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文檔簡介
1、武術彈腿沖拳組合教學設計三年級(2)班授課教師:教學 內容彈腿沖拳組合課型新授課教學 目標運動技能:初步掌握武術彈腿力達腳背的基本動作,做到彈腿與沖拳協調,連貴、有力。身體健康:在武術聯系中養成良好的站立走姿勢,提高下肢力量,展示武術的精、氣神。心理健康與社會適應:具有良好的武德,積極主動協助同伴完成動作,并樂于展小自我重點彈腿清晰,繃腳尖,力達腳背難點創編動作合理,銜接順暢時間課的內容和教學方法措施次數問題和處理方法組織形 式導入上課常規預計問題:1 .體育委員集合整隊報告 人數。兩腳未能并 攏,行禮拖 拉。保2.安排見習生,師生抱 拳禮間好要求:集合整隊、快、靜、 齊,精神振作。處理手段:
2、3宣布本課內容強調兩腳緊靠,抱拳行禮學習彈腿沖拳動作;創編彈 腿組合。干勁有力4 .學生1、2報數準備部分弧形步跑(音東精忠報 國)一_預計問題要求1.架掌動作 不到位1.以架掌進行弧形步螺旋 形慢跑。2.弧形步跑 時拶腰2.在音樂的伴奏下,學生 跟隨,依次跟進,隊伍啟序, 步致處理手段3.螺旋型跑出后能及時變 化架掌姿勢。1.教師語百 提示,挺胸收11二、游戲:石頭、剪刀、布腹,架掌手臂一 伸直,眼看側 掌A3游戲規則:學生兩人一組, 分別以并步、號步、馬步代 表后頭、男力、布,配合手 型動作進行pK游戲,記錄5 次pk中的勝負次數。月用 獎勵原地打沖拳推掌擊打“沙包”(礦泉水瓶)10 次,
3、輸者則手持“沙包”, 為勝者提供“沙包”練習。預計問題:/It1 .教師講解并邀請學生共 同示范游戲。1.弓步、馬步 不到位。*l:2.學生認真觀看并進行1、2報數2.沖拳中, 為了將沙包 打得取大嚴,3.學生1、2號組合一組PK話動也忘記了規 范的沖拳動 作。4.遵守游戲規則,積極主動 參與。處理手段重點:三種步型到位,沖拳、 擊掌協調啟力。教師語言提 示學生注意準點:手法和步法協調配 合。馬步、弓步動 作。2.對動作完 成到位的同 學11* * * 1111* * *1 * h n j進行鼓勵表 揚。3對學生進行 武德教育。基 本 部 分學習彈睨沖拳基本動作(8 分鐘頂計間題(一)動作方法
4、彈腿未能屈 腿并步抱拳,支撐腿直立另一 腿腳2,未能期腳 尖。由屈到伸,朝腳尖1句前彈 出,力達腳背3.腳后離地, 支撐不穩,站 立不住達腳背。4.彈腿時向 前送情。(二)動作要點:收慌、繃 腳,由屈到伸彈出。處理手段rt-E11T(二)教與學的方法:1 .原地站立 小腿屈伸練 習。師生坐于地上,練習小腿屈 伸動作2.手持礦泉一 水瓶繃腳尖 練習。擁腳尖練習。3.金雞獨立 練習仰臥屈腿,細腳尖彈腿練 習2.雙手抱拳,一腳支撐, 彈腿練習3兩人一組,一人手持礦泉 水瓶子(與腰齊高),一人 用力彈腿礦泉水瓶水,發出 響冗尸首4集體彈腿沖拳練習5教師巡視表揚鼓勵學生。彈腿沖拳組合創編(14分 鐘)(
5、一)復習馬步雙劈拳一弓 步沖拳動作頂計問題1.教與學的方法:1.馬步兩腳 尖未能內扣師生共同復習步型組合動 作。弓步沖拳后 腿彎曲2 .要求:步型到位,沖拳 有力,眼隨手動。2 .彈腿力度 不足3小組嘗試創編:彈腿沖拳 組合動作(4個以上)。3.眼神配合/、到位_4.教師巡視指導,鼓勵大 膽創編。處理手段5.小組代表展示展示。1.重復彈腿 練習,體驗腳 趾抓地站立 的感覺,提高 動作力度和 速度6 .師生評價7.集體模仿,掌握組合動 作。(二)要求1.能在統一口令下完成小 組合動作,具有一定的勁力2.原地立沖 舉練習抱拳 轉頭動作,提 高手眼配合 意識。2積極參與小組活動,并能 大膽創編動作,展示自我3.具有協助精神和良好的 武術道德品質,能幫助同伴 完成動作。三、游戲:弓步、仆步傳遞 接力(5分鐘)游戲規則:將學生分成四個 小組,成弓步(仆步)運勢, 將礦泉水瓶從排頭依次傳 遞到最名同學,所有礦 泉水瓶子傳遞完,最名 同學將所有瓶放到排頭者 為游戲結束。先到者為勝教與學的方法教師講解示范游戲規則,學 生認真聽講要求1弓步、仆步到位,動作規 范。2遵守游戲規則,積極參與 活動。結 束 部 分一、放松活動:四列橫隊, 進行互相幫助放松(互
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