1、做守法、文明、陽光、健康的網絡公民尊敬的老師、親愛的同學們，大家早上好！我是高二（8）班的陳心月，今天我國旗下講話的 題目是做守法、文明、陽光、健康的網絡公民隨著信息通信技術的快速開展，網絡為我們獲得各種信息提供了 一個無限開放的廣闊的空間，為我們搭建了一個自由發揮的平臺。應 該說生活在高速開展的信息時代，我們無法拒絕網絡。那面對內容豐 富、吸引力極強的網絡我們該怎樣做呢？首先我們要樹正確的網絡公民心態。網絡信息良莠不齊，有的人 把網絡作為傳播文明的載體，青少年可以享受其中的陽光雨露；有的 人借助網絡發泄私憤、惡炒丑聞、傳播黃色信息、造謠傳謠，把網絡 搞得烏煙瘴氣、臭氣熏天。為了更好的維護網絡

2、文明健康的形象，我 們要認真學習互聯網法律法規，增強法律意識并嚴格遵守；要樹立正 確的世界觀、價值觀、人生觀，增強社會責任感和道德正義感；做到 約束自我，能辨是非謠言，樹立守法、文明、陽光、健康的網絡公民 心態。另外我們要維護文明的網絡環境。網絡有如一部百科 全書、知識的寶庫。網絡是我們的朋友，我們應該尊重而不應傷害朋 友，更不應該利用朋友傷害別人。為此我們可以把優美、文明的文章、 信息上傳到網絡與親友、網友提供，拒絕反動的、淫穢的、暴力等不 良信息和網頁。我們要學會調控好自己的情緒，在委屈、煩惱時，我 們可以采用寫日記、向朋友、老師、家長傾訴的方法合理進行地宣泄； 也可以參與跑步、打球等體育

3、鍛煉轉移消化消極情緒，但我們決不能 借助于微博、QQ等說臟話、造謠、傳謠、惡搞事件、丑化他人形象， 否那么我們可能會陷入民事糾紛，甚至被卷入刑事案件中，所以說，我 們要互相幫助監督，對發表不文明言論的行為要加以勸阻，保護我們 表情達意的自由平臺。我們每個人的文明看似微缺乏道，但我們迎來 的是文明和諧的網絡環境。最后我們還要學會平安上網，做好平安自我保護。為 了確保平安上網，我們可以安裝“綠色上網”類軟件來“控制上網時 間” “過濾不良網頁” “限制游戲聊天”，到達平安上網的目的, 為自己構筑一張健康的“屏蔽網”。我們不僅要學會平安上網，更要 學會自我保護。自我保護，我們上網時間要適度，否那么長

4、時間上網會 對我們的身體、心理產生傷害，如容易造成大腦缺氧、肩頸腕關節受 損、精神萎靡、脫離現實、不能正常與人溝通。自我保護，我們不能 沉迷于網絡游戲，鋪天蓋地、五花八門網絡游戲會耗費掉我們很多的 時間和精力，小那么影響學習、分散注意力，大那么損害身心健康。自我 保護，我們不要隨意將陌生人加為好友，不要與陌生網友進行聊天, 不隨意與陌生網友約會，更不能單獨與網友見面，近幾年，因與陌生 網友聊天過渡到約會見面而使個人乃至家庭受到傷害的案件在全國 屢有發生，輕那么使財產受到損失，重那么付出了個人乃至家人的生命為 代價。自我保護，我們不能進入營業性網吧，這樣我們就可以防止很 多的平安隱患。親愛的同學們，華中師范大學教授陶宏開給青少年提出了下面的 建議：“電腦和網絡是我們新時代的標志，作為新時代的人如果不懂 得電腦和網絡，是不會有成就的。但是要注意，電腦和網絡是工具, 而不是玩具。用電腦的人是聰明的人，只是玩電腦的人是不夠明智的。 善于運用電腦和網絡，會幫助你成功，如果只是沉迷于電腦網絡游戲 或聊天，會導致你失敗。”親愛的同學們，我們有責任承當起維護 網絡文明的重任！讓我們文明上網，關注網絡的精彩和神