利于傷口愈合的辦法有哪些_第1頁
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1、第i頁利于傷口愈合的辦法有哪些俗話說的好傷筋動骨一百天， 在我們做了手術以后，仍然 需要一個恢復的過程，這恢復的過程是漫長的，為了縮短傷口愈 合的時間，通常會選擇一些方法，下面我們就看一下利于傷口愈 合的方法都有哪些吧。1.將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、 減輕水腫、促進傷口愈合的作用。2.增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合.在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多，比如新鮮的蔬菜 和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等 .3.蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體 具有防治潰瘍，促進傷口

2、愈合,刺激細胞生長和止血的作用。4、 鋅第2頁缺鋅會使纖維細胞功能下降。 鋅主要存在于木耳、 海帶等食 物中。5、脂肪脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。 魚油中含有豐富的脂肪酸， 具有抗炎作用， 吃魚對傷口愈合有一定益處。 但鯉魚和鯽魚慎用。6、 葡萄糖糖是人體主要的供能者， 供給充足的能量是傷口愈合不可缺 少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能 攝取足量的維生素。糖尿病病人忌。7、 蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合， 減少感染機會。 含蛋白 質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。8、 維生素A能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、 胡蘿卜、西紅柿等食物中。第3頁9、云南白藥吧，能治挺多傷口的。以上就是利于傷口愈合的方法， 可以多吃一些有利于傷口 愈合的食物， 當然仍然需要均衡營養(yǎng)， 這樣才能夠促進身體的吸 收，幫助傷口愈合， 同時需要注意的是，一些禁忌食物，

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