1、1.1悄悄變化的我同步練習2021-2022學年部編版道德與法治七年級下冊一、單選題.瑞瑞在日記里記錄：我的“清脆童聲”變成了“破鑼沙啞聲”，這種變化屬于（）A.心理變化B.內部器官的完善C.性機能的成熟D.身體外形的變化.處于青春期的我們，擁有旺盛的生命力，感覺生活擁有無限可能，同時也更加關注 TOC o 1-5 h z 自己的外表，甚至會感受到正常的生理變化帶來的煩惱。為此，我們要（）悅納生理變化直面矛盾心理學會自我調節無視青春煩惱A.B.C.D.下列對生活中“微行為”的點評，錯誤的是（）序號微行為微點評小光看到自己長出了喉結，心里很害怕沒有正確認識青春期生理變化小康心情郁悶時，放學后找好

2、朋友傾訴通過放松訓練來調節自己情緒小美認為男女有別，從不與男同學交往嚴守男女1同學正常交往的原則小麗發明智能分類垃圾桶實踐中培養創新能力 TOC o 1-5 h z A.B.C.D.翔翔同學圍繞“青春期的生理與心理”整理發言提綱。下列可以成為他提綱的正確觀 點有（）悅納生理變化旺盛的生命力消除成長矛盾調控心理沖動A.B.C.D.小明升入初中后發現自己有時表現得“初生牛犢不怕虎”的特點，有時又表現得比較 害羞，不敢在大庭廣眾下表現自己。這體現了青春期矛盾心理的主要表現是（）A.反抗與依賴 B.勇敢與怯懦 C.獨立與反抗D.閉鎖與開放.進入青春期，小菲向班主任傾訴：“我時而自信，時而自卑；時而需要

3、父母，時而 覺得自己很獨立；時而覺得自己有很多朋友，時而覺得自己很孤獨。班主任可以這樣 告訴小菲（）青春期充滿矛盾，這些矛盾是成長中的正常現象青春期的矛盾讓我們困惑，也會成為發展的動力這些矛盾不需要在意，不會影響和阻礙我們發展當我們感到很難解決這些矛盾時，可以不必理會A.B.C.D.步入青春期，我們的內心世界悄然發生變化：之前和父母親密無間，現在似乎有了 越來越多屬于自己的小秘密；之前和異性同學無拘無束地交往，現在卻漸漸感到些許 的羞澀面對這些變化，我們正確的做法有（）順其自然，得過且過求助他人，化解煩惱自我調節，接納自己參加活動，調適情緒 TOC o 1-5 h z A.B.C.D.二、判斷

4、題.青春期是兒童期和成年期之間的過渡期，也是人生事業發展的黃金期。（）.小強為自己的青春痘煩惱自卑，又常常嘲笑戲弄“小不點”長不高，這既是不尊重自己，也是對同伴不尊重。（）.處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。（）.當我們感到很難解決內心矛盾時，一方面可以向老師、家長求助，另一方面自己 也要學會當自己的“心理醫生（）三、簡答題.根據圖片，回答問題。如圖圖片的文字啟示我們要珍惜人生中的哪一重要時期？這一時期我們身體的發育 情況各不相同的原因有哪些？這一階段我們要行己有恥，具體做到：在行動之前;在行動之中;在行動之后 O.豆蔻年華，是人生最美好的時光。青春期少男少女們往往精力充沛，是長知識長

5、身體，也是形成獨立人格、價值觀的關鍵時期。青少年也有自己的煩惱，學習的 壓力、友誼的脆弱、感情的懵懂，這些變化讓青少年的青春期出現不穩定的因素。但 無論如何，青春如初春，似朝陽，是人生最美好的階段。根據所學知識，怎樣正確對待材料中青春期的這些變化？四、綜合探究題.致敬榜樣青春飛揚。青春是人生最華美的篇章。某校七年級（1）班同學以“致敬榜樣 青春飛揚”為 主題展開了一系列探究活動。假如你是該班學生，請積極參與，完成下列任務。【解讀變化】青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體 會發生一定的變化，這是成長的印記。請說說青春期的身體變化表現在哪些方面？【致敬榜樣】2021年11月5

6、日晚，“德耀中華第八屆全國道德模范頒獎儀式” 在北京舉行。頒獎儀式分為“助人為樂” “見義勇為” “敬業奉獻” “誠實守 信” “孝老愛親”五個篇章，一個個閃亮的名字，一段段感人的事跡，記錄著凡人善 舉中蘊藏的無私大愛，彰顯了新時代中華兒女向上向善的精神風貌。針對道德模范的 事跡，同學們紛紛發表自己的看法。、小東：只要“獨善其身”，就能“止于至善”。 小南：人無德不立，“止于至善”，可以從點滴小事做 起。請任意選擇小東和小南其中一位同學的看法予以簡要評析。【寄語青春】青春的號角己經吹響，讓我們帶著青春的祝福起航：“自信人生二百年，會當水擊三千里。” “天行健，君子以自強不息。”在青春成長的路上

7、，你會把上述哪句話作為青春寄語送給自己，請運用所學知識說 明理由。15.青春是一道美麗的彩虹，青春是一朵含苞欲放的花，青春是一首優美動聽的歌曲，青春是一段五彩繽紛的生活青春是夢，美妙的夢。某校七年級（1）班正在開 展“激揚青春，放飛夢想”主題班會，請你參與其中，完成下列任務。時光飛逝，我們告別了童年，邁進了少年時代。我們感受著青春的喜悅；同時，也體臉著成長帶來的煩惱。我原是一個樂觀快樂的女孩，但我的快樂似乎隨著我的成 長而逐漸減少了。我開始厭倦長輩們的管教，盼望能獨立、自主。開始想離開家長的 懷抱，去追求屬于自己的一片藍天，盼望在藍天下自由地奔跑、飛翔。記得有一次， 我正在打掃家里，媽媽回來了

8、，便對我說：“掃地不是這樣掃的，你東掃掃西掃掃 的，怎能掃得干凈呢？ 媽媽還沒說完，我便跑到自己的房間，把門反鎖起來，偷偷 地啜泣。心想：媽媽，我已經長大了，我不再是充滿稚氣的小女孩了，您為什么就不 能讓我做一次主呢？材料中的“我”可以采取哪些方法化解青春帶來的煩惱？中國青年網評論員楊麗在一篇題為網創青春不可限的網評中指出，“處處是 創造之地，天天是創造之時，人人是創造之人”，青年人有無限可能，不拘泥于已有 的成果、不禁錮于繁雜的條條框框、不沉溺于舒適平庸的生活，敢于突破才叫青春。 “做出重大發明創造的年輕人，大多是敢于向千年不變的戒規、定律挑戰的人，他們 做出了大師們認為不可能的事情來，讓世

9、人大吃一驚。”當今，世界都期待青年們能 靠著創新智慧，繼續為人類開辟新的疆域，讓世人“大吃一驚”。青春的創造永不停息，結合材料，談談你的感悟？身處青春，你會發現青春并不公平。當你用100%的態度去面對它，收獲或許只有 50%；而你選擇用50%的態度去對待它，或許最終將一無所獲。若是選擇安逸，久而久 之，你會發現丟失了勇氣，缺乏了毅力；反之，選擇了奮斗拼搏，你就會明白自己想 要的是波瀾壯闊，即使前方黑浪濤天，也會有搏擊長空的無畏無懼。因為真正的強 者，不是沒有眼淚，而是含著淚水依舊奔跑的人。當然，擁有夢想的同時也需要有強 健的體魄，身體才是革命的本錢。告別慵懶和惰性吧，正能量才是青春該有的表現，

10、 積極一點，樂觀一點，為你的夢想打造一副好載體，自然會發現真正的意義，受益終 生！以上材料啟示我們，實現青春的夢想需要培養什么品質？這一品質的重要內容有哪 些？怎樣才能使自己具有這種品質？參考答案：CDCBBAD錯誤正確正確正確（1）青春期；受遺傳、營養、鍛煉的因素影響。審查愿望；監督調節；反思效果與影響。如何悅納生理變化、如何處理心理矛盾（答出三個方面即可）（1）身體外型的變化；內部器官的完善；性機能的成熟。選擇小東的觀點：（小東的觀點是錯誤的）止于至善是一種向往美好、永不言棄的精 神狀態，我們通過自省和慎獨，端正自己的行為，無論在任何環境下都能做到“止于至 善“，無論何種境遇都不棄善從惡。

11、因為我們生活在社會中，所以僅僅獨善其身是不夠 的，除了以高尚的德行立身處世，還需要“兼濟天下選擇小南的觀點：（小南的觀點是正確的。）人無德不立，一個人的道德成長在于弘揚高 尚的德行，在于關愛他人，在于不斷追求更高尚的道德境界。止于至善”是一種實踐過 程，每個人都可以從點滴小事做起，積少成多，積善成德。青春的我們，需要從我做起， 以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學習中成長，在成長中收獲。選擇描述自信的句子（“自信人生二百年，會當水擊三千里）：自信讓我們充滿激情。 有了自信，我們才能懷著堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業；自信的人有勇氣 交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華，激發潛能與活力，獲得更多的實 踐機會與創造可能。（1）參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；通過求助他人，學習化解煩惱的方法； 通過培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；學習自我調節，成為自己答案第1頁，共2頁 的“心理保健醫生”等。我們要敢于打破常規，追求生活的新奇與浪漫，開