1、你想不想知道自己是一個(gè)怎樣的人呢？1.如果半夜聽(tīng)到有人敲門，你會(huì)以為那是有如果半夜聽(tīng)到有人敲門，你會(huì)以為那是有麻煩發(fā)生了嗎？麻煩發(fā)生了嗎？A.是是 B.否否2.如果你和你的朋友打算去烤肉，那天正好如果你和你的朋友打算去烤肉，那天正好是陰天，你會(huì)按照原計(jì)劃進(jìn)行嗎？是陰天，你會(huì)按照原計(jì)劃進(jìn)行嗎？A. 否否 B. 是是3.外出乘飛機(jī)時(shí)，你會(huì)一直祈禱不要出意外外出乘飛機(jī)時(shí)，你會(huì)一直祈禱不要出意外嗎？嗎？A.是是 B.否否4.觀看比賽時(shí)你會(huì)像別人一樣叫喊嗎？觀看比賽時(shí)你會(huì)像別人一樣叫喊嗎？A.否否 B.是是5.若你有一根魔法棒，你會(huì)用它改變自己的外貌和若你有一根魔法棒，你會(huì)用它改變自己的外貌和個(gè)性嗎？個(gè)

2、性嗎？A.是是 B.否否6.你對(duì)未來(lái)充滿希望嗎？你對(duì)未來(lái)充滿希望嗎？A.否否 B.是是7.你去醫(yī)院看病，如果醫(yī)生叫你做一次身體你去醫(yī)院看病，如果醫(yī)生叫你做一次身體檢查，你會(huì)懷疑自己可能有病嗎？檢查，你會(huì)懷疑自己可能有病嗎？A.是是 B.否否8.每天早晨起床時(shí)，你都會(huì)期待是美好一天每天早晨起床時(shí)，你都會(huì)期待是美好一天的開(kāi)始嗎？的開(kāi)始嗎？A.否否 B.是是9.你會(huì)時(shí)常擔(dān)心自己作出的決定是否正確嗎？你會(huì)時(shí)常擔(dān)心自己作出的決定是否正確嗎？A.是 B.否10.當(dāng)朋友向你借錢，并表示一定奉還時(shí)，你當(dāng)朋友向你借錢，并表示一定奉還時(shí)，你會(huì)答應(yīng)借錢給他嗎？會(huì)答應(yīng)借錢給他嗎？A.否 B.是11.在遇到挫折時(shí)，在遇

3、到挫折時(shí)，你你會(huì)生氣、傷心很長(zhǎng)時(shí)間會(huì)生氣、傷心很長(zhǎng)時(shí)間嗎？嗎？A.是是 B.否否12.在參加集會(huì)時(shí)，你能盡情地放松嗎？在參加集會(huì)時(shí)，你能盡情地放松嗎？A.否否 B.是是13.遇到挫折，你會(huì)不會(huì)選擇逃避，常常覺(jué)得自己很沒(méi)有用？A.是 B.否14.在一般情況下，你信任別人嗎？在一般情況下，你信任別人嗎？A.否 B.是測(cè)試答案 分?jǐn)?shù)為分?jǐn)?shù)為0-4:0-4:你是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的悲觀主義者，看人生總是看你是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的悲觀主義者，看人生總是看到不好的那一面。解決這種狀況的唯一辦法，是以積到不好的那一面。解決這種狀況的唯一辦法，是以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)每一件事或每一個(gè)人，即使你偶爾仍極的態(tài)度來(lái)面對(duì)每一件事或每一個(gè)人，即使

4、你偶爾仍會(huì)感到失望，但逐漸地，你會(huì)對(duì)人生增加信心，勝過(guò)會(huì)感到失望，但逐漸地，你會(huì)對(duì)人生增加信心，勝過(guò)原來(lái)消極態(tài)度帶給你的影響。原來(lái)消極態(tài)度帶給你的影響。 分?jǐn)?shù)為分?jǐn)?shù)為5-11:5-11:你對(duì)人生的態(tài)度比較正常。不過(guò)，你仍你對(duì)人生的態(tài)度比較正常。不過(guò)，你仍然可以再進(jìn)一步，只要你學(xué)會(huì)怎樣以積極和樂(lè)觀的態(tài)然可以再進(jìn)一步，只要你學(xué)會(huì)怎樣以積極和樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)應(yīng)付人生中無(wú)法避免的起伏情況。度來(lái)應(yīng)付人生中無(wú)法避免的起伏情況。 分?jǐn)?shù)為分?jǐn)?shù)為12-14:12-14:你是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的樂(lè)觀主義者。你看你是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的樂(lè)觀主義者。你看人生總是看到好的那一面，將失望和困難擺到人生總是看到好的那一面，將失望和困難擺到旁邊去。樂(lè)觀

5、，使人更活的有勁，不過(guò)，要記旁邊去。樂(lè)觀，使人更活的有勁，不過(guò)，要記住，有時(shí)候過(guò)分樂(lè)觀，也會(huì)造成你對(duì)事情掉以住，有時(shí)候過(guò)分樂(lè)觀，也會(huì)造成你對(duì)事情掉以輕心，結(jié)果反而誤事。輕心，結(jié)果反而誤事。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：選B項(xiàng)的加1分，選A項(xiàng)的不得分。主題班會(huì)青蛙的故事從前，有一群青蛙組織了一場(chǎng)攀爬比賽 。 比賽的終點(diǎn)是： 一個(gè)非常高的鐵塔的塔頂 一大群青蛙圍著鐵一大群青蛙圍著鐵塔看塔看 比比賽賽， 給給它們加油它們加油 比比賽賽開(kāi)始開(kāi)始了了老實(shí)說(shuō)：老實(shí)說(shuō)： 群蛙中群蛙中沒(méi)沒(méi)有誰(shuí)相信有誰(shuí)相信這這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)些小小的青蛙會(huì)到達(dá) 塔頂，他們都在議論塔頂，他們都在議論 ： “ “這這太難了！它們肯定到不了塔太難了！

6、它們肯定到不了塔頂頂！” “ “它們絕不可能成功的，塔太高了！它們絕不可能成功的，塔太高了！” 聽(tīng)到聽(tīng)到這這些，一只接一只的青蛙開(kāi)始泄氣了些，一只接一只的青蛙開(kāi)始泄氣了, , 除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。 群蛙繼續(xù)喊著：群蛙繼續(xù)喊著： “ “這這太難了！太難了！沒(méi)沒(méi)有誰(shuí)能爬上頂?shù)?！有誰(shuí)能爬上頂?shù)?！?越越來(lái)來(lái)越多的青蛙累壞了，退出了越多的青蛙累壞了，退出了比賽。比賽。 但，有一但，有一隻卻隻卻還還 在越爬越高，一點(diǎn)在越爬越高，一點(diǎn) 沒(méi)沒(méi)有放棄的意思。有放棄的意思。 最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，最后，其他所有的青蛙都退出了比賽， 除了一只，它費(fèi)了很大

7、的勁，除了一只，它費(fèi)了很大的勁，終于成為終于成為 唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮?。唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮?。很自然，其他所有的青蛙都想很自然，其他所有的青蛙都想知道知?它是怎么成功的它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去采有一只青蛙跑上前去采訪那只勝利者：它哪來(lái)那訪那只勝利者：它哪來(lái)那么大的力氣跑完全程？么大的力氣跑完全程？這這只青蛙是只青蛙是個(gè)個(gè)聾聾子！子！它發(fā)現(xiàn)學(xué)生暢談通過(guò)這個(gè)故事，你通過(guò)這個(gè)故事，你從中獲得哪些啟示？從中獲得哪些啟示？ 永遠(yuǎn)不要聽(tīng)信那些習(xí)慣消極悲觀看問(wèn)永遠(yuǎn)不要聽(tīng)信那些習(xí)慣消極悲觀看問(wèn)題的人。題的人。 總是記住你聽(tīng)到的充滿力量的話語(yǔ)，總是記住你聽(tīng)到的充滿力量的話語(yǔ)，因?yàn)樗心懵?tīng)到的

8、或讀到的話語(yǔ)都會(huì)因?yàn)樗心懵?tīng)到的或讀到的話語(yǔ)都會(huì)影響你的行為。影響你的行為。 這樣的故事 有位秀才第三次進(jìn)京趕考，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里。有位秀才第三次進(jìn)京趕考，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里?？荚嚽皟商焖隽藘蓚€(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上考試前兩天他做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜；第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了斗笠還打傘。這兩種白菜；第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了斗笠還打傘。這兩個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧。你想想，你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？戴斗笠打

9、雨傘不是多此一舉高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？秀才一聽(tīng)，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店嗎？秀才一聽(tīng)，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪，問(wèn)：老板非常奇怪，問(wèn)：“不是明天才考試嗎，今天你怎么不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？就回鄉(xiāng)了？”秀才如此這般說(shuō)了一番，店老板樂(lè)了：秀才如此這般說(shuō)了一番，店老板樂(lè)了：“喲，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺(jué)得，你這次一定要留下來(lái)。喲，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺(jué)得，你這次一定要留下來(lái)。你想想墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這你想想墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次有備無(wú)患嗎？秀才一聽(tīng)，更有道理，于是精神振奮地次有備無(wú)患嗎？

10、秀才一聽(tīng)，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個(gè)探花。參加考試，居然中了個(gè)探花。討論：這個(gè)故事給了你什么啟示？討論：這個(gè)故事給了你什么啟示？老師的話 凡事都有兩面性，多從積凡事都有兩面性，多從積極樂(lè)觀的的角度去思考問(wèn)題往極樂(lè)觀的的角度去思考問(wèn)題往往會(huì)有好的結(jié)果。其實(shí)，秀才往會(huì)有好的結(jié)果。其實(shí)，秀才之所以高中探花之所以高中探花 ，除了有真才，除了有真才實(shí)學(xué)，也是因?yàn)樾膽B(tài)的轉(zhuǎn)變，實(shí)學(xué)，也是因?yàn)樾膽B(tài)的轉(zhuǎn)變，在樂(lè)觀和悲觀之間，他選擇了在樂(lè)觀和悲觀之間，他選擇了積極樂(lè)觀地去面對(duì)問(wèn)題，上天積極樂(lè)觀地去面對(duì)問(wèn)題，上天賜予他高中探花的禮物。賜予他高中探花的禮物。小組討論交流聽(tīng)完這兩個(gè)故事，聽(tīng)完這兩個(gè)故事

11、，我們來(lái)想想，保持我們來(lái)想想，保持樂(lè)觀有哪些好處呢？樂(lè)觀有哪些好處呢？老師的話1.有利于身體健康2.有助于問(wèn)題的解決3.會(huì)讓人變得自信、開(kāi)朗，遠(yuǎn)離苦惱、沮喪等消極情緒4.在遇到困難、挫折的時(shí)候不會(huì)悲觀消極，更好地去面對(duì)生活中的不幸所以，總是要保持所以，總是要保持 積極、樂(lè)觀的心態(tài)去看待問(wèn)題！積極、樂(lè)觀的心態(tài)去看待問(wèn)題！ 任何時(shí)候，都要相信任何時(shí)候，都要相信我行我行! !我一定能做到！我一定能做到！ 情境模擬 生活中我們難免會(huì)有不如愿的時(shí)候，總會(huì)遇到一些麻煩和挫折，那么我們應(yīng)該如何保持樂(lè)觀呢？如果下面這些事發(fā)生在你身上，你該怎樣用樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待它呢？1.你走在街上，天空忽然下起了大雨，你走在街

12、上，天空忽然下起了大雨，可你沒(méi)有帶雨傘?？赡銢](méi)有帶雨傘。2.考試不及格考試不及格3.你今天事事不順心，什么事都倒霉你今天事事不順心，什么事都倒霉老師寄語(yǔ)老師寄語(yǔ) 經(jīng)常微笑，不僅要對(duì)別人微笑，也要對(duì)自經(jīng)常微笑，不僅要對(duì)別人微笑，也要對(duì)自己微笑己微笑 學(xué)會(huì)寬容學(xué)會(huì)寬容 知足常樂(lè)知足常樂(lè) 正確面對(duì)挫折正確面對(duì)挫折 保持幽默感保持幽默感 多進(jìn)行體育鍛煉，多參加一些活動(dòng)多進(jìn)行體育鍛煉，多參加一些活動(dòng) .教師寄語(yǔ)：教師寄語(yǔ)： 顧城說(shuō)：黑夜給了我黑色的眼睛，顧城說(shuō)：黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它來(lái)尋找光明。即使黑夜黯我卻用它來(lái)尋找光明。即使黑夜黯淡了星光燦爛，我依然相信，明天淡了星光燦爛，我依然相信，明天的太陽(yáng)會(huì)更加明媚。只因我們相信：的太陽(yáng)會(huì)更加明媚。只因我們相信：樂(lè)觀心態(tài)，豁達(dá)人生。只要我們揚(yáng)樂(lè)觀心態(tài)，豁達(dá)人生。只要我們揚(yáng)起自信、樂(lè)觀的風(fēng)帆，我們定會(huì)起自信、樂(lè)觀的風(fēng)帆，我們定會(huì)“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海?！保〉萌松妮x煌。，取得人生的輝煌。 生命就像 一條大河時(shí)而寧?kù)o 時(shí)而瘋狂現(xiàn)實(shí)就像 一把枷鎖把我捆住 無(wú)法掙脫這謎一樣的生活鋒利如刀一次次將我重傷我知道我要的那種幸福就在那片更高的天空我要飛得更高飛得更高狂風(fēng)一樣舞蹈 掙脫懷抱我要飛得更高 飛得更高翅膀卷起風(fēng)暴 心生呼嘯飛得更高一直在飛 一直在找可我發(fā)現(xiàn) 無(wú)法找到若真想要 是一次解放要先剪碎 這誘惑的網(wǎng)