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文檔簡介

1、庫爾勒市第十小學體育課教案課題：五步拳周次：3授課教師：水平：三課次：3學生人數：50學情分析本節課學習的對象為水平三學段小學五年級學生，他們已經掌握了一些簡單的隊列隊形技能，對隊列隊形已經有了一定的認知水平。具備了參與本節課學習的基本技能基礎和認知水平，追求新意和樂于表現是他們的心理特征。五年級的學生在生理和心理上正處于成長階段，自我控制能力、獨立判斷能力以及對復雜動作的學習能力都有待老師給予指導。學練中將進一步培養學生合作意識和集體主義精神，讓學生得到快樂的情感體驗。教學內容五步拳游戲教學目標 1、運動參與：通過本次課的教學使85%的學生學會五步拳前4個動作的動作組合的套路并熟記動作名稱。

2、2、運動技能：通過練習，使學生在練習五步拳時能夠做到動作路線清楚，手型、步法正確到位。3、身體健康：發展學生速度、靈敏、力量、協調和柔韌等身體素質。4、心理健康與社會適應性：增強自信心，培養學生和諧的人際關系，激發學生民族自豪感，弘揚民族文化重點：游戲中要學會靈活運用。難點：動作節奏及發力的時機教學過程教 學 活 動組 織 形 式 準備部分一、上課常規：1、整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。2、宣布教學內容。3、教師提出要求。4、進行每課三分鐘和安全教育。二、熱身活動1、慢跑2、徒手操頸部、肩部、腰部、膝關節每項八個8拍組織隊形： 四列橫隊，面向老師。1、繞學校操場跑練習。2、組織隊形： 四

3、列橫隊，面向老師。基本部分游戲：1、一、雙人馬步推擊掌（一）游戲目的：1、發展下、上肢力量，體會武術寸勁的用法。2、集中注意力，提高練習興趣。（二）游戲準備與場地要求：根據場地和班級人數，相距12米的平行線若干組，學生兩人一組，分成若干組，相向站立在線的兩側，做好準備。（三）游戲方法：兩人正對，兩腳開立，微蹲或成馬步。兩人雙臂前平舉，雙方手掌相接觸。采用推、擊躲閃的方法，使對方移動或失去平衡。二、定位弓步牽拉角力（一）游戲目的：1、發展力量和協調能力。2、體會武術“引進落空”和“借力用力”的肢體感受能力。（二）游戲準備與場地要求：長1.5 米，寬1米的平行線若干條， 也可以借助田徑場的跑道線作

4、為比賽場地， 要求場地要平坦。學生兩人一組，分成若干組，分別站在指定區域，做好準備。組織形式：四列橫隊、體操隊形戲規則與要求：推、擊、撥的方法只允許用雙方手掌。教學建議：可以采用3局2勝制或5局3勝制的方法，決取勝負；另外還可以讓失敗者進行一些才藝表演。（三）游戲方法：兩人一組，同出右（或左）腳，兩腳內側相對，側向站立，兩手相握，采用拉、推、靠等技法，使對方移動或失去平衡。角力過程中兩腳不能離開原來的位置，先離開者為敗。（四）游戲規則與要求：兩人雙手只能相握，不許用手擊打對方的任何部位。（五）教學建議：可以采用3局2勝制或5局3勝制的方法，決取勝負；另外還可以讓失敗者進行一些才藝表演。結束部分六、放松活動1、兩人合作，拍打、放松上下肢。2、教師總結，布置作業。3、回

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