1、小學(xué) 體育與健康試講模板單手側(cè)向推實心球一、課題：單手側(cè)向推實心球二、教學(xué)目標：1. 知識與技能：學(xué)生能徒手做出單手側(cè)向投擲實心球的動作。2. 過程與方法：學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。3. 情感態(tài)度與價值觀：增強團結(jié)合作意識，面對困難百曲不撓，勇往直前的心理，勇于向新的目標發(fā)出挑戰(zhàn)的決心。三、重點：完整連貫的做出投擲動作。四、難點：投擲過程中身體的協(xié)調(diào)發(fā)力。五、教學(xué)過程：（一 ）開始部分課堂常規(guī)：1. 體委整隊，報告人數(shù);2. 師生問好;3. 教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時說明教學(xué)要達到的目標以及課堂的紀律問題;4. 檢查著裝 ;5. 安排見習(xí)生。（

2、二 ）準備部分1. 熱身活動：單手橘子接龍游戲，游戲規(guī)則：2. 熱身操：（1） 窗前明月光（ 頭部運動 ）;（2） 兔子擺尾 （全身運動 ）;（3） 老鷹翱翔（肩繞環(huán) ）;（4）魔幻呼啦圈（ 腰繞環(huán)和膝繞環(huán)）;（5） 活動手腕腳踝（三 ）基本部分1. 導(dǎo)入：剛剛橘子搬運游戲，老師看到很多同學(xué)都不服氣，這種不屈不撓的精神品質(zhì)值得老師向大家學(xué)習(xí)，老師剛剛看了大家的比賽情況，主要原因就是大家不能將橘子投到標志線，導(dǎo)致延誤了時間，那么通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，老師相信大家都可以投得很遠了。2. 新課講授(1) 創(chuàng)設(shè)情境：今天田徑場上來了一群要備戰(zhàn)奧運會的奧運健兒們，明天就要參加比賽了，老師很著急，現(xiàn)在教練想問

3、一下運動員們?nèi)绾文軐U球投得更遠?引發(fā)同學(xué)們思考。預(yù)設(shè)：學(xué)生會回答，加上助跑可以投擲的更遠、力量越大會投的越遠，投得高一點會更遠、方向要準等。(2) 教師因勢利導(dǎo)，引出側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)方法向上推拋鉛球練習(xí)，提高控球能力。(控制方向，和提高投擲高度)向下推球練習(xí)，體會手指手腕用力。(提高出手力量的訓(xùn)練)用制作好的沙包指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并進行巡回糾錯，練習(xí)5-8 分鐘，練習(xí)前教師注意強調(diào)安全問題。(3) 實踐剛剛老師在觀察到我們每一位運動健兒都在非常認真的做練習(xí)動作，每一位運動健兒都是力大無窮的，那現(xiàn)在我教給大家正確的投擲方法。教師做出示范側(cè)向投擲鉛球的動作，并進行講解，說明動作原理，以及需要注意

4、的要點，(以右手為例，準備：身體左側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，右手持球緊靠鎖骨窩，重心下沉。移動：左腿向投擲方向擺出，右腿快速有力蹬地右腳沿地面滑至投擲圈中心位置，左腳迅速著地。轉(zhuǎn)體送髖，抬高上體，以胸帶臂將球推出。身體重心移動快，起伏小。出手：兩腿交換位置，維持身體平衡。)(4) 學(xué)生根據(jù)教師教授的動作，進行徒手模仿，兩名運動員一組，相互指正糾錯。(5) 找到優(yōu)秀的同學(xué)做示范，激勵其他同學(xué)的競爭意識，同時找兩位典型的、能代表所有同學(xué)所共性的一個問題，警示學(xué)生。(6) 游戲競爭。游戲規(guī)則：共分為四組，男生兩組，女生兩組，經(jīng)過五局的持球投擲，各自選出一名投擲距離之和最突出的選手進行班級大比拼，班

5、級大比拼規(guī)則同組內(nèi)評選。未被評選的同學(xué)給組內(nèi)的同學(xué)加油鼓勁!(7) 素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐練習(xí)，以競賽的規(guī)則來激發(fā)學(xué)生做手臂的力量素質(zhì)練習(xí)。(四 )結(jié)束部分1. 教師組織學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動手臂的肌肉。2. 教師集合學(xué)生，回收器材。進行總結(jié)以鼓勵為主，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。小學(xué)體育與健康試講模板授課班級：五年級學(xué)生人數(shù)： 30 人授課教師：X X X課型：課次：教學(xué)內(nèi)容新授：初步認識跨越式跳高基本動作游戲：“捕魚”重點、難點重點：兩腿依次過竿動作，提高學(xué)生跳躍能力難點：起跳與擺動腿的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標1. 通過學(xué)習(xí)使學(xué)生在練習(xí)中能做到快速有力踏跳，兩腿依次過竿，并能較熟練地運

6、用。從而發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。2. 培養(yǎng)學(xué)生正確面對成功、失敗的心理感受，增強學(xué)生勇敢頑強、積極向上的意志品質(zhì)敢于展示自我，并表現(xiàn)出對練習(xí)活動的極大熱情。3. 在活動中讓學(xué)生感受合作帶來的共進，競爭帶來的歡快，以便樹立其良好的合作精神和競爭意識。課堂結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的過程組織與要求時間（分）強度準備部分1. 課堂常規(guī)2. 言語導(dǎo)入3. 常規(guī)練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、原地踏步走。（教師口令、學(xué)生喊關(guān)鍵詞）1. 整隊、師生問好、檢查服裝2. 宣布本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣組織：學(xué)生四列橫隊oooooooooooooooo要求：精神飽滿、思想集中、動作正確 35小課堂結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容

7、教與學(xué)的過程組織與要求時間（分）強度基本部分1. 左右墊步跨越皮筋2. 走三步跨越皮筋3. 助跑跨越皮筋4. 選擇有力腳助跑踏跳跨越皮筋5. 講解跨越式跳高的基本動作6. 跨越式跳高完整的動作示范，簡單介紹跨越式跳高的動作構(gòu)成并出示掛圖。（ 助跑、起跳、過桿及落地）7. 以不同高度進行練習(xí)8. 小游戲“捕魚”重點：兩腿依次過竿難點：起跳與擺動腿的協(xié)調(diào)配合1. 教師講解示范左右跨跳的動作2. 學(xué)生進行練習(xí)3. 利用左右同時跨越發(fā)展學(xué)生的左右協(xié)調(diào)性4. 找學(xué)生進行相互對比教學(xué)5. 學(xué)生模仿相互糾正6. 發(fā)現(xiàn)不同踏跳的學(xué)生進行個別輔導(dǎo)7. 教師講解游戲方法與規(guī)則組織：1. 學(xué)生分四組模仿跨跳練習(xí)2. 按學(xué)生的不同水平分兩種高度進行練習(xí)要求： 1. 跨跳的雙腿必須依次過皮筋3. 選擇有力腳進行踏跳4. 注意觀察優(yōu)秀學(xué)生的動作5. 學(xué)生分散于圓內(nèi)進行游戲2530大結(jié)束部分1. 舞蹈放松：藏族鍋莊舞2. 師生互評3. 小結(jié)練習(xí)4. 收還器材、師生再見1. 配樂舞蹈放松2. 學(xué)生自評、相互點評、小組互評3. 教師總結(jié)評價本課得失組織：1. 聽音樂跟老師一起跳2. 節(jié)奏感強要求：放松肢體、動