小學體育教案_第1頁
小學體育教案_第2頁
小學體育教案_第3頁
小學體育教案_第4頁
小學體育教案_第5頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

1、1、小學體育小學體育足球踢球技術一、課題足球踢球技術一腳背正面踢球二、教學目標【知識與技能】能知道足球腳背正面踢球的動作及要領?!具^程與方法】通過講解、小組練習、教學游戲等方法,發(fā)展下肢力量、速度和靈敏、協(xié)調素質,提高全身 協(xié)調發(fā)力的能力?!厩楦袘B(tài)度價值觀】樹立合作能力,培養(yǎng)不畏困難,勇往直前,互幫互學、團結協(xié)作的精神品質,體會參與體育 運動的樂趣。三、教學重難點教學重點:腳背的擊球部位。教學難點:支撐腿位置與重心,擺動腿大腿帶動小腿加速前擺。四、教學過程 (一)開始部分(3分鐘)1. 課堂常規(guī) 體委整隊,師生問好,檢查著裝和出勤情況,強調紀律和安全,安排見習生。2.導入提出問題:用腳的什么部

2、位踢球才能使求得路線又直又遠?引出內容:足球踢球技術腳背正面踢球(二 )準備部分(8 分鐘 ). 慢跑在老師的帶領下,呈四路縱隊繞田徑場慢跑2 圈。.徒手操組織教學:四列橫隊,前后左右間隔各一臂的距離,成體操隊形散開。(1)伸展運動 (2)擴胸運動 (3)體側運動 (4)體轉運動 (5)腹背運動 (6)踝腕關節(jié)運動.誘導游戲:火車賽跑游戲方法:將學生分為 4 個小組,成縱隊站在同一條起跑線上,距離起跑線 15 米處設置一個小旗桿。每組所有學生以有利腳站立,另外一條腿抬起。第一名學生抬起腿大小腿折疊,自然垂于身體一側;從第二名學生開始,抬起腿前伸,前面學生用手臂將后面學生前伸的抬起腿固定于身體一

3、側的腰部位置,依次類推,組成一列火車。規(guī)則: 四個小組組成四列火車, 以單腳跳的方式行進,到達小旗桿后繞過小旗桿返回, 用時最短的組獲得勝利。(三 )基本部分(28 分鐘 )1. 主教材:腳背正面踢球教師進行完整動作的示范,由助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳觸球的部位、隨前動作五部分組成。動作要領:助跑:采用正面直線助跑,最后一步略大些。支撐腿站位:支撐腳積極著地支撐,在球的側面約 10 12cm 處,腳尖正對出球方向,膝關節(jié)委屈。踢球腿擺動:踢球腿隨跑動向后擺動,小腿屈曲, 支撐的同時踢球腿以髖關節(jié)為軸,大腿帶動小腿由后向前擺動。當膝關節(jié)擺至接近球的正上方時,小腿做爆發(fā)式的擺動。腳觸球的部位

4、:腳觸球時,腳趾屈,腳背繃緊,以腳背正面部位擊球的中后部隨前動作:擊球后身體及踢球腿隨球前移。教學組織:四列橫隊,呈密集隊形,前兩列蹲下。學生進行無球狀態(tài)練習,初步感受五個動作環(huán)節(jié)及各環(huán)節(jié)的銜接。教學組織:四列橫隊,成體操隊形散開。進行輕踢腳踩球練習。教學組織: 兩人一組,一人側面踩住球, 另一人用腳背正面輕踢球。感受支撐腳站位與腳觸球的部位,依次輪換。期間教師進行巡視、糾錯。腳背正面踢球射門練習。運用腳背正面,將球踢進距離踢球位置十米的球門中。教學組織:分為 4 個小組,兩個練習場地, 4 個小組每個小組一個半場。依次進行練習。教師巡視,再次強調支撐站位、擺動腿擺動、觸球部位的注意要點,并進

5、行糾錯講解。教學比賽教學組織:分為 4 組,分別在兩個五人制足球場進行比賽。強調比賽規(guī)則與安全注意事項。2.輔教材:比賽雙手前擲實心球比遠游戲規(guī)則:分小組比賽,哪一組投擲遠度總成績最大,哪一組獲得比賽的勝利。教學組織:異質分組,分成 4組。小組內練習,注意交流討論。小組比賽。( 四 )結束部分(6 分鐘 ). 放松游戲:音樂拉伸教學組織:四列橫隊,成體操隊形散開。.教師小結教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生,提出希望。.宣布下課師生再見,收拾器材。教學組織:四列橫隊五、場地器材及預計負荷. 場地器材五人制足球場兩個,足球,實心球。.預計負荷預計練習密度: 40% 左右;預計平均心率:13

6、5140 次/分左右 ;練習強度:中等。2 、小學體育教案: 籃球一、師生互相問好二、宣布本次課的內容和任務三、準備活動(一)慢跑(二)活動各關節(jié)(三)行進間熟悉球性、控制球練習、胸前指撥球、單、雙手拋接球、腰、膝繞環(huán)交接球、胯下 8 字交接球一、復習行進間變向運球和運球急停急起技術(一)教學任務:進一步掌握行進間變向運球和運球急停急起動作方法(二)教學重點:球和重心的控制,變向時蹬地轉體,急停時停的穩(wěn),起動快。二、復習行進間雙手胸前傳接球技術(一)教學任務:進一步掌握行進間雙手胸前傳接球技術(二)教學重點:傳球準確,不走步。三、學習原地交叉步持球突破技術(一)教學任務:初步掌握原地交叉步持球突破動作方法。(二) 原地交叉步持球突破動作方法:以右腳做中樞腳為例。 突破時, 左腳向左前方跨出半 步,做向左突破的假動作,當對手重心向右移動時,左腳前腳掌內

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論