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文檔簡介

1、XX跆拳道培訓班策劃書一、活動背景(可行性分析):1、 跆拳道是來自于韓國的一種武道,其修煉者最注重的是道”跆拳道五大精神:禮儀,廉恥,忍耐,克己,百折不屈。是跆拳道的真諦,是一名跆拳道修煉者在練習跆拳道動作前先要學習的東西。跆:用腳踢,踩。拳:用手擋,擊。道:精神修煉,三者合一的武道。跆拳道中,最重要的還是跆拳道精神。不欺騙,尊敬長輩師長,不穿著道服吸煙飲酒,不在道場及道場附近吸煙,非危急情況下不得用跆拳道技術殺傷他人,而且要做一個為真而生,為義而亡的堂堂正正的跆拳道人。2、 跆拳道的動作,干凈利落中帶有帥氣和實用,練習它可以讓身體更加強健,還有減肥的功效,而且還可以練習反應力等等。在我校,

2、不僅是女生,更有許多男生體質較為差,渴望接觸跆拳道,了解跆拳道文化,因此開展跆拳道培訓班滿足了廣大學生們的要求。3、本次活動從策劃到活動的各個環節的困難我們都能克服,并且得到了大華學校的領導班子的大力支持,并有體育指導老師李世平等老師的指導。二、教學分析以學生為主體,采用啟發式和討論式”的教學方法,通過置疑和情景創設,弓I導學生探究、討論、實踐、發現問題,然后教師再指導學生逐個解決問題,把學習的主動權交給學生,讓學生想學、會學、樂學。每節課應根據學生的個性差異實施分層次教學,采用不同的教法、手段,使不同層次的學生均得到鍛煉和發展。注重跆拳道教學與其它知識的整合,并把思想品德教育和行為規范的培養有機地容納在各個教學環節之中,以體現跆拳道的綜合教育功能。整個教學過程中,應有必要的安全措施及安全教育,積極預防運動損傷的發生。三、教學計劃1、基本技術練習A、跆拳道的禮節B、跆拳道的步法C、跆拳道的拳法D、跆拳道的腿法2、跆拳道的品勢練習3、跆拳道專項身體素質練習四、場地要求:學校提供訓練場地(鋪設跆拳道專用地墊)初中部一樓教室組織形式:以小班教學的培訓班形式進行的,每周一次。培訓收費;武術一元/人/月跆拳道元/人/月合作回報:培訓班的總收入,園校占一五成,校領導占成,教練占四成。教學考評;學員考段升級制招生對象1.要求本校在校學生,身體健康

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