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文檔簡介

1、屋面施工中常見的質量通病及防治措施(全面完整版)(可以直接使用,可編輯 全面完整版資料,歡迎下載)屋面施工中常見的質量通病及防治措施摘要:屋面工程是單位工程中的一個分部工程,是建筑 物的最后一層,是與外界分隔的維護構造,屋面具有保溫、 隔熱、防雨雪功能, 屋面漏水是建筑工程中存在的質量通病, 也是多年來一直未能很好解決的難題。本文依據作者的施工 經驗對此進行了詳細的闡述。關鍵詞:屋面施工;質量通?。环乐未胧?屋面防水影響建筑物的正常使用,侵蝕建筑物結構主 體,并進一步縮短建筑物的使用壽命。屋面防水是確保工程 質量的一個重要環節,但多年來我國建筑屋面滲漏問題一直 較突出。要提高屋面防水工程的質量

2、,施工是關鍵,并要加 強管理維護。所以我們要知道屋面防水工程常見的質量通 病,找出產生這些質量通病的原因,從而便于我們在施工中 重視它,去防治它。一、對屋面防水滲漏的常見位置和原因分析1. 施工方面的因素。施工方面的因素是造成建筑屋面滲漏的 主要原因。如果有合格的防水材料,優秀的建筑屋面防水設 計,但施工不認真, 施工質量低, 仍會使屋面防水發生滲漏 因此,確保施工質量是提高建筑屋面防水質量的關鍵。造成 施工質量低劣的因素主要有:?( 1)缺乏防水專業施工隊伍。有的施工單位甚至使用 絲毫不懂防水技術的工人去進行屋面防水施工操作,其后果 必然導致防水工程的失敗。?( 2)對防水施工工序的質量控制

3、及管理不重視,有點 甚至偷工減料, 特別是在防水構造節點處處理不認真, 馬虎, 從而給滲漏帶來隱患。2. 結構層問題因溫度變化, 混凝土脹縮, 施工中踩踏負筋, 板厚不足,混凝土密實度差與埋管線等原因,造成屋面板局部開裂,破 壞了防水層,引起了屋面滲漏。3. 排水坡度不足出現天溝排水縱向坡度達不到 1%的現象,有的縱向無 坡,甚至倒坡,排水不暢,延長了雨水在屋面的滯留時間, 加速了防水材料的老化。二、屋面工程施工中常見的質量通病卷材防水層表現不平整,女兒坪泛水部位尤為突出,搭 接不足,接縫不直。天溝有積水。保護層有缺陷。1、屋面(含天溝、檐溝)找平層的排水坡度,必須符合設 計要求。措施:( 1

4、)平屋面應采用結構我坡或材料找坡。當屋面結構 不起坡時,需設找坡層。平屋面采用結構找坡不應小于3%,采用材料找坡宜為 2%;天溝、檐溝縱向找坡不應小于 1%。( 2)水落口杯安裝位置應正確,水落口設置的標高應 考慮到增加防水附加層和柔性密封層厚度及加大排水坡度 等具體情況,水落口杯的標高應比天溝找平層低 30mm ,水 落口周圍直徑 500mm 范圍內的坡度應大于 5%。2、卷材防水層不得有滲漏或積水現象。措施:( 1)卷材鋪貼方向應符合下列規定: 屋面坡度小于 3%時,卷材宜平行屋脊鋪貼; 屋面坡度為3%15%時,卷材可平行或垂直屋脊鋪 貼; 屋面坡度大于 15%或屋面受震動時,瀝青防水卷材

5、應 垂直屋脊鋪貼;高聚物改性瀝青防水卷材和合成高分子防水 卷材可平行或垂直屋脊鋪貼; 上下層卷材不得相互垂直鋪貼。( 2)卷材搭接方法,寬席和要求應符合下列規定: 鋪貼卷材應采用搭接法,上下層及相鄰兩幅卷材的搭 接應錯開。平行于層脊的搭接縫應順流水方向搭接;垂直于 屋脊的搭接縫應順年最大頻率風向搭接。 各種卷材搭接寬度應符合下表要求:3、卷材防水屋面細部構造的施工應符合下列規定:(1)天溝、檐溝:天溝、檐溝應增鋪附加層;天溝、檐溝與屋面交接處的附加層宜空鋪,空鋪的寬度不應小于200mm ;卷材防水層應由溝底翻上至溝外檐頂部,卷材收頭應用壓條或墊片釘壓固定,并用密封材料封口,要順直 一致;高低跨

6、內排水天溝與立墻交接處,應采取適應變形 的密封處理。(2) 女兒墻泛水:鋪貼泛水處的卷材應采用滿貼法;磚墻卷材收頭可直接鋪壓在女兒墻壓頂下,也可壓人磚墻 凹槽內固定密圭寸,凹槽距屋面不應小于 250mm,壓頂和凹槽 上部的墻體應做防水處理;混凝土墻卷材收頭應采用金屬 壓條釘壓,并用密封材料封口。(3) 水落口 :水落口杯上口的標高應設置在溝底的最低處;防水層貼入水落口杯內不應小于50mm ;水落口周圍直徑 500mm 范圍內坡度不應小于 5%,并應用防水涂 料或密封材料涂封;水落口杯與基層接觸處應留寬 20mm'深20mm凹槽,并嵌填密圭寸材料。(4) 伸出層面管道:管道根部直徑50m

7、m范圍內, 砂漿找平層應標出高度不小于 30mm的圓臺;管道周圍與水泥砂漿或細石砼找平層之間, 應預留 20mmX20mm 的凹槽, 并用密封材料嵌填密實。 管 道根部四周應增鋪附加層,寬度和高度均不應小于 250mm。 管道上的防水層收頭處應用金屬箍緊固,并用密封材料封 嚴。4、卷材防水層完工并經驗收合格后,應做好成品保護。保護層的施工應符合下列規定:( 1)綠豆砂應清潔、預熱、鋪撒均勻,并使其與瀝青 瑪蹄脂粘結牢固,不得殘留未粘結的綠豆砂。 ( 2)水泥砂漿 保護層的表面應抹平壓光,并設表現分格縫,分格面積宜為 1 平方米。表面應平整、密實、光潔。 ( 3)塊體材料保護層 應留設分格縫,分

8、格面積不宜大于 100 平方米,分格縫寬度 不宜小于20mm。分格縫應順直,縫寬一致。(4)細石砼保護層,砼應密實,表面抹平壓光,并留設分格縫(伸縮縫) , 分格縫面積不大于 36 平方米。不應有麻面和超砂現象。 ( 5) 淺色涂料保護層應與卷材粘結牢固,厚薄均勻,不得漏涂。(涂色前基體必須徹底清理干凈) 。( 6 )水泥砂漿,塊材或細石砼保護層與防水層之間應設置隔離層。( 7)剛性保護層(如細石砼) 與女兒墻、 山墻之間應預留寬度為 30mm 縫隙, 并用密封材料嵌填嚴密。排氣屋面的排汽道應縱橫貫通,不得堵塞。排氣管應安 裝牢固,位置正確,封閉嚴密。屋面工程各細部施工要加強通病防治,做到精心

9、施工。 屋面女兒墻粉刷不平整、開裂,屋面臺階高低差,變形縫處 理不當等在外墻存在的問題中已有闡述,請參照加強質量控 制。三、結語 總之,在以后的建筑工程施工過程中,不僅需要加強工程的施工質量,還要針對屋面工程常見的質量問題提前做好 預防性工作,減少滲漏問題發生。參考文獻1 李偉東,淺析建筑工程中常見質量通病與防治措施J門窗.2021 ( 03).2 張利寧;范世飛;郭江明,淺談磚混結構主體施工中常 見的質量通病及防治措施 J 科技信息 .2021(21).3 劉明杰,淺談房屋建筑常見質量通病及防治措施J中華民居(下旬刊) .2021 (09) .4 高志良,探究建筑工程的施工質量通病及防治措施

10、J四川水泥 .2021 (09) .5 趙東杰,民用建筑施工中質量通病及防治措施J門窗.2021 ( 04).作者簡介:高興峰( 1970. 1 -)男,籍貫:河南省信陽,研究方向:城建。程建明( 1970.8-)男,籍貫:河南省周口,研究方向:城建。1.1.1 屋面工程施工質量保證措施1.1.1.1 屋面保溫層施工質量保證措施1、保溫層的鋪設一定要預先彈線,按線鋪設,保證平整度,保證泛水符合設計要求。2、保溫材料的含水率必須符合設計要求。當屋面保溫層含水率過大且不易干燥時,應采取 措施進行排汽。1.1.1.2 屋面找平層施工質量保證措施1、找平層的排水坡度應符合設計要求。 平屋面采用結構找坡

11、不應小于 3%,采用材料找坡宜 為 2%;天溝、檐溝縱向找坡不應小于 1%,溝底水落差不得超過 200mm 。2、應 24h 澆水養護,養護期不少于 7d ,嚴禁找平層因養護不好而早期脫水使找平層開裂。3、嚴格控制配合比,以免影響成品強度。1.1.1.3 SBS 屋面卷材防水施工質量保證措施1、屋面不平整:找平層不平順,造成積水,施工時應找好線,放好坡,找平層施工中應拉 線檢查。做到坡度符合要求,平整無積水。2、施工時必須在保溫層內設置排汽道和排氣孔,并保持通暢。3、空鼓:鋪貼卷材時基層不干燥,鋪貼不認真,邊角處易出現空鼓;鋪貼卷材應掌握基層 含水率,不符合要求不能鋪貼卷材,同時鋪貼時應平、實

12、,壓邊緊密,粘結牢固。4、滲漏:多發生在細部位置。鋪貼附加層時,從卷材剪配、粘結操作,應使附加層緊貼到 位,封嚴、壓實,不得有翹邊等現象。1.1.1.4 屋面保護層施工質量保證措施1、板塊保護層(以水泥砂漿為結合層)的鋪砌工作應在水泥砂漿凝結前完成。2、為了防止因熱脹冷縮而造成板塊拱起或板縫開裂過大,塊體保護層每 100m2 以內應留設分格縫,縫寬 20mm ,縫內嵌填密封材料。3、上人屋面的預制塊體保護層,塊體材料應按照樓地面工程質量要求選用,結合層應選用1 : 2水泥砂漿。4、綠豆砂保護層由于綠豆砂顆粒較小,在大雨時容易被水沖刷掉,還易堵塞落水口,因此在降雨量較大的地區宜采用粒徑為 610

13、mm的小豆石效果較好。5、細石砼保護層抹平壓光時不宜在表面摻加水泥砂漿或干灰,否則表面砂漿易產生裂縫與 剝落現象。若采用配筋細石砼保護層時,鋼筋網片的位置設置在保護層中間偏上位置。1.1.1.5 屋面變形縫安裝施工質量保證措施1、變形縫的泛水高度不應小于250mm 。2、防水層應鋪貼到變形縫兩側砌體的上部。3、變形縫內應填充聚苯乙烯泡沫塑料,上部填放襯墊材料,并用卷材封蓋。4、變形縫封板上壓下,每塊封板必須釘固嚴密。5、變形縫應雙面涂防銹層,安裝后表面涂面漆,涂刷必須均勻,嚴禁透底、漏刷。6、使用材料應符合規范要求,鍍鋅鐵皮制品應涂鋅磺類或磷化底漆。屋面滲漏質量通病防治措施1 設計1.1 屋面

14、防水工程的設計應符合現行國家標準屋面工程技術規范(GB50345-2021的規定。屋面防水工程應根據建筑物的類別、重要程度、使用 功能要求確定防水等級,并應按相應等級進行防水設防,住宅建筑應按I級防水 等級設計。 對防水有特殊要求的建筑屋面, 應進行專項防水設計。 設計文件中對 泛水、檐口、變形縫等細部防水構造應有節點詳圖。1.2 混凝土結構屋面宜采用結構找坡。1.3 有保溫層的屋面,結合無錫地區的特點優先采用倒置式屋面。保溫層應 采用吸水率低,且長期浸水不變質的保溫材料。保溫層表面應設置剛性保護層, 剛性保護層宜采用厚度不小于 40 mm強度不低于C20的細石混凝土,內配 ?4200單層雙向

15、網片。應做好保溫層中排水、排汽構造設計。水落口、沿溝、 明溝等節點處應有排水構造措施。1.4 正置式屋面的保溫層應進行屋面排汽構造設計。找平層分格縫可作為排 汽道,縫寬為3040mm排汽道應縱橫貫通,間距不大于 6m排汽孔設在分格 縫交點處,排汽面積不大于36吊。在保溫層下宜增設隔汽層或防水層。1.5 結構易發生較大變形、 易滲漏和損壞的部位, 應設置卷材或涂膜附加層。1.6 涂膜、卷材防水層與剛性保護層之間應設置隔離層。1.7細石混凝土保護層應設置分格縫,其脹縫間距不應大于6m縫寬不宜小于20mm縮縫縱橫間距不宜大于 3m,縫寬10mm左右,縫深不小于10mm縫內 宜填設聚苯乙烯泡沫塑料,并

16、用硅酮耐候密封膠嵌填封閉1.8 屋面塊體材料面層、水泥砂漿面層、混凝土面層與女兒墻或山墻之間,當無明溝隔斷時,與墻體的伸縮縫應留置在離墻根 300mn左右處,縫內填設聚苯 乙烯泡沫塑料,并用硅酮耐候密封膠嵌填封閉。1.9 女兒墻應采用現澆鋼筋混凝土結構,伸縮縫間距不宜大于 12m。1.10 穿過混凝土屋面的管道(如排水、通氣管)應設置帶止水環的套管。2 細部構造2.1 天溝、檐溝天溝、檐溝應增設附加層, 附加層伸入屋面的寬度: 平屋面不應小于 250 mm、 瓦屋面不應小于 500 mm。檐口防水層和附加層應由溝底翻上至外測頂部,卷材收頭應用金屬壓條釘 壓,并應用密封材料封嚴,涂膜收頭應用防水

17、涂料多遍涂刷。檐溝外側應抹聚合物水泥砂漿,下端同時作鷹嘴和滴水槽。 檐溝外側高于屋面結構板時,應設置溢水口。2.2 女兒墻和山墻 I4t r- .t 1.1.1 1I 甘 J i (J H打飯扎算 <I.:i 川 H I15 耳泡注SHI壩s水謝:塞出爐三門門 tMMMi MjT7叭卜M!:'2.2高女兒墻壓頂及泛水構造圖女兒墻和山墻的壓頂向內排水坡度不應小于 5%壓頂內側下端應作鷹嘴或 滴水槽。有外墻保溫的女兒墻,當壓頂不設置保溫層時,壓頂應外挑(見圖2.3 )。女兒墻和山墻泛水處應增設附加層,其在立面和平面的寬度均不應小于 250 mm低女兒墻泛水可直接鋪貼或涂刷到壓頂下,

18、卷材收頭應用金屬壓條釘壓固定, 并用密封材料封嚴。高女兒墻和山墻泛水的上部墻體應作防水處理,其上翻的防水層收頭處的高度應高于屋面飾面完成面 300mm以上。其收頭應用金屬壓條釘 壓固定,并用硅酮耐候密封膠封閉。2.3屋面變形縫變形縫的泛水處的防水層應增設附加層,附加層在平面和立面的寬度不應小 于250 mm附加層應鋪貼或涂刷至泛水墻的頂部。變形縫內應預填不燃保溫材料,上部應采用防水卷材封蓋,并放置籿墊材料,再在其上干鋪一層卷材等高變形縫頂部加蓋鋼筋砼或金屬蓋板, 金屬蓋板應鋪釘牢固, 搭接縫應順流水方向,做好防銹處理。高低跨變形縫在高跨墻面上的防水卷材封蓋并用金屬 蓋板,卷材封蓋和金屬蓋板應用

19、金屬壓條釘壓固定,并應用密封材料封嚴。2.4 屋面出入口屋面水平出入口泛水處應增設附加層和護墻, 附加層在平面上的寬度不應小 于250 mm防水層收頭應在砼踏步下,收頭處用密封材料封嚴,再用水泥砂漿 保護。2.5 水落口水落口杯埋設標高應正確,落水口周圍500 mn范圍內坡度不應小于5%并應先用防水涂料涂封,厚度2 mm為宜,防水層及附加層伸入水落口杯內不應小 于 50mm。水落口杯與基層接觸處應預留20 mm寬,20mm深的凹槽,以便嵌填硅酮耐 候密封膠。2.6 反梁過水孔反梁過水孔預留位置應正確,其管徑不得小于75 mm過水孔的孔洞四周應涂刷防水涂料,預埋管道兩端與砼接觸處應留凹槽,并用硅

20、酮耐候膠密封。2.7 設施基座屋面設施基座宜直接設置在屋面結構上, 并按要求做好附加防水和泛水構造 處理。2.8 出屋面管道混凝土屋面出屋面的管道 (如排水、 通氣管)應設置帶止水環的套管并進行防水構造處理(見圖 2.8 )r側和壯小丨%17社片衣克站1 'J-JJ U- _一- -*a1ar eVviV,' z0 -ib jar cBri n- ari »: mm bm taq tavtar IF-',曜 k 卄 宀=e“'Aa' ;f*jFjTJF>4. Z a 尹jXjF _XJ.:/ -kJ£ 晟諾虛:1収 尿寄專昭昭沁

21、常空m :、爾韓砒鈾B300圖2.8出屋面管道3材料3.1屋面工程所用的防水材料應有產品合格證,其品種、規格、性能必須符 合現行標準和設計要求,并經有資質的檢測單位檢測合格后使用。3.2每道卷材防水層、涂膜防水層最小厚度應符合規范及設計要求。3.3屋面工程接縫、密封材料應使用硅酮耐候密封膠4施工4.1屋面工程的施工及質量驗收應按現行國家標準屋面工程技術規范(GB50345-2021及屋面工程質量驗收規范(GB5 7-2021 )執行。4.2屋面工程施工前應通過圖紙會審,施工單位應掌握施工圖中的細部構造 及有關技術要求,編制屋面工程專項施工方案,并應經監理單位或建設單位審查 確認后執行。4.3現

22、澆屋面板的收縮裂縫等缺陷應按混凝土結構工程施工規范的要求預先進行處理4.4 當進行下道工序或相鄰工程施工時,應對屋面已完成的部分采取保護措 施。伸出屋面的管道、設備或預埋件等,應在保溫層和防水層施工前安設完畢。 屋面保溫層和防水層完工后, 不得進行鑿孔、打洞或重物沖擊等有損屋面的作業。4.5 找坡層和找平層施工前應清理結構層、保溫層上面的松散雜物,凸出基 層表面的硬物應剔平掃凈。4.6 找坡應按屋面排水方向和設計坡度要求進行,找坡層最薄處不宜小于 20mm。4.7 突出屋面結構卷材防水層陰角部位的基層與屋面結構的交接處,以及基層的轉角處,找平層均應做成不小于 R50的圓弧形,且應整齊平順。4.

23、8 保溫層施工前應對已施工完的防水層進行蓄水檢驗,并按設計要求進行 排汽構造施工及相應的防水處理。4.9 卷材防水層施工時應先進行細部構造處理,然后由屋面最低標高向上鋪 貼;其各種卷材的鋪貼方式、方法按相關規定嚴格執行。4.10 涂膜防水層應按規定分層涂裝 ,總厚度應符合設計要求; 各種涂膜的施 工工藝應嚴格執行相關規定。4.11 塊體材料面層、 水泥砂漿面層、細石混凝土保護層表面的坡度應符合設 計要求,不得有積水現象。5 檢查、驗收及管理5.1 嚴格工序檢驗。每道工序結束,嚴格按流程經監理(建設)單位驗收后 方可進入下道工序施工。如本道工序對下道工序有影響時,應做好防護措施5.2 防水層的找

24、平層施工結束后,應對坡度、平整度進行檢查,符合要求后 方可進入下道工序施工。5.3 對變形縫、管溝、天溝、檐口、泛水、伸出屋面的管道和設備基礎等細 部構造和施工質量等隱蔽工程應逐一檢查,并做好驗收記錄。5.4 屋面防水工程完工后,應進行淋水或蓄水試驗,以檢查屋面排水是否通暢、有無積水和滲漏,淋水持續時間不應小于 2h,蓄水試驗時間不應小于24h。5.5 屋面工程應建立管理、維修、保養制度;屋面排水系統應保持暢通,應 防止水落口、檐溝、天溝堵塞和積水。小學生常見疾病的防治教案第一講小學生常見疾病的防治教學目標:1、了解小學生常見病的種類。2、掌握常見病的預防措施及防治方法。3、家校配合共同促進孩

25、子健康成長。教學重、難點:常見疾病的預防措施。教學過程:一、導入:小學生處于童年期,也是人生中最健康的階段,其患病率和死亡率都極低,但隨著課 業負擔的加重,也難免會有些常見病在不同程度上影響孩子的健康,因此今天我們就來共同 探討小學生常見疾病的防治”現在我們可以簡單的把常見病劃分為兩類:不傳染和傳染性疾病。二、小學生不傳染的常見病有哪些呢?近視眼、齲齒、單純性肥胖、營養不良、貧血、蛔蟲感染、脊柱彎曲異常。下面我們就分別來談談它們防治方法。一、近視眼的預防中小學生正處在長身體、長知識時期,由于文化學習的需要,長時間進行視近工作廢 近距離用眼作業。如在學習期間由于負擔琿重,教室采光照明不良,課桌椅

26、與身高不配套, 不注意正確的讀書寫字姿勢,均可造成近視的發生和發展。近視是屈光不正的一種。近視是 因眼球前后軸較長或是屈光系統的屈光力較強,使遠處來的平行光線,經過眼的屈光作用后在視 網膜前面聚焦成像,因而視網膜上的像是模糊不清的。一、近視形成的原因:(一) 環境因素:1、視近工作時間的長短與近視發生和發展的關系很大。由于雙眼經常視近,使眼睛經 常處于緊張調節狀態。2、學習環境中如教室采光照明差,課桌椅不適合學生身高,書本字體過小,印刷不清 等都會造成眼書距離過近,從而使眼調節過度緊張,也是贊成近視發生的因素之一。3、缺少視力保護知識,長期不良的讀寫習慣是產生近視的重要因素。如躺著看書或 走路

27、看書,在強光下或光線不良條件下看書,易使眼睛處于調節緊張狀態,從而導致近視的 發生和發展。(二八遺傳因素:若父母或父母一方患有近視,尤其是高度近視,其子女得近視的可能性很大。這說明遺傳與近視眼的發生有很大關系。北京醫科大學的研究認為:近視是否發生,65%由遺傳因素決定,環境因素占領 35%左右。遺傳因素是內因,環境因素是外因。(三)、體質和健康因素:許多調查結果表明,學生的體質和健康狀況與近視的發生也有一定影響。如患麻疹, 猩紅熱等傳染病后易得近視;某些營養素的不足或過量(維生素B,鈣、蛋白質、糖等)與近視的發生有一定的關系。二、近視眼的預防由于近視發生發展的因素十分復雜,因此,在預防工作中強

28、調采取綜合措施。把重點 放在合理安排生活制度,減輕學習負擔,增強學生體質,改善學習和培養良好的用眼衛生習 慣等方面。(一)、注意用眼衛生 要從小培養良好的讀書寫字習慣,講究用眼衛生。閱讀書寫時應用正確坐姿,脊柱 保持正直,身體不前傾,不聳肩,不歪頭,大腿水平兩足著地,體位穩定。并使眼書距離保 持在3050厘米。閱讀時應盡可能使書本與視線成直角。此時書本上的每一個字體筆劃延 伸到眼所形成的視解最大,字在視網膜上形成的影像最清晰。平時不要躺在床上看書,不在 行進的路上看書,不在暗弱或強光下看書寫字。同時,讀寫的持續時間不宜太長,一般3040 分鐘要休息片刻,學生在不課后要到教室外進行望遠活動,并堅

29、持做好眼保健操,以消除 用眼疲勞,達到保護視力的目的。在連續看電視時,每小時應休息510 分鐘,照與屏幕的距離一般為 3 5米,室內要有一定的照明。(二)、做好眼保健操 眼保健操是根據祖國醫學中推拿,氣功和經絡穴位的原理,結合醫療體育綜合而成 的一種自我按摩法,通過對眼部周圍穴位的按摩,可增強眼窩內血液循環,改善神經營養, 以達到緩解睫狀肌的緊張或痙攣,消除眼疲勞的目的。第二講二、齲齒(1)齲病及牙周疾病是影響兒童青少年健康和生長發育最常見的口腔疾病。我國學生 的齲齒患病情況嚴重,而且隨著生活水平的提高呈逐漸上升的趨勢,學生牙周病患病尤為突 出。因此,我們要從學生口腔健康教育入手,提高學生口腔

30、健康意識,培養學生良好的口腔 衛生習慣。齲齒是口腔中的食物殘渣附著在牙齒上經過發酵產生酸形成牙菌斑??蓪x齒分為三度 即淺齲、中齲和深齲。俗話說 “牙疼不是病,痛起來要人命 ”。(2)那么如何預防齲齒呢?a. 注意口腔衛生,養成早晚刷牙飯后漱口的習慣。b. 掌握正確的刷牙方法,既上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面來回刷。c. 推廣使用保健牙刷及含氟牙膏。d. 少吃甜食,加強鍛煉合理營養。e. 定期檢查。三、營養不良和單純性肥胖( 1)學生營養不良和肥胖評定方法是: 以同等身高標準體重值為 100%,體重在標準體重 91-110%范圍內為營養狀況良好,低于90%為營養不良,學習體重在標準體重的111

31、-120%為超重,高于 120%為肥胖。目前中學生中營養不良和肥胖的患病率均已超過10%營養不良將導致學生生長發育障礙,而肥胖是高血壓、高血脂癥、動脈粥樣硬化、糖尿病等的誘發因素 之一。這兩種疾病均與日常飲食關系密切。(2)防治方法:a. 對孩子進行營養知識教育,使孩子了解合理營養的重要性。b. 培養孩子良好的飲食習慣,糾正偏食挑食吃零食的不良習慣,尤其c.要糾正孩子不吃早餐的習慣。d.教育孩子加強體育鍛煉,上好體育課和課外活動。第三講四、貧血(1)貧血是青少年最常見疾病之一,它不僅影響青少年正常的生長發育,而且對學生的智力行為及免疫功能等有很大的危害,是學生常見病中重點防治疾病之一,青少年貧

32、血主 要是缺鐵性貧血,屬營養性貧血,因此防治工作的重點是飲食調整膳食結構和合理營養。(2)防治方法:a改變孩子的不良飲食習慣和錯誤的營養觀點。b. 積極提倡吃早餐,推廣早餐雞蛋加牛奶,提高早餐質量,使早餐熱量達到全天的30%,質量也達到全天的 1/3。c. 家長要善于引導孩子多食用動物性食品,如瘦肉內臟等;增加肉魚禽類食品,以利于非鐵血紅素的吸收,同時增加維生素C和A,促進鐵的吸收和利用。d. 對于小學高年級已經來月經的孩子更要注意多食含鐵及蛋白質豐富的食物。五、蛔蟲感染(1)蛔蟲感染是兒童時期最常見的腸道寄生蟲疾患之一,對兒童少年的健康和生長發 育有長期的不良影響。(2)防治方法:a. 教育

33、孩子養成良好的衛生習慣,做到飯前便后洗手,勤剪指甲,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。b. 注意環境衛生。c. 及時治療。六、脊柱彎曲異常(1)脊柱彎曲異常是學生中容易發生的姿勢缺陷,主要原因是因年齡小正在長身體的 時候經常坐姿不正確、缺乏體育活動,營養不良和疾病導致的。(2)防治方法: 鼓勵孩子使用雙肩背包, 要消除生活中導致單側股肉緊張的一些因素。教育孩子一定不要逞能背負過重的物品。堅持體育鍛煉,堅持正確的讀寫站立姿勢。第四講如何預防春季傳染病 初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發季節。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常見的 呼吸道傳染病,加強個人衛生和防護十分關鍵。1、科學穿衣:遵循傳統的 “春

34、捂秋凍 ”的規律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部 保暖,根據天氣變化和體質情況,適時增減衣服。2、經常開窗:保持室內空氣新鮮,讓室內的空氣流動起來,驅散病毒,以減少患病的機 會;減少到空氣流通不良的公共場所。3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通 過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生。4、多喝水:有利于體內毒素排泄,凈化體內環境。5、適當鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環,提高皮膚調節溫度的能力,維護淋巴系統的功 能,從而增強身體的抗病能力。6、 平衡營養: 偏食挑食的孩子最容易發生免疫力下降,要想增強身體的抗病能力, 合理、 均衡營養

35、非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品,適當增加優質蛋白 質,注意蔬菜水果的攝取,適當搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,因為失衡的生活會帶來 失衡的免疫反應。8、免疫預防:免疫接種(打預防針)是幫助小朋友抵抗傳染病的有效措施。第五講 小學生常見傳染性疾病的種類及預防方法。沙眼、流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦、麻疹等。其中流行性感冒,水痘、腮腺炎, 流腦、麻疹等傳染性疾病,主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。1. 沙眼 (1)沙眼是常見的慢性傳染病,是由沙眼衣原體病毒感染引起的一種慢性傳染病。人對 沙眼衣原體的

36、免疫力很弱,可以重復感染,常因并發癥而使視力受到障礙,沙眼的發病率與 衛生狀況及環境因素有明顯關系,但是沙眼是可防性的眼病,因此要讓孩子掌握防治沙眼的 衛生常識。(2)防治方法:a. 改變家庭中公用洗浴用品的習慣,養成一人一盆一巾”的良好習慣能有效控制重復感染。b. 教育孩子養成勤洗手,勤剪指甲,講究衛生的好習慣。c. 對已患沙眼的孩子可根據病情采取藥物治療。 流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多發季節,此類疾病的主要特點有:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起 病,以發熱為首發癥狀,可伴有頭痛、全身關節酸痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥

37、狀。 有些家長對這類傳染性疾病認識不夠,自家的孩子患病后怕影響孩子的學習而沒有進行隔離 治療,結果導致所在班級大面積傳染?,F就著重講解流行性腮腺炎和水痘的基本知識。2. 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在于患者及隱性患者的唾液內,當大 聲說話、咳嗽或打噴嚏時,隨飛沫噴出。與病人密切接觸的易古老通過吸入帶有病毒的飛沫 而被傳染?;純涸谌倜黠@腫脹前 6-7 日至腫脹后 9 日期間具有傳染性?;疾〕跗诳捎邪l熱、 頭痛、無力、食欲不振等前驅癥狀,發病 1-2 日后出現顴骨弓或耳部疼痛,然后出現唾液腺腫 大,通常可見一側或雙側腮腺腫大。3、麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,俗稱 “出疹子 ”。首先表現為發熱、兩眼發紅、 流淚、怕光, 發病后 3-4 天身體逐漸出現紅色斑丘疹。 先出現在耳后, 逐漸蔓延到臉部、 胸部、 腹部、手和腳; 2-5 天皮疹出齊,這時癥狀最重;再過 5 天皮疹消退,癥狀減輕。引起死亡的 主要原因是麻疹并發癥如肺炎等。病人口、鼻、咽、眼結合膜分泌物、痰液中含有病毒,可 通過咳嗽、噴嚏將病毒傳染給別人。接種麻疹疫苗可有效預防麻疹,嬰兒8 個月要接種麻疹疫苗, 7 歲時再加強一次。第六講4. 水痘水

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