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n (10紅葡萄酒。由于釀酒用的葡萄皮中含有 豐富的抗氧化劑，因此紅酒能增加人體內(nèi)有益 膽固醇(HDLC的含量，預(yù)防血管硬化。喝 少量紅酒，對(duì)心臟有益。但要注意的是，飲用 紅酒也不可過(guò)量，否則反而會(huì)增加患乳癌、引 發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。

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