1、教師應(yīng)注重學(xué)生情商的培養(yǎng)摘要：情商對(duì)學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)影響極大，它和智商一樣應(yīng)在提高學(xué)生的綜合素質(zhì)中引起足夠的重視。本文從有效控制不良情緒、教育學(xué)生正視挫折和鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)三個(gè)方面闡述了如何在教育教學(xué)工作中培養(yǎng)學(xué)生的情商。關(guān)鍵詞：情商情緒挫折意志情商反映的是一個(gè)人把握和控制自己情緒、對(duì)他人情緒的揣摩和駕馭、承受外界壓力的能力、不斷激勵(lì)自己和把握自己心理平衡的能力，是屬于人的非智力因素的范疇。美國(guó)心理學(xué)家霍華德嘉納曾說(shuō)：“情商則是命運(yùn)天平中關(guān)鍵的砝碼，情商較高的人，一般能把握住生活的機(jī)遇，最終取得成功”。當(dāng)代的家庭教育往往重視孩子智力的投資和開發(fā)，甚至認(rèn)為智力發(fā)展水平?jīng)Q定了孩子的一切，把智商看作

2、是孩子成才的唯一條件。而過分關(guān)注孩子的智力開發(fā)，往往忽視了孩子的“信心”、“樂觀”、“毅力”、“興趣”、“與人合作”等非智力范疇的情商對(duì)孩子學(xué)習(xí)的巨大影響。教學(xué)中注重學(xué)生情商的培養(yǎng)，是我們廣大教育工作者特別是班主任值得探討的重要心理問題之一。那么，如何有效培養(yǎng)學(xué)生的情商呢？一、有效控制不良情緒，營(yíng)造良好的心境情緒是人對(duì)客觀事物的一種特殊的反應(yīng)形式，既可成為行為的內(nèi)驅(qū)力，又與人的身心健康有密切關(guān)系。情緒能使人的行為積極，也能使人的行為消極。學(xué)生情緒不穩(wěn)定，容易使心理失去平衡，長(zhǎng)此以往可能心理失調(diào)，導(dǎo)致生理、心理疾病。中學(xué)生的情緒和感情不夠穩(wěn)定，處于過渡時(shí)期。許多學(xué)生不善于控制、調(diào)節(jié)自己的情緒，常

3、會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露蟀l(fā)脾氣，或某次考試不理想而沮喪，或與同學(xué)發(fā)生口角而不開心，甚至老師的批評(píng)和父母的抱怨都會(huì)成為學(xué)生情緒惡劣的主要原因。學(xué)生往往會(huì)被悲觀、憂郁、孤獨(dú)、緊張等不良情緒所困擾，導(dǎo)致學(xué)習(xí)沒興趣，精力不集中，缺乏主動(dòng)性和自覺性。作為班主任，應(yīng)針對(duì)導(dǎo)致學(xué)生不良學(xué)習(xí)情緒的主要因素，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)控，營(yíng)造良好心境，取得更好的成績(jī)。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，坦然接受。面對(duì)生活中的諸多不稱心，抱怨、憂慮是毫無(wú)用處的，不妨面對(duì)現(xiàn)實(shí)，坦然接受它們。比如在考試時(shí)遇到難題，心慌只會(huì)讓自己更加于事無(wú)補(bǔ)，可通過深呼吸讓自己放松下來(lái)，潛意識(shí)里為自己暗暗加油。還可以通過暗示松弛、肌肉松弛、想象松弛等方法讓自己平靜下

4、來(lái)。合理宣泄，釋放感情。如果一個(gè)人遇到不順心的事，挫折和不幸，不能及時(shí)得到宣泄疏導(dǎo)就會(huì)消沉甚至于會(huì)致病。宣泄的一般方式如大哭一場(chǎng)、打場(chǎng)籃球等，也可以向父母、老師、朋友傾訴，從他們那里得到安慰。正如培根說(shuō)：“如果你把快樂告訴一個(gè)朋友，你將得到兩個(gè)快樂；而如果你把憂愁向一個(gè)朋友傾吐，你將被分掉一半憂愁。”俗話說(shuō)：一個(gè)好漢三個(gè)幫。當(dāng)我們遇到不順心的事，不妨向身邊的親人或朋友尋求幫助，不僅能得到安慰，還能得到解決問題的方法。實(shí)踐表明，通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)控，對(duì)有效控制不良情緒，收到很好的效果。二、教育學(xué)生正視挫折，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)增強(qiáng)抗挫折能力，是一個(gè)古老的話題。兩千多年前孟子就寫過：“

5、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”這一名句之所以千古傳誦，就是因?yàn)樗崾玖巳瞬懦砷L(zhǎng)的規(guī)律：經(jīng)受過大的挫折磨難的人才會(huì)大有作為。隨著歷史的發(fā)展，到了21世紀(jì)的今天，人們愈加認(rèn)識(shí)到抗挫折能力的重要性。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)，信息廣，變化大，機(jī)遇多，節(jié)奏快。生活的海洋越廣闊，風(fēng)浪就越大；成功的機(jī)遇越多，受挫折的次數(shù)就越多。有的人心理承受能力強(qiáng)，能承受打擊或經(jīng)得起挫折；有的人心理承受能力弱，經(jīng)不住挫折考驗(yàn)，面對(duì)挫折消極悲觀、憂郁，自然影響了正常的學(xué)習(xí)生活，重者則導(dǎo)致心理障礙，影響身心健康。因此，班主任要注意培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力，增強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力，使學(xué)生能更好的適應(yīng)環(huán)境。心理研究表明，

6、承受挫折能力和其它心理品質(zhì)一樣，可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉而獲得提高。在教育工作中，經(jīng)常教育學(xué)生要用正確的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活中的不如意，要學(xué)生明白“人生不如意者十之八九”，而這些不如意僅僅是我們?nèi)松缆飞闲⌒〉慕O腳石。應(yīng)該正視挫折、駕馭挫折、化解挫折，而最終才能戰(zhàn)勝挫折。可在學(xué)校或班級(jí)開展挫折教育講座，開設(shè)心理咨詢室等系列活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折心理；號(hào)召學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，使參與者能品嘗到成功的喜悅和失敗的苦澀，使之身心得到鍛煉，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)和拼搏意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；有意識(shí)地設(shè)置一定的挫折教育情景，寓挫折教育于日常教育工作中，培養(yǎng)他們駕馭挫折的能力。通過這些活動(dòng)，使學(xué)生明白在挫折和不幸面前，如

7、果我們輕易放棄，就將一事無(wú)成。諾貝爾說(shuō)：“堅(jiān)忍不拔的勇氣是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中不可缺少的條件。”面對(duì)新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，唯有備足資本，增強(qiáng)心理承受能力，積極參與平等競(jìng)爭(zhēng)，戰(zhàn)勝挫折，才能成功。三、鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)，樹立遠(yuǎn)大的志向人生的道路是曲折的，學(xué)習(xí)和工作，尤其是創(chuàng)造性活動(dòng)是長(zhǎng)久而艱辛的過程，這種活動(dòng)成功與否除了智力因素外，常常取決于人的意志品質(zhì)。意志品質(zhì)在現(xiàn)實(shí)生活中就是人們常說(shuō)的有沒有毅力，有沒有志向。一個(gè)人“常立志”，還是“立常志”，反映了一個(gè)人的意志品質(zhì)的強(qiáng)弱。立志就是人們根據(jù)實(shí)際情況的需要與自己的主觀條件確定自己奮斗目標(biāo)。志向能激發(fā)人的熱情，增強(qiáng)實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的信心和決心。立志能充分調(diào)動(dòng)人的智力因素

8、，使人的志向與實(shí)際的活動(dòng)密切統(tǒng)一起來(lái)。但光有志向是不夠的，要想成功，不僅要下定決心確定目標(biāo)，而且要有達(dá)到目標(biāo)的信心和持之以恒、堅(jiān)持不懈的恒心。古人說(shuō)得好：有志者，事竟成。決心越大，信心越足，恒心越持久，就越有可能達(dá)到成功的彼岸。所以，培養(yǎng)學(xué)生具有頑強(qiáng)的意志，是班主任工作中必不可少的組成部分。我們從小學(xué)一年級(jí)就可以開始引導(dǎo)學(xué)生樹立志向，從適合學(xué)生的情景出發(fā)，讓學(xué)生說(shuō)出自己想做什么，要做什么，做了些什么，然后以年級(jí)為界，每年級(jí)開始時(shí)進(jìn)行一次這樣的活動(dòng)，隨時(shí)提醒和糾正學(xué)生對(duì)理想的實(shí)現(xiàn)程度和理解方式。通過老師的適當(dāng)幫助，使學(xué)生對(duì)自己確定的最近的目標(biāo)能夠順利完成，往往就能使學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心大大增強(qiáng)。要讓學(xué)生能自己認(rèn)識(shí)到