《投擲和跳背》教案_第1頁
《投擲和跳背》教案_第2頁
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文檔簡介

1、 投擲和跳背教案 教學內容：1.上兩步擲壘球或沙包 2.跳背教學任務：1.學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲能力。2.初步掌握支撐跳背的動作，培養勇敢精神。教學過程:一、準備部分:(8)1.開課式。2.隊列練習:齊步走一跑步一立定。3、準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節。【這學期來，五年級學生已經意識到自己是小學最高年級的學生，有部分學生轉變比較明顯，學習態度認真，所以成績上升了；也有少數學生態度一直沒有好轉，故成績進步不明顯。還必須加強兒童廣播韻律操的進一步訓練】二、基本部分: (28) 1、上兩步擲壘球或沙包 (1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉

2、體、揮臂經肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。(2)講解示范。(3)指導練習方法和注意事項【課堂教學中使學生獲得體育與健康智識和技能。但是小學五年學生的體育基礎還是薄弱，因此在教學中還要加強指導學生動作要領和動作方法，旨在期盼能在有限的課時里，發揮最大的教學功效，同時體現貫徹體育素質教育的新思路。】 2、跳背(1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。(2)教師講解示范。【有部分學生個性貪玩

3、調皮，上體育課時經常注意力不集中，喜歡瘋鬧，完成不了老師布置的練習，導致學習內容脫節，加上平時參加鍛煉時間少，平時在家作息不規律，休息就打游戲機玩電腦，不出門，所以這類學生面對跳背運動學習起來會有吃力的感受。】 (3)練習方法:分組練習。把學生分成人數相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。(4)注意事項:1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2、練習時嚴格課堂紀律，注意安全。【我在上課中充分體現以學生發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益，提高學生心理和身體健康水平，通過本課程的學習，學生將在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅，在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養創新精神和創新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。】三、結束部分: (4) 1.整理放松;2小結、講評;3.宣布下次課內容；4.下課。【體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要

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