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文檔簡介

1、基于功能性動作篩查的學員運動損傷預防研究9-1-1-3 肖曉9-1-1-3 陳光震9-1-1-3 鄧煜9-1-1-3 陳威9-1-1-3 易建華指導教師： 吳 晶 郝鑫鑫小組成員：自查情況報告自查情況報告1、研究工作進展情況2、經費使用情況3、下一步研究計劃研究工作進展情況一、研究工作進展情況二、取得的階段性成果三、遇到的主要問題1.研究工作進展情況2015年5月6月，收集、整理了文獻資料2015年7月，赴北京體育研究所和中國體育總局學習2015年8月，交流北京學習經驗2015年9月，制作FMS測試表格，進行了試點測試2015年10月至11月，對100名受測對象進行功能性篩查，并記錄成績201

2、5年12月，對數據進行關聯性分析排球隊員在進行恢復性訓練運動員體能訓練計劃 2.取得的階段性成果1、已完成對100名受試者的功能性篩查；2、對數據分析；3、學員對FMS有了更深的認識，具備了準確運用及推廣FMS的能力。3.遇到的主要問題 1、人員時間安排較分散，測量效率不高，周期拉得太長。2、不同的人測量，標準會有偏差，對測量結果的客觀性造成影響。3、統計學知識相對有限，對已知數據的分析解讀能力有待進一步加強二、經費使用情況1.已到位經費2.已開支經費明細（一）已到位經費省級創新課題基于功能性動作篩查的學員運動損傷預防研究，已到帳8000元。（二）已開支經費明細1、赴北京調研差旅費，3500元

3、。2、打印復印雜支費，298元。3、圖書資料費，1000元。4、測試器材購買費，2000元。三、下一步研究計劃目前已完成100人次的FMS測試，期間通過明確任務分工等方式解決了測試效率不高、測試周期過長等問題；測試團隊通過多次組織預實驗的方式，嚴格測試標準流程、強化細節掌控，盡全力確保測試的信度效度，確保數據準確。（二）下一步擬開展研究計劃 2016年2月4月，進行糾正性訓練，跟蹤記錄體能成績。 2016年5月6月，歸納總結糾正訓練的實用性和不足之處，結合前期FMS評分關聯性分析，整理成資料，撰寫論文，匯編指導手冊。思考由于受測對象年級、單位不同，糾正訓練能否及時跟進是個難點問題。通過和隊干部協調，使其轉變思想，認識到功能性篩查的重要性，以及糾正訓練對學員體能提高的有效作用，將糾正性訓練納入到功能性障礙的學員日常訓練中。加強FMS在我校訓練的應用 糾正性訓練的標準會因個人理解問題導致有所偏差。通過對學員進行培訓、學習，使其熟練掌握糾正訓練的動作要求，并且每周給其制定相應訓練計劃，及時推進。受測對象在思想上不重視，導

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