線旁開1寸，胸骨柄、體聯結部相平處，左右各一）（如圖64）,以有酸脹感為度，并同時用雙食指勾點天突穴（胸骨柄上緣凹陷處），繼續用力，約1分鐘.然后雙手掌重疊

14、，用掌根著 力于膻中穴，緩慢揉動約半分鐘.接著雙手仍重疊，自膻中到劍突， 向下擦法，約30次.（2）揉中府、云門：患者取上述體位 ，用拇指分別在雙中府、云門 穴處，各揉捻1分鐘（如圖65）.（3）掐年夜椎：患者取坐位，雙上肢向后抱攏頭頸，用雙中指輕掐 年夜椎穴，約1分鐘（如圖66）.（4）揉列缺、拿合谷：如果陪伴疼痛、輕度惡寒癥時，可用拇指揉列缺穴1分鐘，拿合谷穴1分鐘（用一手拇指、食指相對捏緊另一 手合谷穴）用力拿捏（如圖67）.（5）擦背：患者正坐或俯臥，他人用擦法施于背部兩側膀胱經（如 圖68）約2分鐘.以上五種手法，可選擇三種或三種以上使用，每次把持15分鐘左右每天進行2次（早起后，晚

15、睡前）.對感冒、急性氣管炎遺留的咳嗽效果較好，其它原因引起的，亦可緩解癥狀.嘔吐嘔吐的原因很多，有中樞性、神經性、感染性、中毒性、藥 物性、腫瘤性、妊娠性等多種 .其中，神經性嘔吐是較罕見的一種 多見于女性，具發生與情志有密切關系，多在生氣、年夜怒后發生時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日嘔吐，常陪伴憂慮、失眠、健忘、體倦等癥狀.下面講的推拿法，主要適用于神經性嘔吐和急性胃腸炎、暈船引起的嘔吐，對其它原因引起的嘔吐，也可減輕癥狀.（1）急性止吐法：如果感覺惡心 ，欲吐或已吐，來勢較急，可用下法.掐內關、公孫：以拇指用力掐按雙內關穴，以局部發紅、有酸麻脹感為度，約半分鐘.取坐

16、位，抬腿，以拇指用力掐按雙公孫穴（第一趾骨基底之前下緣凹陷處 ，赤白肉際間）（如圖 69）.揉天突：用食指扣住天突穴，用力揉按約半分鐘（如圖 70）.叩背法：半握拳，輕叩胸312脊柱兩側膀胱經約1分鐘.（2）慢性止嘔法：如為慢性嘔吐，可用下法.按中府、云門：患者取坐位，用雙手拇指分別揉按中府、云門各1分鐘（圖見“咳嗽”篇）點揉或一指禪推中脫、天樞：患者取坐位或仰臥位，自己用點揉或他人用一指禪推法施于中脫、天樞各2分鐘.擦腹直肌：患者取坐位或仰臥位，自己或他人用擦法施于兩側 腹直肌，由上到下，約半分鐘（如圖71）. 提拿脊背：,思者仰臥，他人由命門穴起，提拿脊柱兩側皮膚，直至年夜椎穴，重復把持2

17、0余次.眼下脂肪墊損傷本病多由慢性積累損傷引起，以中年人為多見.臨床罕見膝關節下方疼痛，步行無力而且難以耐久，突然伸膝時疼痛明顯，骸骨下較豐滿，摸之質硬而且有壓痛等癥狀.推拿療法對本病效果較為時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日理想，如果堅持治療，一定會取得滿意的效果.(1)點穴：用拇指點血海、梁丘、足三里 ，每穴半分鐘；點按膝眼每側2分鐘.(2)松筋：患者仰臥位，下肢伸直，在年夜腿前面使用滾法或一指禪推法，約3分鐘.(3)舒筋：體位同上，醫者用年夜小魚際按住骸骨下緣處，進行環轉研磨,3分鐘.(4)理筋：患者仰臥位，患肢魏、膝關節屈曲，一手拿住膝關節，拇 指按住膝眼處，一手

18、拿住踝部，拿踝之手進行搖晃，同時按住膝眼處 的拇指進行按揉，然后拿踝關節之手使膝關節屈曲，伸直.在伸直的同時，按膝眼的拇指用力向下按之，反復把持35次.(5)結束手法：在膝眼處使用年夜魚際擦法，約2分鐘，并在膝關節周圍使以搓揉法.呃逆呃逆，俗稱打嗝，是我們在日常生活中經罕見到的小毛病 ，雖然一般 的呃逆不需要去醫院治療，可它給我們的生活帶來了方便，特別是 在公共場所，如果呃聲頻作，就會影響他人，自己也很狼狽.如果您 掌握了下面所講的推拿手法，將使您或您的朋友解脫這種尷尬局面(1)點攢竹：雙拇指按壓雙側攢竹穴，繼續2分鐘.在按壓時，患者還可能再呃逆一次，但一會兒就會好的.把持一定要夠2分鐘.(2)點列缺：用拇指點按一側的列缺穴，約2分鐘.要用力，使局部有脹痛的感覺.時間：二O二一年七月二十九日時間：二O二一年七月二十九日(3)彈缺盆：用食指或中指彈撥一側缺盆穴內側.以感到向胸部竄麻為宜，一般只