1、樂觀心態培訓心得體會范文 通過樂觀心態的相關培訓，各位來談談自己的心得體會吧。以下是我整理的樂觀心態培訓心得體會，供各位參閱。 樂觀心態培訓心得體會范文一 人的心態是隨著環境的變化，自然地形成樂觀的和消極的兩種。樂觀的心態與消極的心態一樣，它們都能對人產生作用力。不過兩種作用力的方向相反，作用點相同，這一作用點就是人的本身。樂觀的心態，能夠激發我們自身的全部聰慧才智；而消極的心態，只能束縛我們才華的光輝。 心態就像磁鐵，不論我們的思想是正面的還是負面的，我們都受它牽引。而思想就像輪子一般，是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法轉變人生，但我們可以轉變人生觀；雖然我們無法轉變環境，但是我們可

2、以轉變心境。無論身處什么環境，用敏感的心去捕獲靈感，捕獲生活中的美。輸掉什么也別輸掉自己樂觀向上的心態。為了獵取人生中最有價值的東西，為了獲得生活的幸福和事業的成功，我們必須最大限度地發揮樂觀心態的力氣，抵制消極心態的反作用力。 樂觀的人生態度是成功的催化劑，樂觀能使一個懦夫成為英雄，從心態柔軟變成意志堅強；使人格變得平坦活潑，富有彈性；使人布滿進取沖勁；使人心中布滿超越的力氣。樂觀的人生態度是成功的催化劑，它使人格變得平坦活潑，富有彈性；不良的心態往往會給自己的生活帶來消極的影響，因此，從每日做起，給自己培育一個良好的心態是很有必要的。 隨著現代人生活壓力的增大：憤怒、壓抑、急躁、抑郁等不良

3、情緒隨處可見，尤其體現在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴重的是：情緒是會傳染的，不良情緒更會傳染！身為老師的我感受尤為深刻： 老師每日面對的主要群體是學生，是一群涉世未深、身心正逐步成長健全的孩子們。老師的不良情緒自然而然會傳染給學生，其后果可想而知。一個沒有進取心的老師教育出來的孩子會缺乏斗志，一個抑郁苦悶的老師會將他對生活的不滿全部傾訴于課堂、他的學生。所以這就要求老師必須努力培育自己的樂觀心態。 樂觀心態不僅對我們的工作極為重要，同時對老師本身的身心進展、老師的家庭、人際關系等也有著不行忽視的作用。樂觀的心態會讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷芳香；會讓我們疲憊的身心得到釋放；會讓我們

4、的生活煥然一新。因此，我認為：作為新時代的老師，我們應努力培育自身的樂觀心態，同時要以樂觀樂觀的態度去感染我們的學生、同事，進而影響整個社會，為我們的中國夢盡自己的一份微薄之力。 樂觀心態，關乎你我，從我做起，從我們做起！ 樂觀心態培訓心得體會范文二 20 xx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態培訓。通過這次培訓學習，我深有感慨，這次培訓使我思想系統化和深入化，提高了我的思想認知水平。 培訓課程剛開頭，由主持人易任帶領大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的激勵請出了的主講師，開頭了這次課程的培訓。 老師在課上為我們講解了成功=心態

5、+能力+關系+運氣。其中心態起主導地位，心態出了問題，就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓伴侶們建立樂觀的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。 你內心假如是一團火，就能釋放出光和熱；你內心假如是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想平坦別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必必要有一個陽光的心態。所謂陽光心態就是要快樂工作，快樂生活每一天，以樂觀的思維對待人和事，要事

6、事布滿熱忱和朝氣。 老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家共享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動了學員間的互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊！ 最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態分別是樂觀+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創新+感恩+老板，這讓我明白在企業上班要有主人翁的精神，要注意團隊協作，聽從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開頭，這樣才能學到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學

7、會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、損害我、欺騙我、蔑視我等等全部的人，由于他們熬煉了我的成長。 心得：用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續損害你的機會。態度轉變一切、態度轉變行為、行為轉變做法、做法轉變習慣、習慣轉變人生。 樂觀心態培訓心得體會范文三 帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓，不僅有理論的學習，充實我們的大腦，同時還深入教育教學第一線參觀學習和調研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感

8、受頗深，受益匪淺。 感受一：熟悉心理健康重要，促進展 通過本次的學習，我熟悉到了老師心理健康的重要性。我認為，老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者，一個成功的老師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對學生有很大影響。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會 使學生受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑擔心。所以新的教育實踐要求每一位老師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 感受二：提高自身素養，助成長 通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素養的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對熟悉與識別心理異常現象有了熟悉，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素養良好的老師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生樂觀主動地投入學習；學生在老師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對老師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培育自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣