1、現在學習的是第1頁，共31頁祝你心想事成祝你心想事成祝你事事順心祝你事事順心祝你一帆風順祝你一帆風順祝你萬事如意祝你萬事如意想一想：想一想：這些祝福語代表了人們怎樣的心愿？這些祝福語代表了人們怎樣的心愿？現在學習的是第2頁，共31頁現在學習的是第3頁，共31頁寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來人生難免有挫折人生難免有挫折現在學習的是第4頁，共31頁 作為一個歌手，鄭智作為一個歌手，鄭智化和他的歌曲，帶給別人化和他的歌曲，帶給別人的，卻不僅僅是旋律和文的，卻不僅僅是旋律和文字的簡單堆積。字的簡單堆積。他的歌，帶來的是一他的歌，帶來的是一種心靈的震撼，一種靈魂種心靈的震撼，一種靈魂的升華，更多的，是對生

2、的升華，更多的，是對生命和現實的一種反思，一命和現實的一種反思，一種直面挫折的不屈的精神種直面挫折的不屈的精神。現在學習的是第5頁，共31頁貝多芬貝多芬現在學習的是第6頁，共31頁現在學習的是第7頁，共31頁現在學習的是第8頁，共31頁現在學習的是第9頁，共31頁現在學習的是第10頁，共31頁 她她們一位幼年失明，一位們一位幼年失明，一位童年失聰。童年失聰。現在學習的是第11頁，共31頁面對挫折，取得成面對挫折，取得成功的這些人在態度上都功的這些人在態度上都有哪些共同點有哪些共同點 ？現在學習的是第12頁，共31頁 挫折，是人類在從事某種活動、追求某個挫折，是人類在從事某種活動、追求某個目標目

3、標 時遇到的障礙或干擾。挫折往往會引起時遇到的障礙或干擾。挫折往往會引起人們心理和行為上的一些消極反應：心理上人們心理和行為上的一些消極反應：心理上一般表現為憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等；行一般表現為憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等；行為上一般表現為無所適從、自暴自棄、埋怨為上一般表現為無所適從、自暴自棄、埋怨他人、推卸責任等。他人、推卸責任等。現在學習的是第13頁，共31頁產生挫折的原因產生挫折的原因: :主觀原因主觀原因和和客觀原因客觀原因現在學習的是第14頁，共31頁現在學習的是第15頁，共31頁現在學習的是第16頁，共31頁當面對挫折時，我們該怎么辦？當面對挫折時，我們該怎么辦？現在學習的是第17

4、頁，共31頁考試不及格后考試不及格后現在學習的是第18頁，共31頁學生：淚流滿面，傷心痛苦，萎靡不振現在學習的是第19頁，共31頁成績不佳成績不佳“考考題太難題太難”沒有朋友沒有朋友沒關系沒關系“不是我不不是我不努力，是努力，是困難太大困難太大”現在學習的是第20頁，共31頁 現在學習的是第21頁，共31頁 現在學習的是第22頁，共31頁挫折是壞事挫折是壞事(它給人以身體和它給人以身體和心理上的打擊和壓力，造心理上的打擊和壓力，造成精神上的煩惱和痛苦，成精神上的煩惱和痛苦，給生活道路造成曲折給生活道路造成曲折）一定條件下，堅強的人可把一定條件下，堅強的人可把它變成好事（它變成好事（它使人經受考

5、它使人經受考驗，得到鍛煉，積累經驗教驗，得到鍛煉，積累經驗教訓，重新鼓起勇氣再接再厲訓，重新鼓起勇氣再接再厲。變困難為順利，變挫折為。變困難為順利，變挫折為成功成功）現在學習的是第23頁，共31頁現在學習的是第24頁，共31頁面對挫折面對挫折態度不同產生的態度不同產生的結果結果也各有不同也各有不同有些人被有些人被挫折挫折所所壓倒壓倒有的人奮起迎接有的人奮起迎接挫折挫折的的挑戰挑戰，去爭取去爭取新的成功新的成功現在學習的是第25頁，共31頁現在學習的是第26頁，共31頁(1). 要樹立正確的人生目標要樹立正確的人生目標正確的人生目標，是人生的燈塔正確的人生目標，是人生的燈塔 ， 是人前進的精神支柱，使人知難而進是人前進的精神支柱，使人知難而進，迎難而上。，迎難而上。(2). 要正確的認識挫折，采要正確的認識挫折，采取恰當的解決方法取恰當的解決方法(3). 激發探索創新的熱情激發探索創新的熱情(4). 學會自我疏導學會自我疏導 如：改變認知評價，轉移注意，如：改變認知評價，轉移注意，合理宣泄，放松訓練。合理宣泄，放松訓練。現在學習的是第27頁，共31頁 名人名言：名人名言： 生活是由無數煩惱組成的一串念珠，但我們得微笑著數完它。 大仲馬 應該笑著去面對生活，不管一切如何！ 伏契克 我從來不知道什么是苦悶，失敗了