1、排球正面雙手墊球設(shè)計思路呂兵文 文登市葛家中學(xué) 水平四 共3課時第一課時一、初中二年級排球正面雙手墊球單元教學(xué)計劃教學(xué)內(nèi)容排球正面雙手墊球單元教學(xué)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生對排球墊球?qū)W習(xí)的興趣，使學(xué)生積極、主動參與墊球活動。2.掌握墊球的手型、墊球部位、動作方法，發(fā)展身體用力的協(xié)調(diào)性。3.學(xué)生通過學(xué)習(xí)促進(jìn)身心素質(zhì)的全面發(fā)展，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。課次學(xué)習(xí)目標(biāo)重、難點教法與措施1能用自己的語言敘述動作要領(lǐng)；80%以上的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球的基本手型、墊球部位和正確的用力順序。重點：墊球的正確手型、墊球部位、擊球動作難點：前臂靠攏外旋、直臂上抬不屈肘、用力協(xié)調(diào)1.練習(xí)內(nèi)容建議：

2、（1）拋接球；（2）徒手模仿練習(xí)；（3）墊固定球練習(xí)；（4）一拋一墊練習(xí)2.教法建議：（1）示范、講解;（2）同伴合作，拋、墊；相互提示要領(lǐng)（3）教師積極引導(dǎo)，強(qiáng)化動作意識。（4）強(qiáng)調(diào)球不落地，讓學(xué)生注意配合280%以上的學(xué)生能基本掌握排球正面雙手墊球的基本手型、墊球部位和正確的用力順序；能在移動中將同伴拋來的球墊回。重點：移動后做出正確的墊球手型、墊球部位、擊球動作難點：移動及時1.練習(xí)內(nèi)容建議：（1）徒手移動后墊球模仿練習(xí)；（2）一拋一墊練習(xí)；（3）向前、后、左、右拋球的一拋一墊練習(xí)。2.教法建議：（1）教師加強(qiáng)指導(dǎo)，師生共同參與活動；（2）由近漸遠(yuǎn)，逐漸增大難度；（3）展示、評價，糾正動

3、作。380%以上的學(xué)生能熟練掌握排球正面雙手墊球的手型、墊球部位和正確的用力順序；能在移動中持續(xù)4次以上將同伴墊來的球墊回。重點：判斷好來球方向，移動及時難點：移動、取位1.練習(xí)內(nèi)容建議：（1）腳步移動練習(xí)；（2）一拋一墊練習(xí)；（3）向前、后、左、右拋球的一拋一墊練習(xí)；（4）對墊練習(xí)；（5）自墊比多。2.教法建議（1）小組對墊比賽；（2）自墊比多挑戰(zhàn)賽；（3）教師加強(qiáng)助與導(dǎo)，注意巡視、觀察。二、設(shè)計理念：本課本著“以學(xué)生為本，健康第一”的思想，以滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗為核心。在設(shè)計各個環(huán)節(jié)上考慮：注意發(fā)揮教師在教學(xué)活動中的主導(dǎo)地位的同時，還要突出學(xué)生的主體學(xué)習(xí)地位，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)

4、習(xí)中的積極性、主動性和學(xué)習(xí)潛能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造寬松的、民主的、和諧的教學(xué)課堂氣氛，進(jìn)而提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。三、學(xué)情分析：根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教材內(nèi)容和學(xué)生當(dāng)前的情況看：初中階段是學(xué)生比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與掌握體育與健康運動技能的重要時期。排球技、戰(zhàn)術(shù)的掌握也是需要進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，對于學(xué)生的身心健康有很多幫助。另外，學(xué)生隨年齡的增長，知識經(jīng)驗的增加，初中生已經(jīng)具有較高的認(rèn)識水平，非常渴望與老師進(jìn)行平等的交往，善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動，良好的社會性格開始形成，容易在學(xué)習(xí)游戲的過程中培養(yǎng)競爭與合作的精神。四、教材分析：正面雙手墊球是排球運動中的一項基本技術(shù)，可以鍛煉人的反應(yīng)能力，提高靈敏素質(zhì)

5、，從而達(dá)到鍛煉身體、提高體質(zhì)的目的；在競技比賽中也能以它為基礎(chǔ)，提高一傳到位率，從而為各種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的組織起到保障作用，甚至可以直接組織起有效的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。正面雙手墊球技術(shù)按動作的過程，可分為判斷來球、移動、取位、抬臂迎球、蹬地發(fā)力、協(xié)調(diào)擊球、伴送到位、身體緩沖等階段。要在較短的時間內(nèi)要完成這一復(fù)雜過程，就必須掌握一系列技術(shù)要領(lǐng)。在這些動作要領(lǐng)中，墊球的手型、墊球部位和擊球點是整個墊球技術(shù)動作的關(guān)鍵，是墊球成功與否的前提，也是墊球技術(shù)的重點。五、教學(xué)流程：在整個教學(xué)過程中，以學(xué)生感知感觸感想感受為線索，也就是在教學(xué)中讓學(xué)生在通過觀察模仿思考練習(xí)掌握完整動作的體驗過程中，生成學(xué)習(xí)問題，然后在教學(xué)過程

6、中逐步進(jìn)行化解，最終達(dá)到正確地認(rèn)識和掌握的過程。課的結(jié)構(gòu)，設(shè)計了具有激勵性的六個部分：1.總動員宣布課的內(nèi)容，提出練習(xí)要求,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，保持躍躍欲試的參與欲望。2.加油站這部分安排了隊列練習(xí)和繞場慢跑的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和正確的走、跑姿勢。接著讓學(xué)生跟隨教師一起做搏擊操練習(xí),使學(xué)生感到耳目一新，從而使學(xué)生很快進(jìn)入狀態(tài)積極地參與練習(xí)，更好地從心理和生理兩方面做好準(zhǔn)備活動，之后根據(jù)上課實際讓學(xué)生做拋接球練習(xí)，以進(jìn)一步達(dá)到熱身的目的，也為學(xué)生進(jìn)入主教材的學(xué)習(xí)做好身心準(zhǔn)備3.我能行通過提問、示范、講解，讓學(xué)生掌握排球正面雙手墊球的疊掌式的手型、弄清墊球部位，然后讓學(xué)生進(jìn)行若干次的徒

7、手模仿練習(xí)，體會手臂和身體的協(xié)調(diào)用力。利用兩人一組的形式，進(jìn)行一個同學(xué)持球，另一位進(jìn)行“插、夾、抬”的墊固定球動作體會練習(xí)，進(jìn)一步的促使學(xué)生對知識點的理解和掌握，然后進(jìn)行一拋一墊的練習(xí)，強(qiáng)調(diào)手型、用力動作和相互的配合，通過減少球落地次數(shù)的手段，積極鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)自己，提高已有的技術(shù)水平。4.我最棒利用現(xiàn)有的場地、器材和學(xué)生的分組，進(jìn)行搶球游戲，活躍課堂練習(xí)氣氛，加大運動強(qiáng)度，發(fā)展學(xué)生的奔跑速度素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作、競爭意識、體驗比賽樂趣。5.我舒暢 在輕松愉悅的音樂伴奏下，學(xué)生隨老師做舞步放松練習(xí)，使他們身心都很舒暢、放松。6.我收獲 這部分讓學(xué)生談體會，談?wù)劚竟?jié)課自己收獲了什么，教師用激勵性的語

8、言肯定每位學(xué)生的成績，使他們樹立較強(qiáng)的自信心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。六、教法和學(xué)法1、教法：（1）主體性教學(xué)：在學(xué)習(xí)墊球技術(shù)的過程中采用了具有自主性、實踐性、發(fā)展性、開放性的教法，激發(fā)學(xué)生的興趣積極參與活動，突出主體性。（2）合作探究性學(xué)習(xí)：在教材的設(shè)置中，問題的引入有淺到深，由簡到難。2、學(xué)法（1）主體性學(xué)習(xí)法：主體性學(xué)習(xí)體現(xiàn)在整堂課教學(xué)中，在每個技術(shù)和練習(xí)的活動中都是激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生始終主動參與學(xué)習(xí)、練習(xí)活動中。（2）合作探究學(xué)習(xí)法：通過兩人一組的練習(xí)，在小組里通過互幫，互學(xué)，互評的方式，加上教師的引導(dǎo)性參與，使學(xué)生在自己的課堂中得到所學(xué)的內(nèi)容，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)激情。（3）競賽學(xué)習(xí)法：

9、通過組織學(xué)生比賽，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。體育與健康課教案排球正面雙手墊球階段：水平四 單元：第一課時共三課時 學(xué)校：文登市葛家中學(xué) 執(zhí)教教師：呂兵文 教學(xué)內(nèi)容一、排球：正面雙手墊球 二、游戲：搶球課時目標(biāo)1.能用自己的語言所學(xué)動作要領(lǐng)；80%以上的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球的基本手型、墊球部位和正確的用力順序。2.80以上的學(xué)生能用正確的動作將拋來的球墊回拋球者，球很少掉地。3.積極參與游戲，相互鼓勵。教 學(xué) 內(nèi) 容 教 師 活 動學(xué) 生 活 動組織一、總動員1.干部整隊，查點人數(shù) 2.師生問好，宣布內(nèi)容3.檢查服裝，安排見習(xí)4.導(dǎo)入1.宣布本課內(nèi)容2.提出練習(xí)要求要求：1.整隊快、齊、

10、靜精神飽滿、任務(wù)明確2.發(fā)言踴躍 聲音響亮 3.精力集中四列橫隊(2)二、加油站1.原地轉(zhuǎn)法2.繞場地慢跑：裂隊、并隊3.搏擊操1.教師領(lǐng)跑。2.音樂伴奏，提出要求，語言提示，示范領(lǐng)做。跟隨教師做模仿練習(xí)要求：動作用力、幅度大，不掉球,心情愉快四路縱隊四列橫隊(8)三、我能行學(xué)習(xí)正面雙手墊球：動作要點：插、夾、蹬、提、抬、壓重點：墊球的正確手型、墊球部位、擊球動作難點：前臂靠攏外旋、直臂上抬不屈肘、用力協(xié)調(diào)1.提出問題，啟發(fā)學(xué)生體會、觀察和思考。2.講解示范。3.參與學(xué)生中，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題4.觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時糾正，評價。5.練習(xí)效果好的學(xué)生展示動作。6.鼓勵學(xué)生不斷挑戰(zhàn)自己1.二人一組拋球2.學(xué)會疊掌式的墊球手型和動作方法，掌握正確的球觸臂的位置。3.徒手練習(xí),體會夾、提、壓、抬的動作。4.墊固定球:體會擊球點、擊球部位和用力順序。要求：持球的人的球不要脫手。練習(xí)墊球的同學(xué)用力要輕。5.一拋一墊練習(xí)。要求：墊擊球的高度，高于自身頭頂。分組不輪換散點(19)1030次 四、我最棒游戲：搶球重點：快速跑難點：銜接緊湊1.分組，劃分活動場地。2.講解方法。3.試做。4.比賽5.評價。1.分組試