1、大腦萎縮預防與康復方法大腦開發與鍛煉已經越來越重要了，許多中老年人出現大腦萎縮病癥，原因都在于沒有經常進行大腦開發與鍛煉。其實大腦開發與大腦鍛煉的方法有很多，重要的是持之以恒，不然每個人患大腦萎縮的概率都將成倍增加。在此介紹如何應用大腦開發與鍛煉的方法，進行預防和治療大腦萎縮。大腦萎縮預防與康復方法1：運動功能康復。對大腦萎縮患者的功能康復，有平衡功能障礙和步態異常者，最重要的是應用大腦開發、鍛煉中的平衡訓練和步態訓練，另外還有關節活動范圍的訓練、增強肌力訓練等等，重點介紹平衡訓練和步態訓練：平衡功能的訓練在大腦萎縮患者的康復治療中十分重要，這些患者由于平衡障礙，影響了許多日常功能活動的進行，

2、所以平衡的康復訓練對于有平衡障礙的患者顯得尤為重要，通常把訓練分為以下四步：坐位平衡訓練：先讓大腦萎縮患者體會坐位的感覺或用鏡子矯正坐位的姿勢，接著訓練從有倚靠到無倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上；并學會在坐位上做前后左右改變重心的動作，加強患者承重練習及左右交替抬臀負重練習。以后練習在坐位下做上肢和軀干的各種動作，并能在外界推力作用下保持坐位的動態平衡。站立平衡練習：有些大腦萎縮患者開始訓練站立平衡很難，可先借助直立架體會站立的感覺，然后慢慢練習由依托到無依托站立。在站立位下要求觸摸不同物品，并可在平衡訓練器上練習重心向前后左右轉移，提高雙腿支撐負重能力及雙腿站立平衡能力。同時可在雙肩外側或

3、骨盆兩側施加推力，訓練其動態平衡；站立的地面可從平到不平，還可讓患者在海面墊上站立，隨著平衡能力的改善，最后進展到站立位作頭、上肢、軀干以至下肢的各種動作，在搖晃板上練習站立。坐位起立平衡： 練習從有依托到無依托下起立，注意站立時雙下肢要同時負重，讓大腦萎縮患者反復體會雙腿支撐坐站的感覺，可先在高凳上練習坐站，然后逐漸過渡到低凳坐站，在坐下時不要有跌落姿勢。步行平衡練習： 即在訓練步行中的穩定性，開始可在平衡杠內練習向前向后行走，或靠墻做向前向后移動，然后練習沿直線或在較窄的平衡木上行走，并練習在行走中突然止步、轉體、拐彎及跨越障礙。隨著步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。步態的

4、訓練是在分析步態的基礎上，根據大腦開發研究分析結果顯示，針對異常步態的姿勢而采取相應的措施。步態的訓練是在坐位和立位平衡的基礎上進行的訓練。包括訓練前準備，平衡杠內訓練，室內行走訓練，活動平板上練習行走等訓練活動，以糾正大腦萎縮患者的異常步態，幫助患者恢復走路姿勢的平衡。由于在運動康復訓練過程中，能量消耗多，容易疲勞，在應用大腦開發的鍛煉方法中要特別注意經常間斷休息，以防發生過度疲勞、肌力下降。此外，在訓練過程中要保護病人，不要摔倒，以防病人產生恐懼心理。運動康復每天治療1次，每周治療6天，休息1天。大腦萎縮預防與康復方法2：作業治療。作業治療主要是加強手的精細、協調、控制能力的練習，激發大腦

5、萎縮病人興趣，增加關節活動范圍，改善手功能，提高日常生活活動能力，以適應今后的日常生活和繼續就業的需要。其方法多種多樣，如對小腦萎縮的病人出現的共濟失調癥狀，可以讓大腦萎縮患者在睜眼和閉眼時用手指鼻，由慢到快，由睜眼到閉眼，反復不斷的練習，還可進行兩手互相對指、鼓掌、畫圖寫字、搭積木、翻紙牌等協調功能訓練活動。另外，捏橡皮泥、做實物模型、編織等作業都是訓練手的功能和增加關節活動范圍的作業療法。這種大腦開發與鍛煉的療法主要適用于有寫字、穿衣、震顫等肢體精細動作障礙的大腦萎縮患者。作業治療也是每天治療1次，每周治療6天，休息1天。同時在治療之余，即大腦萎縮患者家屬在平時幫助患者訓練外，還可幫助患者

6、適當學習如何進行日常生活的處理，如學習梳頭、洗臉、穿衣、扣紐扣、穿鞋襪、系鞋帶、進食，還要練習做家務如洗菜、做飯等，這些都能幫助患者進行大腦開發和鍛煉，促進大腦健康。下面繼續介紹如何應用大腦開發與大腦鍛煉的方法，進行預防和治療大腦萎縮。大腦萎縮預防與康復方法3：語言康復。語言康復應在語言功能出現障礙后6個月以內的時期治療恢復為最佳，對發病2-3年開始治療的患者，其恢復程度要比早期治療恢復的速度緩慢的多。在幫助大腦萎縮患者治療語言功能障礙的過程中，要特別重視：根據其聽力的保留情況應用合適的頻率，要重視休息時間；應對抽象的和具體的語詞進行區別；使用多種解釋，以改善其理解能力；盡量鼓勵患者多說話；利

7、用上、下文暗示，以促使患者能說些什么；如何結合應用手勢和口語，以促進交流；要允許患者有足夠時間來形成應答的內容和方式，而不忙于再刺激（即提問或重復）。當然，若大腦萎縮患者出現全身狀態不良或有意識障礙、重度癡呆、拒絕或缺乏訓練動機及要求者，均不宜進行語言治療；若患者有疲勞感、注意力不集中，則應給予休息；經過一段時間的系統治療后仍無進展者，應暫時中止治療。此種大腦開發與鍛煉的方法，不能一下就強加在病人身上，要根據患者的適應度來進行。語言康復的治療大腦萎縮原則：制定難易適度的治療方案，即將標準訂在患者開始感到困難的水平，在該水平不可能全對，也不可能全錯，病人只要加以思考或努力就可以改正。內容過易，缺

8、乏治療意義；內容過難，常引起大腦萎縮患者拒絕治療，另外在治療的同時，要多給患者鼓勵，少給糾正，以激起患者對語言治療的興趣和信心。堅持發音器官鍛煉和說話相結合。加強舌體運動，可使舌的動作得到改善；通過聲帶震動可使聲帶得到鍛煉；通過呼吸練習，使氣流得到調整；通過口腔運動可幫助舌的運動，以加強對氣流的調整等。這些均有利于言語恢復，說話練習也反過來強化發音器官的功能。語言的治療有高度針對性，命名性失語治療重點放在對物品名稱命名的訓練上；對讀寫困難者重點練習復述詞句和書寫訓練上；對表達能力差者，多進行日常口語對話、手勢語、指物品名稱或哼調練習。堅持“視、聽、說、寫”四者并重，堅持天天學，天天讓大腦開發和

9、鍛煉，但也不宜安排過多，操之過急。過多過重的練習反使患者將語言訓練當作是負擔，不能取得患者的協作。堅持多種形式大腦鍛煉，以提高大腦萎縮患者興趣，訓練內容可有繞口令，又有講故事、提問，還可根據患者自身情況采取搶接、聯句等形式。堅持醫院治療和家庭治療相結合的方式。如有可能，還將安排集體訓練，集體訓練可引起相互促進、相互鼓勵，并能排除畏難情緒和怕說話的心理。語言康復這種大腦開發與鍛煉的方法，仍然是每天治療1次，每周治療6天，休息1天。大腦萎縮預防與康復方法4：體外反搏。體外反搏療法是在醫院中，運用于大腦萎縮治療的方法，即在病人的四肢和臂部分別裹上氣囊袋后，借管道與反搏器配氣機構相連，依據病人心電作為觸發信號，當心室舒張期開始，氣囊充氣，壓迫肢體和臀部，迫使動脈血流向心臟方向倒流，提高主動脈的舒張壓，促使冠脈系統的側枝和吻合枝開放，從而改善了心肌的血液供應。在心室收縮期，主動脈瓣開放前，氣囊迅速放氣，解除壓迫，使心室內血液順利排出，每個心動周期充放氣各一次，如此反復。在心室的舒張期，血液倒流回心臟，回心血量增加，在心臟收縮期，心室收縮，心臟射血量增加，使心腦動脈的血流量增加，并加以吸氧體外反博，增加了單位面積內血氧含（流）量，從而營養腦細胞、心肌細胞，改善心、腦的供血不足，促進腦細胞代謝，達到