1、精品文檔體育課上如何集中學(xué)生的注意力孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特點(diǎn)。年齡越小，控制注意力的時(shí)間越短，這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善處在發(fā)育當(dāng)中，跟學(xué)生的心理發(fā)展有一定的關(guān)系。一、注意的概念注意是人的一種心理過(guò)程，它表現(xiàn)為人對(duì)一定事物的指向和集中。這一定的對(duì)象可以是外部世界的事物，比如說(shuō)周?chē)说男袆?dòng)和外界發(fā)生的事情或事物，也可以是自己的行力或內(nèi)心的觀念或心理活動(dòng)。注意力可分為有意注意和無(wú)意注意兩部分。無(wú)意注意是指：在很多情況下，我們是在無(wú)目的地關(guān)注著周?chē)l(fā)生的事情， 這時(shí)所發(fā)生的注意過(guò)程叫做無(wú)意注意。無(wú)意注意也叫不隨意注意，它不需要我們做出什么特別的努力，往往是在周?chē)氖挛?/p>

2、發(fā)生變化的時(shí)候自然發(fā)生的。有意注意是指：我們有目的地去關(guān)注周?chē)l(fā)生的事情。有意注意也稱(chēng)隨意注意， 它是一種意志努力的結(jié)果。有意注意對(duì)于人的發(fā)展十分重要，沒(méi)有這種有預(yù)定目的的注意過(guò)程，人們無(wú)法有效地完成各種生存和發(fā)展的活動(dòng)。二、注意力的特性（ 1）注意力的選擇性注意是對(duì)一定事物的選擇，這是注意的一個(gè)重要特性，我們叫做注意的選擇性。在日常生活中，每天都會(huì)發(fā)生許多事情，但有些事情對(duì)我們沒(méi)有什么直接關(guān)系，無(wú)需我們關(guān)心，所以我們需要有一種能力從眾多的信息中選擇對(duì)我們有用的內(nèi)容，沒(méi)有注意的選擇性我們就無(wú)法從眾多的事物中找到對(duì)我們來(lái)說(shuō)是重要或感興趣的事物來(lái)有效地處理。同樣，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果注意力的選擇性

3、較差就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作的正誤分不清， 上課不知聽(tīng)什么內(nèi)容，重點(diǎn)、 難點(diǎn)把握不清等現(xiàn)象，從而影響學(xué)生的成績(jī)。（ 2）注意力的穩(wěn)定性注意力的穩(wěn)定性說(shuō)的是注意在時(shí)間上的一個(gè)特征。它指的是人能否長(zhǎng)時(shí)間地將注意保持在感知某種事物或從事某種活動(dòng)上的能力。如果一個(gè)孩子干什么事只是三分鐘的熱度，那么說(shuō)明他沒(méi)有注意的穩(wěn)定性，干什么事情都干不好。這一點(diǎn)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)尤其重要。因?yàn)椋?如果注意力的穩(wěn)定性較差，學(xué)生就會(huì)在上課時(shí)注意力忽有忽無(wú)，從而造成知識(shí)上的空白。在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)就會(huì)出現(xiàn)走神的現(xiàn)象。（3）注意力的廣度注意力的廣度也可以稱(chēng)作注意力的范圍，就是在同一時(shí)間內(nèi)能夠清楚地把握住對(duì)象的數(shù)量。這點(diǎn)與學(xué)生的粗心有關(guān)。（ 4）

4、注意力的分配性我們?cè)谧鲆恍?fù)雜的事情的時(shí)候，經(jīng)常需要注意有關(guān)聯(lián)的不同的對(duì)象。這時(shí)就需要我們有一種能力，把我們的注意根據(jù)活動(dòng)的要求分配到不同的對(duì)象上。這就是注意力的分配性。（ 5）注意力的轉(zhuǎn)移性與注意力的分配密切相關(guān)的是注意的轉(zhuǎn)移。這里指的是一個(gè)人根據(jù)內(nèi)外環(huán)境的需要而變換注意的對(duì)象。這種變換，有的人容易做，有的人則比較困難。這也是注意的一個(gè)重要的品質(zhì)。這點(diǎn)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)也比較重要。如果學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移性較差，就會(huì)出現(xiàn)“身在曹營(yíng)心在漢”的情況。三、各年級(jí)段學(xué)生注意力發(fā)展特點(diǎn)1、小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生還不能完全適應(yīng)學(xué)校的生活，他們的注意力不穩(wěn)定，愛(ài)做小動(dòng)作，思想不由自主地“開(kāi)小差”。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，主要依靠教學(xué)

5、的直觀性、形象性和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)情境的吸引；在做作業(yè)時(shí)也往往需要老師和家長(zhǎng)的監(jiān)督。 這說(shuō)明。 低年級(jí)學(xué)生的無(wú)意注意仍起主要作用，他們的有意注意基本上還是被迫的，而且?guī)в忻黠@的情緒色彩。2、小學(xué)中年級(jí)學(xué)生的注意集中能力有一定的發(fā)展，注意的廣度有所擴(kuò)展，比如閱讀時(shí)一次能夠注意到整個(gè)句子與句子的聯(lián)系。但注意深度不足，注意的持續(xù)時(shí)間也只有20-25 分鐘。3、小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生的有意注意已經(jīng)基本上占據(jù)了主導(dǎo)地位，他們逐漸了解了自己的學(xué)習(xí)責(zé)任，也逐步理解了學(xué)校和社會(huì)的行為規(guī)范，因此他們開(kāi)始自覺(jué)地調(diào)節(jié)自己的有意注意，在注意的深度和持續(xù)性上都有了明顯的進(jìn)步。體育課是學(xué)生喜歡的課，但是由于學(xué)生的興趣愛(ài)好不一，教

6、師設(shè)計(jì)的課未必被所有學(xué)生所喜歡，所以這種課堂中學(xué)生開(kāi)小差和走神的現(xiàn)象我們屢見(jiàn)不鮮。用什么辦法能讓學(xué)生在課堂中集中注意力，專(zhuān)心致志地聽(tīng)好課呢?我試著從課的各個(gè)部分各個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)提高學(xué)生的注意力。一、 課的導(dǎo)入重視課堂導(dǎo)入，吸引學(xué)生的注意力。上課剛開(kāi)始，學(xué)生的興奮點(diǎn)有時(shí)還停留在上節(jié)課的內(nèi)容或課間所從事的活動(dòng)上。這就需要我們盡可能地采取各種有效的方法， 將學(xué)生分散的注意力吸引到特定的教學(xué)任務(wù)和活動(dòng)之中，使學(xué)生的思維盡快達(dá)到最佳水平。方法可以有預(yù)設(shè)懸念法、逆反口令練習(xí)法、輕微口令練習(xí)法、有效口令和無(wú)效口令法等等，緊扣本課時(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，運(yùn)用有意注意和無(wú)意注意相互轉(zhuǎn)化的規(guī)律。1、預(yù)設(shè)懸念法告知學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)和

7、學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)，把學(xué)習(xí)的內(nèi)容名稱(chēng)描述得很有趣、很有新鮮感，給學(xué)生留下懸念，并有蠢蠢欲動(dòng)的感覺(jué)。一個(gè)人對(duì)學(xué)習(xí)是否專(zhuān)注，往往與其學(xué)習(xí)目的是否明確有很大的關(guān)系，如果對(duì)學(xué)習(xí)的目的很明確，他就能長(zhǎng)時(shí)間集中注意力有效地繼續(xù)學(xué)習(xí)。2、逆反口令練習(xí)法。體育課上教師可以要求學(xué)生按照口令的相反意思去完成動(dòng)作。比如： 原地隊(duì)列練習(xí)，在熟練掌握正口令練習(xí)的基礎(chǔ)上練習(xí)逆反口令。口令叫“立正”，學(xué)生必須作“稍息”；口令叫“向左轉(zhuǎn)”，動(dòng)作應(yīng)為“向右轉(zhuǎn)”。教師下口令時(shí)要聲音洪亮，口齒清楚，短促有力。3、輕微口令法體育教師可采用極其微弱的、勉強(qiáng)能讓學(xué)生聽(tīng)清得聲音，故作神秘的表情發(fā)出命令， 讓他們執(zhí)行，迫使學(xué)生高度集中注意力。這種方

8、法持續(xù)運(yùn)用的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一般不超過(guò)3 分鐘，也不宜在一節(jié)課中頻繁出現(xiàn)。4、有效口令和無(wú)效口令法教師首先必須講清有效口令與無(wú)效口令的區(qū)別所在。如：“高老頭”游戲，口令是：“高老頭 -點(diǎn)點(diǎn)頭”，學(xué)生就做點(diǎn)頭的動(dòng)作，口令中不含“高老頭”的則不用按口令做動(dòng)作。5、模仿練習(xí)法。如動(dòng)物模仿操、勞動(dòng)模仿操等游戲，把學(xué)生的活動(dòng)與現(xiàn)實(shí)逼真的事件相聯(lián)系，提高了學(xué)生的有意注意，學(xué)生的興趣自然很高。二、課的展開(kāi)課的展開(kāi)中涉及到技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，如何在學(xué)習(xí)枯燥的技術(shù)動(dòng)作中保證課堂教學(xué)的趣味性，吸引學(xué)生的注意力呢？創(chuàng)設(shè)寬松、民主、和諧的教學(xué)氛圍，結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)方法，使課堂學(xué)習(xí)充滿趣味性，是讓學(xué)生集中注意力的最有效的方法。

9、體育課堂中可采用的教學(xué)方法有：?jiǎn)l(fā)教學(xué)法、變換條件法、目標(biāo)導(dǎo)向法等。1、2、啟發(fā)教學(xué)法運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，有助于吸引學(xué)生對(duì)新教材的興趣和注意。例如， 在教授 “團(tuán)身前滾翻”動(dòng)作時(shí)，用球和磚塊作滾動(dòng)比較，同時(shí)輔之以正、誤當(dāng)作的巖石，讓學(xué)生自己總結(jié)出動(dòng)作的要領(lǐng)。在課堂教學(xué)中，既要提問(wèn)學(xué)生，又要讓學(xué)生動(dòng)腦提問(wèn)，用這種方法來(lái)喚起學(xué)生的注意力。教師可以恰到好處地設(shè)疑，把“小問(wèn)題”設(shè)在淺顯處，讓學(xué)生帶著問(wèn)題，通過(guò)自己的活動(dòng)，理解、分析、比較，主動(dòng)找到問(wèn)題的答案，并能主動(dòng)提出“大問(wèn)題”，這樣學(xué)生的有意注意就會(huì)得到培養(yǎng)和提高。3、4、變換條件法通過(guò)變換練習(xí)的條件，有助于吸引學(xué)生對(duì)已經(jīng)學(xué)會(huì)但有待提高的技能的注意。

10、例如， 練習(xí)前滾翻動(dòng)作幾次后，學(xué)生興趣會(huì)下降。這時(shí)， 可變換練習(xí)的條件，采用下巴夾紙片滾動(dòng)、大腿夾紙片滾動(dòng)等形式繼續(xù)聯(lián)系，學(xué)生就不會(huì)感到枯燥單調(diào)而對(duì)新條件下的基本動(dòng)作給與必要的注意。5、目標(biāo)導(dǎo)向法明確的目的是持續(xù)有意注意的必要條件。可通過(guò)講解練習(xí)的意義和設(shè)置明確的目標(biāo)，幫助學(xué)生集中注意。例如，上跳遠(yuǎn)課，教師按照學(xué)生的水平設(shè)置三個(gè)水平，分別是1 星、 2 星、 3 星，讓學(xué)生勇奪3 星。有了這個(gè)目標(biāo)，誘導(dǎo)學(xué)生集中注意力，全力以赴爭(zhēng)奪3 星。在這些教學(xué)方法的運(yùn)用中，采取游戲、比賽的方式，會(huì)使課堂氣氛更加活躍，學(xué)生情緒更加高漲。1、采取游戲方式，如：捉“螃蟹”。先讓學(xué)生兩人一組學(xué)會(huì)螃蟹“橫行”, 教

11、師扮演趕海人。趕海人捉“螃蟹”的身體，“螃蟹”要盡量移動(dòng)。 學(xué)生在游戲等同時(shí)學(xué)會(huì)了與同伴的合作，同時(shí)教師的加入使學(xué)生的積極性更高。 要使學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)情緒，教師必須首先有良好的情緒。情緒是會(huì)感染的。 教學(xué)是師生互動(dòng)的活動(dòng)。良好的師生關(guān)系才能形成融洽的課堂教學(xué)氣氛。教師對(duì)所有學(xué)生一視同仁、平等相待，多鼓勵(lì)、少批評(píng)，幫助學(xué)困生，并且放下自己的身份融入到學(xué)生的隊(duì)伍中，這樣更能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激起注意力。2、采用比賽的形式。比賽可以是學(xué)生之間的比賽，也可以是小組間的比賽。學(xué)生的表現(xiàn)欲和求勝心態(tài)都很強(qiáng)，比賽結(jié)束后，教師適度使用表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，使學(xué)生體驗(yàn)到自己的成功被他人承認(rèn)的喜悅。學(xué)生在游戲中就會(huì)集中注意力，甚至在集體比賽中會(huì)相互提醒、相互幫助、相互督促。三、放松部分是否做好體育課的放松部分會(huì)影響學(xué)生下一節(jié)課的注意力是否集中。教師小結(jié)完， 要積極主動(dòng)地引導(dǎo)學(xué)生放松，可以用語(yǔ)言也可以用夸張的動(dòng)作甚至是哈哈大笑來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生從思想上、身體上進(jìn)行放松，以便學(xué)生更好地投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)中。體育課本身就是一堂活躍心身的課，并不要求上課的40 分鐘時(shí)間里都要求