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文檔簡介
1、教學方案:課次內容備注1學習傳接球技術:腳內側、腳背內側;游戲:“貼膏藥2學習傳接球技術:腳內側、腳背內側;游戲:“貼膏藥3復習傳接球技術:腳內側、腳背內側;游戲:“漁夫打魚4傳接球射門:直接射、間接射;游戲:“搶奪足球5傳接球射門:直接射、間接射;游戲:“搶奪足球6戰術技能介紹:比賽陣形、場上位置、責任;游戲:“四一傳搶球7學習運球技術:腳背內、外側運球;游戲:“叫號追拍8學習運球技術:腳背內、外側運球;游戲:“叫號追拍9復習運球技術:腳背內、外側運球;游戲:“穿越隧道10運控球射門:無障礙、有障礙;游戲:“通過封鎖線11戰木技能介紹:進攻時、應如何參與進攻;12學習搶截球技術:側面搶截球;
2、游戲:“漁夫打魚13學習搶截球射門:直接射,間接射;游戲:“護球比賽14復習搶截球射門:直接射,間接射;游戲:“護球比賽15戰術技能介紹:防守時、應如何參與防守;游戲:“穿越隧道16戰術技能介紹:防守時、應如何參與防守;游戲:“穿越隧道17專項測試:腳背內側長傳球18考核第1次課教1、學習傳接球技術:腳內側、腳背內側材2、專項體能練習內3、教學比賽容教學任1、通過教學,使學生初步掌握腳內側、腳背內側傳接球技術.2、開展力量和柔韌性.3、通過教學比賽,培養學生傳接球技術運用水平.務教學重點腳內側傳接球掌握教學難點腳背內側傳接球提示踝關節扭傷、大腿后側肌肉拉傷單寸至及不部練習組織教法教學內谷分時間
3、開一、整隊,點名5'始二、師生問好XXXXXX部三、簡述課的內容和要求XXXXXX分四、整理服裝,安排見習生準一、慢跑15'一、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈.備二、徒手靜力拉伸練習二、成體操隊形站立,由教師小范后,領學生部1、頭部2、上肢3、腰部集體練習.分4、下肢、5、踝關節三、游戲方法:二、游戲:“貼膏藥一名學生追逐另一名學生,被追逐的學生如被觸及身體某一部位,角色立即互換,被追逐者也可通過其它站立的學生交換位置互換角色.一、專項體能練習15'一、1、成二路縱隊,兩人一組練習.基1、多級蛙跳2、5叵離15米,每人完成4組.本部分基本部分一、傳接球技術1、踢球技
4、術動作:(1)腳內側:踢定位球時,支撐腳踏在球的側面,踢球腿屈膝外展,用腳內側擊球的后中部,擊球后,身體跟隨移動.(2)腳背內側:踢定位球時,支撐腳踏在球的側前方,踢球腿大腿帶動小腿,小腿做爆發式擺動,腳背繃直,腳尖外轉,用腳背內側擊球的后中卜部,擊球后,踢球腿及身體繼續隨球前送.2、接球技術動作:(1)接地滾球:身體正對來球方向,當球快接近身體時,支撐腳膝關節微屈,接球腿提膝外展,用腳內側正對來球井前迎,當腳接觸球的一剎那迅速后撤,把球接在腳下.(2)接空中球:根據來球的速度及運動軌跡,及時移動到位,選擇適當高度的接球點,將接球腿抬起,使腳101二、1、教師講解傳接球技術動作要領笄示范.2、
5、兩人一球,35米腳內側、1520米腳背內側傳接球練習.3、練習過程中,個別與集體指導相結合.內側部位對準來球的方向并前迎,當腳在接觸球的一瞬間小腿迅速后撤,301并將球停卜來或接在所需的位直上.3、練習形式:(1)模仿練習(2)實際操作練習三、教學比賽1、7人制或8人制201三、1、2、3、將全班分為兩組或二組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.教師做裁判員.比賽過程中,盡量運用所學技術o結束局部一、整隊二、小結三、放松5,XXXXXXXXXXXX場地器材足球場、20個足球、標志物課后小結t=rT反思第2次課教材內容1、復習傳接球技術:腳內側、腳背內側2、專項體能練習3、教學比賽教學任務
6、1、通過練習,提升傳接球技術.2、開展力量和柔韌性.3、通過教學比賽,提升傳接球技術運用水平.教學重點腳內側傳接球掌握教學難點腳背內側傳接球提示踝關節扭傷、大腿后側肌肉拉傷單寸至及不部分教學內容練習時間組織教法開始部分準備部分基本部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內容和要求四、整理服裝,安排見習生一、慢跑二、徒手靜力拉伸練習1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢、5、踝關節三、游戲:“漁夫打魚一、專項體能練習1、仰臥起坐5,15'15'XXXXXXXXXXXX一、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈.二、成體操隊形站立,由教師小范后,領學生集體練習.三、游戲方法:在一塊規定的場
7、地范圍內,由23名學生手拉手組成“魚網去捕抓在場地范圍內自由跑動的其他同學,如被抓住同學便加入“魚網,至到最舟-名同學被抓住結束.一、1、全班集體練習.2、每組做12次,做4組.3、必須符合根本要求,否那么補做一組基本部分一、傳接球技術1、練習形式:(1)原地腳內側、腳背內側傳接球練習(2)行進間腳內側、腳背內側傳接球練習(3)原地長短結合傳接球練習101101151二、1、兩人一球,距離腳內側5-8米,腳背內側1520米.2、學生同一方向練習3、練習過程中,個別指導三、教學比賽1、7人制或8人制251三、1、2、3、將全班分為兩組或二組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.教師做裁判員.
8、比賽過程中,盡量運用所學技術o結束局部一、整隊二、小結三、放松51XXXXXXXXXXXX場地器材足球場、20個足球、標志物課后小結反思第3次課教材內容1、傳接球射門:直接射、間接射2、專項體能練習3、教學比賽教學任1、通過練習,提升學生踢球技術水平.2、開展力量和柔韌性.3、通過教學比賽,培養學生實戰中射門水平.務教學重點射門腳法的掌握教學難點銜接技術的運用提示踝關節扭傷、大腿后側肌肉拉傷部分教學內容練習時間組織教法開始部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內容和要求四、整理服裝,安排見習生5'XXXXXXXXXXXX準一、慢跑15'一、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈
9、.備二、扛上拉伸練習二、在脅木扛上進行下肢牽拉練習部三、游戲:“搶奪足球三、游戲方法:分將學生分成兩排,站在中線兩側10-15m處,在每兩人中間的中線上放一個足球,聽到信號后,雙方迅速沖上搶球,首先拿到球者為勝.一、專項體能練習15'一、1、全班集體練習.基本部分1、俯臥撐練習2、每組做12次,做4組.3、必須符合根本要求,否那么補做一組.根本局部、傳接球射門1、練習形式:(1)接同伴傳球直接射門(2)接同伴傳球運過障礙射門15圖2三、教學比賽1、7人制或8人制25'三、1、將全班分為兩組或三組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.2、教師做裁判員.3、比賽過程中,盡量運用
10、所學技術.結束局部一、整隊二、小結三、放松足球場、20個足球、標志物后結與思課小上反1、教師講解射門技術應注意的事項及要求并示范.2、學生練習:(1)圖1第4次課教材內容1、戰術技能介紹:比賽陣形、場上位置、責任2、專項體能練習3、教學比賽教學任1、2、3、通過介紹,使學生初步了解比賽陣形、場上位置、開展靈敏性和柔韌性.通過教學比賽,使學生逐步轉化概念于實戰中.責任概念及意義.務教學重點場上隊員位置教學難點場上隊員責任提示踝關節、膝關節扭傷部分教學內容練習時間組織教法開始部分一、二、三、四、整隊,點名師生問好簡述課的內容和要求整理服裝,安排見習生5'XXXXXXXXXXXX準備一、二、
11、原地傳接球練習扛上拉伸練習15'一、兩人一球,5-8米距離原地傳接球練習.二、在脅木扛上進行下肢牽拉練習.部二、游戲:“四一傳搶球三、游戲方法:分四名學生圍成一個圈進行傳接球,一名學生在圈內進行搶截.如果觸及到球或某一人失誤,便于觸及前傳球的同學交換位置.外圍學生如傳遞7腳球不被觸及或小失誤,圈內的學生做俯臥撐.基本部分一、專項體能練習1、躲閃運球2、蛙跳.20'一、1、將全班分成兩組,一組學生每人一球在一定區域內自由運帶球,另一組學生每人一球在規定地區域外圍.外圍的學生用球向場地內運帶球的同學腳下踢去破壞他們的球2、兩路縱隊,距離10米,進行蛙跳練習一趟一組,完成三組.根本局
12、部結束局部后結與思課小上反二、比賽陣形、場上位置、責任1、常見陣形:(7人制為例)321,3-1-2,332、根本位置:后衛:中后衛,邊后衛前衛:中前衛,邊前衛前鋒:中鋒,邊前鋒3、根本責任:中后衛:進攻時,主要發動組織進攻,同時保持與前衛和邊后衛聯系.防守時,主要阻止對方中路進攻,同時協助邊后衛防守邊路進攻.邊后衛:進攻時,主要參與邊路進攻.防守時,主要阻止對方邊路進攻,同時及時彌補中后衛空缺的位置.中前衛:進攻時,主要整體組織進攻調度,創造進攻時機.防守時,主要阻止對方中路進攻,同時保護、協防、彌補邊路同伴及邊路對方進攻.邊前衛:進攻時,主要邊路進攻組織,創造進攻時機.防守時,主要阻止對方
13、邊路進攻,同時協防、彌補中衛與邊后衛及中路、邊路對方進攻.前鋒:進攻時,主要是創造與利用空間射門得分.防守時,主要做為第一防守者進行阻止和延緩對方快速進攻,必要時還要回防到本方禁區內.三、教學比賽1、7人制或8人制一、整隊二、小結三、放松足球場、20個足球、標志物1035、教師講解并分析,讓學生明白場上位置、責任的重要性.XXXXXXXXXXXX陣形站位形式:(1)圖3+D+C+DCL三1、將全班分為兩組或三組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.2、每隊自己安排場上位置,以及比賽陣形.3、教師做裁判員.4、比賽過程中,出現錯誤情景,鳴哨暫停進行分析,讓學生明白錯在哪里.足球教案水平一第5
14、次課教材內容1、學習運球技術:腳背內、外側運球2、專項體能練習3、教學比賽教學任務1、通過教學,初步掌握其運球技術.2、開展靈敏性和柔韌性.3、通過教學比賽,培養學生實戰中運控球水平.教學重點間斷觸球技術環衛掌握教學難點運球技術運用提示踝關節、膝關節扭傷部分教學內容練習時間組織教法開始部分準備部分基本部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內容和要求四、整理服裝,安排見習生一、慢跑二、雙人徒手牽拉練習1、上肢2、腰部3、背部4、下肢三、游戲:“叫號追拍一、專項體能練習1、前滾翻2、后滾翻3、側滾翻4、坐臥體前屈5,15'15'XXXXXXXXXXXX一、1、全班成兩路縱隊繞足
15、球場邊線慢跑2圈.2、慢跑過程中,聽教師指令變換跑側身跑,后退跑等二、兩人一組合作練習,由教師示范后,學生聽口令集體練習.三、游戲方法:將全班分成相等的兩組人對一相向站立,間隔1米距離,聽教師報出的簡單算數后,進行運算,如是單數,單數追拍雙數同學,反之,雙數追拍單數同學.一、分兩組同時練習.學生在海綿墊上做指定動作后,拿墊邊放好的球快速運帶到限制線.根本局部結束局部后結與思課小上反二、腳背內、外側運球技術1、技術動作:(1)腳背外側運球時,身體持正常跑動姿勢,上體稍前傾,步幅不宜過大,運球腿提起,膝關節稍屈,雕關節前送,提踵,腳尖向內旋轉,使腳背外側正對運球方向,在運球腳落地前用腳背外側推撥球
16、的后中部.(2)腳背內側運球時,身體稍側轉,步幅小,上體前傾,運球腿提起,膝關節微屈外轉,提踵,腳尖外轉,使腳背內側正對運球方向,在運球腳落地前用腳背內側推撥球,使球隨身體前進.2、練習形式:(1)慢速運球練習(2)快速運球練習(3)變速運球練習(4)變向運球練習三、教學比賽1、7人制或8人制一、整隊二、小結三、放松足球場、20個足球、標志物101525'二、1、教師講解運球技術動作要領并示范.2、每人一球,相距15米.3、練習過程中,個別與集體指導相結合.4、學生練習:(1)圖5三、1、將全班分為兩組或三組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.2、教師做裁判員.3、比賽過程中,盡
17、量運用所學技術.第6次課教1、復習運球技術:腳背內、外側運球材2、專項體能練習內3、教學比賽容教1、通過練習,穩固學生腳背內、外側運球技術.舉2、開展反響速度和柔韌性.任3、通過教學比賽,培養學生實戰中運控球水平.務教學間斷觸球技術環衛教學平安運球技術運用踝關下、膝關下扭傷重點掌握難點提示部練習教學內谷組織教法分時間開一、整隊,點名5,始二、師生問好XXXXXX部三、簡述課的內容和要求XXXXXX分四、整理服裝,安排見習生準一、原地傳接球練習151一、兩人一球5-8米距離原地傳接球練習.備二、徒手靜力拉伸練習二、成圓形站立,由教師小范后,領學生集體部1、頭部2、上肢3、腰部O分4、下肢、5、踝
18、關節二、游戲萬法:三、游戲:“穿越隧道兩組同學縱向站立,下肢分開,每組排頭同學持球,聽到令后,迅速運帶球至排尾,然后將球從所有同學跨下傳出至排頭,然后第一名同學再持球運帶至排尾傳球,依此類推,最先結束的一組獲勝.一、專項體能練習151一、1、分兩組交替練習,時間1分鐘一節,基1、運球中看信號進行變向、變完成3節.本速.2、練習的一組每人一球,沿一個方向運部帶球,看教師的手勢進行變向,變速練分習.基本部分二、腳背內、外側運球技術1、練習形式:(1)繞圓順時針運球練習(2)繞圓逆時針運球練習(3)轉換運球方向練習一、1、分兩組交替練習.、/二jI、,、-rnnt4JA-rnrtLAr1、一6,6,
19、8,用2、杜忌及小博用舊行理住.順呵于反貶右腳腳背外側和左腳腳背內側,逆時針相反3、練習過程中,個別與集體指導相結合.4、學生練習:(1)圖6三、教學比賽1、7人制或8人制301三、運O1、將全班分為兩組或二組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.2、教師做裁判員.3、比賽過程中,要求進入對方半場盡量球,但本半場減少運球.結束局部一、整隊二、小結三、放松5,XXXXXXXXXXXX場地器材足球場、20個足球、標志物課后小結反思第7次課教材內容1、2、3、運控球射門:無障礙、有障礙專項體能練習教學比賽教學任1、2、3、通過練習,培養學生運控球過程中射門水平.開展動作速度和柔韌性.通過教學比賽
20、,提升學生實戰中的射門水平.務教學重點動態中射門腳法的教學難點銜接技術的運用提示踝關節、膝關節扭傷掌握技木部分教學內容練習時間組織教法開始部分一、二、三、四、整隊,點名師生問好簡述課的內容和要求整理服裝,安排見習生5,XXXXXXXXXXXX準備部分一、二、二、自由運帶球雙人徒手牽拉練習1、上肢2、腰部3、背部4、下肢游戲:“通過封鎖線15'一、兩人一球,一個人自由運帶,另一人徒手跟隨身后.運帶者運一段距離后將球傳給身后的同學,接球的同學開始運帶,傳球的同學跟隨.兩人交替練習.二、兩人一組,合作練習,由教師小范后,聽口令學生集體練習.三、游戲方法:將全班分成兩隊,一隊進攻,一隊防守.各
21、隊站在本方場區線外,在兩隊中間啟塊封鎖區,聽指令后,防十方迅速跑到封鎖區內進行阻截,如果進攻一方通過封鎖區一個人得一分,依此累加.交替攻防.基本部分一、1專項體能練習、30快速傳球接15米加速跑10'一、1、兩人一球,相距2米,一次性傳球.2、傳球30秒后接15米加速跑.3、教師計時發指令,完成6組.根本局部15二、運控球射門1、練習形式:(1)無障礙左、中、右運球射門1、教師講解技術運用時考前須知并示范.2、要求每個方向必須練習3次.3、學生練習:(1)圖715(2)圖8-(2)有障礙左、中、右運球射門25'三、教學比賽1、7人制或8人制三、1、將全班分為兩組或三組相等人數的
22、隊,但每組人員必須為7人或8人.2、教師做裁判員.3、比賽過程中,盡量運用所學技術.結束局部一、整隊二、小結三、放松足球場、20個足球、標志物地材場器后結與思課小上反第8次課教材內容1、2、3、戰術技能介紹:進攻時、應如何參與進攻專項體能練習教學比賽教學任1、2、3、通過介紹,使學生了解比賽進攻原那么.開展耐力與柔韌性.通過教學比賽,使學生逐步貫徹進攻原那么于實戰葉屋務教學重點進攻戰術原那么掌握教學難點進攻時機的掌握亞提示踝關節、膝關節扭傷部分教學內容練習時間組織教法開始部分一、二、三、四、整隊,點名師生問好簡述課的內容和要求整理服裝,安排見習生5,XXXXXXXXXXXX準備部分一、慢跑二、
23、徒手靜力拉伸練習1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢5、踝關節三、戰術技能介紹:進攻時、應如何參與進攻15'一、1、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈.2、慢跑過程中,聽教師指令變換跑側身跑,后退跑等二、成圓形站立,由教師小范后,領學生集體練習.三、游戲方法:一名學生追逐另一名學生,被追逐的學生如被觸及身體某一部位,角色立即互換,被追逐者也可通過其它站立的學生交換位置互換角色.基本部分一、1專項體能練習、400米三組20'一、1、全班集體練習.2、要求:A組1'10,第二組1'5",第三組1'00".3、每組間歇時間為1分鐘.基二、進攻時
24、、應如何參與進攻本一旦由守轉攻時,貫徹進攻原那么部1、利用場地寬度,拉開防守者橫分向防守面枳,以制造他于利用的進攻空間.2、米用滲透性的縱向傳球向前的傳球尋找進攻和創造射門的機會.3、持球隊員平安接控球,保持控球權,不輕易丟球.4、無球隊員有目的的跑位,接應,應注重前插防守者身后尋找時機5、創造時機射門得分的方法:邊路傳中,中路傳切配合,運球突破,外圍吊沖,遠射,補射.30三、1、將全班分為兩組或三組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.2、每隊自己安排場上位置,以及比賽陣形.3、教師做裁判員.4、比賽過程中,出現錯誤情景,鳴哨暫停進行分析,讓學生明白錯在哪里.二、教師講解并分析,讓學生明
25、白由守轉攻時15'貫徹防守原那么的重要性.XXXXXXXXXXXX三、教學比賽1、7人制或8人制結一、整隊5,束二、小結XXXXXX部三、放松XXXXXX分場地器材足球場、20個足球、標志物課后小結與反思第9次課教材內容1、學習搶截球技術:側面搶截球2、專項體能練習3、教學比賽教學任1、2、3、通過教學,使學生初步掌握側面搶截球中的合理沖撞技術.開展反響速度和柔韌性.通過教學比賽,培養學生實戰中搶截球技術水平.務教學重點搶截球技術的運用教學難點搶截時機掌握提示踝關節、膝關節扭傷以及肩關節損傷部分教學內容練習時間組織教法開始部分一、二、三、四、整隊,點名師生問好簡述課的內容和要求整理服裝
26、,安排見習生5'XXXXXXXXXXXX準備部一、二、二、行進間自由傳接球練習雙人徒手牽拉練習游戲:“漁夫打魚15'一、兩人一球,在足球場內行進間自由傳接球.二、兩人一組,合作練習,由教師小范后,聽分口令學生集體練習.三、游戲方法:在一塊規定的場地范圍內,由2-3名學生手拉手組成“漁網去捕抓在場地范圍內自由跑動的其他同學.被抓住的同學便加入“漁網,至到最舟-名同學被抓住結束.基本部分一、1專項體能練習、各種姿勢的起動跑(1)止面站立(2)(3)背向站立(4)(5)原立半蹲(6)(7)原立起跳落地側面站立原立轉身后退中轉身15'一、1、成二路縱隊,兩人一組聽信號練習2、起
27、跑后距離3-5米,每項內容跑2次根本局部結束局部后結與思課小上反、側面搶截球1、合理沖撞技術動作:防守者重心稍下降,靠近對手一側的手臂緊貼身體,利用對手同側腳離地的過程,用肘關節以上部位適當沖撞對手同樣的部位.沖撞過程中肘關節不可以外展,否那么屬犯規.2、練習形式:(1)兩人一組,側向站立,原地做模仿練習.(2)行進間做模仿練習.(3)行進間有球消極對抗練習.(4)行進間有球積極對抗練習三、教學比賽1、7人制或8人制一、整隊二、小結三、放松足球場、20個足球、標志物101525'、1、教師講解技術動作并示范.2、模仿練習做兩組,有球練習做三組.3、練習過程中,出現的錯誤動作,集體直到或
28、個別指導.(2)圖9三、1、將全班分為兩組或三組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.2、教師做裁判員.3、比賽過程中,盡量運用所學技術.第10次課教材內容1、2、3、搶截球射門:直接射,間接射專項體能練習教學比賽教學任1、2、3、通過練習,培養學生搶截后的射門水平.開展位移速度和柔韌性.通過教學比賽,提升學生實戰中的射門水平.務教學重點教學難點雙切中外門及小陽掌握卜也中及小陽運用提示踝關節、膝關節扭傷以及肩關節損傷部分教學內容練習時間組織教法開始部分一、二、三、四、整隊,點名師生問好簡述課的內容和要求整理服裝,安排見習生5,XXXXXXXXXXXX準備部分一、二、二、自由運帶球徒手靜力拉
29、伸練習1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢5、踝關節游戲:“護球比賽15'一、兩人一球,一個人自己運帶,另一人徒手跟隨身后.運帶者運一段距離后將球傳給身后的同學,接球的同學開始運帶,傳球的同學跟隨.二、成圓形站立,由教師小范后,領學生集體練習.三、游戲方法:在一個規定的區域內,8名同學每人一球在區域內自由運球,4名同學徒手在區域內破壞其他8名同學的球,只是把球踢出區域或造成對方失誤球出區域,但不能搶奪.基本部分一、1專項體能練習、10米、30米、60米快速跑15'一、1、成兩路縱隊,兩人一組練習.2、每項各完成2組.3、根據情況,安排間隙時間.根本局部15二、搶截球射門1、練習形式
30、:(1)面向球門搶截球后直接射門1、教師講解技術運用時考前須知并示范.2、要求每人必須練習5組.3、學生練習:(1)圖11(2)背對球門搶截球后轉身突破射門15三、教學比賽1、7人制或8人制25'三、1、將全班分為兩組或三組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.2、教師做裁判員.3、比賽過程中,盡量運用所學技術.結束局部一、整隊二、小結三、放松足球場、20個足球、標志物后結與思課小上反第11次課教材內容1、2、3、戰術技能介紹:防守時、應如何參與防守專項體能練習教學比賽教學任1、2、3、通過介紹,使學生了解比賽防守原那么.開展耐力與柔韌性.通過教學比賽,使學生逐步貫徹防守原那么于實
31、戰葉屋務教學重點防守戰術原那么掌握教學難點防守時機的掌握亞提示踝關節、膝關節扭傷部分教學內容練習時間組織教法開始部分一一三四、整隊,點名、師生問好、簡述課的內容和要求、整理服裝,安排見習生5,XXXXXXXXXXXX準、慢跑15'一、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈.備一、扛上拉伸練習二、在脅木扛上進行下肢牽拉練習.部三、游戲:“穿越隧道三、游戲方法:分兩組同學縱向站立,下肢分開.每組排頭同學持球,聽到口令后,迅速運帶球到排尾,多面手將球從所有同學胯下傳出至排頭,然后第二名同學再持球運帶至排尾傳球,依此類推,最先結束的一組獲勝.基本部分一、專項體能練習1、400米一組2、600米一組
32、3、800米一組20'一、1、全班集體練習.2、要求:400米1'40,600米2'50",800米3'40.3、間歇時間為1分鐘、2分鐘.根本局部結束局部二、防守時、應如何參與防守一旦由攻轉守時、貫徹以下原那么:1、延緩對方向前進攻速度爭取時間讓同伴及時回防到位.2、緊盯持球者,緊逼接應隊員,注意保護與對手爭搶的同伴.3、縮小門前危險區域的空間,封閉通向球門的“通道,限制對手向前傳球、1司前運球突破的滲透性行動.4、高度集中注意力,緊盯對手,不讓其輕易射門.三、教學比賽1、7人制或8人制一、整隊二、小結三、放松15'3015,二、教師講解并分
33、析,讓學生明白由攻轉守時貫徹防守原那么的重要性.XXXXXXXXXXXX三、1、將全班分為兩組或二組相等人數的隊,但每組人員必須為7人或8人.2、每隊自己安排場上位置,以及比賽陣形.3、教師做裁判員.4、比賽過程中,出現錯誤情景,鳴哨暫停進行分析,讓學生明白錯在哪里.XXXXXXXXXXXX場地器材足球場、20個足球、標志物課后小結與反思第12次課教材內容1、專項測試:腳背內側長傳球教學任務1、通過測試,考察學習效果,評定成績.2、嚴格考察過程,客觀地評價學習效果.教學重點嚴格考核要求教學難點評價尺度的掌握提示踝關節、膝關節扭傷部分教學內容練習時間組織教法開始局部準備局部根本局部一、整隊,點名
34、二、師生問好三、簡述測試內容和要求四、整理服裝一、腳內側傳接球練習二、徒手靜力拉伸練習1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢5、踝關節三、腳背內側長傳球練習一、專項測試:腳背內側長傳球1、方法:兩名受試者相距為2025米,相互用腳背內側長傳球.2、要求:必須用腳背內側,每人測試5次傳球.10'25'50'XXXXXXXXXXXX一、兩人一球,自由進行地滾球傳接球練習.二、學生自己進行準備練習.二、兩人一球,自由進行長傳球練習.一、測試形式:可單獨測試某一位學生,也可同時測試兩位學生.受試者可以自己挑選傳球同伴.結一、集合5,XXXXXX束二、對測試進行評述XXXXXX部三、師生再見分場地器足球場、20個足球、標志物材課后小結t=rT反思第13次課教材內容1、戰術技能介紹:足球傳控球練習2、專項體
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