1、中小學教師心理健康教育骨干教師培訓學習總結(jié)梨樹二中闞元才2015年的8月3日至8月9日，我有幸參加了在貴州工程應(yīng)用技術(shù)學院繼續(xù)教育學院進行的畢節(jié)市中小學心理健康教育骨干教師培訓。通過六天心理健康教育的學習，讓我又重新拾起了所學的心理學知識，讓我對心理學又有了更深的了解。對本次的學習，我總結(jié)如下：本次培訓心理健康教育知識豐富多彩，包括學習基礎(chǔ)心理教育、社會心理教育、發(fā)展心理教育、變態(tài)心理教育、心理診斷等心理教育。讓我認識到了自身的心理健康問題；教育方式的不恰當；師生關(guān)系對立等的因素，并學會了對學生的一些心理問題有了初步的認識。人們都說“教師是學生的第二父母”。作為教師的我們每個人都有一份獨特的理

2、解。在21世紀的今天，我們的教育不僅僅是偏向于學生的應(yīng)試，更多的側(cè)重于學生的素質(zhì)全面發(fā)展，當然心理健康的發(fā)展是其重中之重。而市教育局本次舉辦的心理健康教育骨干教師培訓側(cè)在一定程度上為我們所有的中小學教師就學生的心理健康問題找到了一個切入點，通過本次系統(tǒng)的培訓讓老師們掌握一些應(yīng)對心理健康問題的技巧和方法。李舒波院長說：“在我們關(guān)注孩子心理健康的同時，我們也應(yīng)關(guān)注我們老師的心理健康?！碑斀裆鐣蠋煶蔀榱巳鮿萑后w，扮演了太多的角色，教師的工作已經(jīng)不是從前緊緊限于在課堂上面的“教”了，而是社會各個方面為我們產(chǎn)生的以及強制扣在我們頭上的“作業(yè)”。在這種重壓之下讓我感覺到身心疲憊，無形中過早產(chǎn)生了職業(yè)倦

3、怠。因此，關(guān)注教師的心理健康也勢在必行！總之，這次的培訓我受益匪淺，今后工作中，我會把心理健康教育滲透到學校全部教育教學活動之中，這次的培訓讓我在認識心理健康教育意識的同時，也真正體會教師現(xiàn)在應(yīng)該更著重于學生的心理健康的身心發(fā)展和全面發(fā)展。通過六天心理健康教育的學習，讓我又重新拾起了所學的心理學專業(yè)知識，讓我對心理學又有了更深的了解。對本次的學習，我總結(jié)如下：一、關(guān)于心理健康教育的培訓內(nèi)容本次培訓心理健康教育知識豐富多彩，包括學習基礎(chǔ)心理教育、社會心理教育、發(fā)展心理教育、變態(tài)心理教育、心理診斷等心理教育。讓我認識到了自身的心理健康問題；教育方式的不恰當；師生關(guān)系對立等的因素，并學會了對學生的一

4、些心理問題有了初步的認識。二、關(guān)于心理咨詢與治療的理論流派與方法的學習本次的培訓我認識到了不同的學派對人的影響如下：1、精神分析理論精神分析理論認為人性本惡，人本來就是變態(tài)的。它的創(chuàng)始人是弗洛伊德，其研究對象是潛意識論，把無意識現(xiàn)象和內(nèi)容作為主要對象。其分析方法有自由聯(lián)想；夢的分析和對日常生活的分析。弗洛伊德認為人格結(jié)構(gòu)由本我、自我、超我三部分組成。超我與本我之間，本我與現(xiàn)實之間，經(jīng)常會有矛盾和沖突，這時人就會感到痛苦和焦慮，這時自我可以在不知不覺之中，以某種方式，調(diào)整一個沖突雙方的關(guān)系，使超我的監(jiān)察可以接受，同時本我的欲望又可以得到某種形式的滿足，從而緩和焦慮，消除痛苦，這就是自我的心理防御

5、機制，大多數(shù)防御機制在起作用時，人們通常意識不到。包括壓抑、否認、投射，退化、隔離、抵消轉(zhuǎn)化、合理化、補償、升華、幽默、反向形成等各種形式。精神分析法是心理咨詢和治療中最常用的方法。精神分析法認為來訪者早年生活的心靈創(chuàng)傷及其遺留下來的被壓抑至潛意識的矛盾沖突就成了心理疾病產(chǎn)生的根源。其治療原理就是把壓抑在潛意識中的童年創(chuàng)傷和痛苦經(jīng)歷挖掘出來，成為意識的東西，啟發(fā)來訪者重新認識這些經(jīng)驗。其治療方法有夢的分析、阻抗分析、移情、解釋。2、行為主義理論行為主義理論認為人性是空白的，是由后天環(huán)境決定的，人是學會了變態(tài)的。他的代表人物有華生、斯金納。行為主義理論把可觀察的行為作為研究對象，它將行為分為應(yīng)答

6、性行為和操作性行為。其研究方法有觀察法、條件反射法、言語報告法、測驗法、社會實驗法。教學過程中要多用正負強化來使學生形成一種良好行為并鞏固。如正強化：鼓勵、表揚；負強化：冷處理、隔離。懲罰能使行為消失，但是懲罰一定是所有辦法中所使用的最后一招。3、人本主義心理學人本主義認為人性本善，是環(huán)境使人變態(tài)的。其代表人物有馬斯洛、羅杰斯。三、關(guān)于心理咨詢我在本次的學習中，也認識到了心理咨詢，它是咨詢師運用心理學方法和咨詢技術(shù)對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助，使其自強自立的過程。以及對心理咨詢的要求，如保密性原則；時間限定的原則；來者不拒，去者不追的原則；保持中立的原則；情感限定的原則；量力而行的原則等，對今后心理咨詢工作我不再盲目，有了清晰的思路。總之，這次的培訓我受益匪淺