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1、1學生暑假體育鍛煉活動記錄表時間地點活動時長活動內容家長簽字時間地點活動時長活動內容家長簽字7.57.187.67.197.77.207.87.217.97.227.107.237.117.247.127.257.137.267.147.277.157.287.167.297.177.307.318.168.18.178.28.188.38.198.48.208.58.218.68.228.78.238.88.248.98.258.108.268.118.278.128.288.138.298.148.308.158.312學生暑假體育鍛煉致家長的一封信貴家長：您好。為深入貫徹落實國務院辦公廳

2、關于進一步加強學校體育工作的若干意見，積極推動中小學生陽光體育運動，保證中小學生每天鍛煉一小時，不斷提髙學生體質健康水平，現就田莊小學學生暑假體育鍛煉有關事宜告知于您：一、充分認識暑假體育鍛煉的重要性。暑假是中小學生體育鍛煉的最佳時機，通過開展夏季體育鍛煉，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且能鍛煉堅強的意志品質，提髙身體的抗病能力，消除大腦長期工作學習帶來的疲勞，增強記憶力，提髙學習效率，都具有積極的作用。各位家長要切實提髙認識，合理安排學生的暑假生活，將學生每天體育鍛煉一小時作為暑假生活的剛性要求，形成“我運動、我健康、我陽光、我快樂”的良好健身氛圍。二、開展豐富多彩的體育鍛煉。引導學生進行各種

3、形式的體育鍛煉，凡是學生喜愛的有利于身體健康的運動項目皆可，如跑步、球類、健身操、跳繩、踢犍子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓勵引導學生（特別是初中、髙中學生）在做好學生喜愛的體育鍛煉的基礎上，重點進行國家學生體質健康標準規定項目的鍛煉，女口：男生1000米、女生800米、男生引體向上、女生仰臥起坐、立定跳遠、坐位體前屈等項目的鍛煉。要求學生按時填寫暑假體育活動記錄單，記錄好活動內容、時間和收獲，由家長簽字，開學后上交學校。二、/jmWfezJxo是運動難免有傷害，望各位家長制定假期學生體育活動安全工作預案，做好活動場地、設施、器材的安全檢查工作，減少學生的運動傷害，避免體育活動安全責任事故的發生。開學后，學校要組織學生進行有關項目的測試及分析。附件：髙密市2014年國家學生體質健康標準抽測項目井溝鎮田莊小學2014年6月27日高密市2014年國家學生體質健康標準抽測項目組別抽測項目備注小學一、二年級坐位體前屈、50米跑、立定跳遠、跳繩小學三、四年級坐位體前屈、仰臥起坐50米跑、立定跳遠、跳繩小學五、六年級400米跑、坐位體前屈、仰臥起坐、握力體重指數、立定跳遠、跳繩學生暑假體育鍛煉活動記錄表32時間地點活動

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