1、1、家里的規(guī)則 （家規(guī)） 2、學(xué)校里的規(guī)則 （校規(guī)） 3、班級(jí)里的規(guī)則 （班規(guī)）什么是規(guī)則？ 規(guī)則：一般指由群眾共同制定和公認(rèn)或由代表人統(tǒng)一制定并通過的，由群體里的所有成員一起遵守的條例和章程。規(guī)則具有普遍性。 2003年的4月，中華民族經(jīng)歷了一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，驚心動(dòng)魄！整個(gè)世界也同樣受到震撼！因?yàn)橐环N名叫“SARS”的病毒襲擊著人類，尤其在中國(guó)更是響起了生命死亡的警鈴聲。中國(guó)人最終戰(zhàn)勝了“非典”。總結(jié)我們的勝利，原因有不少，其中不能忘記“規(guī)則”的力量！ 1.1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。洗手后，用清潔的毛巾和紙巾

2、擦干，不要共用毛要洗手。洗手后，用清潔的毛巾和紙巾擦干，不要共用毛巾。巾。 2.2.注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息、穩(wěn)定情緒和避免注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息、穩(wěn)定情緒和避免吸煙，根據(jù)氣候變化增減衣服。吸煙，根據(jù)氣候變化增減衣服。 3.3.保持辦公室和居所的空氣暢通，經(jīng)常打開窗戶，使空氣保持辦公室和居所的空氣暢通，經(jīng)常打開窗戶，使空氣流通。勤打掃環(huán)境衛(wèi)生，勤曬衣服和被褥等。保持空調(diào)設(shè)流通。勤打掃環(huán)境衛(wèi)生，勤曬衣服和被褥等。保持空調(diào)設(shè)備的良好性能，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)。備的良好性能，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)。 4.4.經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、 游戲規(guī)則： 1、請(qǐng)男女生各選派一對(duì)選手上臺(tái)（1男1女為1對(duì)）。2、由男同學(xué)先看成語(yǔ)，再用形體語(yǔ)言表達(dá)給女同學(xué)看，女同學(xué)猜出這個(gè)成語(yǔ)即為獲勝。強(qiáng)調(diào)：男同學(xué)只準(zhǔn)做動(dòng)作，不準(zhǔn)出聲；三個(gè)都不對(duì)，遭淘汰。3、請(qǐng)男同學(xué)向女同學(xué)表演他所看到的成語(yǔ)，若猜對(duì)，猜到的詞語(yǔ)悄悄告訴裁判；若猜錯(cuò)，則自覺淘汰。4、裁判宣布獲勝者。閱讀鏈接 讀了這篇文章，你有什么感想呢？ 你認(rèn)為劉世震是個(gè)怎樣的人？閱讀鏈接 讀了這篇文章，你有什么看法呢？ 這件事中有哪些不遵守規(guī)則的行為？ 下面同學(xué)們反思一下在我們的生活中有哪些不良衛(wèi)生習(xí)慣，將它寫在品德書第45頁(yè)，并把這些習(xí)慣改掉。 例如： 1、隨地吐痰 2、隨地扔垃圾 在某城市近郊的一個(gè)鐵路道口，上演了一幕幕慘劇，僅2002年一年就因?yàn)槿藗儚倪@里橫穿鐵路，發(fā)生了12起重大傷亡事故。 為什么會(huì)在這個(gè)道口頻發(fā)事故呢？其實(shí)前方不遠(yuǎn)就有一座過街天橋，就是因?yàn)樗麄儾豢隙嘧邘撞铰罚榱艘粫r(shí)的方便，違反規(guī)則，給自己，給家人帶來永遠(yuǎn)的痛苦！可是，很多人盡管目睹了這樣的一幕幕慘劇，但還是僥幸地認(rèn)為，也許，不會(huì)降臨到自己的身上，因而，悲劇一次又一次地發(fā)生。寫在礦工帽上的遺書聶清文為什么能做到“人死不爛，欠債還錢”？ 你的心中有規(guī)則嗎？哪些規(guī)則是你時(shí)時(shí)都能遵守的？哪些規(guī)則有時(shí)能遵守，有時(shí)并不能遵守，翻開品德書第48頁(yè)，填完表格，并四人小組討論一下，怎樣