1、單選題1運動中最容易發生痙攣的肌肉是小腿的_C_ A：足屈拇肌B：屈趾肌C：腓腸肌D：比目魚肌 2在運動中，由于腦部突然血液供應不足而發生的一時性知覺喪失現象，叫做_D_ A：中暑B：腦震蕩C：極點D：運動性暈厥 3運動性昏厥的處置方法是_A_ A：平臥，足略高于頭B：墊高頭部C：頭部冷敷D：心臟按壓 4在高溫、通風不良的環境中，長時間進行體育鍛煉，易發生_C_ A：運動性昏厥B：休克C：中暑D：肌肉痙攣 5運動中出現輕度開放傷，應該_A_ A：用紅藥水涂抹傷口B：注射破傷風抗毒血清C：紗布包扎D：冷敷 6肌肉拉傷在_C_小時后可施行按摩或理療。 A：即刻B：12小時C：24小時D：48小時

2、7單純韌帶扭傷，采用_D_進行處置。 A：固定B：針灸C：熱敷D：冷敷，加壓包扎 8運動時身體重心不穩定或肌肉收縮不協調，易引起_B_。 A肩關節扭傷B腰部扭傷C髕骨勞損D踝關節扭傷 9因受外力作用，使關節面失去正常的連接關系叫_C_。 A：軟組織損傷B：關節、韌帶扭傷 C：關節脫位D：骨折 10關節脫位后，應該采用_D_進行處置。 A：冷敷B：熱敷C：加壓包扎D:用長度和寬度相稱的夾板固定傷肢 11頭部受外力打擊后，使大腦管理平衡的膜半規管、橢圓馕、球囊等感受器技能失調，直至引起意識和機能的一時性障礙，這種現象叫_B_ A中暑B腦震蕩C運動性昏厥D休克 12在制定運動處方時，為了提高全身耐力

3、，攝氧水平應達到最大攝氧量的_D_ A：20%30%B：40%50%C：50%60%D：60%70% 13在制定運動處方時，運動時間應控制在_D_ A：5分鐘B：10分鐘C：30分鐘D：60分鐘 14一般健身或改善心血管及代謝功能，預防冠心病、肥胖病等，可練習_A_項目。 A：耐力性項目B：速度性項目C：力量性項目D：柔韌性項目 15體育鍛煉從心理方面講對-什么疾病具有一定的改善和治療作用。A A.神經衰弱癥B.肥胖C.血壓高D.自閉 16積極主動參與體育活動能預防和治療心理疾病，是促進-的重要途徑。A A.心理健康B.身體健康C.道德健康D.社會適應健康 17積極主動參與體育活動，改善對環境

4、的適應能力，控制情緒，協調-D。 A.同學關系B.老鄉關系C.師生關系D.人際關系 18人體心肺功能的強弱是反映一個人-的重要標志。B A.生理狀況B. 體質狀況C.心理狀況D.身體狀況 19體育運動的競技性和群眾性恰恰為-提供了機會。B A.團結 B.人際交往 C.幫助 D.互助 20長跑對人的心肺功能要求比較高，長跑時脈搏可達。D A.120-150次/分 B.130-160 C.140-180 D. 130-200次/分 21下午課外鍛煉一般在幾時是一天中最好的運動時間，可以安排比賽或進行較劇烈的活動C A.上午11-12時 B.下午14-16時 C.下午16-18時 D.下午15-19

5、時 22長跑對人的心肺功能要求比較高，長跑時動脈收縮壓可升到。D A.130-150 mmHg B.150-170 mmHg C.170-190 mmHg D. 150-200mmHg 23晚飯后、睡覺前 應避免何種活動。A A.劇烈活動 B.中等活動 C.輕微活動 D. 長時間活動 24長跑對人的心肺功能要求比較高，長跑時呼吸可達-左右。C A.32次/分 B.34次/分 C.36次/分 D.38次/分 25我國18-25歲的男大學生身高均值為多少厘米。B A.171 B.173 C.175 D.177 26我國18-25歲的女大學生身高均值為多少厘米。D A.152 B.1.55 C.15

6、7 D.159 27我國18-25歲的男大學生體重均值為多少公斤。C A.55.5 B.57.5 C.58.5 D.59.5 28我國18-25歲的女大學生體重均值為多少公斤。A A.51.5 B.53.5 C.55.5 D.57.5 29我國19-22歲的男大學生(漢族)心臟脈搏均值為多少次/min。A A.76.6 B.77.5 C.78.5 D.79.5 30我國19-22歲的女大學生(漢族)心臟脈搏均值為多少次/min。C A.75.3 B.76.3 C.77.3 D.78.329 311896年4月6日-15日，第一屆現代奧林匹克運動會在什么地方進行。C A 洛杉磯 B巴黎 C雅典

7、D倫敦 32現代奧運會與古代奧運會的主要特點是什么?A A 沿用了奧林匹克運動會的名稱和每四年一個周期的傳統. B 有了足球等對抗激烈的運動項目. C 比賽的設施先進、組織嚴謹、規則明確。 D 注重拼搏意識對心理發展模糊。 33古代奧運會的起源和發展：A A 古代奧運會始于公元前776年。 B 古代奧運會始于公元前778年。 C 古代奧運會始于公元前779年。 D 古代奧運會始于公元前775年。 342006年5月,被國際奧委會承認的國家和地區奧委會已達:B A 204個 B 203個 C 205個 D 202個 351896年4月6日，第一屆現代奧運會在希臘雅典開幕。有多少國家參加？B A

8、13個國家的250名運動員。 B 14個國家的241名運動員。 C 15個國家的245名運動員。 D 16個國家的260名運動員。 36奧林匹克精神是？A A奧林匹克精神是“友誼、團結、公平”。 B奧林匹克精神是“更強、更快、更高”。 C奧林匹克精神是“公平、公正、平等”。 D 奧林匹克精神是“和平、平等、公正”。 37夏季奧運會比賽項目共有多少大項？C A 30 B 29 C 28 D 27 38中國第一個奧運冠軍是誰？B A 李寧 B許海峰 C中國女排 D 容國團 39奧林匹克格言是B A 重在參與 B 更快、更高、更強 C公平、公正、平等 D友誼、團結、公平 40體育文化是 C A關于人

9、類所創造的物質財富和精神財富的總和 B關于人類體育運動的物質和精神文化的總和 C關于人類體育運動的物質、制度、精神文化的總和 D關于人類體育運動的精神財富的總和 41體育文化大體包括 A A體育認識、體育情感、體育價值、體育理想、體育道德、體育制度和體育的物質條件等 B體育認識、體育情感、體育道德和體育制度 C大眾體育和競技體育 D體育物質財富和精神財富 42體育文化的形態有現代體育文化形態、前體育文化形態和D A準體育文化形態 B亞體育文化形態 C后體育文化形態 D過渡期體育文化形態 43體育運動作為一種實踐活動的文化價值就在于 B A他人的價值 B人自身的價值 C社會的價值 D人與社會的價

10、值 44將體育文化的價值概括為美和尊嚴的人是B A薩馬蘭奇 B顧拜旦 C馬克思 D伊菲圖斯 45兩種傳統體育文化是C A古希臘傳統體育文化和中國傳統體育文化 B亞洲傳統體育文化和歐美傳統體育文化 C東方體育文化和西方體育文化 D大眾體育文化和競技體育文化 46“一切體育為大眾”的思想是誰提出的C A伊菲圖斯 B馬克思 C顧拜旦 D薩馬蘭奇 47奧林匹克主義的普及，奧林匹克運動宗旨的實現離不了A A大眾體育 B競技體育 C學校體育 D社會體育 48為達到健身、健美、醫療和娛樂消遣等目的而進行的內容豐富、形式多樣的體育活動是 D A競技體育 B學校體育 C大眾體育和競技體育 D大眾體育 49是體育

11、運動的重要組成部分，也是體育文化發展的最高層次A A競技體育 B學校體育 C大眾體育和競技體育 D大眾體育 50 競技體育的靈魂是C A團結 B公平 C競爭 D拼搏 51 一種位于游戲到工作這一連續演變過程中間的一種制度體系化的競爭性體育活動是B A大眾體育 B競技體育 C體育運動 D學校體育 52 全面發展身體，最大限度的挖掘和發揮人在體力、心理、智力等方面的潛力基礎上，創造優異成績為目的的運動過程是B A大眾體育 B競技體育 C體育運動 D學校體育 53 能夠促進社會物質文明和精神文明建設的是 A A大眾體育 B競技體育 C社會體育 D學校體育 54是社會主義精神文明建設的一項重要內容 D

12、 A體育運動 B體育精神 C體育道德 D大眾體育 55西方體育文化是源于 A A古希臘、羅馬的西歐文化 B古希臘、羅馬的東歐文化 C古希臘、伊斯蘭的西歐文化 D古希臘、伊斯蘭的東歐文化 56由前體育文化向現代體育文化形態演變的過程中出現了漫長的過渡階段，產生了兩種形態，即D A過渡體育文化形態和準體育文化形態 B準體育文化和后體育文化形態 C后體育文化形態和亞體育文化形態 D準體育文化和亞體育文化形態多選題 1常見的運動損傷有 ABC A軟組織損傷B關節、韌帶扭傷C關節脫位D運動性昏厥 2古代奧運會的主要競賽項目有BCDE A舉重B賽跑C五項競技D拳擊E賽馬 3體育之所以是一種文化是因為： A

13、CD A體育是人類也只有人類才能創造出來的一種社會活動 B體育是人類也只有人類才能創造出來的一種精神活動 C體育具備文化的各種特征 D體育運動具有內在的價值觀念、意識形態和行為規范等 4體育文化深層的意識形態方面的內容，已經成為人類共同理想的一部分，如: ABC A奧林匹克主義B奧林匹克精神C奧林匹克宗旨D體育道德 5現代體育文化旨在謀求 ABCD A身體的培養和發展B增進健康和保持積極的心理、生理狀態 C維護社會穩定D發展體育理想 6現代體育文化其體育行為主要是BCD A觀賞體育賽事B群體性的競技活動C個體性的保健活動D各種類型的娛樂活動 7現代社會體育其目的在于：BC A促進社會經濟發展B

14、實現身、心的合理發展 C為社會提供和造就新時代所需要的具有完整人格和理想的社會成員D促進社會文化發展 8嚴格的講可以把體育文化劃在_和_兩種文化之中BC A物質文化B智能文化C規范文化D精神文化 9東方體育文化的特點有：ABCD A促進了采用控制呼吸等方法的特殊活動形式的順利發生發展 B在一定程度上壓抑競技性運動的正常開展C忽視身體的外在美D具有較強的仿生性 10體育運動作為一種實踐活動的文化價值就在于人自身的價值，即人的_的發展。 ACD A全面B規范C自由D和諧 11顧拜旦曾經將體育文化的價值概括為兩個詞：_和_。AB A美B尊嚴C力量D規則 12東方體育文化包含了中國傳統體育文化和_等體

15、育文化圈。 ABC A印度體育文化B日本體育文化C伊斯蘭體育文化D朝鮮體育文化 13西方體育文化圈是源于_的西歐文化。 AB A古希臘B羅馬C巴比倫D大不列顛 14大眾體育是指大眾為達到_等目的，而進行的內容豐富、形式多樣的體育活動。ABCD A健身B健美C醫療D娛樂消遣 15大眾體育的特點有：_等。ABCD A參與對象廣泛B活動目的具有健身性C活動時間具有業余性D活動內容具有娛樂性 16大眾體育能夠促進社會物質文明建設具體表現有：ACD A增強勞動者體質B提高勞動效率C消除疲勞、調節精神D改善個人消費結構 17大眾體育能夠促進社會精神文明建設具體表現有：ABCD A培養良好的思想道德品質B提

16、高人們的體育文化素養 C活躍業余文化生活D增進友誼、促進團結 18競技體育的特點有： ABCD A競技是競技體育的靈魂B結果的預先不確定性 C有競賽規則、裁判和仲裁手段D具有完整的組織體系和嚴格的規章制度 19競技體育的現代社會價值有： ABCD。 A激勵人類的自我奮斗精神B滿足社會生活的觀賞需要 C顯示國家的整體實力D促進社會大眾的體育參與 20開放性損傷包括 BCD A挫傷B擦傷C刺傷D撕裂傷 21閉合性損傷包括 ABD A挫傷B肌肉拉傷C撕裂傷D肌腱腱鞘炎 22擦傷的處置辦法有 ABC A紅藥水涂抹傷口B消毒布覆蓋C紗布包扎D注射破傷風抗病毒血清 23運動處方的基本原則 ABC A區別對

17、待原則B全面性原則C漸進性原則D經常性原則 24關節、韌帶扭傷24小時后可采用下列那幾種方法治療ABC A理療B按摩C針灸D電療 25髕骨勞損是怎樣造成的 ABC A膝關節長期負擔過重B膝關節反復損傷積累C一次直接外力撞傷D長期受冷氣刺激 26運動處方的分類 ABCD A競技性運動處方B普通人的健身運動處方C康復運動處方D健美運動處方 27踝關節損傷的處置方法 ABCD A立即冷敷B用繃帶固定包扎C抬高傷肢D按摩 28奧林匹克憲章對奧林匹克運動的什么做了明確規定ABCD A組織B宗旨C原則D成員資格 29科學鍛煉鍛煉的五個方面中，_等三個方面對預防損傷較為重要。 ACD A全面性B經常性C漸進

18、性D個別性 30出現韌帶斷裂時應立即采取 CD 手段 A冷敷B立即上止痛藥C送醫院縫合D固定處理 31國際奧委會的地位對國際奧委會的什么問題做了比較明確的闡述BCD A性質B任務C組織管理D委員產生方式 32踝關節損傷的主要癥狀 ABCD A傷處疼痛B腫脹C韌帶損傷處有明顯的壓痛D皮下淤血 33奧林匹克憲章由哪幾部分組成ABCDEF A基本原則B奧林匹克運動C國際奧林匹克委員會D國際單項體育聯合會 E國際多項體育聯合會F國家奧林匹克委員會 34奧林匹克運動的基本內容有ABC A奧林匹克運動會B大眾體育活動C奧林匹克教育與文化活動D興奮劑活動 35奧林匹克精神對奧林匹克運動的指導作用有CD A強

19、調平等B強調和平C強調對文化差異的容忍和理解D強調競技運動的公平與公正 36奧林匹克運動的組織結構ABC A國際奧委會B國際單項體育聯合會C各個國家或地區的奧委會D地方奧委會 37國際奧委會的性質: ABCD A非營利B國際性C非政府D無期限 38國際奧委會的任務ABCD A保證奧運會正常舉行B貫徹男女平等原則C支持大眾體育發展D促進對于環境問題責任感 39國際奧委會對奧運會享有的權利有: ABCD A組織B開發C廣播電視D復制E管理F解釋 40國際奧委會的組織結構有: ACD A國際奧委會全體會議B組織委員會C執行委員會D行政機構 41國際奧委會的全體委員會議有權ABD A通過修改奧林匹克憲

20、章B選舉國際奧委會委員C選舉國家主席D確定奧運會主辦城市 42執委會權利和責任是 ABCD A維護奧林匹克憲章B根據主席提議任免總干事C確定全會議程D制定決策和規章制度 43任過國際奧委會主席的人有ACD A顧拜旦B愛丁堡C基拉寧D薩馬蘭奇 44國際奧委會委員的義務ABCD A參加國際奧委會全會B參加被指派的國際奧委會專門委員的工作 C致力奧林匹克運動的發展D監督奧林匹克計劃在所有國家的執行情況 45目前獲得國際奧委會承認并列入奧運會項目的國際單項體育聯合會有-個，其中什么季奧運會有28個大項AC A35B33C夏季D冬季 46國際奧委會負責( )，國際單項體育聯合會負責有關運動項目的各種專業

21、技術性活動，國家奧委會負責各自國家或地區的奧林匹克運動ABD A決策B指揮C組織D協調 47體育文化是關于人類體育運動的_的總和。ABCD A物質B制度C精神D文化 48體育文化包括_等。 ABCD A體育認識B體育情感C體育理想D體育制度 49體育文化的含義包括_等。 ABCD A體育運動是一種文化現象B研究體育文化的背景 C考察體育運動的文化意義D研究如何自覺地塑造具有獨立形態價值的體育文化 50現代奧運會借用和發展了古代的某些儀式如：ABCD A開幕式B運動員入場式C點燃圣火D交接會旗 51女子經期鍛煉時應注意ABCD A運動量要適宜，鍛煉時間要適中B不宜做震動性大、對抗性強的動作 C不

22、宜參加游泳、長跑、跳躍或持續時間較長的快速運動 D如遇有月經紊亂，痛經等現象發生時，則應暫停體育鍛煉 52常見的運動生理反應有ABC A肌肉酸痛B肌肉痙攣C極點和第二次呼吸D腦震蕩 53肌肉酸痛的處置方法有 ABC A熱敷按摩B口服維生素CC針灸、電療D冷敷 54運動中腹痛的處置方法有 CD A按摩B針灸C減慢速度、加深呼吸D按壓疼痛部位 55一般來說，在體育鍛煉中運動損傷的預防應做好以下幾個方面的工作 ACD A重視預防運動損傷B調節身體，使之處于良好的運動狀態C注意科學鍛煉D加強易傷部位鍛煉 56奧林匹克運動是在奧林匹克主義指導下，以（ ）和（ ）為主要活動內容。BD A體育教學B體育運動

23、C五年一度的奧林匹克慶典D四年一度的奧林匹克慶典 57古代奧運會從（ ）年開始，到（ ）年結束。AC A公元前776年B公元776年C公元393年D公元前393年 58現代奧林匹克的格言是 BCD A更遠B更快C更高D更強 59現代奧運會與古代奧運會的主要特點ABD A沿用了“奧林匹克運動會”的名稱B繼承了每四年一個周期的傳統 C物質文明與精神文明的統一D身心的和諧發展 60奧林匹克運動是什么樣的國際社會活動ABC A促進人的心理發展B促進人的生理發展C促進社會道德發展D促進經濟發展 61奧林匹克的理念是 ABCD A戰勝自我B永不放棄C不斷拼搏D永不滿足 62（ ）年，第一屆奧運會在（ ）舉

24、行。BD A1899年B1896年C漢城D雅典判斷題 1體育鍛煉是人們運用各種身體練習方法，并結合自然力和衛生因素以發展身體、增強體質、增進健康、陶冶情操、豐富文化生活、完善人體為目的的身體活動。 A正確B錯誤 2如果經常鍛煉身體，而引起的心臟體積增大，是心臟容血量提高，血液輸出功能增強的表現，而非一種病態表現。 A正確B錯誤 3體育鍛煉可以提高人體的某些免疫力，防御生物病源的侵害，因此在患病期間進行體育鍛煉，可以起到抗御疾病的作用。X A正確B錯誤 4體育鍛煉可使人體中的高密度脂蛋白膽固醇降低，甘油三酯提高，這些指標的變化對防止肥胖癥、高血壓、冠心病效果顯著。X A正確B錯誤 5體育鍛煉中實

25、施醫務監督可為科學、合理的安排體育鍛煉內容，運動負荷提供重要的依據和參考。 6健康的人總是精力充沛，心情愉快，睡眠正常，食欲良好 A正確B錯誤 7科學研究表明，每個人在鍛煉后所呈現出的生理反應和自我感覺是基本相同的。X A正確B錯誤 8大學生處于生長發育的定型期，生長發育基本停止。X A正確B錯誤 9體育鍛煉能夠強身健體，但對心理健康的調控作用十分有限。X A正確B錯誤 10積極情緒對人體的生命活動能起到良好的作用，消極情緒對機體健康會產生十分不利的影響。 A正確B錯誤 11體育鍛煉能夠起到促進人的心理健康，預防身心疾病的良好功效 A正確B錯誤 12劇烈運動時和運動后，需要一次性大量飲水。X

26、A正確B錯誤 13女子在月經期間應完全停止體育鍛煉。X A正確B錯誤 14適度的體育鍛煉有助于女子經期的平穩過渡。 A正確B錯誤 15“極點”和“第二次呼吸”是短跑中常見的生理現象。X A正確B錯誤 16堅持經常鍛煉和處理得當，“極點”現象是可以延緩和減輕的。 A正確B錯誤 17運動中腹痛多數是在長跑時發生。 A正確B錯誤 18在體育課和課外活動中，學生出現勞損者較多，而急性損傷者較少。X A正確B錯誤 19肌肉酸痛的早期可做冷水浴、物理療法和按摩等。X A正確B錯誤 20科學鍛煉的全面性是指鍛煉者對某一特定動作的反復練習。X A正確B錯誤 21出現挫傷后在24小時內冷敷或加壓包扎，抬高患肢或

27、外敷中藥。 A正確B錯誤 22肌肉拉傷是通常在外力直接或間接作用下，使肌肉過度被動收縮或被拉長時引起的。 A正確B錯誤 23肌肉拉傷后，輕者可即刻熱敷，局部加壓包扎，抬高患肢。X A正確B錯誤 24踝關節受傷后，應立即冷敷，用繃帶固定包扎，并抬高傷肢。 A正確B錯誤 25運動中出現腦震蕩后，立即讓患者平臥，頭部冷敷。 A正確B錯誤 26如果突然進行一次大強度，長時間和多重復的鍛煉，則可能導致身體機能失調，使身體受到傷害。 A正確B錯誤 27體育鍛煉對疾病的抵御作用是無條件的。X A正確B錯誤 28體育運動可促使大腦功能加強，人的思維能力和創造能力得到提到。 A正確B錯誤 29在從事球類和跑的運

28、動項目時，應注意手指及足踝關節的扭傷。 A正確B錯誤 30體育鍛煉能夠有法除積極良好的情感，對調節感情具有積極作用。 A正確B錯誤 31根據不同的運動項目進行針對性的準備活動，可以防止鍛煉后的肌肉酸痛，也有助于解除精神壓力。 X A正確B錯誤 32加強易傷部位和相對較弱部位的訓練，提高他們的功能，是預防運動損傷的一種積極手段。 A正確B錯誤 33肺活量指數評定標準男子為50女子為60 若低于此標準為呼吸功能較差 A正確B錯誤 34不良的個性特征，不良行為和習慣是導致心身疾病的重要原因。 A正確B錯誤 35肌肉酸痛產生的原因是運動時肌肉活動量大，血液中乳酸堆積過多。X A正確B錯誤 36腦震蕩一

29、般都可以自愈，無須住院治療。X A正確B錯誤 37 奧運會四年開展一次。 A正確B錯誤 38 1894年現代奧林匹克運動誕生。 A正確B錯誤 39 奧林匹克憲章是國際奧委會制定的關于奧林匹克運動的最高法律文件。 A正確B錯誤 40 第一個具有憲章性質的文件是1908年由顧拜旦起草的國際奧委會的地位。 A正確B錯誤 41 現行的奧林匹克憲章在國際奧委會1996年7月18日亞特蘭大第105次全會上批準生效。 A正確B錯誤 42 奧林匹克的中心思想是人的和諧發展，這種發展包括了體質、意志和精神等方面的內容。 A正確B錯誤 43 “沒有任何歧視”是奧林匹克運動的宗旨之一。 A正確B錯誤 44 促進人類

30、向真善美的方向發展是奧林匹克運動的目標之一。 A正確B錯誤 45 奧林匹克精神就是相互了解、友誼、團結和公平競爭的精神。 A正確B錯誤 46 “更快、更高、更強”是奧林匹克運動著名的格言。 A正確B錯誤 47 “重在參與”是一名奧林匹克運動的名言。 A正確B錯誤 48 國際奧委會是國際性、非政府、非營利、無期限的組織。 A正確B錯誤 49 國際奧委會的組織結構包括：國際奧委會全體會議、執行委員會、行政機構、專門委員會。 A正確B錯誤 50 國際奧委會主席由全會以無記名投票方式從其委員會選舉產生，任期8年，可連任一屆，第二屆的任期4年。 A正確B錯誤 51 前任10年以上的委員在退休后，經執委會

31、提議，可任名譽委員,有表決權。B錯誤 52夏季奧運會有28個大項。 A正確B錯誤 53古代奧運會共舉辦了293屆，歷時1169年。 A正確B錯誤 54古代奧運會并不是四年一次。 X A正確B錯誤 551894年國際奧委會成立時，有25名委員。 X A正確B錯誤 56武術項目在2008年的奧運會中被列為正式的比賽項目。 X A正確B錯誤 57 廣義的文化是指人類精神的總和。X A正確B錯誤 58 狹義的文化是指人類所創造的物質和精神財富的總和。X A正確B錯誤 59 體育文化是關于人類體育運動的物質,制度,精神文化的總和。 A正確B錯誤 60 體育的技術方法屬于體育認識的范疇,它是人類認識過程的

32、一個特殊方式。 A正確B錯誤 61 現代體育文化形態是以西方工業革命和文藝復興運動為文化背景而產生的。 A正確B錯誤 62 前體育文化形態是人類社會尚處于低級開發階段的產物，與人類低能量開支和原始思維方式相適應，屬于自然體育形態。 A正確B錯誤 63 亞體育文化形態，指那些與現代體育文化形態相比尚不成熟、不完整，但作為文化類的屬性而言，已經具有獨立性和質的區別的體育文化，如處于游戲狀態的體育。X A正確B錯誤 64 準體育文化形態，指那種在一定歷史時期內，居非主導地位或具有地域性定義的體育文化，如邊疆地區少數民族體育。X A正確B錯誤 65 現代奧阿林匹克的創導人，英國教育家顧拜旦曾講：體育文

33、化的這種價值概括為兩個詞：美和尊嚴 A正確B錯誤 66 東方體育文化包括：中國傳統體育文化、印度體育文化、日本體育文化、伊斯蘭體育文化。 A正確B錯誤 67 西方體育文化是在工業生產、市場競爭的社會條件下，以城市為中心發展起來的，以競技運動項目的競爭為特征的體育文化。 A正確B錯誤 68 大眾體育是指大眾為達到健身、健美、醫療、娛樂消遣等目的而進行的內容豐富、形式多樣的體育活動。 A正確B錯誤 69 競技體育是指在全面發展身體最大限度的挖掘和發揮人（個體或群體）在體力、心理、智力等方面的潛力基礎上以攀登運動技術高峰和創造優異運動成績為主要目的的一種運動過程。 A正確B錯誤 70 競爭是競技體育

34、的靈魂。 A正確B錯誤 71 強身健體是大眾體育的基本宗旨之一。 A正確B錯誤 72 大眾體育的特點具有追求既定的功力目標，傳播和宣傳某種價值觀念。X A正確B錯誤 73 競技體育的特點參與對象具有廣泛性。X A正確B錯誤 74大眾體育是社會精神文明建設的一項重要內容。 A正確B錯誤 75 競技體育是體育運動的重要組成部分，也是體育文化發展的最高層次。 A正確B錯誤 76前體育文化形態其目的在于實現身、心的合理發展，為社會提供和造就時代所需要的具有完整人格和理想體格的社會成員。 A正確B錯誤填空題 1（醫務監督）是以醫學為內容，指導人們科學合理的進行體育鍛煉，預防運動性疾病，增進健康的醫療手段

35、。 2（準備活動）能使身體各器官系統迅速的進入工作狀態，以適應劇烈運動的要求。 3運動時的引水因以（少量），（多次）為原則。 4由于運動使人體生理活動過程的有續性受到暫時破壞，從而長長出現某種生理反應，簡稱（運動生理反應） 5體育鍛煉必須遵循（人體生理變化）的規律，符合（運動衛生）的要求，才能有效地增強體質 6（整理活動）可以使人體更好地從緊張的運動狀態逐漸過度到相對的安靜狀態 7醫務監督的有關生理指標包括（脈搏）、（體重）、（肺活量）。 8采用同樣運動量時 ，體質弱的宜選擇（強度小）、而（持續時間較長）的練習。 9（肌肉痙攣）俗稱抽筋，是肌肉不由自主的強直收縮，變的僵硬。 10肌肉痙攣的處置

36、方法：是對痙攣部位的肌肉做（牽引） 11在劇烈運動時特別是在中長跑時，能量消耗大，下肢回流血量減少，氧債不短積累。并達到一定程度時就會出現呼吸急促，胸悶難忍，下肢沉重動作不協調，甚至有惡心的現象在運動生理學上稱之為（極點） 12“極點”消除后，生理過程出現新的平衡，出現此種現象運動生理學上稱之為（第二次呼吸） 13在運動中，由于腦部突然血液供應不足而發生的一時性知覺喪失現象，叫做（運動性暈厥） 14運動中暑出現后，首先將患者扶送到（陰涼通風）處休息。 15科學鍛煉中的漸進性是指 鍛煉者應在逐漸提高（運動負荷）和增加（鍛煉時間）。 16制定運動處方時，應以（耐力水平）為基礎。 17制定運動處方時

37、，運動量的掌握很重要，（運動強度）是關鍵。 18一般健身或改善心血管及代謝功能，預防冠心病，肥胖病等，可以練習（耐力性）項目。 19（運動強度）分為絕對強度和相對相對強度。 20采用同樣運動量時 ，體質好的直接選擇（強度大）、（持續時間短）的練習。 21現代奧林匹克運動興起于（歐洲資本主義工業）時代，但其淵源可以追朔到古代奧運會。 22古代奧運會每（四）年一屆，在古希臘著名的宗教圣地（奧林匹亞）舉行。 23有文字記載的古代奧運會從公元前（776）年開始，到公元（393）年結束，共舉行了（293）屆。 24古代奧運會主要競賽項目有賽跑、五項競技、摔跤、拳擊、混斗（賽馬）和賽戰車等10余項。 25

38、經過一個世紀的努力，到19世紀末，法國教育家（皮埃爾·德·顧拜旦）以其遠見卓識和鍥而不舍得努力，終于使奧林匹克運動重新登上歷史的舞臺。 261894年6月16日，顧拜旦精心組織的（國際體育運動代表大會）在巴黎舉行。 27（1896年4月6日至15日），第一屆現代奧林匹克運動會幾經挫折終于如期在（雅典）舉行。 281894年國際奧委會成立時，只有15名委員。2006年初為（114）名分布于五大洲。 29目前獲得國際奧委會承認并列入奧運會項目的國際單項體育聯合會有（35）個，其中夏季奧運會（28）大項。 30國家奧利匹克委員會總會（ANOC），總部設在（巴黎）。 31奧林匹克運

39、動有一句著名的格言（更快更高更強）充分表達了奧林匹克運動所提倡的不斷進取、永不滿足的奮斗精神。 32奧林匹克憲章指出，奧林匹克精神就是相互了解、友誼、團結和（公平競爭）的精神。 331894年6月23日，（國際奧林匹克委員會）成立，標志著現代奧林匹克運動的誕生。 342008年北京奧運會是（29）屆奧運會 35奧林匹克名言（重在參與）指正如在生活中最重要的事件不是勝利，而是斗爭，不是征服，而是奮力拼搏。 36在北京奧運會開幕式上，我們前著名體操運動員（李寧）點燃主火炬 37文化有（狹義）和（廣義）兩種含義。 38在我國的古籍中，文化主要指：（耕作）、（培養）、（教育）、（發展）出來的事物，是與

40、（自然存在）的是事物相對而言的。 39文化具有（繼承性）、（時代性）、（民族性）、（世界性）、（階級性）等特點。 40體育文化是關于人類體育運動的（物質）、（制度）、（精神文化）的總和。 41體育的技術方法屬于：（體育認識的范疇），它是人類認識過程的一種（特殊形式）。 42體育運動是：（文化中）不可缺少的一部分。 43 體育文化的形態分為：（現代體育文化形態），（前體育文化形態），（過渡期體育文化形態）。 44現代體育文化形態是以：（西方工業革命）和（文藝復興運動）為文化背景而產生的。 45體育文化在文化中的地位：第一類文化：（智能文化）、（物質文化）第二類文化：（規范文化）、（精神文化）。

41、46 從體育活動的行為和方式來考察，可以認為體育運動只不過是一種：（自身的強健）、（自身潛在能力）的開發過程。 47體育運動作為一種實踐活動的文化價值就在于人自身的價值，即人的（全面）、（自由）、（和諧）的發展。 48現代奧林匹克的倡導人、法國教育家顧拜曰曾將體育文化的這種價值概括為兩個詞：（美）和（尊嚴）。 49在東方大多數民族的體育中，（衛生保健術）占有重要地位。 50東方體育文化，特別是中國體育文化，具有較強的（仿生性）。其體育動作較為（繁復），宜采用（簡練準確）、（生動鮮明）、（便于理解）和流傳的（仿生性命名）。 51西方體育文化，是源于（古希臘）、（羅馬）的西歐文化。 52世界大眾體

42、育大潮中，西方體育界也掀起了研究（東方體育哲學）和（養生文化）的熱潮。 53現代奧運會的創始者顧拜曰先生在1919年就已經提出：“（一切體育為大眾）”的思想。 54大眾體育的特點：（參與對象具有廣泛性）、（大眾體育的活動目的具有健身性）、（大眾體育的活動時間具有業余性）、（大眾體育的活動內容具有娛樂性）大眾體育的組織管理比較復雜。 55大眾體育能夠促進：（社會物質）與（精神文明）建設。 56許多國家都把（大眾體育）的發展水平作為衡量社會文明程度的標志之一，大力加以提倡。 57在身體鍛煉的過程中，人們要不斷克服來自個人和環境的種種困難，培養鍛煉人們（勇敢）、（堅強）、（果斷）、（頑強）等優良品質

43、。 58（競爭）是競技體育的靈魂。 59比賽結果的不確定性增加了競賽的（公平性）和（競爭性）。 60競爭的結果是否有效與公正，往往取決于它的（公開性）。這種公開性就是所謂（透明度）。 61（競賽規則）是保證競技體育開展公平競爭的法律性文件。 62競技體育具有完整的（組織體系）和嚴格的（規章制度）。 63競技選手們永無止境地追求，向著（更快）、（更高）、（更強）目標不斷前進。 64現代競技體育已成為一個國家（政治）、（經濟）、（文化）及（科技）等綜合實力的表現。 65我國自推行（全民健身計劃）和（奧運爭光計劃）以來，競技體育與大眾體育的發展正逐步形成良性的協調機制。一、填空題1.排球運動起源于（

44、1895）年，由美國麻省好利諾城青年會干事威廉摩根發明。2.（國際排球聯合會）于1947年在法國巴黎成立，并決定采用美式6人制排球。3.（1905）年排球運動傳入中國，當時為16人制，直到1950年中國才推廣6人制排球。 4.二十世紀八十年代，中國女排以“攻防全面、快速多變、搞快結合、密切配合”的獨特打法，獲得了世界大賽“（五連冠）”的驕人戰績。5.排球規則規定，比賽中每當交換發球，隊員要進行（位置）輪轉。6.（準備活動）和（移動）是排球運動中各項技術的基礎。7.排球運動的五大項基本技術（墊球）、（傳球）、（發球）、（扣球）、（攔網）。8.（陣容配備）是合理地使用本隊隊員的一種組織手段，可最大

45、限度的發揮每個隊員的作用和特長。9.“四二”配備即安排4個（進攻）隊員和2個（二傳）隊員。10.“五一”配備即安排5個（進攻）隊員和1個（二傳）隊員。11.排球比賽場區為長 （18）米，寬 （9）米的長方形。12.（排球網）長9.5米，寬1米，設在場區中線的中心線的垂直上空。13.排球網的高度，成年男子為 （2.43米），女子為 （2.24米）。14.一名隊員連續擊球兩次或球連續觸及他身體的不同部位（第一次擊球統一動作中除外）稱為（連擊）犯規。15.第14局，每當領先隊達到8或16分時自動執行（技術暫停）。16.發球時，第一裁判員鳴哨后，隊員必須在 （8）秒以內發出，否則犯規。17.排球場地所有的線寬為（0.05）米，邊線和端線包括在比賽場地內。18.（發球）區寬9米，位子在端線后（不包括端線）。19.在球網兩端，垂直于邊線和中線的交接處有兩條帶子稱為（標志帶）。20.兩根（標志桿）分別設置在標志帶的外沿球網的不同側，作為網上邊線。21.排球技術主要由（無球技術）和（有球技術）兩部分組成。 22.運動的其他形式除了沙灘排球和軟式排球外，還有（坐式排球）、（氣排球）、（小排球）等。23.背對墊出球的方向將球墊起的方法叫（背墊球）。24.