1、精品文檔第一課：悄悄變化的我1:身體變化的三個(gè)表現(xiàn)？ 身體外形的變化 內(nèi)部器官的完善 性機(jī)能的成2:青春期帶給我們什么？ 旺盛的生命力，使我們充滿能量，有充沛的精力， 敏捷的思維，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活充滿無限可能。3:身體發(fā)育不同的原因？ 遺傳營(yíng)養(yǎng)鍛煉4:心理矛盾產(chǎn)生的原因？ 伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我 意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生 矛盾和困惑5:如何讓排解青春期心里矛盾？參加集體活動(dòng)向他人求助培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力自我調(diào)節(jié)6:心里矛盾自我調(diào)節(jié)的方法？ 把自己的想法寫下來 參加體育活動(dòng) 自我暗 示自我解嘲第二課：成長(zhǎng)的不僅僅是身

2、體1:什么是獨(dú)立思維？ 獨(dú)立思維：并不等同于一味的追求獨(dú)特，而是不人云亦 云，有自己獨(dú)到的見解，同時(shí)接納他人合理的，正確的意見。2:思維的批判性？表現(xiàn)在對(duì)事情有自己的看法，并且敢于發(fā)表不同的觀點(diǎn)，關(guān) 于向不合理的事情說“不”，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。3:思維批判性的好處？有助于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。從不同角度思考問題， 探索解決方案 調(diào)動(dòng)自身經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，解決問題，改變現(xiàn)狀。4:批判性思維的要求？ 有質(zhì)疑的勇氣 有表達(dá)自己觀點(diǎn)和提出合理化建議的能 力考慮他人感受，要知道怎樣的批判容易被接受，有利于解決問題5:批判的技巧？ 對(duì)外部事物的質(zhì)疑、批評(píng)和對(duì)自己的反思 就事論事，不攻 擊他人，有一定建設(shè)性，

3、不是一味否定6:青春的我們有什么特點(diǎn)？ 思想活躍感情奔放朝氣蓬勃對(duì)未來充滿美好憧 憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。我們要勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動(dòng)勇于創(chuàng)造7:怎樣開發(fā)自身的創(chuàng)造潛力？ 打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫 關(guān)注他人與 社會(huì)，注重創(chuàng)造的意義與價(jià)值 創(chuàng)造離不開實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)造的源泉第三課：男生女生1:男生和女生的差異？生理上的差異， 性格特征 興趣愛好 思維方式的差異2:性別角色的認(rèn)識(shí)對(duì)我們有什么好處與弊端？了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。3 :怎樣對(duì)待性別角色？在接受自己生理性別的同時(shí)，不要過于受性別刻

4、板印象的影響。4:面對(duì)男女生的各自的性別優(yōu)勢(shì)，應(yīng)該怎么做？發(fā)現(xiàn)和欣賞對(duì)方優(yōu)勢(shì)，認(rèn)識(shí)自身優(yōu)勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷完善自己。不因某方面優(yōu)勢(shì)而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間相互理解相互學(xué)習(xí)、相互幫助、共同進(jìn)步。第四課：青春萌動(dòng)1：青春期心里萌動(dòng)的表現(xiàn)？有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到異性的肯定與接受2:與異性交往意味著什么？有助于我們了解異性的思維方式和情感特征，能看到對(duì)方優(yōu)秀品質(zhì)是我們成長(zhǎng)的重要方面，也是對(duì)我們的考驗(yàn)，我們要內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、 舉止得體。3:怎樣對(duì)待青春期情感？慎重對(duì)待理智處理4:什么是真正的愛情？愛情需要具備愛他人的能力，這種能力包含自我成熟、道德的完善、也包

5、含對(duì) 家庭的責(zé)任。愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強(qiáng)烈、穩(wěn) 定、專一的情感。真正的愛情包括尊重、責(zé)任、珍惜、平等和自律。第五課：青春飛揚(yáng)1：自信的作用？青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情，有了自信，才能有堅(jiān)定的信心和 希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展示優(yōu)勢(shì)與才華，激發(fā) 恰能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能。2:自強(qiáng)的作用？自強(qiáng)可以讓我們更自信 讓青春的步伐永不停息3:自強(qiáng)的內(nèi)容？不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己，超越自己4:自強(qiáng)依靠什么？堅(jiān)強(qiáng)的意志進(jìn)取的精神持久的堅(jiān)持5、青春成長(zhǎng)需要什么？激蕩的青春活力，自信的青春熱

6、情，自強(qiáng)的青春態(tài)度。第六課：青春有格1 :行己有恥的意思？一個(gè)人行事，凡是認(rèn)為可恥的就不去做。2:行己有恥需要我們?cè)趺醋觯?1)需要我們有羞恥心，不斷提高辨別“恥”的能力。(2)真誠面對(duì)自我，聞過而終禮，知恥而后勇。(3)姓立底線意識(shí),觸碰道德和法律的事情堅(jiān)決不做。(4)磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。3:增強(qiáng)自控力的方法？增強(qiáng)“我不要”的力量，例如：不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾。增強(qiáng)“我想要”的力量，例如：放學(xué)回家先完成作業(yè)，出門之前和家人打招 呼。加強(qiáng)自我監(jiān)控，例如：日長(zhǎng)零花錢的支出，上網(wǎng)和看電視的時(shí)間。4:止于至善的意思？是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心向往之”的實(shí)踐過程，是一種向 往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。5:榜樣的作用？好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對(duì)人生道路和人生理想的而 思考，飛魚我們自我完善的力量，善于尋找好的榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣 的力量，我們的社會(huì)、國(guó)家才會(huì)變得更好。6:止于至善的要求？養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，檢視自己的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過自 省和慎獨(dú)，端正自身行為。7:什