1、用swot分析法分析個人職業(yè)生涯規(guī)劃用SWO分析法分析個人職業(yè)生涯規(guī)劃在個體職業(yè)生涯的探索階段，這一階段對職業(yè)的選擇及今后職業(yè)生涯發(fā)展有著十分重要的意義。因此，您在設(shè)計自己的職業(yè)生涯時全面進(jìn)行自我分析是非常必要的，完全可以用個人職業(yè)生涯規(guī)劃的“SWOT分析法來實施。S代表strength（優(yōu)勢）:清晰地知道自己的優(yōu)勢是什么,W弋表weakness（弱勢）：弱勢是自己的短處，更要清晰的知道；O代表opportunity（機(jī)會）：機(jī)會分析是關(guān)鍵因素；T代表threat（威脅）:威脅。您在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時，可以不妨采用這一工具對自己進(jìn)行一番從里到外的體檢。SWOT析是檢查您的技能、能力、職業(yè)、

2、喜好和職業(yè)機(jī)會的有用工具。如您對自己做個細(xì)致的SWO分析，那么，您會很明了地知道自己的個人優(yōu)點和弱點在哪里，并且您會仔細(xì)地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機(jī)會和威脅所在。一般來說，設(shè)計自己的職業(yè)生涯時在進(jìn)行SWO分析時，應(yīng)遵循以下四個步驟一、評估自己的優(yōu)勢和劣勢優(yōu)勢分析在自己的職業(yè)生涯設(shè)計中，如果你能根據(jù)自身長處在選擇職業(yè)并“順勢而為”地將自己的優(yōu)勢發(fā)揮得淋漓盡致，就會事半功倍，如魚得水;如果你像讓兔子學(xué)游泳那樣選擇了與自身愛好、興趣、特長“背道而馳”的職業(yè)，那么，即使以后再勤奮彌補(bǔ)，耗費(fèi)了九牛二虎之力，也是事倍功半，難以補(bǔ)拙。職業(yè)生涯設(shè)計的前提是知道自身優(yōu)勢是什么，并將自己的生活、工作和事

3、業(yè)發(fā)展都建立在這個優(yōu)勢之上。具體來說，就是要知道:1. 你學(xué)了什么。在幾年的學(xué)習(xí)生活中，你從學(xué)校開設(shè)的課程中學(xué)到了什么有價值的東西，社會實踐活動提高和升華了你哪方面的知識和能力。2. 你曾經(jīng)做過什么。在學(xué)校期間擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生職務(wù)，參加過什么社會實踐活動，工作經(jīng)驗的積累程度如何等。要提高自己經(jīng)歷的豐富性和突出性，你應(yīng)該有針對性地選擇與職業(yè)目標(biāo)相一致的工作項目，堅持不懈地努力工作，這樣才會使自己的經(jīng)歷有說服力。3. 最成功的是什么。你做過的事情中最成功的是什么,如何成功的,通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自己的長處，譬如堅強(qiáng)的意志、創(chuàng)新精神，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點，形成職業(yè)生涯設(shè)計的有力支撐。

4、劣勢分析同樣，你要指出你的劣勢和你最不喜歡做的事情。不知道自己的劣勢在哪里，就會盲目高興，會覺得天生能做好許多事情，從而沉浸在自我優(yōu)勢的圈子里，像井底之蛙，不知天到底有多大。找到自己的短處，可以努力去改正自己常犯的錯誤，提高自己的技能，放棄那些對不擅長的技能要求很高的職業(yè)。具體來說就是要知道1. 性格的弱點。人天生就都有弱點，這是我們與生俱來且無法避免的。坐下來，跟別人好好聊聊，看看別人眼中的你是什么樣子的，與你的自我看法是否一樣，指出其中的偏差并借鑒，這將有助于自我提高。2. 經(jīng)驗或經(jīng)歷中所欠缺的方面。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認(rèn)識到或認(rèn)識到了而一味地不懂裝懂。正確的態(tài)度是，認(rèn)真對待，善

5、于發(fā)現(xiàn)，努力克服和提高。3. 最失敗的是什么。你做過事情中最失敗的是什么,如何失敗的,通過分析來避免在以后的職業(yè)中再次失敗，防止在跌倒的地方再次跌倒。自我認(rèn)識一定要全面、客觀、深刻，絕不能規(guī)避缺點和短處?！爱?dāng)局者迷，旁觀者清”，盡量多參考父母、同學(xué)、朋友、師長、專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)等的意見，力爭對自我有一個全面的認(rèn)識。二、找出您的職業(yè)機(jī)遇和威脅機(jī)遇分析環(huán)境為每個人提供了活動的空間，發(fā)展的條件和成功的機(jī)遇。特別是近年來，社會的快速變化，科技的高速發(fā)展，市場的競爭加劇，對個人的發(fā)展產(chǎn)生很大的影響。在這種情況下，個人如果能很好地利用外部環(huán)境，就會有助于個人發(fā)展的成功。否則，就會處處碰壁，寸步難行。同時，我們

6、也面臨各種各樣的機(jī)遇，比如，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展為我們提供了發(fā)展空間，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展使我們能了解更多的信息，出國深造的途徑多了，擇業(yè)的雙向選擇給了自主選擇權(quán)等等。這都是大學(xué)生面對的機(jī)遇。有人說，在機(jī)會面前有五種人:第一種人創(chuàng)造機(jī)會，第二種人尋找機(jī)會，第三種人等待機(jī)會，第四種人錯過機(jī)會，第五種人漠視機(jī)會。我們?nèi)绻霾涣说谝环N種人，至少也要主動去尋找機(jī)會。如果我不善于創(chuàng)造機(jī)會，那我們一定要善于抓住身邊的機(jī)會，不可讓機(jī)會從指尖流走。挑戰(zhàn)（威脅）分析除了機(jī)遇，在這個社會中，我們也會面對各種各樣的挑戰(zhàn)和威脅。這是我們無法控制的外部因素，但是我們卻可以通過弱化它的影響，這些因素包括:就業(yè)還處于買方市場形勢、所學(xué)專

7、業(yè)過時或不符合社會的需要、來自同學(xué)的競爭、面對有更優(yōu)的技能和更豐富的知識及更多的實踐經(jīng)驗競爭者、公司不雇用你這個專業(yè)的人等等。這都是你可能遇到的挑戰(zhàn)。對于這些挑戰(zhàn)，我們不能采取一味的回避的態(tài)度，或者自怨自艾，抱怨就更不好了，因為我們不能讓社會適應(yīng)你，只能改變自己，提高自己去適應(yīng)社會的能力，通過努力把挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為一種內(nèi)在的動力。這樣，我們才能避免不利的影響，在困境中脫穎而出，尋求發(fā)展和成功。三、提綱式地列出今后您的職業(yè)目標(biāo)仔細(xì)地對自己做一個“swot析”評估，列出您從學(xué)校畢業(yè)后最想實現(xiàn)的四至五個職業(yè)目標(biāo)。這些目標(biāo)可以包括:您想從事哪一種職業(yè)，您將管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水屬哪一級別。請時

8、刻記住:您必須竭盡所能地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，使之與行業(yè)提供的工作機(jī)會完滿匹配。四、提綱式地列出一份今后的職業(yè)行動計劃這一步主要涉及到一些具體的東西。請您擬出一份實現(xiàn)上述第三步列出的每一目標(biāo)的行動計劃，并且詳細(xì)地說明為了實現(xiàn)每一目標(biāo)，您要做的每一件事，何時完成這些事。如果您覺得您需要一些外界幫助，請說明您需要何種幫助和您如何獲取這種幫助。舉個例子，您的個人SWO分析可能表明，為了實現(xiàn)您理想中的職業(yè)目標(biāo)，您需要進(jìn)修更多的管理課程，那么，您的職業(yè)行動計劃應(yīng)說明您何時進(jìn)修這些課程。您擬訂的詳盡的行動計劃將幫助您做決策，就像公司事先制定的計劃為職業(yè)經(jīng)理們行動指南一樣。誠然，做此類個人SWO分析會占用您的時

9、間，而且還需認(rèn)真地對待，但是，詳盡的個人SWO分析卻是值得的，因為當(dāng)您做完詳盡的個人SWO分析后，您將有一個連貫的、實際可行的個人職業(yè)策略供您參考。在當(dāng)今競爭白熱化的市場經(jīng)濟(jì)社會里，擁有一份挑戰(zhàn)和樂趣并存、薪酬豐厚的職業(yè)是每一個人的夢想，但并不是每一個人都能實現(xiàn)這一夢想。因此，為了使您的求職和個人職業(yè)發(fā)展更具有競爭性，請花一些時間界定您的個人優(yōu)勢和弱勢，然后制定一份策略性的行動計劃，務(wù)必保證有效地完成它，那么，您的前景將燦爛而輝煌下面的是2016年經(jīng)典勵志語錄，需要的朋友可以欣賞，不需要的朋友下載后可以編輯刪除謝謝1、有來路，沒退路;留退路，是絕路。2、為目標(biāo)，晚臥夜半，夢別星辰，腳踏實地，凌

10、云舍我其誰!3、做一題會一題，一題決定命運(yùn)。4、靜下來，鑄我實力;拼上去，亮我風(fēng)采。5、拼一載春秋，搏一生無悔。6、狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。7、把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實!8、擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。9、每天都是一個起點，每天都有一點進(jìn)步，每天都有一點收獲!10、22.對命運(yùn)承諾，對承諾負(fù)責(zé)11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高聲語，恐驚讀書人。13、高三高考高目標(biāo)，苦學(xué)善學(xué)上好學(xué)。14、爭分奪秒巧復(fù)習(xí)，勤學(xué)苦練創(chuàng)佳績、攀蟾折桂，舍我其誰。15、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。16、站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。17

11、、遇難心不慌，遇易心更細(xì)。19 、努力造就實力，態(tài)度決18、樂學(xué)實學(xué)，挑戰(zhàn)高考;勤勉向上，成就自我。,、一、.、.定高度20、忘時，忘物，忘我。誠實，樸實，踏實。21、精神成人，知識成才，態(tài)度成全。22、作業(yè)考試化，考試高考化，將平時考試當(dāng)高考，高考考試當(dāng)平時。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉隊，再難再險不放棄25、拼搏高考，今生無悔;越過高三，追求卓越!26、挑戰(zhàn)人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。27、山高不厭攀，水深不厭潛，學(xué)精不厭苦:追求!28、學(xué)練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群雄今何在?師生同志，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰人得。29、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年

12、。30、太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。32、25.我因X班而自豪，X班因我而驕傲33、我心飛翔，路在腳下。34、人活著要呼吸。呼者，出一口氣;吸者，爭一口氣35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。2016年經(jīng)典勵志語錄二你一定要堅強(qiáng)，即使受過傷，流過淚，也能咬牙走下去。因為，人生，就是你一個人的人生。竹子用了4年時間，僅僅長了3cm,從第五年開始，以每天30cm的速度瘋狂的生長，僅僅用了六周時間就長到了15米。其實在前面的四年，竹子將根在土壤里延伸了數(shù)百平米。做人做事亦是如此，不要擔(dān)心你此時的付出得不到回報，因為這些付出都是為了扎根。人

13、生需要儲備!多少人，沒熬過那三厘米!能夠比跌倒的次數(shù)多一次站起來的次數(shù)，你就是強(qiáng)者!開始，去做，這是最難的一步。往往，突破了最難的一步以后，或者說，破除了想像中的困難以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上癮以后，形成習(xí)慣，不繼續(xù)反而不舒服。再好的方法，對于徹底的、不想上進(jìn)的懶人是無效的，但既然，生命是屬于自己的，愿意行動與否，也還是自己的事。成功與不成功之間，有時距離是很短的，你只要后退一步或再向前幾步。想得再多不如行動一次;說得再好不如立刻就做!人與人的距離是說與做的差別人與人的差別是信與愿的有無!凡事實行則無瑕憂慮，空想則寸步難行。無論要做什么立刻行動!馬上行動!開始行動!做一件事

14、情，只有最初五分鐘熱情的，叫失敗者;最后五分鐘仍有熱情的，叫成功者。當(dāng)你周圍都是米的時候，你很安逸;當(dāng)有一天米缸見底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸!別在最能吃苦的年紀(jì)選擇安逸!沒有危機(jī)!是最大的危機(jī)!自己不上進(jìn)，危機(jī)無處不在吞噬你的理想和靈魂，混下去很容易，混上去太難了!為什么成功的不是你。年輕的你，迷茫又著急。你想要房子想要汽車，想要旅行想要高品質(zhì)生活。你不斷催促自己成長，卻沉不下心來認(rèn)真讀一篇文章;你急切地期待成功，卻每次在遇到挫折時提前退縮。既然沒有過那些汗水和拼搏，又何必在旁觀別人的榮耀與成功時憤憤不平呢?所以，努力吧，別抱怨。如果你要做一件事，請只管安安靜靜的去做。

15、因為那是你自己的事，別人不知道你的情況，也不可能幫你實現(xiàn)夢想。千萬不要因為虛榮心而炫耀，也不要因為別人一句評價放棄自己的夢想。其實最好的狀態(tài)，是堅持自己的夢想，聽聽前輩的建議，少錯幾步。值不值，時間是最好的證明。你可以沒有夢想，但不能不知道現(xiàn)在要做什么，你可以長相平凡丟到人群里就被淹沒，但不能隨波逐流成為沒有個性的復(fù)制品，你可以被壓力逼迫得痛哭一百次，但哭完記得笑一千次給它看，你可以習(xí)慣為別人付出，但至少別忘了為自己而活，你可以學(xué)會假裝，但最后不要變成你當(dāng)初討厭的那種人。你比你想象中更勇敢，比你看起來更強(qiáng)大，也比你以為的更聰明。2016年經(jīng)典勵志語錄三1、如果真的想活得悠閑，那么，為何不學(xué)著讓

16、自己釋放心靈的重負(fù)，學(xué)著忘卻，忘記那些無礙于個人原則的得失;無關(guān)大局的磕磕碰碰;無傷大雅的前嫌舊隙呢?學(xué)會讓自己時時都輕裝上陣，瀟灑前行!2、人格的完善是本，財富的確立是末。3、古人云“隱忍不怒的人，勝于勇者”、“修己冶心的人勝于攻城掠地的將領(lǐng)”。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關(guān)懷。4、“一個人不能騎兩匹馬，騎上這匹，就要丟掉那匹，聰明人會把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我們要學(xué)會將聚光鏡一樣，排除一切瑣事的干擾，將所有的資料、精力、熱情聚焦并鎖定你的目標(biāo)上。5、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為

17、自己的前途擔(dān)心。一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。不要等待機(jī)會，而要創(chuàng)造機(jī)會。6、喜歡的最高境界是你可能為她去死，可愛的最高境界是你得為你愛的人好好活著。7、如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更合適的了。微笑，它是甜美的歌聲，能唱出生活的快樂;它是溫暖的陽光，能驅(qū)散心頭的陰影;它是無邊的春風(fēng)，能蓬勃事業(yè)的生機(jī)。8、微笑可以減輕緊張的情緒和壓力，不管面對多么憤怒或者沖動得人，只要微笑示之，都能坦然以對，微笑一把神奇的鑰匙，可以打開別人心靈的窗戶，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空;退一步，瞞天過海;沖動是魔鬼，只要心平氣和靜下心來，相對而笑，一切都能化干戈為玉帛。9、很多人找女朋友或者

18、男朋友，把學(xué)歷當(dāng)作指標(biāo)之一，既希望對方能夠給他/她伴侶的溫暖與浪漫，又希望他/她知識豐富、學(xué)歷相當(dāng)或更高，在事業(yè)上能蒸蒸日上;我想說，你找的是伴侶，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，這個人適合你，即使你是博士他/她斗大字不識一個，那也無所謂，適合就會和諧融洽，人比文憑更重要10、聽著一首歌，反反復(fù)復(fù)，琢磨不透，自己在想什么?難道真的愛她么?可為什么說不出口呢，愛情就是買賣，看透就好。癡情的人不會有真愛、讓這一切隨風(fēng)，吹到天涯海角。不要再讓我見到，對你，既然說不出，那就模模糊糊。或許，這樣最好，誰都不會太累。11、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心

19、。12、人要想樹立自己的威信，就要不斷進(jìn)行自我完善和修養(yǎng)、嚴(yán)于律己。你要求別人怎么樣，首先必須自己先做到那樣，身教的效果總比言傳更為快捷。嚴(yán)于律己能使自己成為一個最可信賴的人。13、成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功;怕失敗者，則一無是處，會更失敗。14、選幾個自認(rèn)為能靠得住的人組成良好、穩(wěn)固、有力的人際關(guān)系的核心。這首選的幾個人可以包括自己的朋友、家庭成員和那些在你職業(yè)生涯中彼此聯(lián)系緊密的人。他們構(gòu)成你的影響力內(nèi)圈，因為他們能讓你發(fā)揮所長，而且彼此都希望對方成功。15、我們現(xiàn)在做的工作，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮。但這就是工作，是生活，是成就人

20、事的不可缺少的基礎(chǔ)。對于敬業(yè)者來說，凡事無小事，簡單不等于容易。16、親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情是一種純度。親情是沒有條件、不求回報的陽光沐浴，友情是浩蕩巨大、可以隨時安然棲息的堤岸;而愛情則是神秘?zé)o邊、可以使歌至到忘情淚至瀟灑的心靈照射。人生一世，親情、友情、愛情;三者缺一，已為遺憾，三者缺二，實為可憐;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有陽光，就不會恐懼前方的坎坷;如果你心中有勇氣，就不會畏縮不前;無論前方風(fēng)多大，雨多大，闖過去就是一片海闊天空!孩子別憂傷，生命的美麗就是堅強(qiáng)的走過坎坷!18、好心沒有錯，但也要分清是非，不分原則的善良，是“愚善”，就像東郭先生一樣。因此，在沒

21、有搞清一件事是否值得做之前，要敢于說“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成為他人的替罪羊。19、其實路并沒有錯，錯的是選擇，愛并沒有錯，錯的是緣分，所以無論何地，一路的風(fēng)景總是有限的，終究會有美好的。生命不是一場賽跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁給一個能給你安全感的男人。住在別墅里天天流淚的，你進(jìn)的不是天堂而是地獄。真正嫁得好的女人，是住在單元房里卻被老公哄的像只傻鳥，愛你一時，寵你一世，騙你一輩子!其實日子過得好，真的不是有多少錢，而是無憂無慮無煩惱。21、想取得成功，不僅要吃“苦中苦”，也要相關(guān)條件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，

22、那些把吃苦當(dāng)成解決一切問題法寶的人，恐怕只能繼續(xù)在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是為時已晚，即使是哭干眼淚也換不回曾經(jīng)的擁有。多少人都是這樣的感嘆:擁有時不知道珍惜，失去時已無可挽回。23、從不犯錯的孩子長大后要么成為庸才，要么早晚要犯大錯。因此，我們要適度降低對孩子的期望與要求，鼓勵他們真實地面對自己的缺點和錯誤，鼓勵他們在嘗試中不怕犯錯誤，注重過程的體驗和收獲，摘掉“好孩子”的面具。24、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。25、人生的最大遺憾莫過于錯誤地堅持了不該堅持的東西，輕易地放棄了不該放棄的東西，每一個人都有自己的理想，都有那個

23、期望達(dá)到的目標(biāo)，或許有這么一天我恩男狗狗成為一名教師，或許有那么一天我能實現(xiàn)自己的理想，達(dá)到自己的目標(biāo)!生活還在繼續(xù)!不要忘記微笑的對待每一天，不要忘記珍惜余下的每一天!26、要始終保持敬畏之心。對時光，對美，對痛楚。仿佛我們的活，也只是一棵春天中潔白花樹的簡單生涯。不管是竭力盛放，還是靜默頹敗，都如此甘愿和珍重。27、我們?nèi)鄙俚牟皇菣C(jī)遇，而是對機(jī)遇的把握;我們?nèi)鼻返牟皇秦敻唬莿?chuàng)造財富的本領(lǐng);我們?nèi)狈Φ牟皇侵R，而是學(xué)而不厭的態(tài)度;我們?nèi)鄙俚牟皇抢硐?，而是身體力行的實踐。28、只有一條路不能選擇那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕那就是成長的路。29、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。30、能夠剛正批評、指責(zé)我們?nèi)秉c和錯誤的人是我們難得的諍友，善意的批評就像是一壺美酒，當(dāng)我們開懷陶醉在這種朋友同事間暢飲的世界里，批評的因子仿佛蘊(yùn)藏在每個直觀的感覺細(xì)