1、九型人格簡介紹起源與發展九型人格學說最早發展出來的時間已不可考，但是研究者都一致認為它的起源非常久 遠，可能要追溯自公元前二千五百年或者更早。 相傳它發源于蘇菲教派，只有教靈性教師知道，用 以開啟教眾的靈性，而且數千年來一直都是以秘密的方式流傳。而它的奧妙之處是每一個前去請求 靈性教師解決困擾的人，都得到非常滿意的解答，可是妙就妙在即使是相同的問題，每個人的解答 卻不同。公元 1920 年，哥濟也夫( G.I.Guardjieff )首先將九型人格學說傳入西方，用它來闡釋人類的 九種特質。而真正將這套學說發揚光大的是艾瑞卡學院的創辦人奧斯卡伊察索( Oscar Ichazo )。 他宣稱九型人

2、格學說是他在 1950 年代旅行于阿富汗，由蘇菲教派里所學得。伊察索將人類的九種情 欲放進九型人格學說中，并將這套學說拿來做為人類心理訓練的教材。艾瑞卡學院首先在智利的艾 瑞卡市成立，之后，美國的艾瑞卡學院也在 1970 年成立。許多知名的心理學家、精神病學家都曾追 隨伊察索學習九型人格學。其中知名的精神病學家克勞狄亞納朗荷，在智利學習后，便將這門知識 傳入美國加洲，開設起一系列的工作坊，探索人的性格型態。近年由美國加州史丹福大學 Helen Palmer 發揚光大，應用范圍廣泛，包括個人成長、辦公室管理及處理人際關系的竅門，近年來更擴 展至夫妻相處、教育子女及親子關系方面。提醒：九型人格的人

3、各自的比率是很平衡的，也就是 說，并沒有哪一型人特別多，或是特別少問題。以下有幾項基本的觀念：1. 人格被分為九型，你必然屬于其中一型。而這個型就是你的基本人格型態。一個人的基 本人格類型是不會變的，即使在現實生活中，因為某些因素，而有了種種變化，但即使你的基本人 格型態可能有某部份的隱藏或是調整，卻不會真正改變。2. 雖然人的基本性格型態是不會改變，但是某一型的典型描述，卻不見全然符合某一個人，原 因正是上面說過的：人們為了順應成長環境、社會文化，他們在安定或壓力的情況下，有可能出現 一些差異。而必須強調的是：每一個人的成長環境都是獨一無二，所以同類型人之間可能有許多共 同點，但卻也各自擁有

4、一些屬于自己最特殊的特質。3. 九型人格中，沒有哪一型是全然屬于男人的型，而哪一型又是女人專屬。4. 沒有哪一型比較好，哪一型比較差的絕對價值觀。事實上，每一型的人都各有其優缺點。5. 了解你自己和別人的人格類型后，不是希望將每一個人貼上卷標，拿自己的類型做借口而劃 地自限，或是鐵口直斷別人會有什么行為表現。因為每一型的人也都有朝向健康或是不健康的 方向，而產生的不同變化。九型人格測試表此份個性互動的自我測評問卷 是基于一個名為 Enneagram的性格指標設計而成的，主要用于幫助你有效地掌握你個人的行為習慣，它包含了144道二選一的題目。在此測試中所回答的答案沒有正確與錯誤之分，它僅是反映你

5、自己的個性和你的世界觀。此份問卷將有助于你更好地了解自身的優勢和弱點，并知道在何種情形下你的行動將更為有效。同時，你還可以通過此問卷知道他人是如何看待他們自己的，以及相互間又是如何相處影響的。為了使這份問卷對您有真實的幫助，請盡量如實地回答每道題。1再次感估您的法說作每一道題都包含了 2種狀況可供選擇，請仔細閱讀,，并依據你平時的一些行為習 慣選擇其中一種狀況，同時在相應的括號內打勾。GHI在答題時并實事能會遇到2種狀況都不適用于你，或戈2種狀況都適用于你，無論哪2種情況于請選擇其中你最傾向的答案。（即使你對2種狀況都不同意）。女如您留有空免項或多選，那將影響你的測試結果！3我一般是老練的、有

6、魅力的以及有上進心的。我一般是直率的、刻板的以及空想的。4我傾向于集中于某事物并緊張。我傾向于自然的并喜歡開玩笑。5 我是待人友好的并愿意結交新的朋友。我是獨處的人，不太愿意與人交往。6 我很難放松并停止思考潛在的問題。潛在的問題不會影響我的工作。7 我是一個很好的 聰明”的生存者。我是一個很好的 高尚”的理想主義者。8 我需要給別人愛。我愿意與別人保持一定的距離。9當給我一項新任務時，我通常問自己它是否對我有用。當給我一項新任務時，我通常問自己它是否有趣。10 我傾向于關注我自己。我傾向于關注他人。11別人依賴于我的見識與知識。別人依賴于我的力量與決策。12 我給人的印象是十分不自信。我給人

7、的印象是十分自信。13 我更加注重關系。我更加注重目的。14 我不能大膽地表白我自己。我能大膽地說岀別人想說但不敢說的話。15 不考慮其它選擇而做某一確定的事對我來說是很困難 的。AABBCCDDEEFFGGHHII放松更具靈活性對我來說是很困難的。16 我傾向于猶豫與拖延。我傾向于大膽與果斷。17 我不愿意別人給我帶來麻煩。我希望別人依賴我，讓我幫忙解決麻煩。18 通常我會為了完成工作將感情置于一邊。通常我會在我做事情之前需要克服我的感情。19 一般來說，我是講求方法并且很謹慎。一般來說，我是敢于冒險。20 我傾向于成為幫助、給予型的人，喜歡與他人在一 起。我傾向于成為嚴肅、緘默的人，喜歡討

8、論問題。21 我常常感到自己需要成為頂梁柱。我常常感到自己需要做得十全十美。22 我主要感興趣于問難題并保持獨立性。我主要感興趣于保持心理的穩定與平靜。23 我太頑固并持有懷疑的態度。我太軟心腸并多愁善感。24 我常常擔心我不能得到較好的東西。我常常擔心如果我放松警惕，別人就會欺騙我。25 我習慣于表現得很冷淡而使別人生氣。我習慣于指使別人做事而使他們生氣。26 如果有太多的刺激和鼓舞，我會感到憂慮。CABDECADEFHH27 我要依靠我的朋友，并且他們知道他們可以依靠我。我不依靠別人并獨立做事。28 我傾向于獨立與專心。我傾向于情緒化并熱衷于自己的想法。29 我喜歡向別人提岀挑戰，并且使他

9、們振奮起來我喜歡安慰他人使他們冷靜下來。30 我總的來說是個開朗的并喜歡交際的人。 我總的來說是個認真的并很能自律的人。31 我希望能迎合別人-當我與別人距離很遠，我感到不 舒服。我希望與眾不同一當我不能看到別人與我的區別，我 感到不舒服。32 對我來說，追求個人的興趣比舒適與安全更重要。 對我來說，追求舒適與安全比個人的興趣更重要。33 當與他人有沖突時，我傾向于退縮。當與他人有沖突時，我很少會改變原先的態度。34 我很容易屈服并受他人擺布。我不對別人作出讓步，并對他們下達命令。35 我很賞識自己的高昂的精神狀態與深沉。 我很賞識自己深層的關心與熱情。36 我很想給別人留下好的印象我并不在乎

10、要給別人留下好的印象37 我依賴我的毅力與常有的感覺我依賴我的想象與瞬間的靈感38 基本上來說，我是很隨和的、很可愛的 基本上來說，我是精力旺盛的、過分自信的39 我努力工作以求得到別人的接受與喜歡 得到別人的接受與喜歡對我來說并不重要40 當別人給我壓力時我變得更加退縮當別人給我壓力時我回變得更加自信41人們對我感興趣是因為我很開朗、有吸引力、有趣Zz人們對我感興趣是因為我很安靜、不同尋常、深沉42職責與責任對我很重要協調與認可對我很重要43我制定出重要的計劃并作出承諾，以此來鼓勵人們AABBCCDDEEFFGGHH1我會指出不按照我的建議做所產生的后果，以此來鼓勵人們44 我很少表露出情緒

11、我經常表露出情緒45我不擅長于處理瑣屑的事我擅長于處理瑣屑的事46 我常常強調自己與絕大多數人的不同之處，尤其是與 不同我的家庭。我常常強調自己與絕大多數人的共同之處，尤其是與 我的家庭共同。47 當場面變得熱鬧起來時，我傾向于站在一旁。當場面變得熱鬧起來時，我傾向于加入其中。48 即使朋友不對，我也會支持他們。我不想為了友情對正確的事情作妥協。49 我是一個善意的支持者。我是一個積極的老手。50 當遇到困難時我傾向于夸大我的問題。當遇到困難時我傾向于轉移注意力。51 總的來說，我很確信知道情況應該如何。總的來說，我對情況持懷疑的態度。52 我的悲觀、抱怨會給別人帶來麻煩。我的老板式的、控制的

12、方式會給別人帶來麻煩。53我傾向于按我的感覺辦事并聽之任之我傾向于不按照我的感覺辦事以免產生更多的問題54通常我成為注意的焦點時，會很自然1通常我成為注意的焦點時，會很不習慣55我做事情很謹慎，努力為意料之外的事情做準備我做事情憑一時沖動，只是在冋題岀現時才臨時準備56當別人不是很欣賞我為他們所做的事情時我會很生氣當別人不聽我說時我會很生氣57 獨立、自立更生對我很重要AABBCCDDEEFFGGHHII有價值、得到別人的稱贊對我很重要58當與朋友爭論時我傾向于強烈地堅持自己的觀點當與朋友爭論時我傾向于順其自然以免傷了和氣59我常常占有所愛的人一一我不能放任他們我常常考察”所愛的人，想確定他們

13、是否愛我60組織資源并促使某些事情的發生是我的優勢之一提岀新觀點并冋時振奮人心，這是我的優勢之一61我要在別人的驅策下才會做事，不能依賴自己我過于情緒化，不能自律62我試圖使生活高節奏、緊張并充滿興奮的感覺我試圖使生活有規律、穩定、寧靜63 盡管我已取得成功，我仍懷疑自己的能力盡管我受到挫折，但我仍相信自己的能力64 一般我傾向于詳細研究自己的情感并保持此情感很 久。一般我傾向于減少自己的情感并不加以注意65我對許多人加以注意并培養他們我指導許多人并鼓勵他們66我對自己要求有點嚴格我對自己有點寬容67我傾向于獨斷，并追求卓越我謙虛，喜歡按自己的節奏做事68我為自己的清晰性與目標性感到自豪我為自

14、己的可靠性與誠實而感到自豪69我花大量的時間反省 一一理解自己的感受對我來說是很重要的我化大量的時間反省做兀事情對我來說疋很重要的70總的來說我認為自己是一個燦爛的隨和的人AABBCCDDEEFFGGHHII總的來說我是一個嚴肅的、有品位的人71我頭腦靈活，精力充沛我有一顆赤熱的心，具有奉獻精神72我所做的事情要有極大的可能性得到獎勵與賞識如果所做的事是我所感興趣的，我愿意放棄自己的獎 勵與賞識73我認為履行社會義務并不重要我常常認真地履行我的社會義務74 在絕大多數情況下，我愿意做領導在絕大多數情況下，我愿意讓其他人做領導75多年以來，我的價值觀與生活方式變化了好幾次多年以來，我的價值觀與生

15、活方式基本沒有變化76般我缺乏自律能力一般我與別人的聯系很少77我傾向于拒絕給予愛，希望別人進入我的世界我傾向于過于直率地給別人愛，希望自己進入到別人 的世界78我傾向于作最壞的打算我傾向于認為任何事情都會變得最好79人們相信我是因為我很自信并且盡全力做的最好人們相信我是因為我很公正會正確地做事80我常常忙于自己的事情而忽略了與他人的交往我常常忙于與他人交往而忽略了自己的事情81當第一次遇到某人時，通常我會鎮定自若并沉默寡言當第一次遇到某人時，通常我會閑聊并使人覺得有趣82 總而言之，我是很悲觀的總而言之，我是很樂觀的83我更喜歡呆在自己的小世界里我更喜歡讓全世界的人知道我的所在84我常常被緊

16、張、不安全與懷疑而困擾AABBCCDDEEFFGGHHII我常常被生氣、完美主義與不耐煩而困擾85我意識到我是太有人情味與待人太親密我意識到我是太酷過于冷漠86我失敗是因為我不能抓住機會我失敗是因為我追求太多的可能性87我要過很長的時間后才會采取行動我會立即采取行動88通常我很難作岀決定我很少會感到難作出決定89我傾向于給人留下態度強硬的印象我并不傾向于過多地堅持自己的意見90我情緒穩定我情緒多變91當不知道要干什么事情時，我常常會向別人尋求建議當不知道要干什么事情時，我會嘗試不同的事情以確 定哪一種最適合我去做92我擔心，別人搞活動時會忘記我我擔心，參加別人活動會影響我做自己的事情93當我生

17、氣時，一般我會責備別人當我生氣時，一般我會變得很冷淡94我很難入睡我很快就能入睡95我常常努力地思考如何與別人產生更為親密的關系我常常努力地思考別人想從我這兒得到什么96通常我是慎重的、有話直說的并且深思熟慮的人通常我是易興奮的、善于快速地說話以回避問題并且機智的人97當看到別人犯錯誤時，我常常不說岀口當看到別人犯錯誤時，我常常會幫助他們認識到所犯的錯誤98在生活中的絕大多數時間里，我是情感激烈的人，會產生許多易變的情感AABBCCDDEEFFGGHHII在生活中的絕大多數時間里，我是很穩定的人，我會 心如止水”99當我不喜歡某些人時，我會掩藏自己的情感而努力地保持熱情當我不喜歡某些人時，我會

18、以這種或那種方式讓他們知道我的情感100 我與別人交往有困難是因為我很敏感并總是從自己 的角度考慮事情我與別人交往有困難是因為我不太在乎社會習俗101我的方法是直接幫助別人我的方法是告訴別人如何自助102 總的來說，我喜歡 釋放”并突破所受的限制總的來說，我不喜歡過多地失去自我控制103 我過度地關注于要比別人做得好我過度地關注于把別人的事做好就行104 我的想法總是很玄想的一一包含著想象與好奇我的想法總疋很頭際的只疋試圖保持事情的發展狀況105 我的主要優勢之一就是我能夠控制場面我的主要優勢之一就是我能夠講述內心的感受106 我努力爭取做好事情而不管這樣會使別人不開心我不喜歡有壓力的感覺，所

19、以也不喜歡壓制別人107 我常常感到驕傲因為我對別人的生活中起著重要的作用我常常感到驕傲因為我對新的經歷會很感興趣并且樂于接受108 我認為我給別人留下的印象是好樣的甚至很令人欽佩我認為我給別人留下的印象是與眾不同的甚至很古怪109 一般我做我必須去做的事一般我做我想做的事110 我很喜歡處于高度的壓力之下甚至是困難的情景中AABBCCDDEEFFGGHHII我不喜歡處于高度的壓力之下甚至是困難的情景中111 我為自己的靈活能力感到驕傲一一我知道合適的或重要的情況是變化的我為自己的立場感到驕傲一一我有堅定的信念112 我的風格傾向于節約而樸實我的風格傾向于過度并過量地做某些事情113 我的健康

20、與幸福受到傷害因為我有強烈的愿望去幫助別人我的人際關系受到損害因為我只關注與自己的需要114 總的來說，我太坦誠太天真總的來說，我過于謹慎過于戒備115 有時我因過于好斗而令人厭惡有時我因太緊張而令人厭惡116 關心別人的需要并提供服務對我來說是很重要的尋找看待并做好事情的其他方法對我來說是很重要的117 我全身心地持之以恒地追求我的目標我喜歡探索各種行動的途徑，想看看最終的結果如何118 我經常會激起強烈與緊張的情緒我經常使自己冷靜與安逸119 我不太注重實際的結果，而注重自己的興趣我很實際并希望我的工作有具體的結果120 我有強烈的歸屬需要我有強烈的平衡需要121 過去我可能過于要求朋友間

21、的親密過去我可能過于要求朋友間的疏遠122 我傾向于回憶過去的事情我傾向于預期未來所要做的事情123 我傾向于將人看作是很麻煩的、苛刻的FF我傾向于將人看作是很莽撞的，和有需求的124 總的來說，我不太自信AABBCCDDEEGGHHII總的來說，我僅相信自己125 我可能太被動，不積極參與我可能控制過多126 我經常因為懷疑自己而停下來我很少會懷疑自己127 如果讓我在熟悉的東西與新的東西之間作岀選擇，我 會選新的東西，我一般會選我所喜歡的東西：會對我所不喜歡的東西而感到失望128 我給別人大量的身體接觸以使他們相信我對他們的 愛。我認為真正的愛是不需要身體的接觸。129當我需要責備別人時，

22、我是很嚴厲很直截了當的當我需要責備別人時，我常常是旁敲側擊的130 我對別人認為很困擾甚至很可怕的學科卻很感興趣我不喜歡去研究令人困擾的、可怕的學科131 我因防礙、干擾別人，而受到指責我因過于逃避、沉默寡言而受到別人的指責132 我擔心沒有辦法履行我的職責我擔心自己缺乏自律不能履行職責133 總的來說我是一個很憑直覺辦事并且極度個人主義的人總的來說我是一個很有組織的并且負責任的人134 克服惰性是我的主要問題之一不能緩慢下來是我的主要問題之一135當我覺得不安全時，我會變得傲慢，表示對此的輕視當我覺得不安全時，我會自衛并變得好爭論136 我是思想開明的，樂意嘗試新的方法我會表白真情，樂意與別

23、人共享我的情感137 在別人面前我會表現得比實際的我更為強硬些AABBCCDDEEFFGGHHII在別人面前我會表現得比實際的我更為在意些138 通常我是按我的良心與理性去做事情通常我是按我的感覺與沖動去做事情139 嚴峻的逆境使我變得堅強嚴峻的逆境使我變得氣餒與聽天由命140 我確信有某種“安全網”以依靠我常常要選擇居于邊緣而無所依靠141 我要為了別人而表現得很堅強所以沒有時間顧及自己的情感與憂慮我不能應對自己的情感與憂慮，所以我不能為別人而 表現得很堅強142 我常常覺得奇怪，生活中美好的事情很多為什么人們 只看到消極的一面我常常覺得奇怪，生活中很糟糕為什么人還這么開心143 我努力使自

24、己不被看作為自私的人我努力使自己不被看作為令人討厭的人144 當我擔心被別人的需要與要求壓垮時我會避免產生親密的關系當我擔心會辜負人們對我的期望時，我會避免產生 親密的關系ABCDEFGHI計分方法說明將每一欄打勾的數目相加，并將總勾數填入下面這個表格中，如A欄中你共打過5個勾，就將“ 5”添入下面表格中標有 A的方框中，B欄中你共打過7個勾，就將“7”添入下面表格中標有 B的方框中，以此類推。如果你在答題過程中正確地打鉤以及正確地計算總數，則下面表格中 A到I方框中的數字相加應等于144，如果不是，請 檢查是否正確打鉤或正確計算總數。欄目ABCDEFGHI總數個性類型第九型第六型第三型第一型

25、第四型第二型第八型第五型第七型九型人格解釋第一型-完美主義者（完美型）：完美型的人希望把每件事都做得盡善盡美，希望自己或是這個世界都更完美。時時刻刻反省自己是否犯錯，也會糾正別人的錯。一般的完美型有以下特質：I溫和友善I忍耐I有毅力I守承諾I貫徹始終I愛家顧家I守法I有影響力 的領袖I喜歡控制丨光明磊落I對人對事無懈可擊第二型-熱心助人型（奉獻型）：熱心助人型的人很在意別人的感情和需要，十分熱心，愿意付出愛給別人，看到別人滿足地接受他們的愛，才會覺得自己活得有價值。一般的熱心助人型有以下特質：I溫和友善I隨和I絕不直接表達需要，婉轉含蓄I好好先生/小姐I慷慨大方I樂善好施第三型-成功追求者（奮

26、進型）：成功型的人希望能夠得到大家的肯定。是個野心家，不斷地追求進步，希望與眾不同，受到別人的注目、羨慕，成為眾人的焦點。一般的成功型人物有以下特質：I自信I活力充沛I風趣幽默I滿有把握I處世圓滑I積極進取I美麗形象第四型-浪漫主義者（浪漫型）：浪漫型的人很珍惜自己的愛和情感，所以想好好地滋養它們，并用最美、最特殊的方式來表達。他 們想創造出獨一無二、與眾不同的形象和作品，所以不停地自我察覺、自我反省，以及自我探索。 一般的浪漫型有以下特質： l 易受情緒影響 l 傾向追求不尋常、藝術性而富有意義的事物l 多幻想，認為死亡、苦難、悲劇才是極具價值和真實的生命l 對美感的敏銳可見于獨特的衣著，及對布置環境的品味顯出他的獨特性 l 極具創造力 l 過份情緒化、容易沮喪或消沉 l 常覺生命是一個悲劇 l 對人若 即若離，怕親密的關系令人發現自己不完美就會離他而去 第五型 -智能追尋者（哲思型）： 智能型人物想藉由獲取更多的知識，來了解環境，面對周遭的事物。他們想找出事情的脈絡與原 理，做為行動的準則。有了知識，他們才敢行動，也才會有安全感。一般的智能型有以下特質： l 溫 文儒雅 l 有學問