1、營養不良與肥胖營養不良與肥胖12尋找病因 知道危害增進健康 擁有妙招尋找病因 知道危害標題標題猜想一下他們為何這么瘦？標題標題猜想一下他們為何這么胖？想一想小故事 明明吃飯特別挑食，不喜歡吃青菜，不喜歡吃雞蛋，有時吃飯之前還常常吃很多零食。早晨，明明常常起得很晚，醒來一看上學來不及了，常常餓著肚子趕到學校。久而久之，明明感到頭暈，媽媽帶他去醫院檢查，醫生說是因為營養不良造成的。小故事 小強的父母因為工作緊張，常常給他準備一大堆快餐食品。他平時還特別喜歡喝可樂、罐裝飲料等，最討厭吃青菜、水果。小強有特別不喜歡運動，就愛玩電腦和看電視，睡前還要吃一大堆零食，體重一天天在增加，大家都叫他“小胖”，而

2、且，無論做什么事他都感到力不從心討論明明瘦弱和小強肥胖的原因總結：同學們，看來營養不良和肥胖問題不能小視，不僅會影響我們身體的正常發育，還會造成許多疾病，給我們的生活、學習等帶來不便。而造成這一切的原因與我們的生活、飲食、運動習慣有密切的關系，我們要想擁有健康的身體就得養成健康的飲食習慣。增進健康 擁有妙招12345少吃零食和甜點，多吃水果和蔬菜。飯前要喝湯，苗條又健康；飯后再喝湯，越喝你越胖。葷素要搭配，既要吃細糧，也要吃粗糧。粗茶淡飯七分飽，才能保障你健康。一周備忘錄每天一杯奶，有利于補鈣。小小 營養師2345 多吃大魚、大肉營養豐富。判斷題：保健品就是營養。早餐馬虎，中餐對付，晚餐重視。

3、洋快餐營養好。胖人不缺營養。（）（）（）（）（）10102健康小教練 同學們，要想擁有健康的身體，我們不僅要當一個小小營養師，還要當一個健康小教練。那誰能成為名副其實的“健康小教練”呢？請根據要求參與競選。對學習、娛樂、運動、休息時間進行合理安排結合自身身體狀況及愛好，選擇行之有效的運動方式和運動次數。健康生活計劃：LOGOLOGO點擊輸入標題內容點擊添加文本點擊輸入簡要文本內容，文字內容需概況精煉的說明該分項內容專業設計點擊添加文本點擊輸入簡要文本內容，文字內容需概況精煉的說明該分項內容專業設計點擊添加文本點擊輸入簡要文本內容，文字內容需概況精煉的說明該分項內容l專業設計點擊添加文本點擊輸入

4、簡要文本內容，文字內容需概況精煉的說明該分項內容專業設計LOGOLOGO點擊輸入標題內容單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本標題文字點擊輸入文字內容點擊輸入文字內容點擊輸入文字點擊輸入標題文字標題文字標題標題標題標題文字點擊輸入文字內容點擊輸入文字內容點擊輸入文字點擊輸入標題文字點擊輸入文字內容點擊輸入文字內容點擊輸入文字點擊輸入LOGOLOGO點擊輸入標題內容01請替換文字內容，點擊添加相關標題文字，修改文字內容，

5、也可以直接復制你的內容到此。請替換文字內容，點擊添加相關標題文字，修改文字內容，也可以直接復制你的內容到此。請替換文字內容，點擊添加相關標題文字，修改文字內容，也可以直接復制你的內容到此。請替換文字內容，點擊添加相關標題文字，修改文字內容，也可以直接復制你的內容到此。020304請替換文字內容請替換文字內容，點擊添加相關標題文字，修改文字內容，也可以直接復制你的內容到此。請替換文字內容，點擊添加相關標題文字，修改文字內容，也可以直接復制你的內容到此。，點擊添加相關標題文字，修改文字內容，也可以直接復制你的內容到此。30%Option 223%Option 1總結 同學們，我們今天一起了解了營養不良和肥胖的原因及危害；知道了要均衡營養、合理搭配，良好的生活習慣和飲食習慣是身體健康的基礎；明白了加強運動能有效防止肥胖和營養不良，保證我們身體健康成長；同時，也知道了科學合理地