1、 初一籃球運球教案 從化三中陳耀培年級初一人數40日期2015、10、13執教陳 俠班級4組織形式混合班周次6課次內容主題籃球運球（4-3）重點移動中控制球（按拍球的部位和力度）難點跑動與運球的協調學習目標1、掌握高、低運球的方法，體驗行進間按拍球和控制球的方法，學會行進間直線運球技術。2、在各種運球練習中提高動作的協調性，發展速度、靈敏等身體素質。3、在接力賽中培養競爭意識和合作精神，增進自主探究的學習能力。課序時間教學內容運動負荷教與學的活動組織隊形次數時間強度開始部分2一、課堂常規1、 體育委員整隊，報告人數2、 師生問好3、 宣布上課內容與要求4、 安排見習同學教師：指定位置集合隊伍學

2、生：注意力集中，按口令練習要求：快、靜、齊準備部分315一、慢跑步二、熟悉球性練習1、原地拋接球2、手腕轉球3、拉球4、繞球（頭部、腰部、膝部、胯下）三、各種運球練習1、原地高、低運球2、坐地運球3、原地運兩球4、體前交替運球5、體側前后拉球6、胯下運球7、“干擾運球”游戲游戲方法：練習者在規定的區域內，運用各種方法運球，不時出擊搶斷他人的球，同時注意保護自己的球。教師：引導學生跑步與拿球學生：按要求慢跑步教師：示范講解，巡回指導學生：模仿練習教師：示范講解，巡回指導，個別糾錯。學生：自主練習，揣摩動作。身體姿勢：兩腳開立，屈膝，重心在兩腳之間，上體稍前傾。要求：高低運球、坐地運球、運兩球主要

3、體會手型與按壓球的感覺。要求：左右、前后拉球，胯下運球體會手腕控制球的方向。練習要求：積極參與、認真探究互幫互學 游戲要求：遵守游戲規則，練習時注意安全觀察周邊的情況。組織隊形：× × × × × × × × ×× × ×組織隊形：同上× ××× × ×× 組織隊形：同上基本部分5712一、行進間運球練習動作要點：眼視前方體前傾，按拍球體后上方，跑動的步伐和球彈起的節奏協調一致。1、體會行進間運球方法與部位

4、2、行進間直線運球(籃球場邊線之間)3、折返運球練習二、運球接力1、運球接力過障礙2、運球接力賽教師：1、 提問：行進間運球應該用高運球還是低運球？按拍按球的部位有何不同？2、 歸納總結并示范直線運球的方法。3、 提示折返運球的方法。4、 講解運球接力的方法與要求，組織接力練習和比賽。5、 巡回指導，個別糾錯，及時鼓勵與評價。學生：1、 自主模仿練習。2、 比較動作方法，得出結論。3、 在直線運球和折返運球中體會動作要領和方法。4、 掌握接力方法，積極參與。要求：1、 行進間運球的速度由慢到快，選擇按拍球的部位和力度，控制球的反彈高度、速度和角度。2、 移動中運球注意上、下肢及腳步動作的協調配

5、合。3、 折返回時采用弱側手運球。4、 球接力方法與要求：四人一組采取接力。遵守游戲的規則，運球必須4次以上，為隊員加油鼓勁，體會過障礙運球方法。組織隊形：×× × ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ××× × ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×自由集合靠攏結束部分一、放松游戲：“放炮仗”游戲方法：二、集合與講評三、布置歸還器材四、師生再見教師：講解游戲方法，組織練習學生：在老師引導下積極參與教師：評價全課學練情況學生：識記老師評價內容組織隊形：1、自由集合2、密集隊形場