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文檔簡(jiǎn)介
1、體育快速跑(水平一)單元教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容1.速度階梯跑高頻率的支撐動(dòng)作;游戲:巧取跳繩。(1課時(shí))2.速度階梯跑步幅;游戲:往返拍手接力跑。(1課時(shí))3.跑的各種游戲;途中跑中速跑。(1課時(shí))4.跑的各種游戲;途中跑加速跑。(1課時(shí))5.起跑及起跑后加速跑;游戲:拍球比多。(1課時(shí))6.50米快速跑;教學(xué)比賽。(1課時(shí))教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):1. 學(xué)習(xí)速度階梯跑高頻率的支撐動(dòng)作,加強(qiáng)支撐腳著地的準(zhǔn)確性,初步掌握正確的奔跑姿勢(shì)。2. 觀看幻燈(或小黑板)、講解后,知道跑、步頻的名稱以及走和跑的區(qū)別。3. 講解后,了解途中跑中速跑的名稱、意義。4. 在途中跑的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步強(qiáng)化蹬擺相結(jié)合技術(shù),學(xué)習(xí)、體
2、驗(yàn)加速跑動(dòng)作。5. 觀看圖片、示范,了解起跑的名稱、意義,知道不同的起跑姿勢(shì)。6. 學(xué)習(xí)50米快速跑,體驗(yàn)短距離跑全程技術(shù)及各技術(shù)環(huán)節(jié)之問的銜接配合,激發(fā)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的興趣。技能目標(biāo):1. 通過跑的重復(fù)練習(xí),發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì),增強(qiáng)基本活動(dòng)能力。2. 講解、示范后,知道步幅的名稱,了解步幅、步頻與跑步的關(guān)系,大部分學(xué)生掌握正確的跑步姿勢(shì)。3. 學(xué)習(xí)途中跑技術(shù),體會(huì)蹬擺相結(jié)合的技術(shù),90%以上的學(xué)生能做出連貫、正確的途中跑動(dòng)作。4. 進(jìn)行各種跑的游戲,提高奔跑技術(shù)、技能。5. 模仿練習(xí)后,約75%以上學(xué)生基本掌握蹲踞式起跑及起跑后的加速跑技術(shù)。6. 通過參加50米快速跑競(jìng)賽,展示自我,提高奔跑能力
3、和技術(shù),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。情感目標(biāo):1. 通過“巧取跳繩”游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)練興趣,和諧人際關(guān)系。2. 通過“往返拍手接力跑”游戲,發(fā)展靈敏、速度索質(zhì),提高奔跑能力,培養(yǎng)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)、積極向上的精神。3. 通過游戲,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇于進(jìn)取,善于克服挫學(xué)生在畫有用來標(biāo)記步幅大小的跑道上跑動(dòng),目的是提高落地的準(zhǔn)確性,增大步幅。二、游戲:往返拍手接力跑(*<)的&(>*)(*<>甲隊(duì)乙隊(duì)10,30米X35教學(xué)方法:播放少兒趣味田徑速度階梯增加步幅練習(xí)的視顏,培養(yǎng)興趣,建立思維認(rèn)知;教師講解、示范速度階梯練習(xí)跑的方法,學(xué)生模仿;請(qǐng)學(xué)秀生或鼓勵(lì)較弱者
4、示范、表演;合作交流,自主學(xué)習(xí),回憶視頻中小朋友練習(xí)的場(chǎng)景來效仿。學(xué)法指導(dǎo):注意觀察教師示范動(dòng)作,精心琢磨,細(xì)心體會(huì),建立認(rèn)知;學(xué)會(huì)分析動(dòng)作:教師跑時(shí)上體姿勢(shì)、腳著地部位、兩跨擺動(dòng)、前擺腿的大腿是否高抬,提高分析能力。教法步驟及學(xué)練方法:學(xué)生4人一組,自主體驗(yàn)速度階梯跑24次;聽到組長(zhǎng)口令練習(xí)速度階梯跑24次;在教師的指導(dǎo)下練習(xí)35次;進(jìn)行教學(xué)比賽,計(jì)時(shí),判名次。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):注意跑步正確姿勢(shì);要注視著固定目標(biāo),跑成直線;合作學(xué)習(xí),關(guān)愛弱勢(shì)學(xué)生,互相勉勵(lì)。教法建議:學(xué)生練習(xí)興趣大,積極性高,更要基本游戲方法:學(xué)生分成24隊(duì),每隊(duì)分甲乙嚴(yán)密組織,重視安全;場(chǎng)地要平整,標(biāo)志清楚;部分人數(shù)相等的兩組,甲
5、組隊(duì)員跑至乙組,拍乙組第一人手后(站到乙組排尾),乙組人員才能向甲組方向跑去,跑到甲組拍甲組第二人手后站到甲組排尾,直至甲乙組隊(duì)員跑完,問到原位。快者為勝,排出各隊(duì)組名次順序,激發(fā)熱情。游戲規(guī)則:1. 未拍手前跑出者,罰重新跑;2. 拍手后,務(wù)必站在該隊(duì)尾準(zhǔn)備再次跑動(dòng),否則犯規(guī)。8,X23強(qiáng)調(diào)學(xué)生視階梯間距大小,快速調(diào)整步長(zhǎng)與步頻。組織方法:Ri.Xb.>*AvV11015m教學(xué)建議:遵守游戲規(guī)則;團(tuán)結(jié)、協(xié)作,尊重同伴;安全第1,健康第一。在游戲的過程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意安全。師生共同參與游戲,分享愉快和成功的喜悅。同伴互相評(píng)價(jià),師生共同評(píng)價(jià)。結(jié)束部分1. 放松運(yùn)動(dòng)。游戲:貼膏藥。2. 教師對(duì)
6、本節(jié)課進(jìn)行評(píng)議。 本課教學(xué)目標(biāo)完成情況; 課堂紀(jì)律表現(xiàn)。3. 布置作業(yè):獨(dú)立練習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容。4. 通報(bào)下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置相關(guān)事項(xiàng)。5. 組織學(xué)生收回器材。6. 師生再見,學(xué)生帶回教室。3,組織方法:0評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):充分放松身心;充分享受體育課的愉快、歡樂;記憶師生評(píng)議本課學(xué)習(xí)情況及布置的有關(guān)事項(xiàng)。心率預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后反思水平一跑與游戒教學(xué)設(shè)計(jì)第周授課日期:年月日授課班級(jí):教學(xué)內(nèi)容1.跑的各種游戲;2.途中跑中速跑。課型新授課集體備課人員姚憶樂、于良帥主備人于良帥課標(biāo)要求1、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)在積極性。2、組織學(xué)生自主學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精
7、神。3、掌握跑的基本動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、速度等。教材快速跑是人的最快位移能力的體現(xiàn),小學(xué)生特別是低年級(jí)段學(xué)生對(duì)快速跑有一股“天性的”偏愛,也最能適應(yīng)學(xué)生好動(dòng)、愛玩的分析心理特點(diǎn)。另外,通過快速跑的練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),這是其它教材所無法替代的。學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):講解后了解途中跑的名稱、意義。技能目標(biāo):學(xué)習(xí)途中跑技術(shù),體會(huì)蹬擺相結(jié)合的技術(shù),90%以上的學(xué)生能做出連貫、正確的途中跑動(dòng)作。情感目標(biāo):通過游戲,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇于進(jìn)取,善于克服挫折、困難的意志品質(zhì)。課前準(zhǔn)備小繩1015條,掛圖。課次1學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教學(xué)過程及評(píng)價(jià)時(shí)間次數(shù)開始部分1. 集合整隊(duì)、報(bào)告
8、上課人數(shù),師生問好,考勤。2. 宣布本單元教學(xué)目標(biāo):根據(jù)義務(wù)教育體育水平三課程標(biāo)準(zhǔn)精神、教材及小學(xué)生生理、心理特點(diǎn),本單元教學(xué)安排6學(xué)時(shí)。3. 宣布本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過程、要求及目的。4. 檢查、整理服裝。5. 安排見習(xí)生。3,組織方法:t1tItIttt1ttttttttItttttIttI1tItIttttttt評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):集合站隊(duì)要快速、安靜、整齊;注意力集中,專心聽講。人人都是運(yùn)動(dòng)員,積極參與跑的活動(dòng),人人學(xué)會(huì)跑,人人跑的姿勢(shì)正確。準(zhǔn)備部分1. 慢跑游戲:約150200米。2. 各種方式的走步: 大步放松走; 小步走、快速走。3. 熱身操 伸展運(yùn)動(dòng): 體側(cè)運(yùn)動(dòng); 踢腿運(yùn)動(dòng); 全身運(yùn)動(dòng)
9、; 跳躍跳起。3.誘導(dǎo)練習(xí):8,4X84X84X84X84X8組?*評(píng)z課估4方法:*卜標(biāo)準(zhǔn):E意觀察,認(rèn)真模仿;、真練習(xí),活動(dòng)充分,為攵好準(zhǔn)備;1*止 原地?cái)[臂10O 原地高抬腿走10次。X3X3誘導(dǎo)練習(xí)時(shí),注意提高重心。游戲方法:學(xué)生分成24隊(duì),每隊(duì)分甲乙人數(shù)相等的兩組,甲組隊(duì)員跑至乙組,拍乙組第一人手后(站到乙組排尾),乙組人員才能向甲組方向跑去,跑到甲組拍甲組第二人手后站到甲嚴(yán)密組織,重視安全:場(chǎng)地要平整,標(biāo)志清楚;強(qiáng)調(diào)學(xué)生視階梯間距大小,快速調(diào)整步長(zhǎng)與步頻。組織方法:.ftL_.組排尾,直至甲乙組隊(duì)員跑完,回到原位。快者為勝,排出各隊(duì)組名次順*Av基本部分序,激發(fā)熱情。游戲規(guī)則:1.
10、 未拍手前跑出者,罰重新跑;2. 拍手后,務(wù)必站在該隊(duì)尾準(zhǔn)備再次跑動(dòng),否則犯規(guī)。8,X23V'1O15m教學(xué)建議:遵守游戲規(guī)則;團(tuán)結(jié)、協(xié)作,尊重同伴;安全第1,健康第一。在游戲的過程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意安全。師生共同參與游戲,分享愉快和成功的喜悅。同伴互相評(píng)價(jià),師生共同評(píng)價(jià)。基本部分一、學(xué)習(xí)各種方式跑的游戲。1. 兔子跑兔子坐動(dòng)作方法:每個(gè)人都可以觸摸任何人,并且用喊“兔子坐”的方法使同伴坐下,用喊“兔子跑”的方法可把同伴解救出來。2. 123捕捉4,X35組織方法:學(xué)生每2人1組,或每3人1組:全班24組利用兩塊場(chǎng)地練習(xí)。教學(xué)方法:采用游戲迫逐跑、獵物跑,調(diào)動(dòng)學(xué)生跑的興趣,樂學(xué),愛學(xué),在玩
11、中使學(xué)生建立跑的視覺感知;講解各種跑的方法及動(dòng)作要領(lǐng),建立快速跑的思維定勢(shì);自由結(jié)伴,交流、切磋快速跑的基本技術(shù),琢磨、體驗(yàn)跑動(dòng)作方法:全班每3人一組地分開,每組的3個(gè)成員都用123標(biāo)號(hào)。當(dāng)教師喊“2、3”時(shí),2號(hào)和3號(hào)的學(xué)生手拉手去抓同一組的1號(hào)同學(xué);當(dāng)教師喊“1、3”時(shí),1號(hào)和3號(hào)學(xué)生手拉手去抓同組的2號(hào)同學(xué)。3.巧取跳繩動(dòng)作方法:全班每3人一組地分開,每組的3個(gè)成員都用123標(biāo)號(hào)。當(dāng)教師喊“2、3”時(shí),2號(hào)和3號(hào)的學(xué)生手拉手去抓同一組的1號(hào)同學(xué);當(dāng)教師喊“1、3”時(shí),1號(hào)和3號(hào)學(xué)生手拉手去抓同組的2號(hào)同學(xué)。3.巧取跳繩6'游戲方法:兩組學(xué)生在排球場(chǎng)端線處相對(duì)而立,另一組學(xué)生持繩并
12、把它放在中線處,然后退出原地。在教師給了信號(hào)后,兩組學(xué)生要在沒有被同伴觸摸的情況下,把繩子帶回到自己的底線處。完成了這個(gè)任務(wù)的人或者及時(shí)觸摸到同伴的人獲勝。游戲規(guī)則: 持繩者僅限跑出至自己的底線處; 不得沖撞對(duì)方同伴。二、學(xué)習(xí)途中跑技術(shù)中速跑動(dòng)作方法:上體正直稍前傾;兩臂屈肘前后擺動(dòng);前擺大腿向前上方擺動(dòng);腳前掌富有彈性的著地;103-5的正確方法。學(xué)法指導(dǎo):觀察示范動(dòng)作,注意教師跑時(shí)身體姿勢(shì)、兩管擺動(dòng)、兩腳著地等動(dòng)作;認(rèn)真琢磨,積極參與實(shí)踐活動(dòng),體會(huì)跑的樂趣。教法步驟及學(xué)練方法:兔子跑兔子坐練習(xí)4分鐘;123捕捉練習(xí)6分鐘;巧取跳繩練習(xí)6分鐘;評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):要不怕苦,不怕累:團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇敢進(jìn)取;
13、善于克服挫折、困難的意志品質(zhì)。教法建議:強(qiáng)調(diào)跑的鍛煉價(jià)值,提倡多跑,善跑;跑的教學(xué)要生動(dòng)、活潑,形式多樣;在做各種方式跑的游戲之前,教師應(yīng)講清練習(xí)的方法和要求,并讓學(xué)生了解教師的曰令含義,懂得按口令、信號(hào)的要求做動(dòng)作;學(xué)習(xí)初,先讓學(xué)生做一些簡(jiǎn)單跑的活動(dòng),以后逐漸引向正規(guī),增加難度,各種跑的游戲帶有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂性,因此,在競(jìng)爭(zhēng)、娛樂的同時(shí),要強(qiáng)調(diào)跑的正確姿勢(shì)和動(dòng)作,寓教于樂。組織方法:后蹬充分有力;整個(gè)動(dòng)作放松、舒展24人1組練習(xí)并列同步跑3040米。t»ttf,!4131211!IllI1IIllIIIIlIllll1IIIlI評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):中速自然跑24人1組,依次練習(xí)40米X5
14、次。跑步時(shí)按正確動(dòng)作方法練習(xí);體驗(yàn)參加快速跑學(xué)習(xí)的樂趣,樹立健康第一的指導(dǎo)思想結(jié)束部分1. 放松運(yùn)動(dòng)。舞蹈:北京的金山上。2. 教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行評(píng)議。 本課教學(xué)目標(biāo)完成情況; 課堂紀(jì)律表現(xiàn)。3. 通報(bào)下一節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置相關(guān)事項(xiàng)。4. 組織學(xué)生收回器材。5. 師生再見,學(xué)生帶回教室3,組織方法:#*A*評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):師生共聽音樂,同做同樂;身心放松,自由發(fā)揮。氣氛輕松、活潑、歡樂心率頊計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后反思水平一跑與游戲J教學(xué)設(shè)計(jì)第周授課日期:年月日授課班級(jí):教學(xué)內(nèi)容1.跑的游戲;2.途中跑加速跑課型新授課集體備課人員姚憶樂、于良帥主備人于良帥課標(biāo)要求1、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)在
15、積極性。2、組織學(xué)生自主學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。3、掌握跑的基本動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、速度等。教材分析快速跑是人的最快位移能力的體現(xiàn),小學(xué)生特別是低年級(jí)段學(xué)生對(duì)快速跑有一股“天性的”偏愛,也最能適應(yīng)學(xué)生好動(dòng)、愛玩的心理特點(diǎn)。另外,通過快速跑的練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),這是其它教材所無法替代的。學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):在途中跑的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步強(qiáng)化蹬擺相結(jié)合技術(shù),學(xué)習(xí)、體驗(yàn)加速跑動(dòng)作。技能目標(biāo):進(jìn)行各種跑的游戲,提高奔跑技術(shù)、技能。情感目標(biāo):通過跑的游戲發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì),增強(qiáng)基本活動(dòng)能力,培養(yǎng)頑強(qiáng)毅力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。課前準(zhǔn)備小墊子2040條,掛圖。課次
16、1開始部分學(xué)習(xí)內(nèi)容1. 集合整隊(duì)、報(bào)告上課人數(shù),師生問好,考勤。2. 宣布本單元教學(xué)目標(biāo):根據(jù)義務(wù)教育體育水平三課程標(biāo)準(zhǔn)精神、教材及小學(xué)生生理、心理特點(diǎn),本單元教學(xué)安排6學(xué)時(shí)。3. 宣布本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過程、要求及目的。4. 檢查、整理服裝。5. 安排見習(xí)生。運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)3'教學(xué)過程及評(píng)價(jià)組織方法:準(zhǔn)備部分慢跑:250米300米。1. 熱身操: 伸展運(yùn)動(dòng);體測(cè)運(yùn)動(dòng); 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);腹背運(yùn)動(dòng); 跳躍運(yùn)動(dòng)。2. 誘導(dǎo)練習(xí):原地高抬腿10”。屈肘快速擺臂20"o一、跑的游戲1.跑過墊子通道基本部分2.通過橫豎放的墊子改變跑的54X84X84X84X84X8X5X5評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):集合
17、站隊(duì)要快速、安靜、整齊;注意力集中,專心聽講。人人都是運(yùn)動(dòng)員,積極參與跑的活動(dòng),人人學(xué)會(huì)跑,人人跑的姿勢(shì)正確。組織方法:評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):動(dòng)作合拍、到位;心、神、動(dòng)、姿合一;腿盡量高抬,支撐腿伸直,頻率快;強(qiáng)調(diào)擺臂動(dòng)作正確,前后為主擺動(dòng),不得左右擺動(dòng)。組織方法:保持速廈f尸 1、2游戲,由學(xué)生自由練習(xí);3為集體練習(xí),由教師統(tǒng)一指揮。學(xué)生分24組,按圖依次練節(jié)奏。-日-目-日54321游戲方法:分成實(shí)力基本相同的4個(gè)小組,都坐在起跑線后邊,各組報(bào)數(shù)后,都要記住各自所報(bào)的“數(shù)”;當(dāng)教師喊出“x”數(shù)時(shí),符合這個(gè)數(shù)字的學(xué)生便沿著預(yù)先畫好的路線快跑,如果教師連喊幾個(gè)數(shù)字時(shí),幾個(gè)學(xué)生都得先后趕超的向前跑。跑回后,
18、仍然各就各位重新聽喊號(hào),游戲繼續(xù)進(jìn)行。游戲規(guī)則: 專心靜聽,聽清代號(hào)后再胞; 不得搶跑,否則表演一個(gè)節(jié)目; 聽到兒個(gè)號(hào)數(shù)時(shí)應(yīng)依次跑進(jìn),不得同一排跑進(jìn),否則犯規(guī)。5習(xí)。教學(xué)方法:教師講解加速胞的動(dòng)作要領(lǐng)和方法,幫助學(xué)生建立加速跑的正確思維認(rèn)知;引導(dǎo)并與學(xué)生同時(shí)游戲,培養(yǎng)學(xué)習(xí)跑的興趣,寓教于樂,體驗(yàn)加速跑的感受;選優(yōu)秀學(xué)生示范、表演,培養(yǎng)自信,勉勵(lì)進(jìn)取。學(xué)法指導(dǎo):觀察游戲中跑的正確姿勢(shì);模仿跑時(shí)腳落地的部位、方向;體驗(yàn)兩臂前后用力擺動(dòng)的感覺。教法步驟及學(xué)練方法:L2游戲?qū)W生自學(xué)自練23次;3由教師統(tǒng)一指揮練習(xí)35次;自主試練加速跑35次;按教師口令練習(xí)由慢到快的加速跑,體會(huì)均勻加速的感覺35次;站
19、立式起胞開始,逐漸加快跑速,保持高速跑-段,然后逐漸放松自然跑進(jìn)3040米X5次。在跑的過程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意安全。同伴互相評(píng)價(jià),師生共同評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):強(qiáng)調(diào)跑的正確姿勢(shì)、加速均勻;學(xué)生自由結(jié)伴、自主練習(xí)、教師點(diǎn)撥;折、困難的意志品質(zhì)。4. 通過跑的游戲發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì),增強(qiáng)基本活動(dòng)能力,培養(yǎng)頑強(qiáng)毅力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。5. 進(jìn)行“拍球比多”游戲,使得上下肢均衡發(fā)展,培養(yǎng)平等競(jìng)爭(zhēng)、積極進(jìn)取的精神。6. 在“跳、滾、接力跑”游戲中強(qiáng)化跑的技術(shù)和能力,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。教學(xué)重點(diǎn)1.培養(yǎng)興趣,高頻率,快速度。2. 落地的準(zhǔn)確性,增加步長(zhǎng)。3. 培養(yǎng)興趣,奔跑能力,蹬擺相結(jié)合的技術(shù)。4. 培養(yǎng)興趣,加速,蹬擺
20、結(jié)合的技術(shù)。5. 培養(yǎng)興趣,體驗(yàn)蹲踞式起跑的三個(gè)動(dòng)作過程。6. 培養(yǎng)興趣,途中跑。教學(xué)難點(diǎn)1. 合作學(xué)習(xí),支撐腳著地的準(zhǔn)確性。2. 高頻率,快節(jié)奏,大步幅,合作學(xué)習(xí)的能力。3. 速度,意志品質(zhì),抗挫折的能力。4. 速度,動(dòng)作,合作學(xué)習(xí)的能力。5. 反應(yīng)速度,起跑時(shí)蹬擺相結(jié)合的能力。6. 體驗(yàn)50米快速跑全過程;競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),自信,進(jìn)取精神。教學(xué)課時(shí)共6課時(shí)教學(xué)方法多媒體教學(xué)手段、競(jìng)賽法、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、情境教學(xué)、啟發(fā)式講解、示范、游戲法、評(píng)價(jià)法。學(xué)法指尋1. 認(rèn)真思考速度階梯練習(xí)的目的、價(jià)值、特點(diǎn);體驗(yàn)其趣味性和前展性;努力效仿,互相學(xué)習(xí)。2. 注意觀察教師示范動(dòng)作,精心琢磨,細(xì)心體會(huì),建立認(rèn)
21、知;學(xué)會(huì)分析動(dòng)作;教師跑時(shí)的上體姿勢(shì)、腳著地部位、兩臂擺動(dòng)、前擺腿的大腿是否高抬,提高分析能力。3. 觀察示范動(dòng)作,注意教師跑時(shí)身體姿勢(shì)、兩臀擺動(dòng)、兩腳著地等動(dòng)作,認(rèn)真琢磨,積極參與實(shí)踐活動(dòng),體會(huì)跑的技術(shù)。4. 觀察游戲中跑的正確姿勢(shì);模仿跑時(shí)腳落地的部位、方向;體驗(yàn)兩臂前后用力擺動(dòng)的感覺。5. 仔細(xì)觀察老師站立式姿勢(shì),兩腿是否彎曲?站在起跑線前的這條腿的異側(cè)手臂是否向前伸,而另一骨則向后伸?聽到口令后你怎么向前跑勤奮學(xué)習(xí),努力創(chuàng)新,展示自我,基本部分二、學(xué)習(xí)途中跑加速跑。%3K動(dòng)作方法:從站立式起跑開始,速度由慢到逐漸加快,達(dá)到自己的最高速度,保持高速度跑i段,然后逐漸放松跑。10,X35體
22、現(xiàn)才能;使身心全方位的投人到自由練習(xí)的時(shí)空里;要有頑強(qiáng)毅力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。教法建議:多采用游戲形式,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;應(yīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)跑的動(dòng)作輕松自然,注意個(gè)別學(xué)生低頭看道的錯(cuò)誤動(dòng)作;師生共同反復(fù)示范,讓小同學(xué)們互相評(píng)議、模仿;執(zhí)行游戲規(guī)則,各就各位,公平競(jìng)爭(zhēng);倡導(dǎo)給同伴加油!創(chuàng)造熱烈友好的學(xué)習(xí)環(huán)境及氣氛。體驗(yàn)參加快速跑學(xué)習(xí)的樂趣,樹立健康第一的指導(dǎo)思想。結(jié)束部分1. 放松運(yùn)動(dòng)。華爾茲基本舞步。2. 教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。 本課教學(xué)目標(biāo)完成情況; 課堂紀(jì)律表現(xiàn)。3. 布置作業(yè):復(fù)習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容。4. 通報(bào)下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置相關(guān)事項(xiàng)。5. 組織學(xué)生收回器材。6. 師生再見,學(xué)生帶回教室。3,組織方法:
23、L*;*/*<*f*評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):活潑愉快,充分放松,盡情歡樂O遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽講;認(rèn)真聽教師小結(jié),改掉不足。歸還器材時(shí),擺放整齊,注意安全。充分享受體育課的樂趣,回味對(duì)身心的效益。心率預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后反思水平一跑與游戒教學(xué)設(shè)計(jì)第周授課日期:年月日授課班級(jí):教學(xué)內(nèi)容1.起跑起跑后加速跑;2.游戲:拍球比多課型新授課集體備課人員姚憶樂、于良帥主備人于良帥課標(biāo)要求1、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)在積極性。2、組織學(xué)生自主學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。3、掌握跑的基本動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、速度等。教材分析快速跑是人的最快位移能力的體現(xiàn),小學(xué)生特別是
24、低年級(jí)段學(xué)生對(duì)快速跑有一股“天性的”偏愛,也最能適應(yīng)學(xué)生好動(dòng)、愛玩的心理特點(diǎn)。另外,通過快速跑的練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),這是其它教材所無法替代的。學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):觀看圖片、示范,了解起跑的名稱、意義,知道不同的起跑姿勢(shì)。技能目標(biāo):模仿練習(xí)后,約75%的學(xué)生基本掌握蹲踞式起跑及起跑后的加速跑技術(shù)。情感目標(biāo):進(jìn)行“拍球比多”游戲,使得上下肢均衡發(fā)展,培養(yǎng)平等競(jìng)爭(zhēng)、積極進(jìn)取的精神。課前準(zhǔn)備小皮球2040個(gè),掛圖,錄像課次1學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教學(xué)過程及評(píng)價(jià)時(shí)間次數(shù)開始部分1. 集合整隊(duì)、報(bào)告上課人數(shù),師生問好,考勤。2. 宣布本單元教學(xué)目標(biāo):根據(jù)義務(wù)教育體育水平三課程標(biāo)準(zhǔn)精3,組織方法:111
25、tttII11tttttttIttt1tttItI1tIIt1tttItt神、教材及小學(xué)生生理、心理特點(diǎn),本單元教學(xué)安排6學(xué)時(shí)。3. 宣布本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過程、要求及目的。4. 檢查、整理服裝。5. 安排見習(xí)生。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):集合站隊(duì)要快速、安靜、整齊;注意力集中,專心聽講。人人都是運(yùn)動(dòng)員,積極參與跑的活動(dòng),人人學(xué)會(huì)跑,人人跑的姿勢(shì)正確。準(zhǔn)備部分1. 慢跑:約200300米。2. 熱身操: 伸展運(yùn)動(dòng); 體側(cè)運(yùn)動(dòng); 踢腿運(yùn)動(dòng); 全身運(yùn)動(dòng): 跳躍運(yùn)動(dòng)。3. 誘導(dǎo)練習(xí): 起跑蹬擺練習(xí); 后蹬跑。8,4X84X84X84X84X8X3X3組織方法:ttttttttftttItfIttIttttttt
26、ttttttfttttt二路或四路縱隊(duì)走、跑;四列橫隊(duì)做操。教學(xué)要求:認(rèn)真做熱身操,動(dòng)作正確到位;做好準(zhǔn)備話動(dòng),為上課奠定身心基礎(chǔ);蹬擺動(dòng)作是起跑技術(shù)的關(guān)鍵,從現(xiàn)在開始就要認(rèn)真體會(huì),細(xì)心品嘗,為今后學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。基本部分一、學(xué)習(xí)起跑技術(shù)1.各種姿勢(shì)的創(chuàng)想起跑。動(dòng)作方法:采用半蹲、全蹲、背向等各種起跑姿勢(shì),都得在兩個(gè)指令指揮下才能跑出,目的是培養(yǎng)反應(yīng)靈敏、起跑快、引發(fā)學(xué)習(xí)興趣。因此,起跑時(shí),不需任何限制,自主參與,以求從中獲得各種感受。2,X24組織方法:t>t>t>;:;.:>>>:;.:教學(xué)方法:用兒童語言、形象生動(dòng)的講解起跑方法,建立正確概念;利用媒體或
27、掛圖演示蹲踞式起跑動(dòng)作,確立學(xué)生對(duì)正確起跑動(dòng)作的思維定勢(shì);啟發(fā)學(xué)生積極參與起跑學(xué)練,在實(shí)踐中獲取本體感受,積累創(chuàng)新意識(shí)。學(xué)法指導(dǎo):2.學(xué)習(xí)蹲踞式起跑及起跑后的加速跑2,X24仔細(xì)觀察老師的站立姿勢(shì),兩腿是否彎曲?靠近起跑線的這條腿的異側(cè)臂是不是屈肘前伸,而另一側(cè)臂則屈肘前伸?聽到“跑”的信號(hào)后,你怎樣向前跑出?/X你能做出正確的起跑動(dòng)作動(dòng)作方法:各就位時(shí),走到起跑線后蹲下,2,24嗎?教法步驟及學(xué)練方法:快速起跑反應(yīng)練習(xí):自由選擇背向、側(cè)向、雙手抱膝等方式做“各就位”X姿勢(shì),聽信號(hào)后,迅速跑出,有力腿在前,另一腿跪地,雙臂支10'35體會(huì)快速反應(yīng)感受;撐:當(dāng)聽到“預(yù)備”口令時(shí),提臀原地
28、練習(xí)蹲踞式起跑的動(dòng)作與肩同高,重心前移;聽到“跑”過程;口令時(shí),雙腳用力蹬地,后腿迅速分組蹲踞起跑及起跑后加速前擺,兩臂積極配合,使身體快速跑2025米X35次;沖出。第-步落聽哨聲練習(xí)蹲踞式起跑及起跑后加速跑2025米X35次;蹲踞式起跑教學(xué)比賽30米X3,并計(jì)時(shí)。教學(xué)要求:按起跑動(dòng)作要領(lǐng)認(rèn)真學(xué)習(xí);體驗(yàn)跑的樂趣;尊重他人,公平競(jìng)爭(zhēng),積極向上,不斷進(jìn)取。地便開始了加速跑,要求身體教法建議:逐漸抬起,步幅逐漸加大,加快步學(xué)習(xí)重點(diǎn)是起跑方法和起動(dòng)頻,盡快轉(zhuǎn)入途中跑。反應(yīng),不過分強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)技術(shù),基二、游戲:拍球比多。調(diào)動(dòng)全班都跑起來,課堂生龍本活虎,氣氛活躍。部游戲方法:發(fā)揮學(xué)生主體積極性和主動(dòng)分將學(xué)
29、生分成人數(shù)相等的46X性。隊(duì),每隊(duì)410人。各隊(duì)第一人先10,35組織方法:用右手拍球,失誤后換第二人做,每人做一輪后,再從第一人換左手拍球,依次全部做完后,比比誰左右手拍球數(shù)多。游戲規(guī)則:1. 拍球次數(shù)多者為勝;2. 拍一次球或在地上連續(xù)彈兩次或兩次以上的算失誤。00G00'評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):體現(xiàn)個(gè)性,拍球形式多樣;發(fā)揮學(xué)生的主體作用;同學(xué)們互相監(jiān)督游戲規(guī)則執(zhí)行情況。充分享受游戲的樂趣。學(xué)生評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)。結(jié)束部分1. 放松運(yùn)動(dòng)。舞蹈:小燕子2. 教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。 本課教學(xué)目標(biāo)完成情況; 課堂紀(jì)律表現(xiàn)。3. 布置作業(yè):夏習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容。4. 通報(bào)下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置相關(guān)事項(xiàng)。5. 組
30、織學(xué)生收回器材。6. 師生再見,學(xué)生帶回教室。3,組織方法:tttttttttttttttIttttttItttttttttttIftftt評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):放松肌肉,心情平靜,情緒穩(wěn)定;認(rèn)真聽教師小結(jié),改掉不足。記清教師所布置的有關(guān)事項(xiàng);器材排列整齊,注意安全;興奮、充實(shí)、滿意而去。心率練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后反思水平一跑與游戒教學(xué)設(shè)計(jì)第周授課日期:年月日授課班級(jí):教學(xué)內(nèi)容1.50米快速跑,教學(xué)比賽。2.游戲:跳、滾、跑接力賽。課型新授課集體備課人員姚憶樂、于良帥主備人于良帥課標(biāo)奏求1、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)在積極性。2、組織學(xué)生自主學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。3
31、、掌握跑的基本動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、速度等。教材分析快速跑是人的最快位移能力的體現(xiàn),小學(xué)生特別是低年級(jí)段學(xué)生對(duì)快速跑有一股“天性的”偏愛,也最能適應(yīng)學(xué)生好動(dòng)、愛玩的心理特點(diǎn)。另外,通過快速跑的練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),這是其它教材所無法替代的。學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)50米快速跑,體驗(yàn)短距離跑全程技術(shù)及各技術(shù)環(huán)節(jié)之問的銜接配合,激發(fā)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的興趣。技能目標(biāo):通過參加50米快速跑競(jìng)賽,展示自我,提高奔跑能力和技術(shù),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。情感目標(biāo):在“跳、滾、接力跑”游戲中強(qiáng)化跑的技術(shù)和能力,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。培養(yǎng)興趣,途中跑課前準(zhǔn)備墊子數(shù)塊,蓋箱(或低長(zhǎng)凳)數(shù)個(gè),教學(xué)掛圖課次1學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)
32、動(dòng)量教學(xué)過程及評(píng)價(jià)時(shí)間次數(shù)開始部分1. 集合整隊(duì)、報(bào)告上課人數(shù),師生問好,考勤。2. 宣布本單元教學(xué)目標(biāo):根據(jù)義務(wù)教育體育水平三課程標(biāo)準(zhǔn)精神、教材及小學(xué)生生理、心理特點(diǎn),本單元教學(xué)安排6學(xué)時(shí)。3. 宣布本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過程、要求及目的。4. 檢查、整理服裝。5. 安排見習(xí)生。3,組織方法:tttttIttt1ttt1ttttttItttttIttIttt1ItI1tt評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):集合站隊(duì)要快速、安靜、整齊;注意力集中,專心聽講。人人都是運(yùn)動(dòng)員,積極參與跑的活動(dòng),人人學(xué)會(huì)跑,人人跑的姿勢(shì)正確。準(zhǔn)各部分1. 走跑游戲:走和跑約200300米。2. 熱身操: 伸展運(yùn)動(dòng); 體側(cè)運(yùn)動(dòng); 踢腿運(yùn)動(dòng);
33、全身運(yùn)動(dòng); 跳躍運(yùn)動(dòng)。3. 誘導(dǎo)練習(xí):蹲踞式起跑蹬擺練習(xí);8,4X84X84X84X84X8X3組織方法:四路縱隊(duì)繞場(chǎng)曲線走和跑;ttttt1tttftttttttItIttttItttttt評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):認(rèn)真練習(xí),聽從指揮,活而不亂;動(dòng)作有力、協(xié)調(diào)、到位;刻苦練習(xí),認(rèn)真琢磨動(dòng)作方法。X3上、下肢配合協(xié)調(diào),起跑反應(yīng)靈敏、迅速。后蹬充分,重心平穩(wěn)。起跑練習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)注意安全。走或慢跑做撞線動(dòng)作基本部分一、學(xué)習(xí)50米全程跑1.復(fù)習(xí)途中跑技術(shù)合作跑 3人牽手跑 24人并列同步跑動(dòng)作方法:牽手或并列跑,都以半蹲式起跑開始,同出左(右)腳,同步并列高抬大腿,用各自眼睛的余光環(huán)顧同伴,隨時(shí)調(diào)整步頻、步幅、速度,達(dá)
34、到互補(bǔ)互學(xué),默契配合,樂在其6,X35組織方法:ttttt!ttttttttttd二一tttttt| 24人一組練習(xí)合作跑、并列同步跑; 35人一組進(jìn)行50米教學(xué)比賽。教學(xué)方法:教師講解、示范快速跑的動(dòng)作方法,使學(xué)生建立完整的思維認(rèn)知;學(xué)秀示范表演,增強(qiáng)白信,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。學(xué)法指導(dǎo):注意觀察教師示范動(dòng)作,精心琢磨,細(xì)心體會(huì),建立認(rèn)知;學(xué)會(huì)分析動(dòng)作:合作跑、并列同步跑的核心是否是齊心協(xié)力、互助合作?中的目的。2.學(xué)習(xí)終點(diǎn)沖刺撞線跑動(dòng)作方法:約距終點(diǎn)1520米時(shí),加大上體前傾角度,積極擺臂,高抬大腿,增大步幅,約最后11.5米時(shí),快速以胸撞線跑過終點(diǎn)。6,X35你如何跑得更快?教法步驟及學(xué)練方
35、法: 23人一組手拉手中速跑2030米X3次; 24人一組并列同步跑2030米X3次;聽口令沖刺撞線2030米X2次;快速跑教學(xué)比賽:第一次比賽,自然分組,每510人一組;第二次將各組第18名的學(xué)生優(yōu)化組合,分層基本部分二、50米快速跑教學(xué)比賽迎廷蹲踞式起跑起跑后加速跑途中跑終點(diǎn)跑動(dòng)作方法:將蹲踞式起跑及起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑三個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)自然連貫統(tǒng)完整最后以堅(jiān)強(qiáng)的意志沖向終點(diǎn),完成學(xué)習(xí)任務(wù)。50米全程跑是快速跑的典型項(xiàng)目,以最快速度跑完全程完整統(tǒng)一的動(dòng)作過程。14,X23次比賽,之后按成績(jī)選出全班男、女各前8名的優(yōu)勝者,給予鼓掌表揚(yáng)。教學(xué)要求:快速跑要注視著固定目標(biāo),跑成直線;認(rèn)真體會(huì)
36、動(dòng)作,努力跑完全程。擺動(dòng)腿落地積極,蹬地時(shí)踝、膝、股三個(gè)關(guān)節(jié)充分伸直;勇敢進(jìn)取,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教法建議:如果場(chǎng)地小,可采用往返跑或一定距離的迎面跑的形式進(jìn)行學(xué)練;教學(xué)過程中,要放手引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)的意識(shí),讓小組長(zhǎng)帶領(lǐng)、組織進(jìn)行教學(xué)比賽,教師巡視指導(dǎo);根據(jù)本課教材的特點(diǎn),在學(xué)習(xí)中應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生積極向上、進(jìn)取,勇往直前的精神境界和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。結(jié)束部1. 放松運(yùn)動(dòng)。舞蹈:小燕子。2. 教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。3,組織方法:分 本課教學(xué)目標(biāo)完成情況; 課堂紀(jì)律表現(xiàn)。3. 布置作業(yè):復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。4. 通報(bào)下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置相關(guān)事項(xiàng)。5. 組織學(xué)生收回器材。6. 師生再見,學(xué)生帶回教室。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):身心放
37、松,盡情歡快;師生共同評(píng)價(jià)本課教與學(xué)的情況:認(rèn)真聽教師小結(jié),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),改掉不足。記住下次課教學(xué)內(nèi)容及有關(guān)事項(xiàng)。心率預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后反思出?你能做出正確的起跑動(dòng)作嗎?6.注意觀察教師示范動(dòng)作,精心琢磨,細(xì)心體會(huì),建立認(rèn)知;分析合作跑、并列同步跑的核心是否是齊心協(xié)力,互助合作?你如何跑得更快?【易犯錯(cuò)誤與糾正方法】易犯錯(cuò)誤糾正方法跑的姿勢(shì)變形提示動(dòng)作要點(diǎn)。通過評(píng)價(jià)個(gè)人跑的姿勢(shì)強(qiáng)化動(dòng)作質(zhì)量。兩臂左右擺動(dòng)原地?cái)[臂和原地跑步擺臂練習(xí)。要求肘關(guān)節(jié)內(nèi)收靠近腰側(cè),前擺時(shí)手不超過體前中心線。易犯錯(cuò)誤糾正方法頭后仰、挺腹提示:前腳掌先若地。做上多級(jí)臺(tái)階或上坡跑、拉重物跑等。雙手扶肋木原地高抬腿跑上體不能保持正
38、直做背后夾棒跑。未到終點(diǎn)線已減速由短逐漸延長(zhǎng)到規(guī)定距離的沖過終點(diǎn)線跑。教師站在終點(diǎn)線附近,學(xué)生接近終點(diǎn)時(shí)提示“快!沖過去。”【運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目評(píng)價(jià)】快速跑的動(dòng)作質(zhì)性評(píng)價(jià)表項(xiàng)目?jī)?yōu)秀(10090分)良好(8980分)合格(7960分)繼續(xù)努力(59分及以下)跑起跑動(dòng)作正確,快而有力;加速跑動(dòng)作合理,加速明顯;途中跑重心平起跑動(dòng)作正確,速度快;加速跑動(dòng)作較合理,加速較明顯;途中跑重心較起跑動(dòng)作正確,速度較快;有加速跑動(dòng)作;途中跑重心較平穩(wěn),直線性較起跑動(dòng)作基本正確,速度慢;沒有加速跑動(dòng)作;動(dòng)作不協(xié)調(diào),不能跑直穩(wěn),直線性好;蹬擺有力,自然、協(xié)調(diào),沖刺撞線動(dòng)作明顯。平穩(wěn),直線性好;蹬擺有力,較自然、協(xié)調(diào),有沖刺
39、撞線動(dòng)作。好;蹬擺有力,有沖刺撞線動(dòng)作。線;蹬擺動(dòng)作不明顯;沒有沖刺撞線動(dòng)作。跑的動(dòng)作量性評(píng)價(jià)表項(xiàng)目等級(jí)優(yōu)秀良好合格50米跑/秒得分100959085807876747270男10.210.310.410.510.610.811.011.211.411.6女11.011.111.211.511.812.012.212.412.612.8項(xiàng)目等級(jí)合格有待努力50米跑/秒得分68666462605040302010男11.812.012.212.412.612.813.013.213.413.6女13.013.213.413.613.814.014.214.414.614.8水平一跑與游戲教學(xué)設(shè)計(jì)
40、教學(xué)內(nèi)容1. 速度階梯跑高頻率的支撐動(dòng)作;2. 游戲:巧取跳繩。課型新授課集體備課人員姚憶樂、于良帥主備人于良帥課標(biāo)要求1、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)在積極性。2、組織學(xué)生自主學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。授課日期:授課班級(jí):第周年月日3、掌握跑的基本動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、速度等。教材分析快速跑是人的最快位移能力的體現(xiàn),小學(xué)生特別是低年級(jí)段學(xué)生對(duì)快速跑有一股“天性的”偏愛,也最能適應(yīng)學(xué)生好動(dòng)、愛玩的心理特點(diǎn)。另外,通過快速胞的練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),這是其它教材所無法替代的。學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)速度階梯跑高頻率的支撐動(dòng)作,加強(qiáng)支撐腳著
41、地的準(zhǔn)確性,初步掌握正確的奔跑姿勢(shì)。技能目標(biāo):通過跑的重夏練習(xí),發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì),增強(qiáng)基本活動(dòng)能力。情感目標(biāo):通過“巧取跳繩”游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)練興趣,和諧人際關(guān)系。課前準(zhǔn)備軟繩階梯24個(gè),跳繩20根,掛圖等。課次1學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教學(xué)過程及評(píng)價(jià)時(shí)間次數(shù)開始部分1. 集合整隊(duì)、報(bào)告上課人數(shù),師生問好,考勤。2. 宣布本單元教學(xué)目標(biāo):根據(jù)義務(wù)教育體育水平三課程標(biāo)準(zhǔn)精神、教材及小學(xué)生生理、心理特點(diǎn),本單元教學(xué)安排6學(xué)時(shí)。3. 宣布本課教學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)過程、要求及目的。4. 檢查、整理服裝。5. 安排見習(xí)生。3,組織方法:tttItttttt1tItIttttttttttttttt1tt
42、ttItttt評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):集合站隊(duì)要快速、安靜、整齊:注意力集中,專心聽講。人人都是運(yùn)動(dòng)員,積極參與跑的活動(dòng),人人學(xué)會(huì)跑,人人跑的姿勢(shì)正確。準(zhǔn)備部分1. 慢跑:200米300米。2. 熱身操: 伸展運(yùn)動(dòng); 體側(cè)運(yùn)動(dòng); 踢腿運(yùn)動(dòng);8,4X84X84X8組織方法:It1Itt1tttttt1ttttII»tttt»ttttI1ttt1fItt 全身運(yùn)動(dòng); 跳躍運(yùn)動(dòng)。3.誘導(dǎo)練習(xí): 原地屈肘擺臂。 原地高抬腿跑。4X84X8X3X3評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):注意觀察,認(rèn)真模仿;認(rèn)真練習(xí),充分活動(dòng)身心;誘導(dǎo)練習(xí)時(shí),注意提高重心,擺臂快速有力。基本部分一、學(xué)習(xí)速度階梯跑高頻率的支撐動(dòng)作動(dòng)作方法:速度階梯跑運(yùn)動(dòng),要求學(xué)生在跑動(dòng)的速度下,準(zhǔn)確地支撐落地及做出高頻率的支撐動(dòng)作能力,目的是發(fā)展頻率。二、游戲:巧取跳繩18,X35組織方法:階梯的間距約5060厘米,總長(zhǎng)9.5-10米。4七教學(xué)方法:講解速度階梯跑的練習(xí)目的、價(jià)值、特點(diǎn)及方法;教師示范后鼓勵(lì)學(xué)生大膽試練;合作學(xué)習(xí),互幫互導(dǎo),共同學(xué)好。學(xué)法指導(dǎo):認(rèn)真思考速度階梯練習(xí)的目的、價(jià)值、特點(diǎn);體驗(yàn)其趣味性和前展性;努力效仿,互幫互學(xué)。教法步驟及學(xué)練方法
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