1、“世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量是習慣，世界上是習慣，世界上最寶貴的最寶貴的財富財富也是習慣。也是習慣。 一個企業，一個國家，一個一個企業，一個國家，一個民族是如此，對于民族是如此，對于人的一生人的一生，更是如此。，更是如此。“ 八三班八三班10月月18日主題班日主題班會會 北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。一見面，總經理說：經理面試。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，很抱歉，年輕

2、人，我有點急事，要出去要出去10分鐘，你們能不能等我？分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都說：這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。沒問題，您去吧，我們等您。”經理走了，大學生們閑著沒事，經理走了，大學生們閑著沒事，圍著經理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。圍著經理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。 10分鐘后，總經理回來了，他說：分鐘后，總經理回來了，他說：“面

3、試已經結束，你們全面試已經結束，你們全都沒有被錄用。都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，這是怎么回事，面試還沒開始呢？面試還沒開始呢？”總經理說：總經理說：“我不在的這一段時間，你們的我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。人。”聽故事什么是習慣？什么是習慣？ 從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少日常行為規范，這不僅是一種要求，也是一種日常行為規范，這不僅是一種要求，也是一種“養成養成”教育，因為，日常行為

4、規范的每一條教育，因為，日常行為規范的每一條都是一種良好的行為規范，學習它們，實際上都是一種良好的行為規范，學習它們，實際上就是在學習一種種好習慣，并且在學習的過程就是在學習一種種好習慣，并且在學習的過程中逐步養成好習慣。中逐步養成好習慣。 所謂所謂“習慣習慣”是是指長時間養成的不易改變的行指長時間養成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚為動作、生活方式、社會風尚等等，等等，“好習慣好習慣”顧名思義，也就是顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。良好的、使人受益的習慣。 蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天

5、早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和一位舉世聞名的心理學家和教育學家。教育學家。 華盛頓是美國歷史上最華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德令人尊敬的、堪

6、稱美德典范的總統，他的誠實典范的總統，他的誠實故事家喻戶曉。他從小故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊一本隨身攜帶的小冊子子與人交談和與人交談和相處時必須遵循的文明相處時必須遵循的文明禮貌規則禮貌規則110條條。好。好習慣成就了一個偉大的習慣成就了一個偉大的總統和一個偉大的人。總統和一個偉大的人。一個高素質的人應該擁有以下幾方面一個高素質的人應該擁有以下幾方面的良好習慣：的良好習慣： 品德習慣品德習慣 學習習慣學習習慣 健康習慣健康習慣 勞動習慣勞動習慣保持自己的、保持自己的、學習別人的學習別人的好習慣好習慣 好習慣是一個人終身的財富好習慣是一個人終身

7、的財富 我要用全身心的愛去迎接今天我要用全身心的愛去迎接今天- -愛的習慣愛的習慣 堅持不懈，直到成功堅持不懈，直到成功-持之以恒的習慣持之以恒的習慣 我是自然界最偉大的奇跡我是自然界最偉大的奇跡-自信的習慣自信的習慣 用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜時間的習慣珍惜時間的習慣 今天我要學會控制情緒今天我要學會控制情緒- -自制的習慣自制的習慣 我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的習慣笑的習慣 今天我要加倍重視自身的價值今天我要加倍重視自身的價值 -發掘自我潛能的習慣發掘自我潛能的習慣 我現在就付諸行動我現在就付諸行動-立即行動的習慣立即行動的習慣尋找好習慣的身邊人 大家談談我們班是一個

8、怎樣的班級？大家談談我們班是一個怎樣的班級？ 評選評選“班級之最班級之最”! 最搞笑的人？最搞笑的人？ 最愛笑的人？最愛笑的人？ 聲音最洪亮的人？聲音最洪亮的人？ 最勇敢的人？最勇敢的人？ 最熱心的人？最熱心的人？ 最有條理的人？最有條理的人？ 最負責任的人？最負責任的人？ 最勤奮的人？最勤奮的人？ 最自信的人？最自信的人？ 最愛問老師的人等等。最愛問老師的人等等。 自信自強自信自強 做人：做人：做事：做事：學習：學習： 據科學家證實，一件據科學家證實，一件行為連續重復行為連續重復2121次即可次即可成為習慣（一般也以三成為習慣（一般也以三十天為準），成為習慣十天為準），成為習慣即可成為自然，

9、直至終即可成為自然，直至終生。生。 我們的校園和身邊有哪些不文明的我們的校園和身邊有哪些不文明的行為習慣在發生？行為習慣在發生？ 1.隨手扔垃圾。隨手扔垃圾。 2.被亂涂亂畫的電腦。被亂涂亂畫的電腦。 3.被整容的桌面被整容的桌面-在桌面上刻畫，寫字等。在桌面上刻畫，寫字等。 4.被逼的奮筆疾書被逼的奮筆疾書-抄作業。抄作業。 5.學習學習“太累太累”了，了，“休息休息”一下一下-上課睡覺。上課睡覺。 6.學習學習“太累太累”，“活動活動活動活動”筋骨筋骨-在墻壁上印上自己在墻壁上印上自己的腳印。的腳印。 7.“走自己的路，讓別人去說吧走自己的路，讓別人去說吧”-在綠化帶中亂踩。在綠化帶中亂踩

10、。 8.“我的地盤，我做主我的地盤，我做主”-翻越欄桿。翻越欄桿。一、什么是學習習慣一、什么是學習習慣 所謂習慣，就是經過重復練習而鞏所謂習慣，就是經過重復練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。學固下來的思維模式和行為方式。學習習慣，就是在不間斷的學習實踐習習慣，就是在不間斷的學習實踐中養成的那種自自然然表現出來的中養成的那種自自然然表現出來的學習上的習性學習上的習性。學習習慣測驗學習習慣測驗你學過的功課，是不是加以復習？你學過的功課，是不是加以復習？你是不是預習要學的功課？你是不是預習要學的功課？你上課的時候，注意力是否集中？你上課的時候，注意力是否集中？你是否喜歡回答老師的問題？你是否喜歡回

11、答老師的問題？你上自習課的時候是否自覺？你上自習課的時候是否自覺？你不懂的功課，是否向別人請教？你不懂的功課，是否向別人請教？你是不是按時完成作業？你是不是按時完成作業？你是否喜歡參加討論？你是否喜歡參加討論？與成功有約必必 改改 壞壞 習習 慣慣問卷調查問卷調查走神、發呆、注意力不集中走神、發呆、注意力不集中時間觀念不強時間觀念不強懶惰、眼高手低懶惰、眼高手低馬虎粗心馬虎粗心半途而廢、無恒心半途而廢、無恒心閑話閑聊閑話閑聊浮躁浮躁散漫散漫自制力差自制力差閑思閑思課堂效率低課堂效率低無計劃無計劃上課愛瞌睡上課愛瞌睡抱怨別人抱怨別人悲觀消極不自信悲觀消極不自信學習時下意識的動作學習時下意識的動作

12、吃零食吃零食不問問題不問問題不愛總結不愛總結找借口避挫折找借口避挫折良好的學習習慣有什么表現？ 1.1.愛動腦筋，愛觀察，愛提問。愛動腦筋，愛觀察，愛提問。 2.2.有鉆研精神，喜歡獨立完成學習任務。有鉆研精神，喜歡獨立完成學習任務。 3.3.學習有計劃。學習有計劃。 4.4.善于集中精神，排除干擾。善于集中精神，排除干擾。 5.5.有一套適合自己的學習方法。有一套適合自己的學習方法。 6.6.經常使用工具書，參考書。經常使用工具書，參考書。 7.7.喜歡閱讀，有意識拓展知識面。喜歡閱讀，有意識拓展知識面。 8.8.經常與同學討論問題。經常與同學討論問題。 9.9.今日事，今日畢。今日事，今日

13、畢。與成功有約 每個人都想出色，那就需要你改掉你的壞習慣。每個人都想出色，那就需要你改掉你的壞習慣。 習慣是可以改變的，但改變需要一個過程，所習慣是可以改變的，但改變需要一個過程，所以要堅持。以要堅持。 你可以：你可以： 1 寫名言警句貼在桌上警惕自己寫名言警句貼在桌上警惕自己 2 可以找同學監督自己可以找同學監督自己 3 可以制定一個計劃來逐個改變自己的壞可以制定一個計劃來逐個改變自己的壞習慣習慣 然后，在晚上睡覺前，查看一下自己有沒然后，在晚上睡覺前，查看一下自己有沒有做到。有做到。二、中學生必須養成哪些良好二、中學生必須養成哪些良好的學習習慣？的學習習慣？1、尊重與欣賞老師的習慣、尊重與

14、欣賞老師的習慣2、自學預習的習慣、自學預習的習慣3、專心上課的習慣、專心上課的習慣4、認真觀察，積極思考的習慣、認真觀察，積極思考的習慣5、善于提問的習慣、善于提問的習慣6、切磋琢磨的習慣、切磋琢磨的習慣 7、獨立作業的習慣。、獨立作業的習慣。8、仔細審題的習慣、仔細審題的習慣9、練后反思的習慣、練后反思的習慣10、復習歸納的習慣。、復習歸納的習慣。11、整理錯題集的習慣整理錯題集的習慣12、客觀評價的習慣、客觀評價的習慣一天時間的利用率一天時間的利用率學習學習( (工作工作) )時間時間2424小時小時 學時間學時間上課時間自習時間真正利上課時間自習時間真正利用的課余時間發呆時間閑聊時間用的

15、課余時間發呆時間閑聊時間借東西時間借東西時間 你的時間利用率高嗎？你的時間利用率高嗎？主要是什么習慣產生的影響？主要是什么習慣產生的影響？與成功有約珍惜時間珍惜時間拒絕懶散拒絕懶散心靈體操心靈體操看我的一天是怎么度過的看我的一天是怎么度過的? ?上課時間上課時間 晚自習時間晚自習時間 你你利用了利用了的課余時間的課余時間平均平均每節課多少分鐘后才能集中精神聽課每節課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發呆時間上課時發呆時間 自習課上閑聊、發呆時間自習課上閑聊、發呆時間 自習課上找、借東西所花時間自習課上找、借東西所花時間時間類別時間類別所需時間所需時間看自己一天時間的利用率高不高看自己一天時間的利

16、用率高不高計劃書：計劃書：我們存在的問題我們存在的問題課堂上課堂上 注意力不集中。注意力不集中。 對知識掌握的不夠扎實對知識掌握的不夠扎實 不能堅持到最后一分鐘。不能堅持到最后一分鐘。 只是聽，不記。只是聽，不記。 小動作，轉筆、喝水、摸頭發、走神、小動作，轉筆、喝水、摸頭發、走神、打哈欠等。打哈欠等。 我們存在的問題我們存在的問題完成作業完成作業 應付應付、不及時不及時、不認真不認真、 不投入不投入、不真實不真實 第一天要對第二天的課程進第一天要對第二天的課程進行預習，對要學什么做到心中行預習，對要學什么做到心中有數；有數； 每節課下課后，第一件就每節課下課后，第一件就是準備好下一節課的課本

17、、筆是準備好下一節課的課本、筆記草稿本；記草稿本；1 1、課前要做哪些準備、課前要做哪些準備高效課堂高效課堂提高聲調；加重語氣；提高聲調；加重語氣；放慢速度；表情豐富；放慢速度；表情豐富；板書或用顏色粉筆標出；板書或用顏色粉筆標出；反復強調。反復強調。2 2、課堂上如何把握重點、課堂上如何把握重點高效課堂高效課堂3 3 、課堂筆記、課堂筆記“十記十記” ” 重點要理清；難點不放過；疑點做重點要理清；難點不放過；疑點做標記。標記。 1 1）記綱要，掌握知識結構。）記綱要，掌握知識結構。2 2）記）記疑難疑難，有待掃清障礙。，有待掃清障礙。（3 3）記）記補充補充，有利知識擴展。，有利知識擴展。4

18、 4）記教師講課的）記教師講課的重點、難點重點、難點。（5 5）記老師的）記老師的板書板書。(6) (6) 記老師所畫的記老師所畫的圖表圖表，它往往是，它往往是 帶有規律性的東西。帶有規律性的東西。(7) (7) 記老師提出的觀點和記老師提出的觀點和推導過程推導過程。(8) (8) 記老師講課的記老師講課的思路思路和思維方法。和思維方法。(9) (9) 記聽課過程中自己頭腦迸發出記聽課過程中自己頭腦迸發出的的思維火花思維火花(10)(10)記學習記學習困難困難的地方。的地方。4. 4. 課堂上如何積極思考問題課堂上如何積極思考問題課堂是老師的課堂是老師的“教教”與學生的與學生的“學學”的的統一體統一體. . 課堂上要課堂上要: :積極思考積極思考老師提出的問題老師提出的問題; ;主動主動大膽說大膽說出自己的見解出自己的見解; ;虛心虛心接受同學們