1、名師精編 優秀教案五年級上冊心理健康訓練教案一、考試之后教學目標：1、正確熟悉分數,找出分數提高或下降的緣由,寫下分數背后 的故事；2、小組溝通“ 分數背后的故事”3、寫贈言,賜予鼓勵或勸勉；教學過程：1、閱讀小紅的故事 ；,歸納出主要的緣由；問：小紅讀書的態度如何？考試時她認為自己做得怎么樣？結果呢？2、說一說：（1）你遇到過小紅這樣的事情嗎？（2）假如遇到,你的心情會怎樣？（3）假如你是小紅,你會怎樣對媽媽說呢？3、想一想：分數為何會提高或下降？哪一次考試的分數給你留 下深刻的印象？4、寫一寫：分數背后的故事5、小組溝通：溝通自己的“ 分數背后的故事”,對各種緣由進行分析,并歸納名師精編

2、優秀教案出主要的緣由；6、想一想、議一議 拿到試卷, 看到分數比以前有所下降時, 你第一想到的是什么？7、小組連續溝通：（1）班上有些同學雖然沒考到好成果,但都盡了努力；你知道 他們分數背后的故事嗎？（2）你認為應當怎樣對待分數？8、寫一寫 考試之后,請給自己或班里的同學贈言,賜予鼓勵或勸勉；二、輕裝上陣 教學目標：1、正確熟悉什么是心情,一個人往往有哪些心情；2、學會用方法幫忙自己提高心理素養；教學過程：1、閱讀書本第八頁：熟悉什么是心情,一個人往往有哪些心情；2、閱讀書本第九頁：熟悉能夠幫忙自己提高心理素養,在競賽 中爭取優異成果的方法；3、反思和溝通：競賽前或考試前,你會感到緊急嗎？溝通

3、由于心情緊急而顯現的情形；齊齊做個放松操：方法如書本第 11 頁；名師精編 優秀教案4、小組溝通：（1）做完放松操后,自己有些什么感受？（2）想想仍有哪些在考試前能減輕緊急心情的方法？5、鼓勵自己：除了做一些放松活動, 減輕應考的關鍵是對自己布滿信心,寫上 一些鼓勵自己的話；三、看誰想得妙教學目標：讓同學懂得發揮自己的聰慧才智,學會動腦筋；教學過程：1、玩嬉戲：請發揮你的聰慧才智多想幾個與眾不同的動作；嬉戲規章：如書本第 14 頁 2、比一比：看誰想的方法多；（1）掃把除了能掃地外 , 仍有什么用途 . （2）怎樣才能達到取暖的目的 . （3）有哪些方法可以延長鉛筆的使用壽命 . （4）洗完菜

4、的水可以做什么呢？（滲透環保訓練）3、動動腦筋 看誰最快想出方法來,要求如書本第 16 頁 4、聽故事,巧解難題（書本第 17 頁）名師精編 優秀教案巧手 DIY 請你在方框里設計一個門牌,時一看就知道這是你的房間！5、溝通共享掛在你房間外, 讓老師或同學來訪這節課,你想出了哪些好方法？解決了多少個問題？感覺怎樣？和你小組胡同學說說自己的收成吧！6、留言版：請記錄下對你最有啟示的話語；四、靜靜話對爸爸說 教學目標：1、學會明白自己的父母,包括父母的愛好、職業、哺育自己的 過程等,明白父母是自己最親的人,也是最值得自己信任自己的人；2、學會與父母溝通,多與父母談心；教學過程：1、閱讀 18 頁的

5、情形園,摸索：你有方法幫忙小智嗎？假如你是 小智,你會怎樣把你的想法告知爸爸媽媽呢？2、小記者采訪匯報：與父母面對面；要求：將在課堂采訪的父母的情形（父母的愛好、職業、哺育自 己的過程等）,明白父母是自己最親的也是最值得自己信任的人；3、溝通活動：（滲透環保訓練）不要鋪張紙張；（1）背靠背折青蛙名師精編 優秀教案（2）面對面折青蛙 溝通：哪種的溝通方式更好？這次活動你得到什么啟示？你覺得 應當怎樣與父母溝通呢？4、體驗場：“ 換椅子” ：假如你是父母,你會如何與孩子溝通？5、想一想：（1）將自己上幼兒園時與現在比較一下,和父母溝通的機會是 多了仍是少了？（2）以前與父母談些什么？現在與父母談些

6、什么？（3）你覺得現在自己是自覺與父母溝通仍是被動與父母溝通 / 6、留言板：父母是子女最值得信任的人,請多與父母談談心吧！五、我有哪些潛能 教學目標：1、確熟悉自己的特長,把自己的最好一面充分發揮出來；2、熟悉到自己的不足,防止顯現傲慢自大；教學過程：1、聽故事；摸索：故事中告知我們一個什么道理？從中你學會了什么？2、夸一夸（1）說一說父母和老師最觀賞你的什么方面？并把它寫下來；（2）在小組內夸一夸自己的優點和特長,同時把它登記來；名師精編 優秀教案（3）自己夸一夸自己,說一說自己的優點和特長；3、測一測 多元智能測試請依據你的實際表現,用“ 是” 或“ 不是” 對題目作出挑選；4、留言板：

7、自己 32 頁的話,用來指導自己、鼓勵自己；六、歡樂的小精靈教學目標：1、教同學學會同樣一件事,可以有不同的想法,不同的想法會 產生不一樣的心情；2、讓同學明白正面、積極的想法,會讓人歡樂,而負面、消極 的想法,會讓人不高興；教學過程：1、換個想法試試看（1）考試成果不抱負,怎樣才能使自己的心情變好呢？（2）同學取笑你笨,怎樣才能使自己的心情變好呢？（3）不當心丟失了自己心愛的東西,怎樣才能使自己的心情變 好呢？（4）父母或老師錯怪了你,怎樣才能使自己的心情變好呢？2、找一找 分小組溝通各種趕走苦惱、讓自己歡樂起來的好方法；3、留言板 學習和生活中, 我們難免會遇到一些不高興的事,而趕走苦惱并

8、名師精編 優秀教案不難,關鍵是我們要保持積極、 樂觀的心態, 舍棄消極、悲觀的心態；七、我和網絡教學目標：1、正確熟悉上網,自覺抵制網絡上的不良信息；2、增強自我愛護意識,不隨便約會網友；3、愛護網絡安全,不破壞網絡秩序；教學過程：1、小品表演：同學 A常常上網,每次都是玩嬉戲或者談天, 很少利用網絡來學 習；2、看了表演后,你有些什么想法呢？3、做有關的上網調查：完成 39 頁的調查問卷；受啟示 4、談危害說一說怎樣才是合理上網呢？5、留言板（1）謹記全國青少年網絡文明公約；（2）少上網,節省資源；人離開電腦要把電腦關掉,拔掉插頭；八、生活富有了教學目標：1、讓同學學會方案用錢,適度消費；2、學會勤儉節省,貨比三家,理智消費；名師精編 優秀教案3、學會價值比較,自我愛護；教學過程：1、情形園：社會進步了,經濟進展了,生活富有了,老百姓興奮了,零用錢 也多了；該如何用好自己的零用錢呢？2、小調查：先填上你的答案,然后在組內找出與你有共同點的 同學,請他簽名；3、消費理財：填寫我的消費記錄；4、議一議,學校生中存在一些不良消費現象,請大家來爭論,分析這些現象產生的緣由及其危害；5、調查： 9 個消費好習慣,你有嗎？6、小