1、九年級心理健康教案2009年10月23日 15:00:54 來源:青海省湟中縣西堡鎮西堡學校【字體：大 中 小】九年級1.健康新觀念心理健康教案 課題：健康新觀念心理健康。知識目標：懂得心理健康是人的健康的重要組成部分，一個人心理健康才會有更好的社會適應力。同時，了解心理健康主要表現為心胸開闊、樂于交往、情緒健全、情感豐富、性格良好、有自制力、意志堅強、不怕困難、有正常的智力。能力目標：能夠聯系自己所熟悉的青少年成長的事例，說明心理健康的重要性。德育目標：使學生了解心理健康的主要表現，明確自己的努力方向。教學重點：心理健康的主要表現。教學難點：怎樣理解“性格良好”

2、。教    具：多媒體電腦輔助教學教學過程設計復習提問：培養良好心理品質的重要意義是什么？導入新課：通過前言和第一課的學習，同學們初步了解了具有良好心理品質的重要性，并懂得正確認識自己，加強心理品質鍛煉對青少年成長是非常有意義的。良好的心理品質與心理健康是緊密相連的，那么，什么是心理健康呢？在第二課中我們來學習什么是心理健康？講授新課：第二課    鍛煉心理品質一、健康新觀念心理健康（板書）提問：同學們，下面的人誰是健康？為什么？（A類學生回答）A.小明除了心律不齊外，其他身體部位都非常健康。B.小萍身體非常好，是學校田徑隊隊員，但她

3、與同學關系總是不好，常感煩惱。C.小強身強體壯，學習時一遇難題就發怵，大家說他缺乏自信心。D.小蘭身體健美，善與人交往，情緒比較穩定，自制力強，意志堅定，大家都喜歡她。小明心律不齊，說明身體部分不健康。小萍雖然身體不錯，但由于她與同學搞不好關系，常感煩惱，從而也影響了身體健康，也就是說心理不健康。小強雖然身強體壯，但學習自信心不強，這都會阻礙他的成長進步，我們說，他們心理素質水平有待提高。小蘭不僅身體好，而且心理素質也不錯，這就會促進她的成長進步。所以，我們說小蘭最健康。可見，人的健康包括兩方面：身體健康和心理健康。1、人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面（板書）（引導學生看書第28頁，將“

4、健康”定義劃出來。）   人的身體健康可通過一系列體能測試來判斷，而心理健康也是有衡量標準的。下面我們就來探討一下心理健康的主要表現有哪些。2、心理健康的主要表現（板書）（讓學生概括出課文的五個方面的表現，然后逐一講解。）（1）心胸開朗，樂于交往。 （在學生預習的基礎上，讓學生做選擇題：你認為誰能做到心胸開朗，樂于交往，誰是有心理障礙？讓學生在講臺前表演。）A.在一次大搞衛生過程中，小婷因組長要求她多倒一次垃圾而大發脾氣。B.小冬不見一一支鋼筆，在心里老是懷疑同桌的小文偷了。C.小健待人接物很有禮貌，見到同學、老師總會熱情地打招呼。D.當需要別人幫助的時候，小梅對

5、人很熱情；否則，就對周圍的人不理不睬。小婷做事斤斤計較；小冬總是懷疑同學；小梅對待別人很冷漠，都不能做到心胸開朗，樂于樂往，只有小健做到了。我們說，每個人都生活在社會中，不可能離群獨居。孤獨對于青春期的少年是難以忍受的，它會給人帶來煩惱，影響身心健康。在社會、學校、家庭、班集體中如果我們開朗、樂于與人交往就會使自己形成良好的個性品質，促進學習、工作更快進步。人的交往包括同齡人之間、異性間、與師長、與父母、長輩及社會中的人之間的相互交往。特別指出，在與社會中的人交往中要注意，對不太了解的人不能過于信任、過于熱情，否則很容易上當受騙。 （2）情緒健全、情緒健全、情感豐富（板書）提問：當你

6、遇到以下情況的時候，會有什么反應呢？（B類學生回答）A.當你聽到英雄人物的事跡時（會油然而生敬佩、仰慕之情。）B.當你取得成功和進步時（會產生喜悅、歡欣之情。）C.當你妨礙打擾了別人時（會有一種抱歉不安之情。）D.當你面對損人利己行為時（會產生鄙視、憎惡之情。）這些都是情緒。“當喜則喜，當怒則怒，喜怒有度”只要同他所處的特定情境相一致，相諧調，就是情緒。這是情緒的第一層含義。情緒的第一層含義：一個人的情緒是喜是怒，應該同他所處的特定的情境相一致、相協調（板書）再請同學判斷下面哪些屬于積極的情緒？哪些屬于消極情緒？（C類學生回答）A.遇到不順利的事總是提不起精神來。B.為成績不理想而感到傷心，但

7、發現問題所在后，努力改正。C.小玲經常妒忌別人在某些方面超過自己，生怕自己落在后面。D.小華心胸開朗，善于從身邊尋找快樂，從學習和生活中發掘樂趣。A、C都屬于消極情緒，同學們想一想，如果經常擁有這些消極情緒快不快東啊？答案是否定的。那你日常生活中高興的時候多，還是焦慮、傷心的時候多呢？所以，我們都是積極情緒多于消極情緒，這樣，能使我們保持好心情，給我們的生活和學習帶來有益的影響。這就是情緒的第二層含義。那么，什么是情感？先讓學生聽一首歌，歌名是世上只有媽媽好。聽完后問：小時候覺得媽媽好，當你長大以后或年老以后對媽媽的感覺會不會發生變化？不會，對媽媽的愛我們永遠不會改變。情感，是一種持續、穩定的

8、情緒。（板書） （3）性格良好，有自制力（板書）提問：哪些是良好的性格？（D類學生加答）A.黃芳是班干部，她對自己的工作和學習認真負責，對集體有責任感。B.李鋒是一個很有同情心的孩子，他經常到孤兒院做好事，平時樂觀，與同學的關系好。C.王強做事虎頭蛇尾，隨意性很強。D.楊曉性格孤獨沉默，郁郁寡歡，不喜歡參加集體活動。有責任感、富有同情心、誠實、友善、有恒心、有毅力、自尊、自愛等都屬于良好的性格。每個人的性格特點都不一樣，當性格不同的人一起學習、工作時，應如何處理彼此之間的關系？請同學們看課本30、31頁“兩位化學家的故事”和科學家第谷的故事。（A類學生回答。）（我們應該尋找性格中的共

9、同點，相互包容，取長補短，努力培養良好的性格因素，使自己的性格不斷地完善。）在改變不良的性格的過程中，自制力也是非常重要的條件。你覺得自己的自制力強不強？當你受到老師表揚的時候會有什么反應？有沒有過于高興而手舞足蹈影響了課堂紀律？（D類學生回答）如果有人要你偷走馬路上的一輛自行車，給你50元的報酬，你會怎樣做？為什么？（D類學生回答，C類學生補充。）這就是自制力。自制力就是指人自覺控制和協調自己的情緒、舉止、言行的能力。（板書）看來我們同學們都有比較強的自制力，這是心理健康的一個重要體現。 （4）意志堅強，不怕困難（板書）提問：下列哪些屬于意志堅強行為表現？（C類學生回答）A.小王碰

10、到難一點的題目就不獨立完成作業了。B.小張做作業遇到了困難，就到圖書館翻閱資料，請教老師和同學，堅持完成了作業。C.小李學習英語覺得單詞記不住，不想繼續下功夫了。D.小陳天天堅持清晨長跑鍛煉，風雨無阻，已堅持了數年，不僅提高了體岳，而且學習成績也不斷進步。小張、小陳都有堅持的意志，他們就取得了成功。可見，意志力是人克服困難的催化劑，是心理健康的重要表現。中學生在學習生活中尤其需要培養自己頑強的意志力。 （5）智力正常（略）小活動：“找一找我們身邊心理健康的同學”，在我們班級里，你認為哪幾位同學在心理健康的第一方面是表現最好的？哪幾位同學在第二方面表現是最好的？第三、第四方面又各有哪些

11、同學是最突出？（暗示學生提名時不要集中在幾個人身上，只要某一方面做得好，就可提名）鞏固練習（略）小結（略） 2.我自信，我快樂教學目的：使學生學會樹立自信心1、通過活動使學生了解自信的重要性2、通過游戲活動幫助學生了解自己的長處，嘗試樹立自信心教學重點：感受自信，嘗試樹立自信教學難點：幫學生消除膽怯，自卑，樹立學生自信心教學方式：講故事，討論，交流教學過程：課前談話一：導入主題今天我們的主題是：我自信，我快樂二：感受自信的重要今天老師給大家帶來一個小故事，我們一起看看。昂起頭來真美 珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷

12、贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。 珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，“珍妮，你昂起頭來真美！”老師愛撫地拍拍她的肩說。 那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。 自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。 溫馨提示：別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，自信會使你變得可愛人人都喜歡的那種可愛。三、聯系生活進行討論。1、但是，伴隨著我們一天天長大，這種自信卻缺失

13、了許多，你們有沒有類似的情況，當時怎么想的，怎么做的，結果如何？2、在生活中，我們也曾因信心不足，失去了很多機會，其實只有善于發揚我們自己的優點或特長，大膽嘗試，就一定能行！可是我們自己的優點往往我們自己卻看不到，因此對自己也就沒有信心。下面我們做一個小小的游戲，請寫出自己的五個優點或缺點。（板書：優點缺點）（1）、統計一下寫優點和寫缺點的人數（2）、詢問寫缺點的同學為什么不寫優點（3）、同桌互相寫優點，并告訴對方聽到你的優點什么感受3、“我的優點在哪里？”其實你們還有很多優點，你們沒有發現，下面們找找自己的優點自己說一說同學說一說小結：沒想到吧，你還有這么多優點。在生活中，我們只要發揚自己的

14、優點，正視自己的缺點，一定可以找回我們的自信心。（板書：發揚正視）4、誰能講一個關于自信的故事？看完他的故事，你對自己有信心了嗎？請你用最高分貝講：“我自信，因為我”補充自己的一條優點。【故事參考1握住自信有一位女歌手，第一次登臺演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產生了打退堂鼓的念頭。就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心

15、里踏實了許多。她在臺上發揮得相當好，完全沒有失常。她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關，獲得了演出的成功。“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。2013年1月日歷表日一二三四五六1元旦節2廿一3廿二4廿三5小寒6廿五7廿六8廿七9廿八10廿九11三十1212月小13初二14初三15初四16初五17初六18初七19臘八節20大寒21初十22十一23十二24十三25十四26十五27世界

16、麻風日28十七29十八30十九31二十2013年2月日歷表日一二三四五六1廿一2世界濕地日3立春 4小年5廿五6廿六7廿七8廿八9除夕10春節11初二12初三13初四14情人節15初六16初七17初八18雨水19初十20十一21十二22十三23十四24元宵節25十六26十七27十八28十九2013年3月日歷表日一二三四五六1國際海豹日2廿一3全國愛耳日4廿三5學雷鋒日6廿五7廿六8婦女節9廿八10廿九11三十12植樹節13初二14國際警察日15消費者權益日16初五17中國國醫.18初七19初八20春分21初十22世界水日23世界氣象日24十三25十四26十五27十六28十七29十八30十九31

17、復活節2013年4月日歷表日一二三四五六1愚人節2廿二3廿三4清明節5廿五6廿六7世界衛生日8廿八9廿九103月大11初二12初三13初四14初五15初六16初七17初八18初九19初十20谷雨21十二22世界地球日23世界圖書日24十五25十六26十七27十八28十九29二十30廿一七七節日網 1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月Bo公歷日期1月份節日 上月 - 下月 - 頁首 - 頁尾 1月1日元旦法定假日New Year's Day1月5日1月5-7日交節小寒Minor Cold1月10日第17個110宣傳日110 Publicize Day1月19日農歷十二月

18、初八臘八節Laba Festival1月20日1月20-21日交節大寒Major Cold1月26日第30個世界國際海關日International Customs Day1月27日第9個緬懷大屠殺受難者國際紀念日奧斯維辛集中營解放68周年1945年1月27日International Day of Commemoration in Memory of the Victims of the Holocaust1月27日一月最后一個星期日第60個世界防治麻風病日International Leprosy Day公歷日期2月份節日 上月 - 下月 - 頁首 - 頁尾 2月2日第17個世界濕地日濕地

19、公約簽署42周年1971年2月2日World Wetlands Day2月3日農歷十二月二十三小年Xiaonian2月4日2月2-5日交節立春Start of Spring2月4日世界癌癥日World Cancer Day2月6日第7個切割女性生殖器零容忍國際日International Day Against Female Genital Mutilation2月9日農歷十二月最后一天除夕法定假日Chuxi2月10日農歷正月初一春節法定假日Chunjie2月12日達爾文日達爾文誕辰204周年1809年2月12日Darwin Day2月14日情人節St. Valentine's Day

20、2月18日2月18-20日交節雨水Rain Water2月20日第5個世界社會公正日World Day of Social Justice2月21日第14個國際母語日孟加拉國語言運動61周年1952年2月21日International Mother Language Day2月24日農歷正月十五元宵節Yuanxiao Festival2月28日二月最后一天第11個世界居住條件調查日World Survey On the Living Conditions公歷日期3月份節日 上月 - 下月 - 頁首 - 頁尾 3月1日第33個國際民防日International Civil Defence D

21、ay3月1日第31個國際海豹日International Seal Day3月3日第14個全國愛耳日The Nation Loves The Ear Day3月5日學習雷鋒日中國青年志愿者日向雷鋒同志學習題詞50周年1963年3月5日Studies The Leifeng Day3月5日3月5-7日交節驚蜇Awakening of Insects3月6日第6個世界青光眼日World Glaucoma Day3月7日女生節Girl's Day3月8日婦女節法定假日美國芝加哥婦女示威游行104周年1909年3月8日International Working Women's Day3

22、月11日日本大地震2周年2011年3月11日13時46分Japan Earthquake3月12日中國植樹節孫中山逝世88周年1925年3月12日China Arbor Day3月13日農歷二月初二二月二The 2nd February3月14日三月第二個星期四第8個世界腎臟日World Kidney Day3月15日第31個國際消費者權益日美國關于保護消費者利益的總統特別咨文發表51周年1962年3月15日World Consumer Rights Day3月20日第28個世界無肉日Meatout Day3月20日第4個國際法語日法語國家組織成立43周年1970年3月20日Internati

23、onal French Day3月20日3月20-22日交節春分Vernal Equinox3月21日第13個世界睡眠日World Sleep Day3月21日第48個消除種族歧視國際日南非沙佩維爾慘案53周年1960年3月21日International Day for the Elimination of Racial Discrimination3月21日第42個世界森林日World Forest Day3月21日世界兒歌日World Children's Song Day3月22日第21個世界水日World Water Day3月23日第54個世界氣象日國際氣象組織公約生效63

24、周年1950年3月23日World Meteorological Day3月24日第18個世界防治結核病日德國科學家科赫氏宣布發現結核菌131周年1882年3月24日World Tuberculosis Day3月25日奴隸制和跨大西洋販賣奴隸行為受害者紀念日廢除跨大西洋販賣奴隸205周年1807年3月25日International Day of Remembrance of the Victims of Slavery and the Transatlantic Slave Trade3月25日3月最后一個星期一第18個全國中小學安全教育日3月27日世界戲劇日World Theatre D

25、ay3月28日第5個西藏百萬農奴解放紀念日Tibet's Day of Facts3月29日復活節前一個星期五耶穌受難日Good Friday3月30日3月最后一個星期六20：30-21：30第7個地球一小時Earth Hour3月31日春分月圓后的第一個星期日復活節Easter Resurrection Sunday公歷日期4月份的節日 上月 - 下月 - 頁首 - 頁尾 4月1日愚人節April Fools' Day4月2日第47個國際兒童圖書日安徒生誕生208周年1805年4月2日International Children's Book Day4月2日第6個世界

26、提高自閉癥意識日World Autism Awareness Day4月4日第8個國際提高地雷意識和協助地雷行動日International Day for Mine Awareness and Assistance in Mine Action4月4日4月4-6日交節清明節法定假日Tomb Sweeping Day4月7日第64個世界衛生日世界衛生組織憲章生效65周年1948年4月7日World Health Day4月9日第8個CSS裸奔日CSS Naked Day4月10日第30個非洲環境保護日Protection of the Environment in Africa4月11日第17

27、個世界帕金森病日帕金森病發現者詹姆斯·帕金森誕辰258周年1755年4月11日World Parkinson's Disease Day4月12日第25個世界血友病日World Hemophilia Day4月12日第3個國際載人航天日加加林實現人類首次飛入太空52周年1961年4月11日International Day of Human Space Flight4月15日第7個世界社會工作日World Social Work Day4月18日第30個國際古跡遺址日The World Heritage Day4月20日4月19-21日交節谷雨Grain Rain4月22日第

28、44個世界地球日World Earth Day4月22日第49個世界法律日World Law Day4月23日第4個國際英語日莎士比亞誕辰449周年1564年4月23日International English Day4月23日第18個世界讀書日世界書籍與版權日World Book and Copyright Day4月25日第6個世界瘧疾日World Malaria Day4月25日第28個全國兒童預防接種宣傳日Nation prophylatic inoculation publicity day4月26日第13個世界知識產權日世界知識產權組織公約生效43周年1961年4月26日World

29、 Intellectual Property Day4月28日第13個世界安全生產與健康日World Day for Safety and Health4月29日第8個化學戰受害者紀念日禁止化學武器公約生效16周年1997年4月26日Day of Victims of Chemical Warfare4月28日四月最后一個星期日第13個全球針孔攝影日Worldwide Pinhole Photography Day】5、互動（1）、相信自己，一定能行，你們是最棒的，大拇指送給你們，全體起立，大拇指對著自己大聲講：“我能行，我是最棒的”自信的感覺好嗎？但是自信不可過度，必須付諸于一定的努力，才可

30、以成功（2）、為自己寫一句鼓勵的話！四、結束語：公歷日期歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。2、小澤征爾勝于自信的故事小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏銳地發現了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊演奏出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評委會的權威人士堅持說樂譜絕對沒有問題，是他錯了。面對一大批音樂大師和權威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說："不！一定是樂譜錯了！"話音剛落，評委席上的評委們立即站起來

31、，報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來，這是評委們精心設計的"圈套"國際勞動節法定假日International Labour Day5月4 、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。教學難點：使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。教具（課前準備）尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。當尼古丁進入人體后，會產生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變（如變得情緒穩定或精神興奮），并促進血

32、小板凝集，為造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要幫兇。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支2025支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內35分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，”因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。個世界高血壓日World Hypertension Day-117.3。沸點78.2本課針對學生在人際交往中的困惑，通過評選班級“最受歡迎的人”，使學生認識到成為受歡迎的人需要具備哪些特征；再通過“

33、人緣自測量表”明確自己受歡迎的程度；在此基礎上，學習人際交往的知識，使學生明白怎樣做一個受歡迎的人，以使自己的校園生活快樂，學習進步。Grain Full7.冷漠心理：    有些人對各種事情只要與己無關，就冷漠看待，不聞不問，或者錯誤地認為言語尖刻、態度孤傲，就是“人格教學重點：認識勤奮對學習的重要性，懂得要想在學習上取得成功，就要有責任心地學、要主動自主地學、要認真踏實地學。課前準備：讀讀有關文章，收集有關古今名人勤奮學習的事例。補充資料：毛澤東、周恩來、魯迅、愛迪生一輩子刻苦努力學習的故事。教學（活動）時間：一課時聽了五分鐘就思想開小差。該怎么辦？（練習靜下

34、心半個小時坐在那兒讀書，有意識考驗自己不分心等。）3、努力了考試成績還是上不去怎么辦？（反思分析原因1沒有上不上的高山，沒有過不去的河流，總有什么原因造成這樣的后果，尋根究底。）（可根據班級情況再設計一些討論辨析題）七拓展延伸如何落實到行動，如何檢查效果。開展“誰最勤奮”的學習競賽活動16日6.開發大腦有訣竅一、教學目標：    開發大腦的方法六月第三個星期日 筆、紙、大腦掛圖四、教學時間    1課時四、教學過程：引入新課    人的大腦是由萬億個腦細胞構成的，其中有1000億個是活躍的神經細

35、胞。大腦神經功能細胞之間每秒種可以完成的信息傳遞和交換高達1000億次。這是世界上任何一臺最先進的電腦都望塵莫及的。但我們對大腦資源的開采量卻是極其微小的，即使是愛因斯坦也不過只利用了其大腦的18%左右。所以說人的大腦潛能是及其巨大的。近些年對大腦愈加深入的研究使人們發現了許多開發大腦資源的科學有效的方法，這些方法就隱藏在生活中的某個角落。下面本文就將告訴您怎樣科學而且有效的開發我們的大腦潛能，相信會對您更為高效率高質量的工作與學習有所幫助一、            開發大腦的方法1、

36、強記憶無疑是開發大腦的最好方法2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。5月17日酒精是一種無色透明、易揮發，易燃燒，不導電的液體。有酒的氣味和刺激的辛辣滋味，微甘。學名是乙醇，分子式C2H6O，（酒精燃燒C2H6O+3O22CO2+3H2O五四青年節法定假日五四運動94周年1919年5月4日Chinese Youth Day有關吸煙對人體的危害和世界“無煙日”月8第64個世界微笑日World Smile Day5月8日第66個世界紅十字日國際紅十字組織創始人亨利·杜南誕辰185南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20

37、世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國第63個歐洲日“吸煙危害健康1950年5月9日Europe Day5月12日1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的45月12日世界無煙日”5月12日第5個全國防災減災日汶川大地震5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。日14時28分04.0秒一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的

38、危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。第13個世界公平貿易日World Fair Trade Day第8個世界候鳥日World Migrant Birds Day被動吸煙( passive smoking; second-hand smoking是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒的物質。許多實驗表明，吸煙者在吸煙時，約把70的煙霧吐人空氣中，供旁人“5月，若室內通風不佳，所有在場者都會“受益不淺第。而且被動吸煙者“分享” 5月15日第20國外資料表明，丈夫吸煙的妻子(5月17日第6個世界電信和信息社會日國際電信聯盟成立148周年1865年5月17日World Tele

39、communication and Information Society Day5月17日農歷四月初八5月18日共沸點78.15。乙醇蒸氣與空氣混合能引起爆炸，爆炸極限濃度3.5-18.0(W。酒精在70第3個中國旅游日、60kg月19有極強烈的溶解能力，可實現超臨界淬取。由于它的溶液凝固點下降，因此，一定濃度的酒精溶液，可以作防凍劑和冷媒。酒精可以代替汽油作燃料，是一種可再生能源。（1）對大腦影響。5月（2酒精是日常生活中常見的致畸劑之一，父母酗酒造成慢性酒精中毒時，可使精子或卵子的活力減弱，或者發育異常，從而影響受精卵和胚胎的發育。酒精對胎兒的影響具體有以下幾方面：個世界計量日a、酒精中

40、毒綜合癥如果孕期孕婦一直飲酒，酒精中的有害成分可以通過胎盤到達胎兒體內，造成胎兒發育障礙，出生后生長發育異常，如中樞神經系統功能失調和面部有不正常特征等多發畸形，稱為“138周年1875年5b日World Metrology Day1、煙里含有哪些有害物質，它的毒害程度怎樣？吸煙由于哪些害處？第193、中小學生為什么不能喝酒？應該怎樣做？5 4.第個中國學生營養日現在學生大部分是獨生子女，家庭經濟情況都比較好，他們在家里受到長輩的寵愛，以自我為中心。在學校里，更多時間需要與同學友好相處，由此產生許多不適應的地方，尤其是人際關系方面，經常發生不愉快的事情。5月21日的討論，幫助學生認識

41、到：第12個世界文化多樣性促進對話和發展日World Day for Cultural Diversity for Dialogue and Development5月223第三、課前準備個生物多樣性國際日1、人緣自測量表5月26日世界向人體條件挑戰日World to Human Body Condition Challenge Day（一）引入課題先欣賞藏天朔歌曲“朋友”第11個聯合國維持和平人員國際日International Day of UN Peacekeepers1.5月31日第26個世界無煙日World No Tobacco Days交中即使自己認為正確的事，經過深思熟慮之后，卻

42、不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來，結果對自己產生看法，不愿成為好朋友。3.6月份的節日 上月 - 下月 - 頁首 - 頁尾 6月1日5.國際兒童節法定假日捷克利迪策村大屠殺71周年1942年6      有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”6月1日”國際牛奶日International Milk Day6月4（三）師生討論1、你在人際交往中有沒有類似的情況？2、你應該怎樣克服？六、作業6月5 第42個世界環境日International Environment Day6月5日    

43、        通過活動，讓學生體會到勤奮學習中的快樂。3            通過心理疏導，明確要想在學習上取得成功，就要有責任性，要主動自主地學，認真踏實地學，刻苦勤奮地學。4月6日第一、       揭示課題：  同學們，今天我們談話的主題是“不下苦功何有樂”。這是什么意思呢？在學習上要擔負起責任，自覺主動地學習、刻苦勤奮地學習。

44、誰已做到了呢？或者你發現哪位同學、生活在周圍的人已做到了？你們可以談談嗎？（學生交流）師：大家談得很好，只有努力、勤奮地學習，才能化被動為主動，愉快地學習，輕松地完成學習任務。每個同學只要努力，人人都能從學習獲得快樂。二、       了解勤奮的含義1            在學校做主人，含義是什么意思呢？先請看小品：主人與奴仆，體會含義。（表演的內容為：一個學生因為積極主動，從早到晚十分努力地學習、生活。另一個學生則處處被動

45、，愁眉苦臉地應付。） 2同學觀看交流，你想做主人還是奴仆，為什么？（學生交流）6月8       嘗試勤奮學習后的樂趣。1、感受勤奮學習的快樂，請剛才表揚到的同學談談快樂的體會。2、其實我們從每一件事都能嘗到做主人的快樂，如積極主動做游戲。老師讓生做繞口令的游戲：（請每一組派一位代表領誦，下面同學學習、表演，看哪一組朗誦者又多又好。）1、計時表彰，發獎品。2第11個世界無童工日World Day Against Child Labor65、再次表彰，發獎品，談感受。四、討論“學習的目的”師：學習有那么多樂趣，那我們又為什么要學習呢？（

46、生各抒己見）（為了做個現代文明人；學習前人的經驗；6師：剛才有同學說，這是我們每個人的責任，說的非常好，說是每個人的責任，也就是什么意思呢？（各抒己見）（學習是自覺的行為，不管你愛不愛學，都是你應盡的本分，所以人人都應該自覺主動地學。）第9個世界壘球日壘球成為奧運會比賽項目22周年1991年6、態度端正 （ 學習是一個小學生必須完成的任務，那么每一個小學生就必須有認真踏實的學習態度，認認真真踏踏實實地學，勤奮刻苦地學。） 2、自覺主動學習，善于觀察，善于思考。3、上課專心聽講，積極舉手發言，高質量完成各項作業。4不懂就問，善于聽取他人的意見。5養成愛讀課外書的好習慣，與書交朋友。ABO血型發現

47、者卡爾·蘭德斯坦納誕辰145周年1868年6月14日World Blood Donor Day父親節Father's Day第13個世界難民日World Refugee Day6月21日    所以，多讓自己的大腦接受有益的刺激，少一些再少一些杜絕掉有害的負面的刺激，就能多開發出它的潛力來。     所以未來人類的發展方向，重點是先研究和開發大腦，把大腦的潛力充分挖掘出來，每個人都擁有超過比爾·蓋茨6月21日第4個亞洲熄燈日Asian Black out Day3生理和心理兩大功能的開發都不是孤立

48、進行的，兩者是在同一活動中完成的。（二）腦的各個部分的全面開發（全腦開發）在人腦高級功能中，大腦固然起著舉足輕重的作用，但人腦的其他部分，如腦干和間腦也都起著不可忽視的作用。 三、總結   總之，飲食平衡健康，運動適宜，作息規律。還有就是經常的思考，經常地使用大腦就是開發大腦的最好方法。四、課后作業找一些如何開發大腦的科普書籍，閱讀后寫一篇自己關于開發大腦的認識9 月 15 日 7.自我改變有妙法中學生早戀行為心理健康性行為教育   一、課程設計目的第 6 中小學生過早談戀愛，這仍然是社會所不贊同的。從目前青少年的早戀情況來看，小學、

49、中學、大學都有，最多的是中學生。盡管學校、家長都提倡男女學生應大方的進行集體交往，但仍有部分男女學生從對異性的好感轉入了一對一的戀愛階段，進而影響了學習、生活，甚至荒廢了學業。本課主要是通過對學生進行輔導，讓學生認識到早戀行為產生的一般原因及其嚴重的危害性，從而在思想上有所準備。最后了解如果有了早戀行為，應如何進行自我調整和改正。二、教學目的1、了解早戀產生的原因，正確認識早戀對中學生的學習及生活所產生的危害。2、學會如何預防早戀行為的發生。月16日三、教學難點：早戀行為的危害和預防。四、教學方法：提問、討論、引導法第19個國際臭氧層保護日周年1987年9青春期。青春期是兒童向成人的過渡時期。

50、這一時期身體發育發生著巨大變化，同學們的自我意識增強，社會交往逐漸增多，男女同學間的相互吸引和彼此需要增加，因此在這個時期，同學們都面臨著這樣一種困惑：如何與異性同學正常交往而不產生早戀行為？下面就讓我們來學習有關早戀行為產生的原因、危害及預防措施。16日International Day for the Preservation of the Ozone Layer1、什么是早戀？2、早戀的一般成因；3、早戀的危害：4、早戀的預防措施。9月"走神"現象；經常單獨與同班同學女d說話、約會；而且就連上課都經常傳寫紙條，紙條上都是一些心形的"現在你還好嗎？"

51、"九一八事變82周年1931年9月18日9.18 Emergency Commemoration Day請同學們思考下列問題：投影顯示：9 日2、你是否希望這兩個同學繼續這樣下去？為什么？學生討論回答教師小結：這兩位同學的行為是早戀行為。個國際海盜語言日International Talk Like a Pirate Day【講述】青少年之間建立正常的異性交往交系和友誼是有利于健康成長、心理和社會成熟的，但如果過早地建立一對一的伴隨頻繁約會、發生性行為或者以結婚為目的的異性交往關系，則是有害無益的，婚姻法規定："229月19日農歷八月十五【分析，電腦顯示】產生早戀行為的原因

52、：、發育過程中的正常現象；2、思想觀念改變的作用；zhongqiu Festival，不恰當的社會對待的影響；4、虛榮心的驅使。【提問】早戀行為對我們的學習和生活會產生什么樣的危害和不利？同學們可以展開想象和假設進行歸納。月20日1、情緒不穩，經常煩躁不安；青春期的早戀與成年人的戀愛不同。早戀帶有很大的盲目性，多是彼此之間的好感及生理發育期內對異性的吸引。對愛情的理解不深，加上青春期情緒的易變性，使得過早戀愛的人常常表現為患得患夫，當對方情緒好，能談得來或表現出愛慕時，便沉浸在幸福之中；但當對方情緒不好時便覺得失戀了，心情極度悲痛。這種缺乏理解、心理承受力極差的愛是不會長久的。深刻的愛既有理解

53、、了解，更有寬容、忍讓，這種境界未成年人無論從其生理發育來看，還是從其心理發展來看都是達不到的，以致經常受消極情緒的困擾。2第25個全國愛牙日3、不喜歡集體活動，與家庭關系疏遠。由于愛的排他性，過早涉入愛河的青年男女往往沉浸在卿卿我我的愛戀中，對周圍的人和事物很少顧及，他們多愿意尋找獨處的機會，而對集體活動興趣不大，因而影響了與周圍人的關系，特別是對同學、家長的態度也發生了變化。對家長的話聽不進去，認為自己已經長大了，不用父母管了。有的甚至雙方離家出走以擺脫學校、家長的束縛。49月20日【提問】早戀的危害這么大，那我們應怎么預防這種行為的發生呢？（學生討論、回答） 教師歸納公民道德建設實施綱要

54、印發1周年、主動接受青春期性健康教育，消除對異性的神秘感；200129月日Moral Awareness Day才行，懂得愛情不僅僅是相互吸引，更重要的是一種責任；4、與異性同學的交往態度要明朗，言談舉止要大方，防止過密的接觸。9（討論）若你是前面事例中這兩個同學中之一，你該怎么辦？21日1、正確認識早戀行為的危害：第32International Day of Peace4、主動接受青春期性健康教育：5、主動接受同學老師和家長的幫助：21日、培養愛好，把注意力轉移。7、積極參加集體活動。8、不要以為自己沒用，其實這也沒什么了不起的，要拿得起放得下。 8.眾人拾柴火焰高活動目標： &

55、#160;   1、讓學生明白生活中處處需要合作，知道合作的技巧和方法。 、讓學生體會到合作的重要性，在合作中享受到成功和快樂。第10個軟件自由日Software Freedom Day    創設情景、游戲、交流討論、案例辨析、小制作  活動準備：     1、“第13個全民國防教育日、合作卡制作材料。（卡片、剪刀、膠水、水彩筆、印有“合作快樂”9的紙等，分四個小組準備）月   活動時間：     一課時   第      1、同學們，當房間里突然發生大火時，我們小學生首先應該采用的辦法是怎樣安全有序地離開大火現場。現在，我們來做個“火海逃生”