1、腰椎間盤突出癥的偏方 腰椎間盤發(fā)生退行性變以后，或椎間盤有發(fā)育上的缺陷，因某種緣由（損傷、過勞、受寒著涼等）致纖維環(huán)部分或全部裂開，連同髓核一并向外膨出，壓迫神經(jīng)根或脊髓（馬尾神經(jīng)）引起腰痛和一系列神經(jīng)癥狀者，稱為椎間盤突出癥。 未病先防 提取過重的物體時，姿態(tài)肯定端正，使腰部肌肉要有充分預(yù)備，把握平衡，不行用力過猛。最好不要提取過重物體。在長時間的彎腰后，不行猛然直腰。 避開精神過度緊急，生活要有規(guī)律，不行久坐，適當(dāng)體育熬煉，如跳迪斯科等，使肌肉適當(dāng)松弛，減輕椎間盤的壓力。 避開風(fēng)寒濕邪入侵，適應(yīng)四季氣候變化，防寒、雨淋，不臥潮濕之地。使小血管和肌肉削減收縮和痙攣。 既病防變 發(fā)生本病后，要

2、樂觀徹底治療，否則會因行動不便而影響正常生活，甚至產(chǎn)生患肢肌肉萎縮。 目前治療椎間盤突出癥的方法許多，依據(jù)不同病情而實行相應(yīng)的治療方法，才能取得滿足效果。急性期以臥硬板床休息、骨盆牽引和推拿為主，促使髓核回納或消退突出物壓迫。硬膜外封閉效果也比較滿足。若經(jīng)上述治療仍無效，病情又較長者，可考慮手術(shù)治療，方能解除病痛。 依據(jù)中醫(yī)學(xué)理論，以及病因和狀可分三種類型治療。 （一）中藥治療 1跌傷筋脈，氣滯血瘀，脈道受阻，腰部痛疼難忍，活動受限，向下肢放射性痛苦，咳嗽加重，舌質(zhì)紫暗，脈澀或弦數(shù)，治療時以活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，可選身痛逐瘀湯加減：秦艽10克、川芎10克、桃仁10克、紅花10克、沒藥10克五靈脂

3、10克、香附10克、牛膝15克、地龍10克、羌活10克、當(dāng)歸10克、甘草6克。 2溫腎散寒，化瘀通脈?；颊邿o外傷史，腰部漸漸感到痛苦，轉(zhuǎn)側(cè)不利，遇天氣變化時痛苦加重，苔白膩脈沉緩，治宜獨活寄生湯加減：赤芍10克、獨活10克、桑寄生10克、秦艽10克、細(xì)辛3克、防風(fēng)10克、川芎10克、當(dāng)歸10克、熟地20克、狗脊10克、肉桂6克，牛膝10克。 3患者素體稟賦不足，或長期患有慢性病，以致肝腎精血虧損，腰腿痛苦，酸重?zé)o力，纏綿數(shù)年，時輕時重。治宜補腎陰，壯腎陽，選用：制附子10克、肉桂10克、山萸肉10克、杜仲10克、紅花10克、地龍10克、肉蓯蓉12克、菟絲子10克、淫羊藿10克、龜板10克、麥冬10克、鹿角膠10克。 （二）其他療法 1針灸、火罐、理療，局部或穴位用強的松龍封閉，維生B1 100毫