1、PPT演講與技巧P2什么是演講什么是演講演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講講”，即運用有聲語言并追求言辭的表現力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言，使講話“藝術化藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力。 P3演講最大的敵人：恐懼和怯場！演講最大的敵人：恐懼和怯場！恐懼和怯場的表現：手足無措；面紅耳赤；呼吸急促；喉嚨發緊；手心出汗；雙腿發抖；表情僵硬；頭腦空白；說話結巴；卡殼忘詞。P4記住三點：記住三點：任何人都能學會演講；找一個模仿對象；圍繞主題，邏輯性闡述。P5目錄目錄建立演講自信心PBM九步法有效演講的三要素語言、聲音

2、、視覺演講技巧現場演練總結P6P7建立自信：建立自信： PBMPBM九步法之一九步法之一Practice：克服恐懼最好方法，除了練習，還是練習個人練習：加強內容記憶情景練習：自我發現問題實際練習：多種表現方式 P8建立自信：建立自信： PBMPBM九步法之二九步法之二Brain 積極肯定的自我暗示我很高興來到這里！我很高興你們來到這里！我很棒，我能做到！ Yes，I can!P9建立自信：建立自信： PBMPBM九步法之三至九九步法之三至九Face 表情放松而和諧Eye 不要急于開口，先環視聽眾幾秒鐘，尋找一個親切的面孔Nose 深吸氣Mouth 大聲開口，解除緊張，激活腦能量Hand 雙手用

3、力推墻或推桌子Foot 迅速闊步，比平時快15%Body 昂首挺胸，伸直腰桿P10有效演講的三要素有效演講的三要素P11VERBAL-VERBAL-你所說的內容你所說的內容P12語言語言P13內容內容P14VOCAL-VOCAL-你所說的方式你所說的方式P15如何運用你的聲音？如何運用你的聲音？音量比平時略高略高清晰清晰地發音，忌含糊吞音重音重音：根據需要來強調語調語氣的抑揚變化，抑揚頓挫抑揚頓挫，忌單調或太高語速語速：要注意短語間/段落間/句間/重點詞前的停頓 P16VISUAL-VISUAL-形體語言形體語言P17非語言交流的重要性非語言交流的重要性P18繞口令練習：繞口令練習：P19俗話

4、說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面就從以下幾個方面與大家共同分享學習一下演講的技巧和方法。 P20演講的準備演講的準備 （1）了解聽眾：）了解聽眾：多少人聽？年齡分布？層次？聚焦誰？什么地方？先考慮聽眾想聽什么，再以此考慮自己要說什么。（2）熟悉主題和內容：）熟悉主題和內容：發言中心主題明確，詳細探究演講的素材，匯集、整理自己的想法，理清演講思路。（3）搜集素材和資料：）搜集素材和資料： 收集、整理材料，決定是否使用視聽教材等。P21視覺資料的準備P22p第一步：按演講重點設置備注。如何設置備注P23p第二

5、步，在你的laptop的顯示屬性中進行設置。如圖所示，在連接了外部顯示器或者投影儀 的情況下，點擊“2”號屏幕，并按照圖中高亮標注處選中“將windows桌面擴展到該顯示器”同時設置適當的分辨率。P24p第三步，打開你需要演講的PPT進行放映 前的準備工作。p第四步，在幻燈片放映勾選”使用演示者視圖“ 幻燈片放映顯示于“監視器2”如何設置備注P25p第五步，開始放映。點擊圖中的位置，或者直接按“F5”。兩者的區別是，F5從頭開始放映，而圖示按鈕是從當前 slide開始往后放映。p右邊就是演講者看到的畫面，下面高亮的部分就是“備注”的內容。這個視圖，演講者不僅可以看見每個slide的預覽，還可以

6、知曉下一張PPT的大致內容（標題）以便可以控制好演講時間。如何設置備注P26演講的準備演講的準備 （4）準備演講稿：）準備演講稿：很多人會事先把密密麻麻的一篇演講完整的寫下來，然后再去背，到開始要演講時，就會開始緊張，怕自己會忘稿，越是緊張就越會忘，越是忘記就越緊張。 所以不建議大家寫完整的發言稿，而是寫提綱。把自己要講的幾個要點寫在一張小紙條上，然后想想每一點自己大概要講些什么，就可以了。（5）作適當的演練：）作適當的演練：預講，找熟悉的人或有經驗的人試聽，然后給予改進建議。預講次數越多，臨場發揮怯場度越低。P27演講時的服飾和發型演講時的服飾和發型服裝也會帶給觀眾各種印象。正式的場合，一般

7、來說男士仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。女士以西服過膝西服裙為宜，顏色深淺皆可，但不宜太鮮艷。其次，發型也可塑造出各種形象來。P28演講時的姿勢演講時的姿勢比語言還重要P29演講時的姿勢演講時的姿勢演講體態構成P30演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。演講時的姿勢演講時的姿勢P31演講時的姿勢演講時的姿勢

8、軀干要求u1、站直不駝背u2、站穩不搖晃u3、挺胸收腹提臀站姿 兩腳平行與肩寬。雙手 自然下垂，自信，不設防。肩膀 緊縮上提30秒，放松。P32演講時的姿勢演講時的姿勢眼神要求u1、必須注視觀眾u2、眼神適當掃動u3、切勿盯著PPTP33演講時的姿勢演講時的姿勢面部表情要求u1、要求自然u2、主走親和路線u3、隨內容而變化P34演講時的姿勢P35演講時的姿勢演講時的姿勢手部動作要求u1、動作自然u2、靜動結合u3、表達態度和情緒P36n方式1：雙手自然下垂（不建議）n方式2：一手拿著東西（如話筒），一手下垂n方式3：一手拿著東西（如話筒），一手活動n方式4：雙手均自由活動（高級方式）n方式5：

9、抱住雙臂（不建議）P37P38P39P40P41手向下、向后、向外，往往表達批判、蔑視、否定等消極意義的內容。如：空中劈掌表示“堅決果斷”，手指微搖表示“蔑視”活“無所謂”，雙手攤開表示“無可奈何”等等。右手緊握拳頭從上劈下表達憤慨、決心。講話的手勢大有講究，但不是靠閉門造車“設計”出來的，而是在講壇上，隨著演說的內容、聽眾的情緒、場上的氣氛，在演講者情感的支配下，自然而然“噴射”出來的。手勢語言沒有固定的模式，沒有規定的角度，不受先人的制約，也無需“導演”的引發。它象體操動作一樣，絕不是用一個模子套出來的，它需要自己創造。但對于初學者總會有一個模仿的過程，如聽演講、看電影時，注意揣摩，作點“

10、積累”，這樣在演講時就可以順手拈來了。體態基本功最佳練習方式P42演講的聲音和腔調演講的聲音和腔調演講的語言從口語表述角度看，必須做到：發音正確、清晰、優美詞句流利、準確、易懂語調貼切、自然、動情。 P43要求1清楚1、吐字清楚、語句連貫、適當停頓2、語速適中，比正常說話略快3、音量較大，有重點變化以聽眾能夠聽清楚為界定演講的聲音和腔調演講的聲音和腔調要求2有節奏1、根據內容適當變化語速2、根據內容適當變化音量3、根據內容適當變化語氣以聽眾感覺節奏流暢為界定P44演講的聲音和腔調演講的聲音和腔調要求3無毛病1、沒有念錯字2、沒有嚴重口音3、沒有大量口頭禪，如“那么、然后”4、沒有語句的不恰當停頓語言基本功的其他要求1、語氣自然、放松2、對自己講的內容有