1、三大誘因?qū)е驴谇粷兎磸?fù)發(fā)作           編者按 口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，十分惹人厭煩。有時(shí)，吃一些去火的藥，效果不佳；有時(shí)，忽視口腔潰瘍，牙齒、舌部也易發(fā)病，甚至，發(fā)生癌變。口腔潰瘍真的只是“上火”嗎？如何科學(xué)對(duì)待？本期疾病周刊，與您共同關(guān)注：口腔潰瘍。人民網(wǎng)“疾病周刊”，每周選取一種疾病，與廣大網(wǎng)友分享最新、最實(shí)用的疾病科學(xué)防治資訊。    三大誘因?qū)е驴谇粷兎磸?fù)發(fā)作       2010

2、年03月26日13:09  來源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)   過了春分，又要到了春暖花開的時(shí)節(jié)，不過在季節(jié)交替的時(shí)候，不少人的表情卻變得不自然起來口腔潰瘍的發(fā)生，給人們帶來了很多困擾。提起口腔潰瘍，不少人情不自禁會(huì)想到“吃一口，疼一口”的感受，甚至說話也會(huì)受到影響。據(jù)調(diào)查顯示，口腔潰瘍?cè)谌巳褐械陌l(fā)病率超過10%。作為生活中常見病之一，口腔潰瘍由于治療方法簡(jiǎn)單，病情輕微時(shí)亦可自愈，因此很多人在發(fā)病時(shí)并不重視，很少專門去醫(yī)院看醫(yī)生。記者在口腔門診了解到，來門診看病的口腔潰瘍患者并不多見，許多都是反復(fù)不愈的患者前來治療的。對(duì)此，口腔科醫(yī)生表示：“口腔潰瘍雖是小病，也要重視，尤

3、其是反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，一定要及時(shí)用藥治療，必要時(shí)需要到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，以免貽誤病情。”    反復(fù)口腔潰瘍，存在嚴(yán)重隱患      之所以要重視口腔潰瘍，是因?yàn)樗袝r(shí)并不單純是一種小病。如果反復(fù)發(fā)作，則有可能是某種惡性病變的信號(hào)。      首先，如果一個(gè)或數(shù)個(gè)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其他部位的潰瘍，則更要引起高度重視，因?yàn)檫@種復(fù)發(fā)性潰瘍很可能是一種免疫病白塞氏病的警示信號(hào)。   

4、   其次，系統(tǒng)性紅斑狼瘡也可以導(dǎo)致口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作。      最后，長(zhǎng)期經(jīng)久不愈的口腔潰瘍也要當(dāng)心癌變的可能。如果潰瘍直徑達(dá)1厘米以上，邊緣隆起、不整齊，中央凹陷，凹陷的表面有顆粒狀的小疙瘩，在潰瘍的周圍和底部可摸到硬塊，就可能是癌變的跡象。而對(duì)于口腔內(nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍，由于經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激，日久可能會(huì)發(fā)生癌變。若是同一處口腔潰瘍，傷口超過三周以上仍未改善，就要警惕是否為發(fā)生口腔癌的信號(hào)。除了口腔有潰爛，如果發(fā)現(xiàn)舌、頰、牙齒等部位出現(xiàn)不明原因的疼痛，嘴巴里面有腫塊，且用常規(guī)手段久治不愈時(shí)，都應(yīng)

5、該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院頜面外科檢查。      此外，口腔是人體抵御外界病菌入侵的第一道關(guān)卡，是咽喉要道的前哨。口腔潰瘍發(fā)作后，如果潰瘍處沒有很快愈合，各種細(xì)菌病毒就可能通過患處蔓延到咽部引發(fā)急性咽喉炎、牙齦炎等一系列口咽部疾病。    三大誘因?qū)е聺儼l(fā)作      口腔潰瘍的發(fā)生發(fā)展過程是怎樣的呢？研究發(fā)現(xiàn)，口腔潰瘍的發(fā)作是由于口腔黏膜存在異常造成的。一般口腔黏膜組織在正常的狀態(tài)下，可以調(diào)節(jié)口腔的酸堿平衡環(huán)境，促進(jìn)傷口愈合，加快食物在口腔

6、的分解和吸收，而且還可以殺死口腔中致病性的細(xì)菌。口腔出現(xiàn)小的傷口時(shí)，在口腔黏膜正常情況下，傷口一般12小時(shí)可以自愈。倘若口腔黏膜出現(xiàn)異常狀況，此時(shí)口腔的牙齦或舌體毛細(xì)血管都處在充血的狀態(tài)，一旦受到外力的機(jī)械破壞，致病性的細(xì)菌就會(huì)入侵傷口，不斷擴(kuò)散，口腔黏膜卻因?yàn)榫植繝I(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致對(duì)其失去抵抗力，致使口腔潰瘍面積擴(kuò)大，由于口腔黏膜對(duì)傷口有愈合作用，口腔潰瘍不會(huì)永無休止擴(kuò)大面積，但在這種情況下都會(huì)延長(zhǎng)愈合時(shí)間，一般會(huì)延長(zhǎng)到710天，這就給患者帶來加倍的痛苦。即使是愈合后，口腔環(huán)境一旦有失衡還是會(huì)復(fù)發(fā)。      一般來說，口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作

7、無外乎三大誘因容易上火體質(zhì)、體內(nèi)缺乏某些元素以及精神壓力過大。      上火體質(zhì)是引起該病的首要因素。口腔潰瘍?cè)谥嗅t(yī)看來主要是由“上火”所引起，火分好多種類型，有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛火”及“肝火犯胃”等。“上火”表現(xiàn)范圍比較廣，癥狀也表現(xiàn)不一。兒童易發(fā)“肺火”，青年人多是“肝火”，中年人多是“胃火”，老年人易發(fā)“虛火”。一般來說，上焦火導(dǎo)致口腔潰瘍的情況最為常見。這類病人一般還表現(xiàn)為口干舌燥、舌質(zhì)紅等。其次，體內(nèi)缺乏某些元素。人體內(nèi)缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可能會(huì)降低免疫功能，從而增加復(fù)

8、發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。最新研究發(fā)現(xiàn)，反復(fù)的口腔潰瘍，一定程度上，還與精神壓力和荷爾蒙的刺激有關(guān)系。 及早用藥消滅潰瘍      口腔潰瘍雖然療法眾多，但基本上都屬于對(duì)癥治療，目的是減輕疼痛，對(duì)其復(fù)發(fā)卻不能完全控制。治療口腔潰瘍除加強(qiáng)預(yù)防，改變生活、飲食習(xí)慣之外，及早用一些清熱解毒、養(yǎng)陰生津的中藥也十分重要。      首先是飲食調(diào)節(jié)。飽餐過度與口腔疾病有不解之緣，尤其是消化不良者，應(yīng)限制飲食，避免刺激性食物及煙、酒，少食多餐一些易消化、富含維生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜

9、水果。      除了注意生活、行為方式外，還可以同時(shí)使用西瓜霜噴劑噴于患處，幫助止疼、促進(jìn)黏膜愈合。桂林西瓜霜噴劑，是由西瓜霜、硼砂、黃芩、黃連、黃柏、山豆根等藥材構(gòu)成。其中西瓜霜具有清熱降火養(yǎng)陰之功效，能很好地清除體內(nèi)虛火，防治口腔潰瘍的發(fā)生。黃芩、黃連、黃柏具有抗炎的作用，硼砂具有解毒、防腐的作用，所以能清熱解毒、消腫止痛、促進(jìn)黏膜再生。如果患者是由于缺乏維生素B所引起的潰瘍，建議配合口服維生素B。（常熙文）    治療口腔潰瘍 不能只是瀉火   &

10、#160;  2010年08月09日10:26  來源：大河網(wǎng)    口腔潰瘍是人人都會(huì)遇到的小麻煩，多數(shù)人認(rèn)為，口腔潰瘍就是上火了，要敗火才行，但也有敗火敗不掉的口腔潰瘍。小張就是一個(gè)典型，他經(jīng)常口腔潰瘍，有時(shí)疼得直咧嘴，還長(zhǎng)時(shí)間下不去，所以他一有潰瘍就買涼茶當(dāng)水喝，還自己到藥店買中藥來瀉火。藥是吃了不少，可潰瘍?nèi)匀弧按似鸨朔保€落下個(gè)腹瀉的毛病，不得已，他才求助于醫(yī)生。“你這是虛火引起的潰瘍，以前吃的藥都是瀉實(shí)火的苦寒藥，藥不對(duì)證，無疑是雪上加霜，越吃越重。”醫(yī)生告訴他。口腔潰瘍還分虛實(shí)？那么如何分辨是什么引起的呢？潰

11、瘍顏色深是實(shí)火引起的河南中醫(yī)學(xué)院一附院耳鼻喉科主任醫(yī)師李瑩告訴記者，分辨潰瘍有個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，就是看潰瘍面的顏色。實(shí)火型口腔潰瘍，潰瘍面是黃色的，潰瘍面周圍紅腫；虛火型口腔潰瘍，潰瘍面顏色比較淡，為淺紅色或白色，周圍紅腫不明顯。另外，實(shí)火型口腔潰瘍起病急，病程短，往往一覺醒來就出現(xiàn)了，而且潰瘍面積較大、偏深，疼得比較厲害。簡(jiǎn)單來說，實(shí)火型口腔潰瘍的癥狀就是“紅腫熱痛”。虛火型口腔潰瘍則病程比較長(zhǎng)，還反復(fù)發(fā)作，有的可持續(xù)十幾天甚至幾個(gè)月，但疼痛不明顯。虛火型口腔潰瘍還會(huì)有手心、足心發(fā)熱和潮熱的表現(xiàn)。有一些人，稍吃點(diǎn)熱性食物(如燒烤、油炸食品、龍眼等)就上火，還不能吃涼東西，這也是典型的陽(yáng)虛導(dǎo)致的

12、虛火。李瑩說，治療口腔潰瘍時(shí)一定要辨證。實(shí)火和虛火分不清，用起藥來，要么是火上澆油，要么是雪上加霜。比如小張，本來是陽(yáng)虛引起的口腔潰瘍，可他還不停地清熱瀉火，當(dāng)然更加傷陽(yáng)氣了。打個(gè)比方，實(shí)火就是房子著火，你要撲滅它自然得用水。這就是實(shí)火要用苦寒藥來瀉的道理。虛火本來沒有火，是虛熱，你再潑水的話就會(huì)水勢(shì)泛濫，更加陽(yáng)虛了。很多人出現(xiàn)口腔潰瘍，盲目地瀉火，治療效果不好倒是其次，誤用、濫用瀉火藥還會(huì)損傷人體的免疫抗病能力，影響脾胃腎的功能，造成消化不良、腹瀉、手腳冰涼等虛寒癥狀，像小張的腹瀉就是這樣造成的。虛火型口腔潰瘍不要吃西瓜霜治療上，實(shí)火型口腔潰瘍適合用牛黃解毒丸、六神丸、華素片等，同時(shí)還可配合

13、使用西瓜霜噴劑、雙料喉風(fēng)散。服用牛黃解毒丸時(shí)，注意每次不要超過6粒（0.3克），一般吃23天潰瘍面會(huì)明顯縮小。虛火型口腔潰瘍可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等。需要注意的是，等潰瘍完全愈合后，還要再吃上兩天，以鞏固療效。有些人喜歡服用一些含片，比如西瓜霜含片、華素片、意可貼等，像西瓜霜等大多數(shù)中藥含片由苦寒、利咽、消腫的中藥組成，是寒性的，虛火型口腔潰瘍不適合服用。華素片長(zhǎng)期含服口腔會(huì)有異味，還可導(dǎo)致舌苔染色，連續(xù)使用5天癥狀未見緩解應(yīng)停藥就醫(yī)。意可貼屬糖皮質(zhì)激素，主要作用是抗過敏，輔助消炎以及愈合傷口，但高血壓、糖尿病、胃與十二指腸潰瘍患者要禁用，其他人使用也不要超過7天。還有很多含

14、片里有抗生素，若長(zhǎng)期服用，會(huì)改變口腔內(nèi)環(huán)境，打破口腔菌群的動(dòng)態(tài)平衡，導(dǎo)致菌群失調(diào)，容易誘發(fā)口腔感染，所以含有抗生素的含片，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下，確定是細(xì)菌感染引起的口腔潰瘍時(shí)才可使用，使用時(shí)間一般為57天。李瑩提醒大家，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍患者，還可能是諸多疾病的前兆，不能只關(guān)注治療潰瘍本身，一定要找醫(yī)生明確診斷后，治療原發(fā)疾病，才能祛除病根。但是大家只知道瀉火，而不知有實(shí)火、虛火之分，實(shí)火可以瀉，虛火就不行。（來源：大河網(wǎng)-大河健康報(bào)）      口腔潰瘍 食療有道      2010

15、年11月03日13:45      口腔潰瘍，又叫復(fù)發(fā)性口瘡，是由于某些原因，如胃腸功能紊亂、維生素缺乏、精神因素等導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，或自主神經(jīng)功能紊亂而產(chǎn)生的疾病。其圭要臨床表現(xiàn)為口腔黏膜出現(xiàn)綠豆或黃豆大小的淺在的小潰瘍，患處有燒灼痛感。本病屬中醫(yī)學(xué)“口瘡”范疇，中醫(yī)認(rèn)為，本病主要因情志過激，郁而化火，心火上炎；或久病火熱灼傷陰津，從而發(fā)病。臨床常見心火亢盛、陰虛火旺兩種證型。 【烏梅生地綠豆糕】 配方：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。 制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有，取出切成小丁或

16、片。生地切細(xì)，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，并用清水漂去。將綠豆放在缽內(nèi)，加清水上蒸籠蒸3小時(shí)，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地，中間鋪一層豆沙，再將其余的綠豆沙鋪上，撳結(jié)實(shí)，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。 功效：滋陰清熱，解毒斂瘡。 用法：作點(diǎn)心吃。  【生地青梅飲】 配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。 制法：將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。 功效：養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡。&

17、#160;用法：每日1劑，分23次飲服，可連用數(shù)日。  【生地蓮心湯】 配方：生地9克，蓮子心6克，甘草6克。 制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。 功效：養(yǎng)陰清熱。 用法：每日1劑，連用數(shù)日。【蓮子甘草茶】 配方：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。 制法：將上物一并放入茶杯內(nèi)，沖入開水浸泡。 功效：清心泄熱。 用法：代茶頻飲。  【竹葉通草綠豆粥】 配方：淡竹葉10克，通草誣克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。 制法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入

18、紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。 功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。 用法：早晚分食。  【鮮藕蘿卜飲】 配方：生蘿卜數(shù)個(gè)，鮮藕500克。 制法：上二者搗爛絞取汁液。 功效：清熱除煩，生津止渴。 用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。【蓮心梔子甘草茶】 配方：蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。 制法：以上諸物加入開水浸泡。 功效：清心瀉火。 用法：每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。  【地芩竹葉飲】 配方：生地15克，黃芩9克，淡竹葉15

19、克，白糖適量。 制法：前三味加水煎取湯汁，調(diào)入白糖。 功效：清心瀉火。 用法：每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲。        口腔潰瘍 一開始時(shí)會(huì)疼是好事         志 中              2010年05月25日08:47  來源：當(dāng)代健康報(bào)

20、     起過口瘡的人，如果連著幾天熬夜休息不好，遇到著急上火的事情，胃痛、腹瀉等，都會(huì)把口瘡又“引來”。雖不是大病，卻難免讓人心煩、疼痛、難以進(jìn)食、甚至說話都不利索。但專家說，剛起口瘡時(shí)覺得疼是好事。人們常說的口瘡，醫(yī)學(xué)上稱為復(fù)發(fā)性口腔黏膜潰瘍，起口瘡時(shí)，其邊緣常有一圈充血紅暈，這是一種炎癥反應(yīng)，灼痛感主要來源于此。實(shí)際上，口瘡發(fā)作時(shí)，炎癥反應(yīng)表明機(jī)體免疫系統(tǒng)沒有衰弱，正在“對(duì)抗病邪”。而那些患有癌癥等全身消耗性疾病，或艾滋病等免疫功能缺陷的人出現(xiàn)口瘡時(shí)，充血紅暈和疼痛往往不明顯。從這個(gè)角度上講，發(fā)口瘡時(shí)覺得疼痛確實(shí)是件“好事”。據(jù)臨床觀察，復(fù)發(fā)性口瘡

21、的發(fā)作和精神壓力、胃腸功能紊亂、偏食、性激素水平變化及貧血等有關(guān)。慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔瘡等胃腸道疾病患者復(fù)發(fā)性口瘡的發(fā)病率明顯增高。這些情況都會(huì)引起體內(nèi)虛火上炎，從而導(dǎo)致一系列“上火”癥狀的出現(xiàn)。一般口瘡用西瓜霜輕型口瘡一般采用局部治療，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，緩解疼痛。用于口腔的清熱解毒類中藥，莫過于西瓜霜。將粉末噴、吹或敷于患處，一日數(shù)次，可促進(jìn)口腔黏膜潰瘍快速愈合，而且在止痛方面有特效。特別提醒一下，因?yàn)槭欠蹌韵蚩谇粌?nèi)噴或敷藥時(shí)要憋氣，以防藥粉突然進(jìn)入呼吸道而引起嗆咳。用藥后半小時(shí)內(nèi)不得進(jìn)食、飲水，以利于充分發(fā)揮藥效。復(fù)發(fā)性口瘡重在預(yù)防口腔黏膜潰瘍雖然治法很多，但基本上都屬于對(duì)癥治療，

22、大多數(shù)口腔黏膜潰瘍的發(fā)生與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，雖然很難完全避免，但如果盡量遠(yuǎn)離誘發(fā)因素，仍可降低其發(fā)生幾率。在生活中的預(yù)防應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：1.注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜。很多人因?yàn)樘弁床桓宜⒀溃@樣是不對(duì)的。要堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口，保持口腔衛(wèi)生。2.保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。長(zhǎng)期睡眠不足、勞累過度是口瘡反復(fù)發(fā)作的常見誘因，這些不當(dāng)行為會(huì)耗傷人體陰血，陰虛則火旺，常會(huì)從口腔黏膜上“出火”引起口瘡。3.保持心情舒暢、樂觀開朗，避免因煩躁而上火。情緒不好的人應(yīng)善于自解煩惱，寬容待人，與人和睦共處，保持樂觀的生活態(tài)度。4.起居規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，戒除煙酒，堅(jiān)持體育鍛煉。首先，要避免食用辣椒等辛

23、辣食物。其次，有效治療胃腸道疾病常是解決復(fù)發(fā)性口瘡的“根本途徑”。胃腸道疾病患者易發(fā)口瘡的另一重要原因是，它影響人體對(duì)維生素的吸收。所以，對(duì)因不愛吃蔬菜水果而常起口瘡的偏食者而言，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘非常重要。最后要提醒的是，雖然絕大多數(shù)口瘡是良性的，但如果發(fā)作時(shí)疼痛難以忍受；或發(fā)作頻繁，一個(gè)月超過兩次；或歷時(shí)較長(zhǎng)，超過兩個(gè)月；或同時(shí)出現(xiàn)多個(gè)潰瘍，潰瘍面積大于黃豆大小，卻無明顯疼痛感等，均應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。此外，如果在口瘡后又出現(xiàn)生殖器、眼睛的問題，很可能是“口、眼、生殖器三聯(lián)征”，它們是白塞氏綜合征的典型表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就診。     &#

24、160;治療口腔潰瘍可多吃黃色食物      2009年12月09日15:21  來源：人民網(wǎng)-京華時(shí)報(bào)    很多讀者來電反映深受口腔潰瘍的折磨，詢問是否可以通過食療改善這一情況。北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院亞健康科主任彭玉清接受記者采訪時(shí)指出，經(jīng)常口腔潰瘍者，平時(shí)最好多吃胡蘿卜、黃色彩椒、南瓜等黃色食品。彭玉清指出，工作壓力大、飲食中缺乏維生素B和核黃素等，都可能導(dǎo)致人反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍。要改善這種情況，就要多吃健脾利濕的食物，尤其是富含維生素B和核黃素的黃色食物，如胡蘿卜、黃色彩椒、

25、南瓜等。還可以多吃些綠葉菜和五谷雜糧，這些食物都富含維生素B，如果用玉米或蓮子、山藥、綠豆、紅豆等做粥，或是用冬瓜做湯，健脾利濕的效果最好。火氣比較大的人，還可以喝些淡竹葉茶、菊花茶、蓮子心茶等。（楊鳳立）      口腔潰瘍涂點(diǎn)香油 助止痛消腫      2010年07月12日08:27  來源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)         安徽張小姐：前段時(shí)間我口干舌燥，還得了口腔潰瘍，用了點(diǎn)香油涂在嘴里，很快就好了。之后，凡是有同樣癥狀的，我就推薦他們用，大家都覺得效果很好。 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師姜良鐸點(diǎn)評(píng)：口腔潰瘍不是大病，卻時(shí)常困擾著現(xiàn)代人。一般人認(rèn)為夏天容易上火，所以就常犯潰瘍。但中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍的病因復(fù)雜，主要有心火旺盛、脾胃積熱、陰虛火旺、脾胃虛寒及肝寒犯胃等幾種類型，臨床治療要根據(jù)不同的誘因，針對(duì)性地治療，才能獲得好的療效。 像張小姐這種，比較輕微的口腔潰瘍，又是由單純干燥引起的，治療起來較為簡(jiǎn)單。據(jù)本草綱目記載：“香油有潤(rùn)燥、解毒、止痛、消腫之功效。”中醫(yī)認(rèn)為，用香油（南方又稱麻油）制成的膏藥能生肌肉、止疼痛、