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文檔簡介

1、中學生“耐久跑”教學設計一、設計意圖高中體育與健康課程標準要求，田徑課是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識，技能和方法為主要學習內容，以增進學生的健康為主要目的的必修課程。然而，學習與練習“耐久跑”的技術是學生最為被動，最不愿意學習的運動技能。此外，在學生中怕苦怕累思想嚴重，廣大教師在教學實踐中應該深有體會。針對學生喜歡體育課，但不喜歡“耐久跑”的現狀，我把耐久跑的教學，設計成很多情景（如：營地課堂，提出疑問，換車頭游戲、尋標游戲）自主選擇學習小組，學生創編準備操等等，引起學生的好奇心，激發學生的學習興趣，讓學生在不知不覺中學習耐久跑的各項技術，從而使學生在練習中排除心理障礙，感受到耐

2、久跑的樂趣，從而學會一種運動技能，為終身體育打下基礎。二、教學目標：通過耐久跑教學，讓學生學會耐久跑的基本技術，并使之成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力。提高學生的自信心、意志品質和調節情緒的能力，使學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。三、教學重點：學會途中跑的呼吸節奏與跑步姿勢。四、教學難點：熟練應用技術進行練習，以及克服“極點”的意志。五、教學內容：耐久跑的途中跑技術。六、教學方法：1.改變課堂形式，創建營地課堂，以教師為大本營，男女生分設兩個營地，講解示范時，學生聚攏到大本營，練習時，學生回到自己的營地練習，即營造了師生平等的氛圍，又兼顧到男女生身體素

3、質能力的差異。2.設置疑問，引起學生的好奇心。創設了兩個游戲情景來激發學生的學習興趣。由學生創編準備操及放松操，尊重了學生的情感和體驗，提高了學生體育學習和活動的積極性。3.分組練習，自評互評，自我監督，讓學生主動參與，促進學生自主練習，培養學生終身體育的意識。4.按身體素質能力強弱，自主選擇學習小組，充分體現了尊重差異，賞識差異，展示個性的豐富多彩。5.練習時配放學生喜歡的音樂曲目，放松時，配放太極拳音樂，使學生在歡快、放松的音樂背景下完成本堂課的內容。七、教學準備：錄音機一臺、小黑板一塊、8個字標、8個標志物、8個學習評價的記錄夾、秒表一塊。八、課后反思：針對我國中學生身體素質急劇下降這一

4、現實，我作為一名中學體育教師，有責任、有義務擔當起改變這一現狀的歷史使命，然而，怎樣改變這一現狀，要求我們每一名體育教師深深的思考。針對“學生喜歡體育而不喜歡體育課”這一現狀，我這節耐久跑課，用營地的方式布置課堂，設置疑問，創設一個“換車頭”游戲，一個“尋標”游戲情景，課堂形式上給學生耳目一新的感覺，引起并激發了學生強烈的好奇心，由學生創編準備操及放松操，學生自主選擇學習小組，學生自評互評，自我監督等手段讓學生主動參與，尊重學生的情感和體驗，學生學習和練習耐久跑的積極性得到了很大提高，學生不再感覺耐久跑是枯燥乏味的一項體育活動，學生在課堂上有興趣、有激情，積極主動參加各項課堂活動，充分地展示自我，使學生感受到耐久跑的樂趣。總之，創設教學情境，營造課

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