1、高品質(zhì)文檔2022年職業(yè)生涯的心得體會 我們上學(xué)期的這門課程的全稱是“高校生就業(yè)指導(dǎo)之職業(yè)生涯規(guī)劃課程”，簡稱為職業(yè)生涯規(guī)劃課。根據(jù)這個學(xué)期課程的支配原來應(yīng)當(dāng)有九次課的，但實際由于各種緣由，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導(dǎo)致上課時候始終都在趕進度。 在剛開頭上這門課的時候，大家都很懷疑。為什么我們這些剛剛踏入高校大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處供應(yīng)的課程表上僅有的“就業(yè)指導(dǎo)”四個大字更讓我們不知所以然。究竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應(yīng)當(dāng)在高班級再開這門課。所以，并不是特殊熱心于課程，說實話，在正式開頭這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在詢問了學(xué)長并

2、上完了第一次（我們在課時支配的第三周才上第一次課）課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不行少的一部分。而在大一開設(shè)，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做預(yù)備外，更多的是讓我們學(xué)會規(guī)劃自己高校四年的生活，不讓時間被鋪張掉。有效充分的利用高校時間來有針對性的對就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)。 到大一上學(xué)期我們的全部課程結(jié)束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們?nèi)フJ真體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強的論文個人的專業(yè)探究。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業(yè)探究學(xué)會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之

3、后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種緣由，沒有通過更多的途徑去查找資料（比如說去網(wǎng)上查找），而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些模糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業(yè)在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充分一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探究和個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探究不知由于什么緣由沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡潔的行業(yè)探究。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實還是時間上的緣由，很倉促。因此盼望這門課在大三連續(xù)開設(shè)的時候，能夠解決這個問題。 我們學(xué)校為了協(xié)作教學(xué)，給我們配備

4、了職前訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得好像不是很有用的樣子。當(dāng)耗費了整整一個上午都做完后，去察看全部的報告時，發(fā)覺這兩套系統(tǒng)的確特別好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都非常有用，特別符合個人的狀況。我把全部的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平常對我的關(guān)心和指導(dǎo)也很大。 下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關(guān)建議之總結(jié)。 我們院就業(yè)指導(dǎo)課程的老師是鄧艷老師。我認為她是一位仔細負責(zé)而且非常具有活力與熱忱的老師，是我比較喜愛的類型。課堂氣氛非常活躍，老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是圓滿的是，由于我們

5、院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是許多，導(dǎo)致課程支配較緊。但是我們的老師依舊很負責(zé)，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師始終餓著肚子，仔細的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。 我對這門課的建議，主要還是在時間支配上。由于我們大三時會連續(xù)開設(shè)這門課的下半部分，因此盼望課時可以盡量支配的多一些，并且要在學(xué)期開頭時開課，不要在學(xué)期的后半部分才開課，這樣我們才有盼望上到完整的課程。而這樣設(shè)置也給我們留出了足夠的時間來預(yù)備作業(yè)，因為每次留作業(yè)時都覺得時間太緊，導(dǎo)致完成的狀況自己不是特殊滿足。盼望這門課程留下的很多機制能連續(xù)下去，

6、不要鋪張掉。提前支配課程主要是考慮到學(xué)期后半部分會有些活動導(dǎo)致多次無法上課，即使上半部分沒有上完也有足夠的時間來連續(xù)，也可以改為更大的時間間隔，比如單雙周等。總之覺得這門課很有用，就這樣倉促的過去實在是一種鋪張。 總之，這是一門相當(dāng)有益的課程。就寫到這兒了。 職業(yè)生涯的心得體會（2）： 現(xiàn)代的社會給予老師太沉重的負擔(dān)，例如，以前流行的說法是：老師要給學(xué)生一杯水，首先自己要有一桶水，現(xiàn)在變成，要給學(xué)生一杯水，自己要是自來水。而這些過高的期望對于老師來說是不合理的。但是整個社會的輿論都是這樣，造成我們老師的心理壓力特別重。或許，一次考試，我們會因為自己班的平均分高于其他班或其他學(xué)校0.5分而興奮。

7、或許因為通過比較，就覺得教學(xué)水平高，覺得工作很勝利，生命很有成就感，因此你覺得很幸福。區(qū)區(qū)0.5分就可以打算我們的幸福。姑且不論這種效能評價方式合理與否，對老師的心態(tài)來說也是不健康的。與其我們費勁九牛二虎之力，拼得頭破血流去提高類似剛才提到的教學(xué)效用的時候，我們還不如去降低我們的欲望值，那樣我們的幸福來得還不更快！許多時候，高標(biāo)準(zhǔn)要求并不代表你好學(xué)進取，只能徒添苦惱；降低要求也不肯定表示你不思進取，那能夠使你擁有更加健康的心態(tài)和良好的心情。人的喜怒哀樂都是通過比較而產(chǎn)生的。不作太多無謂的夸大的比較，實事求是，盡量使我們的心理處于一個喜和樂的幸福狀態(tài)。唯有一個幸福健康的心態(tài)，我們的教學(xué)工作才得以

8、保障，那才能真正負起教書育人這老師使命。 健康心態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)：1轉(zhuǎn)變態(tài)度的心態(tài) 2享受過程的心態(tài) 3活在當(dāng)下的心態(tài) 4自我掌控的心態(tài) 5助人與感恩的心態(tài) 6樂觀比較的心態(tài) 7擅長妥協(xié)的心態(tài) 8境隨心轉(zhuǎn)的心態(tài) 9隨時放下的心態(tài) 10樂觀思維的心態(tài)。擁有健康的心態(tài)，會使我在教學(xué)中感到歡樂。 2 轉(zhuǎn)變觀念，促進專業(yè)進展 。在訓(xùn)練改革不斷進展的同時，作為老師的我們也面臨著焦慮感，總感覺自己的學(xué)問不夠，但又不知道該如何提升自己。我們聽了這么多的講座，學(xué)了這么多的理念，仿照優(yōu)秀老師的課堂，卻依舊有種迷茫的感覺，有力無處使的無奈。原來，主要是我們潛意識作怪，盡管我們會學(xué)到新理念，但我們每個人總是信任自己的閱歷經(jīng)

9、受，總會在無意識中連續(xù)執(zhí)行自己以前的那一套，再加上對新理念只停留在思索的階段，并沒有在行動中連續(xù)執(zhí)行下去，就如曇花一現(xiàn)，一陣風(fēng)過后，一切回復(fù)原來模樣。作為老師，我們應(yīng)當(dāng)重點關(guān)注我們的教學(xué)過程，教學(xué)過程最能體現(xiàn)我們的價值，老師的專業(yè)進展，也重點在此體現(xiàn)。但我們總想有一套現(xiàn)行的模式讓自己仿照，但執(zhí)行下去，才發(fā)覺此李逵非彼鐘馗。拿來主義，并非是萬能的。優(yōu)秀的老師，總是會有自己獨特的個人風(fēng)格。我們的訓(xùn)練觀念，該如何應(yīng)對永不停止的課改？在講座中，教授舉了一個例子，在電影倚天屠龍記中，張無忌被迫棄用他的兩門絕技，于是張三豐立刻教他太極，在生死攸關(guān)時刻，還能學(xué)到什么新絕技？結(jié)果張三豐只說了“重其意，輕其招”

10、，張無忌立刻就領(lǐng)悟到了武功的精髓。這跟我們現(xiàn)在新課改的精神是全都的，“重其意，輕其招”也就是自己制造出開放、自主的教學(xué)模式。前提是要有“九陽神功”護體，沒有過硬的學(xué)問基本功，的確是很難做到這點。 （二）名校考察 我們相繼參觀了上海市瀘灣區(qū)第二中心學(xué)校和嘉定區(qū)江橋?qū)W校，其中，盧灣區(qū)二中心給我留下了深刻的印象，這個學(xué)校比較小，但是小得特別精致，特別古樸而有文化底蘊和辦學(xué)特色的一個學(xué)校，這種特色肯定不是花大筆資金就能夠打造出來的。它的校內(nèi)文化建設(shè)氛圍，老師的敬業(yè)，學(xué)生求知欲和制造力，都讓我們嘆為觀止。其中，我們觀摩了一節(jié)二班級的語文課，我見識了上海課堂的高效，看到了課改理論與教學(xué)實踐的完善結(jié)合！通過和它們的老師的溝通，感受到他們的壓力，每天下午差不多4點放學(xué)后還要參與教研等活動。勞碌緊急的學(xué)習(xí)，讓我覺得自己跟他們對比起來，真的不算辛苦了。 三）社會實踐活動 學(xué)習(xí)期間有三天的休息，我沒有一天是鋪張的。參觀了上海市政府，人民廣場，美術(shù)館，博物館等等，夜游外灘，見識了這些十里洋場有特色的建筑物。第一次坐上了動車,到蘇州參觀了拙政園,觀賞了一步一景的園林、夜游蘇州這個漂亮的城市,在西塘和周莊，小橋流水讓我們流連忘返 學(xué)習(xí)后的感悟 半個月的學(xué)習(xí)，在這期間，每一個