1、趣味項目（一）單人項目( 每單位每項男、女各報2人,80人以上單位可報4人);1、“運球跑” （60米）51周歲以上（含51周歲），規則：從起點處用手運球,沿跑道到終點,途中抱球跑違規不計成績。2、套圈跑60米（年齡不限）規則：從起點開始,每15米處放一個太平圈,共3個圈，必須將太平圈套到腋下。用雙手托圈或將圈套到脖子上視為違規,不計成績,先到者為勝。（二）集體項目 每單位限報1隊1、蛙跳（60米 2男2女年齡不限）（4×15米接力）規 則：隊員在各接力點用繩將腿捆好(小腿)蛙跳到下一個隊員處,以此類推到終點,先者為勝。2、齊心協力（60米，年齡不限）男、女各報3人規則：（1）起點6

2、名隊員站到特制的木板鞋上，發令后，一同快速奔向終點。（2）途中不允許任何隊員單腳或雙腳離開木板鞋，違規不計成績（成績計算：以該隊兩條木板鞋的前沿均越過終點線為準）。趣味項目比賽規則小學12年級 1、拔河隊員組成：20人(10男10女)比賽規則：各隊隊員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標志帶對準中線，繩子標志帶垂直對準中線，裁判鳴笛后，一齊用力拉，把標志帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多兩名男生參加。2、趕豬跑隊員組成：8人(4男4女)，距離20M每班一名隊員參賽，在規定的跑道內用接力棒拍去趕籃球，但接力棒不能離籃球過遠，在規定的賽程內用時最少者名

3、次最好（其中用手去扶球加1秒）3、迎面接力隊員組成：8人(4男4女)，距離30M規則：每隊將學生分成兩組，兩邊各四人（男女各二人），每隊排頭手持接力棒，發令后，學生手持接力棒排頭向對面跑去，將棒傳接給對面排頭后排在隊伍后面；接棒者在接棒后繼續向前跑，依次進行，直到各隊最后一人為止。4、足球繞桿隊員組成：8人(4男4女)，距離20M規則：每隊隊員成縱隊站在起點線后，排頭腳下放一個足球，裁判發令后，各隊排頭以腳運球成“之”字形繞障礙物前進，繞過最后一個障礙物，后頭再繞障礙物運回來，將球交給第二個人再做，直至全隊做完為止。 趣味項目比賽規則小學34年級 1、拔河隊員組成：20人(10男10女)比賽規

4、則：各隊隊員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標志帶對準中線，繩子標志帶垂直對準中線，裁判鳴笛后，一齊用力拉，把標志帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多兩名男生參加。2、托球跑 隊員組成：8人(4男4女)，距離20M比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）3、換球接力隊員組成：8人(4男4女)，距離20M比賽規則：每隊隊員成縱隊站在起點線后，排頭抱

5、一個排球和一個籃球，裁判發令后，各隊排頭抱球跑至圓圈處，將手中的兩個球與圈中的兩個球互換，再抱著兩個球跑回起點，將球交給第二個人再做，直至全隊做完為止。4、跳繩隊員組成：8人（4男4女），時間一分鐘比賽規則：在一分鐘內，跳的個數計算，按團體總數計算，決出前三名，并決出個人成績的前三名。 趣味項目比賽規則小學56年級 1、拔河隊員組成：20人(10男10女)比賽規則：各隊隊員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標志帶對準中線，繩子標志帶垂直對準中線，裁判鳴笛后，一齊用力拉，把標志帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多兩名男生參加。2、 螃蟹背西瓜 隊員組成

6、：8人(4男4女),距離15M比賽規則：2名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好使得繼續比賽，在規定距離內，用時少的隊勝出（其中球掉落加1秒）3、跳繩接力隊員組成：8人(4男4女),距離30M比賽規則：一名同學從起點出發邊跳繩邊跑，必須跑一步跳一次，繞過標志筒后返回，跑到交繩區內可以停止過繩跳，并將繩交給下一個同伴，依次進行，直至最后一人終點線比賽即告結束。比賽過程中，隊員在跳動中每出現一次一步不過繩子跳，線該隊成績加1秒；在折返區停頓或失誤，給該隊成績加1秒。4、呼啦圈接力賽隊員組成：8人(4男4女)，

7、距離20M比賽規則：發令后，第一名隊員邊轉聽啦圈邊前進，繞過標志筒后返回。越過起點線后將呼啦圈交于下一個同伴，同伴在起點線后接呼啦圈并將圈套入身體后繼續比賽，依次循環，直至四人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。隊員在比賽中若出現呼啦圈落地的情況，應立即停止前進，并回到出現失誤處重新將呼啦圈拾起并轉起來方可繼續比賽。 趣味項目比賽規則初中部1、拔河隊員組成：20人(10男10女)比賽規則：各隊隊員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標志帶對準中線，繩子標志帶垂直對準中線，裁判鳴笛后，一齊用力拉，把標志帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多一名女生參加。2

8、、雙腿夾球接力隊員組成：4人(2男2女),距離15M比賽規則：將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面繞過障礙物，回來將球交給隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝，必須從起點線后起步。如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽，但球掉落一次加1秒，雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。3、跳長繩隊員組成：16人(8男8女)比賽規則：2人在三米距離間搖繩（男女不限），其它14人依次按“8”字形跑跳，隊員每跳過繩記一個，攔住或繩空搖無人跳過不記數。比賽時間為三分鐘。比賽以規定時間內跳的個數定名次。4、定點投籃隊員組成：4人(2男2女)比賽規則：每隊每人站在罰球線上，連續投10次，投籃時球到籃圈前不得

9、踩罰球線，否則此次投籃判無效。以總體總個數計成績，并決出個人的前三名（分男女）低年級部體育運動會項目規則一、沙包投準1. 場地布置：距規定線3米處放臉盆1只。2. 器材準備：每隊沙包12個，臉盆1個。3. 比賽人員：每班4人，男、女各2人。4 .比賽方法：每名隊員手持3個沙包。比賽開始，每名隊員依次把沙包投向臉盆內。結束后，以桶內沙包多的班級為勝。5 .比賽規則： 投沙包時腳不能過線，過線作廢，不得補投。 沙包掛在桶上，成績無效。 如果兩隊成績相同，則每班各出一人補投一次，立決勝負。若再相同再換一人，直至決出勝負。二、看誰接得多1 .場地布置：地上畫兩條界限，距離：一年級3米、二年級3. 5米

10、、三年級4米。2 .器材準備：每隊粘粘球一副：兩個拍子，一個球。3 .比賽人員：兩人一組，男女不限。4 .比賽方法：腳站線外，互拋互接。計時1分鐘，累計接住球的數量。5 .比賽規則： 腳必須在線外拋、接球，過線作廢。 球必須粘在拍上才能算有效，碰到拍子彈下不算。 球掉了，由隊員自撿。三、傳球接力1. 場地布置：地上縱排畫10個點，兩點間距離：學前班55厘米、一年級60厘米、二年級65厘米、三年級70厘米。2 .器材準備：每隊皮球1只。3 .比賽人員：每班5人參加，男女不限。4 .比賽方法：隊員一縱隊站在后面5個點上。第一個人拿球，將球越過頭頂傳給后面一個人，隊員依次將球傳至排尾。排尾人得球后，

11、抱球跑到排頭前一個點，站好后，重新往后傳球。依次進行，直至原來第一個隊員抱球跑到第一個點站好，把球舉過頭頂，比賽完成。用時最少的隊獲勝。5. 比賽規則： 皮球在哪位隊員手中掉落，就由那位隊員負責撿起，立穩后再繼續往后傳。 傳球中隊員腳不得移動，移動算犯規。 全隊犯規累計超過3次，則算作失敗。四、滾雪球1. 場地布置：起點與折返點兩端都有椅子做標志。兩點間距離：學前班10米、一年級13米、二年級14米、三年級15米。2. 器材準備：每隊椅子兩張。3 .比賽人員：每隊4人，男女不限。4 .比賽方法：隊員4人縱隊排在起點線上，發令后，第一人向前跑去，先繞過折返點標志物跑回起點，然后繞過起始點的椅子拉

12、起第二位的手，兩人手拉手向前跑，繞過折返點標志物跑回起點。第一人拍一下第三人的手后，第三人起跑。第三、第四人比賽方法與第一、第二人相同。（共跑四圈，即單趟單人，雙趟雙人。）第三、第四人手拉手跑回到起點線，最后一人過線比賽結束。5. 比賽規則： 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。 如果隊員脫手，則返回到脫手處，重新拉好再跑。6 .注意點：班主任幫助運動員配組時，請考慮將速度相近的合成一組，注意安全。五、踩氣球 1. 場地布置：地上畫直徑5米的圓圈一個。2 .器材準備：吹好的氣球18個，繩子6根。3. 比賽人員：每班1人，男女不限。4. 比賽方法：每個隊員左右腳腳踝外側各捆綁3個氣

13、球。限時兩分鐘，用腳踩破他人腳上捆綁的氣球。每踩破他人氣球1只加1分。游戲結束后，點數自己腳上完整的氣球，每一個加1分。得分多的為勝利者。5. 比賽規則： 不允許出5平方米的圈，出圈視為退出比賽。 只能用腳踩，手不能接觸他人，違規取消繼續比賽的資格。 如果兩人同時踩破他人的球，則都加分。中年級部體育運動會項目規則1、螃蟹背西瓜器材：籃球1個方法：2人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點，把球放筐中，下一組從筐中拿球繼續比賽至起點注：（四、五、六年級18米，七、八、九年級20米）。規則：比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽；

14、先完成比賽返回起點為優勝。兩男兩女參加2、頂報紙接力規則：（1）場地上劃兩根線，相距10米左右。參與者每人頭上頂一本相同大小的書，手不能扶書。聽到號令后，向終點跑去。跑的過程中，書不能落地。如落地，要原地拾起后頂上再跑。先跑到終點者為勝。（2） 每班2人參加。（一男一女）（3） 按成績排名，準備：書數本。3、趣味保齡球規則：相同規格的塑料瓶10個按三角形排好，排球若干。 距離瓶子（四、五、六年級6米，七、八、九年級8米）劃一條橫線。 游戲者站在橫線后把排球球滾向塑料瓶，共玩三次，累計倒下的瓶子，按瓶子數排名。如數量相等，則按一次擊倒瓶子多者為優勝。 不能用投的方式。準備：塑料瓶20，排球若干。

15、每班四人參加，兩男兩女。 4、 托球跑：規則：（1）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點（10米）不掉在地上至終點交給下一人進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以4位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。取前3名 （2）每班4人參加。兩男兩女5、25×6迎面接力原則三男三女報名，特殊情況可調節。注：（四、五、六年級進行18米×6接力，七、八、九年級進行20米×6接力）高年級部體育運動會項目規則1、運球投籃接力：（團體賽）方法：兩隊在同一籃球場比賽，各站球場一端底線（籃球架右側底線），待聽到“開始

16、”口令后，本方第一名持球隊員快速向前運球至對面籃下投籃，投進后方能運球返回，交到同伴手中繼續，直至本方隊員進行完畢，各隊按時間長短來判決成績，用時短者為勝；規則：（1）比賽中不能傳球、滾球、抱球跑；（2）每名隊員只能在底線外接到同伴遞來的球后方可進場運球。（3）各班選2男2女組隊。2、踢毽子：（團體賽） 器械：雞毛毽 規則：（1）隊員在直徑1.5米的圈內進行比賽，要求：左右腳各踢毽子一次為一個完整動作，規定時間內以多者為勝方，毽子落地或出圈外，拾起可繼續進入圈內比賽，但運動員的腳不能出圈，否則停止比賽。（2）各班選1男2女組隊。 比賽時間2分鐘。 （3）三人成績累計，計算團體總分。3、趕豬：（個人賽）方法：（1）1人1根棒，4只籃球，發令計時，要求想方設法，將全部球豬，從跑道的這一端趕到另一端，途中不得出界限，不得用手足，最先完成為勝。如若球出界，需由運動員自己把球撥至出界處之線內側，方能繼續比賽。（2）每班選兩名隊員參加。（3）場地長14米，寬2米。棒長80厘米。4、踩石頭過河：（個人賽）方法：（1）