果輝足球U13七提高射門能力_第1頁
果輝足球U13七提高射門能力_第2頁
果輝足球U13七提高射門能力_第3頁
果輝足球U13七提高射門能力_第4頁
免費(fèi)預(yù)覽已結(jié)束，剩余1頁可下載查看

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

果輝足球U13七提高射門能力 果輝足球2016七提高射門能力準(zhǔn)備活動(dòng)：區(qū)域10X10溜猴（15分鐘）動(dòng)力牽拉 要點(diǎn)：接應(yīng)點(diǎn)要多呼應(yīng)準(zhǔn)確行進(jìn)間操15分鐘 提高射門能力區(qū)域：門前1、藍(lán)隊(duì)員上前做球給紅隊(duì)員，紅隊(duì)員射完門給藍(lán)隊(duì)做球2、相互防守射門3、紅藍(lán)隊(duì)員交叉帶球到底線，紅藍(lán)兩隊(duì)員接球射門要點(diǎn)：擺腿速度射門角度觀察 區(qū)域門前1、紅隊(duì)手拋球到禁區(qū)內(nèi)，同隊(duì)隊(duì)員交叉搶點(diǎn)，藍(lán)隊(duì)防守2、加多一個(gè)防守隊(duì)員，用腳傳球到禁區(qū) 提高射門能力提高射門能力比賽：20X305VS5（30分鐘）要點(diǎn)：角度 觀察

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論